Cum arata bine

Aspectul bun nu este totul, dar încă nu poate face rău pentru a fi un aspect plăcut. Dar puteți avea și propriile motive personale. Din fericire, frumusețea nu trebuie neapărat să fie în genele voastre pentru a arăta bine, deoarece necesită atitudinea, stilul și alte câteva sfaturi și trucuri pe care le puteți găsi în acest articol.

conținut

Metodă

Metoda 1stil
Metoda 2sănătate
Metoda 3ajustare

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
stil

Luați timp să vă îmbrăcați. Luați timp pentru a alege hainele care sunt confortabile și că vă place să vă uitați la oglindă. Rețineți că îmbrăcămintea confortabilă nu trebuie să arate ca și cum tocmai ați ieșit din pat. Nu uita asta șic Nu trebuie să vă îmbrăcați în conformitate cu cele mai recente tendințe: Țineți degetele departe de hainele care nu se potrivesc corpului dvs. doar pentru că este la modă chiar acum.

Fiți elegant și învățați să vă îmbrăcați corespunzător pentru tipul de corp. Indiferent dacă sunteți bărbat sau femeie, alegeți culori și tăieturi pentru a obține maximum de caracterul dvs.
Rotiți-vă în funcție de ocazie. Vrei să mergi la cinema? Rămâi casual în rochia de seară, vei fi mai exagerat. Același lucru este valabil dacă doriți să ieșiți seara - lăsați-vă Chuck-ul acasă și faceți-vă un pic șic.

Aflați ce arătați că doriți. Vrei să arăți ca o persoană de afaceri sau mai degrabă casual? Sau poate ca un patinator? Acest lucru vă va face mai ușor să aflați ce să căutați. Asigurați-vă că nu copiați în mod accidental stilul unui prieten. De cele mai multe ori acest lucru nu funcționează atât de bine, deoarece probabil aveți diferite tipuri și forme de corp.

Nu vă fie teamă să arăți prostie. Puteți obține un ochi pentru moda doar încercând-o afară. Când primiți complimente și vă simțiți confortabil, sunteți pe drumul cel bun.

Învățați să vă puneți machiajul. Machiajul rău nu vă va face să arătați mai bine, chiar dimpotrivă. Dacă aveți tendința să exagerați cu machiajul, încercați un machiaj natural. Pentru a accentua ochii, ar trebui să exersați și să vă dați sprâncenele o formă adecvată.

Mai puțin este mai mult. Un machiaj minimalist vă va face aproape întotdeauna să arăți mai bine decât un strat de concealer și o tonă de rimel.
Uneori, machiajul poate ajuta părul facial, uneori nu. Dacă aveți păr foarte întunecat și doriți să-l acoperiți, ar trebui să preferați să-l crească, să utilizați o cremă pentru îndepărtarea părului sau să-l scoateți.

Ia o tunsoare. Alegeți ceva care să se potrivească formei feței dumneavoastră. Nu țineți părul prea lung dacă nu vă potrivește aspectul. S-ar putea să vă fie greu să le tăiați, dar veți fi uimiți de cât de inteligenți veți arăta cu o coafură mai scurtă.

Dacă nu credeți în cât de mult se poate face o tunsoare proastă, atunci verificați Google pentru actorii dvs. preferați. Actorii care arata foarte cald se pot defeca uneori pentru un rol complet - si uneori numai cu ajutorul unei coafuri proaste.

Metoda 2
sănătate

Bea suficienta apa. Apa de băut nu numai că vă ajută să pierdeți în greutate, dar și să obțineți o piele curată. Cel mai bine este să beți 2-3 litri pe zi. Unele dintre ele pot fi luate și cu alimente. Cu cât sunteți mai mari, cu atât mai multă apă trebuie să beți.

Încercați să vă păstrați degetele departe de băuturile de deshidratare, cum ar fi cafeaua și sucurile. Asta este doar zahăr și calorii inutile oricum. Apa este secretul tau de frumusete.

Acordați atenție bunei igiene. Cea mai ușoară cale de a arăta bine este să vă păstrați corpul curat și ordonat. Aceste detalii fac o diferenta mare pentru ca cine vrea sa fie cu cineva care nici macar nu poate avea grija de ei insisi? Fii atent la:

curățenie: duș zilnic și spălați-vă pe mâini în mod regulat.
miros: utilizați un deodorant - puteți aplica, de asemenea, un parfum ușor dacă doriți.
piele: Folosiți o cremă de protecție solară pentru a aplica o cremă de piele pentru a vă înmuia pielea - și dacă aveți acnee, încercați să o controlați.
păr: păstrați-l curat și ordonat - dacă aveți părul nedorit al corpului, vă puteți gândi să-l radeți sau să îl creșteți.

Gândiți-vă și la mâini și la picioare. Mențineți-vă unghiile tăind-le în mod regulat și curățându-le - dacă aveți unghii lungi, vopsiți și lustruiți-le. Deseori sunt lucrurile mici care ies în evidență.

Pentru restul mâinilor, aplicați loțiune după fiecare spălare pentru ao menține moale.
De asemenea picioarele sunt importante. Cream-i după duș, păstrați-i curat și urmăriți piciorul atletului.

Periați-vă dinții. Îndepărtați-le cel puțin de două ori pe zi, mai ales după cafea sau țigări. Nimănui nu-i place să se confrunte cu o persoană cu respirație urâtă. Flossing este, de asemenea, important - stiati ca ajuta, de asemenea, cu boli de inima ca va ofera respiratie buna?

Vizitați un medic dentist în mod regulat pentru a verifica și, dacă este necesar, albirea dinților. Puteți obține dinți albi mai acasă sau cu ajutorul medicului dentist.

Urmăriți-vă sănătatea. Oamenii care arată sănătoși arată bine. Și cum este mai ușor să arăți mai sănătos decât să fiți sănătoși? Dacă nu acordați atenție corpului, acum este momentul să începeți. Începeți cu elementele de bază: beți mai multă apă, mâncați sănătos și faceți sport.

Adormiți suficient. La urma urmei, nu este fără motiv să spui "somn frumos". Dacă dormi 8 ore pe noapte, vei arăta mai bine.
Nu mai fuma si bea. Ambele obiceiuri fac ca pielea, oasele, dintii, parul si organele sa creasca mult mai repede.

Stați în formă făcând sport. Instruirea prin circuit este o modalitate excelentă de a arde rapid grăsimea și de a vă face circulația. Dacă sunteți prea timid să mergeți la o sală de gimnastică, puteți face sport și acasă. De asemenea, este important să vă faceți o rutină pe care să o respectați. De exemplu, în fiecare seară după cină puteți merge la plimbare cu bicicleta. Indiferent de ce, principalul lucru pe care îl faci și tu.

Dacă vrei să arăți bine, nu poți să te ocupi de sport. Sportul aduce numeroase beneficii: mușchii vor fi întăriți și postura ta îmbunătățită. De asemenea, stimulează circulația mușchilor și a pielii, oferindu-vă un aspect sănătos și radiant.

Metoda 3
ajustare

Fii încrezător în sine. Stima de sine te poate înfrumuseța foarte mult. Începeți să lucrați la postura dvs. pentru a radia încrederea în sine - un om nenorocit cu un mers amestecat nu este niciodată sexy, indiferent de cât de binecuvântat el este cu genele sale. De asemenea, învățați cum să comunicați cu oamenii prin limbajul corpului pentru a vă face mai accesibili. Stima de sine este recursul sexual final.

Pentru a păstra o poziție bună, lăsați-vă umerii în spate și bărbia în sus. Pune-ți ochii înainte, nu pe podea.
Pentru a arăta limbajul accesibil al corpului, nu-ți trage brațele și ține-ți capul în loc să te ascunzi în spatele telefonului tău.

Nu te compara cu vedetele sau modelele de film și nu te implici în hiperculoza din jurul plasticului. Toată lumea are ceva frumos în jurul lor - ochi, păr, zâmbet și în special personalitate. Asigurați-vă că nu vă comparați cu cineva dacă doriți să obțineți maximum de dvs.

A fi frumos nu înseamnă să te plimbi cu fața perfectă a păpușii în fiecare oră trezită și purtând haine de designer. Înseamnă a fi tu.
Indiferent de meritele tale, fă-ți prioritățile. Poate că nu ai un corp ca Barbie sau Ken, dar hai să ne confruntăm cu asta, nimeni nu are. Corpul tau functioneaza si te trezeste prin runde si asta conteaza cu adevarat.

Fii o persoană bună. Dezvoltați un caracter bun pentru a vă potrivi aspectului dvs. bun. Fii sincer, dă mai mult oamenilor pe care îi poți aprecia. Ați întâlnit vreodată pe cineva despre care credeți că este bine, înainte să vă întâlniți cu persoana și ați aflat că a fost o adevărată drăguță? Nu este vorba numai de aspectul - ci și de ceea ce este în persoană.

Desigur, aceasta funcționează și invers. Poate că ați văzut vreodată o persoană care arată incredibil de bună și apoi și-a deschis gura? Hopa, ar fi trebuit să o facă. O persoană poate fi plecată în doar câteva secunde fierbinte la suferință chiuveta, numai prin atitudinea lor.

Fiți individuali. Oamenii sunt atrasi de ceea ce este rar și unic. Ești un individ - nimeni în lume nu este ca tine - și ar trebui să profiți de asta. Sunteți sub o presiune foarte mare ca să fiți la fel ca alții, dar nimeni nu-și va aminti o clonă. Fiți-vă și arătați-i.Fii tu insuti și lăudați-o.

Subliniați lucrurile care vă fac unice, indiferent dacă este vorba despre părul, mărimea, figura sau ochii. Lasă-ți aparența să reflecte ceea ce ești. Așa că veți ieși din mulțime.

Zâmbet. A alerga în jurul cu un aspect rău este ca un semn "stai departe". Chiar și un mic zâmbet vă va înveseli pe față și vă va face să arătați mai prietenoși și mai atrăgători. Ce ar putea fi mai primitoare, mai accesibil decât un zâmbet?

Un zâmbet sincer, frumos este răspunsul. Frumusețea nu vine din aspectul tău - vine din expresiile tale faciale și din limbajul trupului tău. Fiți eleganți și fericiți, dar asigurați-vă că este real. Altfel, oamenii vor crede că exagerezi.

Sfaturi

Parerea ta poate atrage pe cineva, dar va rămâne din cauza personajului tău.
Dacă vă iubești pe voi înșivă, alții vă vor atrăge. Nimic nu este mai atractiv decât o atitudine fericită și sănătoasă.
Mănâncă pentru o dietă echilibrată. Îți va face bine corpul și te va împiedica să devii grasă. De asemenea, părul și pielea vă vor mulțumi.
Fii tu și mândru de asta. Nu ascultați ceea ce alții văd cel mai bine pentru dvs.
Înainte de a merge la o dietă, întrebați-o. Dacă încercați să evitați dulciurile, faceți-o treptat și ocazional vă permiteți ceva dulce pentru a evita pofta.
Asigurați-vă că vă simțiți bine și nu doriți doar să îi plăceți pe ceilalți.

avertismente

Aveți grijă să nu vă pierdeți. Doar pentru că vrei să te conformi și să arăți bine nu înseamnă că ar trebui să arunci ceea ce te face. Amintiți-vă că fericirea înseamnă a se accepta.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit