1
Aveți grijă de fața dumneavoastră. Spălați-vă zilnic, dimineața și seara. Una dintre cele mai bune caracteristici pe care oricine le poate avea este pielea pură. Majoritatea adolescenților au cosuri din cauza hormonilor care produc uleiuri extra (sebum) care înfundă porii. Utilizați o cremă bună pentru curățarea acneei sau un produs de curățare facială hidratantă. Dacă aveți acnee severă, mergeți la dermatolog (un medic specializat în boli de piele).
- Unii preferă să frece (cu un prosop) cu săpun curat, cum ar fi fildeșul. Utilizați un prosop curat și proaspăt de fiecare dată, nu unul care este deja folosit.
- Purtați întotdeauna crema de protecție solară fără ulei pentru a evita arsurile solare și / sau erupții cutanate. Utilizați întotdeauna un factor de protecție ridicat pentru protejarea și menținerea sănătății pielii.
- Aveți grijă: Evitați rănile, zgârieturile și cosurile pentru a elimina uleiul și punctele negre.
- De asemenea, luați în considerare luarea de vitamine, care nu numai că vă vor ajuta să vă hrăniți pielea, ci vă va face și părul și unghiile mai puternice.
2
Au păr pur. După cum sa menționat deja, ar trebui să obțineți o rutină de îngrijire a părului care să se potrivească tipului de păr. Unii găsesc că trebuie să își spele părul în fiecare zi, alții își spală părul de trei sau patru ori pe săptămână.
- Găsiți un șampon și un balsam care este bun pentru părul dvs. și lipiți-l cu el.
- Utilizați proprietățile dvs. naturale - dacă părul este ondulat, obțineți o tunsoare care se va potrivi părului ondulat. Cereți stilistului dvs. să aleagă un stil care să se potrivească formei feței dumneavoastră.
- Puteți chiar îndrepta părul, dacă doriți. Fă ceea ce arată bine. Întoarceți-vă părul în câteva zile. Gândește-te la a face un ponei înclinat.
3
Urmăriți-vă dinții. Se spală de două ori pe zi, dimineața și seara. Utilizați ață dentară, apă de gură și scobitori speciale (nu sunt făcute din lemn). Încercați să evitați apă de gură parfumată, care miroase ca guma de mestecat, deoarece nu miroase bine după un timp. Fă-o în mod regulat.
4
Bea destul. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi (aproximativ 8 pahare) și mâncați în mod regulat fructe și legume care conțin o mulțime de apă. Apa păstrează pielea proaspătă și ochii luminoși, iar vitaminele din fruct vă dau energie și vă mențin sănătoase.
5
Evidențiați partea din corpul dvs. care vă place cel mai bine. Purtați vârfuri colorate dacă vă placeți corpul / brațele superioare și pantalonii strâmți dacă vă plac picioarele! Aplicați cremă de bronzat pe picioare, după ce ați luat un duș și exfoliați pentru a obține o piele mai moale.
6
Fiți natural! Moisturizer, un grund, machiaj, corector ,, volum pulbere transparent, ușor de a lua rimel pe genele superioare, fard de obraz piersica si rujul sau luciu transparent, se pot uita tine în timp ce ați stabilit în afară propriile dvs. caracteristici naturale.
7
Încercați să vă vopsiți părul. Cel mai bine este să o faceți în vacanță, atunci puteți să spălați culoarea dacă nu vă place. (Atenție: o nuanță poate fi mai bună). Puteți încerca, de asemenea, cu evidențiază luminoase.
8
Picteaza-ti unghiile. Luați culori colorate și, dacă puteți, potriviți culorile pe care le purtați. Amintiți-vă să îndepărtați lacul de unghii cu un remediu de lustruire a unghiilor la două zile după ce lăsați-l să-și lase unghiile să respire.
9
Fă-ți o atitudine pozitivă. Du-te încrezător și zâmbește!
10
Miroase bine. Alege un parfum care ți se potrivește, pulverizează încheieturile și gâtul puțin și purtați-l des. Oamenii se vor obișnui cu mirosul și se vor bucura de ea.
11
Se rade sau se ia ceara. Fă-o după duș - atunci părul este mai ușor de îndepărtat. Shave atunci când sunteți în grabă, dar cel mai bine este să ceară, deoarece împiedică părul mai gros de a crește înapoi. În plus, ceara scoate rădăcina de păr, astfel încât să aveți mai mult timp în care nu se zgârie, pentru că regrow părul! O altă idee pentru îndepărtarea părului este zdrobirea sprâncenelor.
12
Purtați bijuterii. Inele, coliere, ochelari de soare, glezne și brățări arată foarte bine atunci când se potrivesc cu personalitatea și tinuta. Dacă nu ați cercetat cerceii, dar doriți totuși aspectul, puteți purta cleme pentru urechi.
13
Puneți hainele care vă subliniază personalitatea, dar și tendințele obișnuite de zi cu zi.
14
Fii tu și simți minunat! Amintiți-vă că sunteți mereu frumoși! Dacă te simți frumos, atunci arăți frumos și tu!
Scapa de acnee pe nas
Trateaza acnee pentru adolescente
Tratați acnee cu gheață
Ca adolescent, aveți o piele perfectă
Acnee acoperă pe față cu machiaj
Scapa de acnee adolescentă
Scapa de cicatrici de acnee fara substante chimice
Ca un om obține o piele sănătoasă, strălucitoare
Umidificați pielea
Curățați pielea
Creați o îngrijire facială eficientă
Efectuați o facială
Faceți o compresă caldă pentru tratamentul acneei și sănătatea pielii
Faceți o coajă de facială simplă
Scapa de un cos invizibil peste noapte
Obțineți o imagine clară a pielii
Scapa de cosuri cu gel de aloe vera
Ia pielea perfectă într-o săptămână
Scapa de cosuri cu metoda sării marine într-un mod natural
Obțineți pielea pură
Ia pielea curata cu remedii acasa