DifiTsi.com

Trateaza acnee pentru adolescente

Dacă sunteți adolescentă, aveți mai multe șanse de a avea unele acnee pe față sau în alte părți ale corpului (cum ar fi pe piept sau pe spate). Acneea este foarte frecventă la adolescenți, deoarece schimbările în organism stimulează glandele dvs. pentru a produce mai mult sebum, ceea ce poate provoca tulburări. Fie ca sufera de acnee usoara sau severa, cosuri poate provoca stres la orice adolescent feminin intr-un moment deosebit de sensibil si hormonal in viata. Prin curățarea pielii în mod regulat și prin utilizarea produselor potrivite pentru a vindeca cosuri, puteți trata efectiv acneea ca o fată adolescentă.

metodă

Metoda 1
Curățați, exfoliați și hidratați pielea

Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 1
1
Curatati pielea in mod regulat. Este important să vă spălați pielea în mod regulat pentru a îndepărta murdăria și grăsimea, astfel încât să nu vă înfundă porii. O curățare obișnuită, delicată, poate, de asemenea, ajuta la tratarea și prevenirea acneei.
  • Utilizați un detergent blând cu un pH neutru, precum Cetaphil®, Aveeno®, Eucerin și Neutrogena®.
  • Majoritatea supermarketurilor poartă produse de curățare a pielii care nu vă irită pielea.
  • Luați în considerare utilizarea unui detergent non-gras dacă pielea dvs. este foarte grasă. Dimpotrivă, dacă pielea este uscată, încercați să utilizați un produs de curățare pe bază de glicerină sau cremă.
  • Nu utilizați săpun, deoarece ingredientele sale ar putea bloca porii.
  • Utilizați apă călduță pentru a vă spăla pielea. Apa prea fierbinte poate să vă lipsească pielea de grăsimile necesare și să îi irită.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 2
    2
    Evitați supra-spălarea pielii. Așa cum este important să vă spălați pielea, este important să nu exagerați. Pentru a curăța prea des sau prea puternic vă poate irita pielea, puteți să o lipiți de grăsime și să dați foc.
  • zone cu tendință acneică de două ori pe zi și se spală după exerciții sau transpirație este suficient să-l păstrați curat și pentru a trata acneea și pentru a preveni aceasta.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 3
    3
    Aplicați crema de zi cu zi. După spălarea feței, aplicați un hidratant specific tipului de piele. Având o piele hidratată adecvată vă poate ajuta să împiedicați pielea moartă să vă înfundă porii și să împiedica acneea. Îngrijirea pielii vă reduce și roșeața, uscăciunea și mătreața pe care multe tratamente pentru acnee pot provoca.
  • Chiar dacă pielea ta este grasă, poate avea nevoie de un hidratant. Alegeți un produs fără grăsimi și fără comedogen.
  • Discutați cu un dermatolog sau cosmetician pentru a vă ajuta să găsiți tipul de piele. Puteți achiziționa produse formulate special pentru tipul și nevoile dvs. de piele în majoritatea farmaciilor și în multe magazine, inclusiv magazine.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 4
    4
    Îndepărtați-vă pielea în mod regulat. Pielea moartă poate bloca porii și poate provoca sau agrava acneea. Regular exfolierea delicată a pielii ar putea ajuta la îndepărtarea pielii moarte și a bacteriilor care ar putea provoca acnee.
  • Rețineți că exfolierea elimină numai pielea superficială și nu penetrează suficient de adânc pentru a îndepărta cosurile.
  • Alegeți o exfoliere delicată cu perle sintetice sau naturale, care au o formă uniformă. Cojile dure vă pot irita pielea și pot duce la apariția altor focare. Un prosop moale poate exfolia delicat pielea ta.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 5
    5
    Utilizați produse non-comedogene și hipoalergenice. Alegeți opțiunile non-comedogenice dacă utilizați produse cosmetice sau alte tipuri de produse de îngrijire a pielii, cum ar fi hidratante sau produse de protecție solară. Acestea nu vă vor bloca porii și vă pot ajuta să preveniți iritarea ulterioară. Căutați, de asemenea, machiaj care este pe bază de apă sau pe bază de minerale și fără grăsimi.
  • Produsele etichetate ca "non-comedogene" au fost testate pentru pielea cu acnee și nu fac rău acneea existentă sau cauzează cosuri noi.
  • Orice produs care este etichetat drept "hipoalergenic" a fost testat pentru pielea sensibilă și nu vă irită pielea.
  • Există o gamă largă de produse non-comedogenic si hipoalergenice disponibile, inclusiv machiaj, protectie solara, hidratare si tonifiere. Le puteți utiliza în cele mai multe farmacii, magazine, cumpara de la comercianții cu amănuntul on-line și chiar în unele supermarket-uri.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 6
    6
    Îndepărtați machiajul înainte de culcare. Îmbrăcămintea cu machiaj sau produse cosmetice pe pielea dvs. vă poate bloca porii. Îndepărtați toate make-up-ul sau cosmeticele cu un produs de curățare delicat sau cu un produs de îndepărtare a machiajului fără grăsime înainte de a vă duce la ureche.
  • Puteți utiliza un remover special pentru machiaj înainte de a merge la culcare, mai ales dacă utilizați produse impermeabile sau un produs de curățare delicat. Majoritatea curățătorilor elimină machiajul în mod eficient.
  • Ar trebui să luați în considerare curățarea aplicanților de machiaj sau a bureților cosmetici în fiecare lună cu apă săpată pentru a elimina bacteriile care pot înfunda porii.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 7
    7
    Dus după sport sau după activități. Duș, când ați terminat, dacă participați la o mulțime de activități sportive sau alte activități. Sweating poate duce la bacterii și grăsimi de pe piele care ar putea provoca acnee.
  • Nu vă spălați pielea cu săpunuri dure. Nu aveți nevoie decât de un gel de duș ușor.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 8
    8
    Ține-ți degetele și mâinile departe de față. S-ar putea să fiți tentat să atingeți sau să vă grăbiți cu acneea, dar să rezistați tentației de ao elimina în acest fel. Blândirea și atingerea pielii poate împrăștia grăsimi și bacterii, provocând spargerea sau provocarea acneei existente pentru a deveni inflamată.
  • Fiddling sau atingeți pielea dvs., de asemenea, ar putea provoca mai multă iritație. De asemenea, aveți grijă atunci când plasați mâinile pe fața dvs., care ar putea de asemenea răspândi bacterii și provoca erupții.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 9
    9
    Te hrănesc sănătos. Există unele dovezi că o dietă bine echilibrată ar putea ajuta la menținerea clarității pielii. Evitarea alimentelor nesănătoase și alimentelor nedorite poate ajuta la prevenirea punctelor negre și a altor tipuri de acnee.
  • O dietă bogată în grăsimi și cu conținut ridicat de zahăr ar putea încetini reînnoirea celulelor, ducând la formarea unor pori mai înfundați. Încercați să nu mâncați prea multe alimente prajite sau dulciuri.
  • Alimentele care sunt bogate in vitamina A si beta-caroten, inclusiv fructe și legume, cum ar fi zmeura si morcovi ar putea crește reînnoirea celulară pentru o piele sanatoasa.
  • Fructele și legumele galbene și portocalii sunt bogate în vitamina A și beta-caroten. Acestea, combinate cu multă apă, măresc reînnoirea celulelor, rezultând o piele sănătoasă care este mai puțin predispusă acneei.
  • Alimentele bogate în acizi grași esențiali, cum ar fi nucile sau uleiul de măsline, pot ajuta la menținerea celulelor pielii hidratate.
  • Alimentele nesănătoase elimină, de asemenea, alimentele pe care le puteți mânca și vă pot oferi vitaminele și antioxidanții necesari pentru a promova pielea sănătoasă.
  • O parte din fiecare dietă bine echilibrată este hidrogenarea corespunzătoare. Scopul de a bea cel puțin două litri de apă în fiecare zi pentru a vă menține corpul sănătos, ceea ce ar putea ajuta pielea să rămână sănătoasă.


    • Metoda 2
    Utilizați produse de acnee și luați medicamente

    Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 10
    1
    Spălați-vă mâinile și fața. Curățați-vă fața și mâinile înainte de a începe tratamentele locale pentru tratarea acneei. Acest lucru poate ajuta la minimizarea riscului de răspândire a bacteriilor care ar putea provoca focare.
    • Puteți să vă spălați mâinile cu apă și săpun, ceea ce elimină efectiv bacteriile.
    • Spălați-vă fața cu un detergent delicat, special conceput pentru pielea feței. Acestea includ produse formulate pentru pielea cu acnee. Aceste produse de curățare pot ajuta la stoparea răspândirii bacteriilor și la prevenirea apariției unor focare suplimentare.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 11
    2
    Savurați excesul de grăsimi. Excesul de sebum sau grăsime poate provoca acnee. Folosiți un produs sau o mască locală pentru a absorbi excesul de grăsime dacă aveți piele grasă. Nu numai că aceste produse pot ajuta la îndepărtarea grăsimii, dar și bacteriile și pielea moartă, care poate provoca acnee, la loc.
  • Puteți utiliza un tratament pe bază de acid salicilic fără prescripție medicală sau medicul dumneavoastră vă poate prescrie pentru cazuri mai severe.
  • O mască de argilă săptămânală ar putea ajuta la absorbția excesului de grăsime și vă va curăța pielea.
  • Puteți utiliza hârtie de blotter pentru a absorbi excesul de grăsime de pe piele.
  • Asigurați-vă că urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră sau prospectul pentru a vă asigura că nu consumați prea mult produsul și iritați pielea.
  • Puteți cumpăra produse de absorbție a grăsimilor în farmacii sau magazine de îngrijire a pielii, precum și în unele supermarketuri. Magazinele de produse cosmetice online oferă, de asemenea, produse de absorbție a grăsimilor.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 12
    3
    Distribuiți peroxidul de benzoil pe acnee. Peroxidul de benzoil este un medicament antibacterian care poate ucide bacteriile care produc acnee. Acesta este inclus în majoritatea tratamentelor pentru acnee fără prescripție medicală. Utilizați-l pentru a trata acnee și pentru a preveni alte focare.
  • Puteți obține peroxid de benzoil peste contor într-o soluție de 2,5%, 5% sau 10%. Ar trebui să utilizați cea mai pură formă disponibilă pentru combaterea acneei. Adresați-vă unui farmacist dacă aveți întrebări legate de cumpărarea de peroxid de benzoil, disponibil la majoritatea farmaciilor.
  • Începeți încet aplicarea tratamentului. Doar aplicați un gel sau loțiune de 2,5% sau 5% o dată pe zi după spălarea feței.
  • Dacă nu utilizați alte medicamente, creșteți utilizarea la o doză de două ori pe zi după o săptămână.
  • Puteți utiliza soluția de 10% dacă acneea nu se îmbunătățește în decurs de patru până la șase săptămâni, iar soluția de 5% nu se usucă și nu vă irită pielea.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 13
    4
    Du-te la doctor. S-ar putea să găsiți că tratamentele topice de tip over-the-counter nu ajută la cazurile persistente sau severe de acnee. Consultați medicul dacă aceste tratamente nu au funcționat după câteva săptămâni. El vă poate prescrie un medicament mai puternic pentru a vă trata acneea.
  • Medicul dvs. poate oferi, de asemenea, tratamente speciale pentru acnee, cum ar fi coaja chimică, microdermabraziunea sau tratamente cu laser și lumină.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 14
    5
    Utilizați medicamente prescrise. Dacă acneea este gravă, medicul vă poate prescrie un medicament pe cale orală sau o cremă topică. Cremele și comprimatele pot ajuta la vindecarea acneei și prevenirea apariției altor focare.
  • Imaginea intitulată Tratarea acneei (fete adolescente) Pasul 15
    6
    Aplicați Retin A® pe piele. Retin A este o cremă topică de vitamină A pe care medicul dumneavoastră o poate prescrie pentru acnee severă. Aplicați-vă pe piele seara pentru a vă ajuta să eliminați acneea și să împiedicați spargerea.
  • Ai Retin A® în fiecare farmacie.
  • Retin A® vă face pielea sensibilă la soare, deci asigurați-vă că aplicați un agent de protecție solară suplimentar.
  • Retin A® poate irita, înroși și deshidrata pielea. De asemenea, poate provoca peeling, deși acest lucru este de obicei temporar și se îmbunătățește după câteva săptămâni.
  • Aplicați Retin A® numai seara.
  • Poate dura două până la trei luni pentru ca Retin A să funcționeze. Asigurați-vă că respectați programul și că urmați sfatul medicului dumneavoastră.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 16
    7
    Luați antibiotice pentru a ucide bacteriile de acnee. Luați comprimate antibiotice care pot ucide bacteriile care cauzează acnee severă, inclusiv fețele negre albe. Antibioticele pot, de asemenea, ajuta la reducerea umflaturilor și a inflamației la acnee severă. Antibioticele sunt adesea prescrise într-o cremă locală, chiar combinată cu peroxidul benzoic sau retinoizii. Acestea pot fi utilizate mai mult decât antibiotice orale.
  • Când luați antibiotice pentru acnee, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.
  • Rețineți că unele antibiotice utilizate pentru tratarea acneei vă pot face mai sensibili la soare. Asigurați-vă că purtați o protecție solară atunci când vă aflați afară.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 17
    8
    Încercați isotretinoina pentru acnee extrem de severă. Luați în considerare administrarea isotretinoinului dacă aveți acnee care nu se vindecă prin alte metode. Acest medicament foarte puternic este folosit numai în cazurile de acnee care nu sunt receptive la alte tratamente sau chisturi severe sau cicatrizări.
  • Isotretinoinul este disponibil numai pe bază de prescripție medicală, iar unii medici nu îl prescriu. Asta pentru ca poate usca pielea, buzele si ochii. De asemenea, aceasta poate crește șansele de depresie și o boală inflamatorie intestinală cronică.
  • Medicii cer teste de sânge pentru pacienți înainte de a prescrie isotretinoină, deoarece medicamentul poate afecta celulele sanguine, colesterolul și ficatul.
  • Doctorii solicită, de asemenea, ca femeile să demonstreze că nu sunt însărcinate și să utilizeze două contraceptive deoarece isotretinoina poate provoca malformații grave la naștere.
  • Image cu titlul Treat Acne (Teenage Girls) Pasul 18
    9
    Obțineți o rețetă pentru pastila. Studiile au arătat că acneea moderată până la severă răspunde la administrarea pilulei. Obțineți rețeta de la medic dacă acneea nu răspunde la alte tratamente și pilula este potrivit pentru dumneavoastră.
  • Hormonii din cele mai multe pastile pot ajuta la prevenirea formării acneei.
  • Rețineți că poate dura câteva luni pentru administrarea pilulei pentru a vă ajuta cu acneea.
  • Aveți nevoie de o rețetă pentru a obține pilula, iar unii doctori sau farmacii pot solicita consimțământul părinților dacă nu sunteți sub 18 ani. Pilula poate crește riscul apariției cheagurilor de sânge. De aceea, medicul dumneavoastră vorbește despre orice risc care ar putea exista cu dumneavoastră. De asemenea, medicul dumneavoastră vă spune să nu fumați atunci când luați pilula.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit