DifiTsi.com

Goliți pielea

Toată lumea visează de piele impecabilă, fără cosuri, impurități, iritații ale pielii și puncte negre. Fie că suferă de acnee, deoarece tinerețea sau porii dilatati sau daca pur si simplu nu te inrosirea rozacee sub control - cu ajutorul acestui ghid va fi, de asemenea, posibilitatea de a vă obține pielea moale, elastică și fără cusur. În acest articol veți afla despre cele mai bune metode de îngrijire a pielii pe care le puteți aplica cu ușurință acasă și puteți primi recomandări de tratament pentru condiții care necesită atenție profesională. Dacă urmați aceste instrucțiuni, veți avea pielea sănătoasă și radiantă în cel mai scurt timp.

metodă

Partea 1
Mențineți pielea acasă

Imaginea intitulată Ștergeți pielea dvs. Pasul 1
1
O curățare obișnuită și temeinică a pielii este una dintre cele mai eficiente modalități de a asigura un ten impecabil, radiant. Cu toate acestea, dacă nu faceți curățarea corectă a pielii, este posibil să faceți mai mult rău decât bine pe piele. De exemplu, apa călduță este mult mai bună pentru a penetra adânc în pori și a elimina murdăria și grăsimea pielii decât apa fierbinte. Fricțiunea excesivă de curățare facială poate provoca producerea de sebum pe piele și poate distruge colagenul valoros, făcând pielea să arate mai greu și mai riduri. În plus, ar trebui să aveți grijă să alegeți un produs de curățare potrivit pentru tipul de piele. În cazul în care pielea dvs. este predispusă la acnee, trebuie să alegeți un său nealcoolic care să conțină agenți suplimentari anti-acnee, cum ar fi crema de acnee. Acid salicilic sau peroxid de benzoil.
  • Pentru persoanele care suferă de rosacee, produsele de curățare facială care nu sunt pe bază de săpun, cum ar fi, de exemplu, cele mai potrivite. Cetaphil®. Asigurați-vă că pH-ul produsului de curățare este aproape de pH-ul pielii.
  • Sapunurile parfumate, agresive, promovează dezvoltarea eczemelor și iritarea pielii. Produsele naturale, liniștitoare și nutritive sunt, prin urmare, cele mai potrivite pentru toți acei oameni care suferă de eczeme. Puteți chiar să încercați săpunul pentru bebeluși ușori.
  • Nu este necesar pentru pielea ta mai mult de o dată pentru a curăța de două ori pe zi, atunci când eliminați la fiecare piele de curățare grăsimi naturale importante din piele, astfel încât pielea poate usca mai repede. În plus, pielea uscată, iritată este predispusă la îmbătrânirea prematură.
  • Dacă nu vă clătiți bine pielea după curățare, aceasta poate depozita resturile care pot înfunda porii și pot provoca acnee.
  • Luați un prosop pentru a vă bloca ușor fața. Evitați să frecați fața cu multă presiune.
  • Imaginea intitulată Ștergeți pielea dvs. Pasul 2
    2
    Moisturizatorul este important pentru toate tipurile de piele. Asigurarea unei cantități suficiente de umiditate a pielii va ajuta la calmarea și hrănirea pielii uscate și la reducerea vizibilității cicatricilor. Prin urmare, este extrem de important să se dea o anumită umiditate pielii după curățarea cu produse adecvate. Ca regulă generală, trebuie să aplicați un hidratant nu mai târziu de un minut după curățarea feței. În acest fel, vă puteți restaura porii umiditatea naturală pierdută în timpul curățării. Dacă vă lăsați pielea ușor umezită după curățare, puteți bloca mai bine umiditatea naturală a pielii.
  • Dacă aveți cicatrici pe față, puteți aplica un produs anti-cicatrici după hidratare, cum ar fi Contractubex® sau Strataderm®. Scar geluri, care conțin agenți de colagen și hidratare, sunt cele mai eficiente la reducerea vizibilă a cicatricilor.
  • Dacă pielea dvs. este predispusă la acnee, aplicați un hidratant fără ulei, deoarece nu vă va înfunda porii.
  • Dacă suferiți de eczeme sau rozacee, ar trebui să aveți grijă să vă dați pielii umiditate sau apă, astfel încât pielea să fie liniștită și îngrijită. Îndepărtați pielea în fiecare noapte și apoi o hidratați aplicând imediat un unguent. Deci, puteți întări bariera naturală de protecție a pielii.
  • Imaginea intitulată Ștergeți pielea dvs. Pasul 3
    3
    Exfolierea excesivă a pielii facială poate contribui la obținerea unui ten clar, fără cusur și a porilor clari, deoarece celulele pielii moarte sunt îndepărtate. Cele mai bune metode de exfoliere includ scrumburi și perii faciale. Cât de des trebuie să utilizați aceste metode depinde de tipul de piele. Dacă aveți piele foarte acră sau acnee, nu trebuie să exfoliați pielea mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână. Persoanele cu piele grasă pot să-și exfoli ușor fața, dacă este necesar, chiar și zilnic.
  • Exfolierea regulată a pielii este important mai ales dacă suferiți de acnee, deoarece celulele moarte ale pielii sunt eliminate în fața ta, care altfel depus pe piele, astupa porii si cauza cosuri si puncte negre in cele din urma.
  • Dacă aveți rozacee, poate doriți să evitați exfolierea produselor, deoarece acestea sunt prea agresive pentru pielea dumneavoastră și le pot irita chiar mai mult.
  • Dacă suferiți de eczeme și totuși doriți să vă exfoliați pielea, ar trebui să evitați să folosiți produse agresive și să vă curățați din când în când fața cu un prosop.
  • Dacă sperăm să înmuiați cicatricile minore prin exfoliere, ar trebui să folosiți o cremă sau o loțiune cu ingrediente glicolice sau acid lactic.
  • Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 4
    4
    Dacă doriți să aveți o piele clară, impecabilă și de lungă durată, este important să păstrați coerența îngrijirii pielii. În plus față de o curățare temeinică, zilnică, există alte măsuri de zi cu zi pe care ar trebui să le utilizați pentru a obține pielea perfectă. Ar trebui, de exemplu, să vă obișnuiți să aplicați întotdeauna produse de protecție solară și să vă asigurați o dietă sănătoasă. Purtați o protecție de protecție solară în bandă largă de înaltă calitate în fiecare zi pentru a vă proteja pielea împotriva radiațiilor UVA și UVB nocive. Expunerea la soare duce la îmbătrânirea prematură și petele solare. Consumul excesiv de alimente procesate poate contribui la un ten palid. Asigurați-vă că dieta dvs. conține o mulțime de alimente întregi. Mai ales benefice pentru un ten radiant, fără cusur sunt fructele de pădure și nucile.
  • Spălați perii de machiaj în mod regulat cu săpun și apă pentru a vă împiedica să vă împrăștiați murdăria și grăsimea pe față atunci când faceți.
  • Îndepărtați-vă părul de pe față pentru a preveni contactul cu pielea feței dvs. cu produsele de coafare și foliculii de păr.

    • Partea 2
    Aplicați metode profesionale de îngrijire a pielii

    Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 5
    1
    Faceți o întâlnire cu cosmeticianul dvs. la fiecare trei până la patru săptămâni pentru a susține ciclul natural de creștere a celulelor de pe piele. Un tratament facial elimină impuritățile și celulele moarte ale pielii, asigurându-vă că porii nu sunt reziduuri și că produsele de îngrijire a pielii pot pătrunde adânc în piele. Dacă aveți cosuri regulate, ar trebui să vă tratați cu o facială profesionistă la fiecare două săptămâni. Asigurați-vă că obțineți o bună reputație de la un cosmetician instruit de stat.
    • În cazul în care pielea ta facială are multe puncte negre sau pori extinse, ar trebui să întrebați-vă cosmeticianul pentru o extragere. Aceasta este metoda utilizată pentru a îndepărta sebumul și grăsimea din piele întărite din pori folosind un instrument special de extragere sau degetul arătător și degetul mare.
    • Trebuie să tratați rosaceea și eczema cu un aspect facial liniștitor. Asigurați-vă că pielea dvs. nu este tratată cu abur și că cosmeticianul dvs. nu efectuează nici o extragere. Musetelul și lavanda pot reduce în mod eficient inflamația și roșeața pielii.
  • Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 6


    2
    Microdermabraziunea este o metodă populară de tratare a problemelor de piele de orice fel, de la acnee la rozacee până la puncte negre. Stratul superior al pielii este îndepărtat ușor, dezvăluind pielea netedă și suplă. Porii înfundați pot fi, de asemenea, îndepărtați în mod fiabil prin această metodă. În microdermabraziunea, o tijă cu atașament diamant este utilizată pentru a îndepărta celulele pielii moarte. Celulele moarte ale pielii sunt aspirate astfel încât să nu se poată răspândi pe față și să provoace alte cosuri. Această tehnică este potrivită pentru majoritatea tipurilor de piele, deoarece cosmeticianul poate adapta tratamentul la nevoile specifice ale diferitelor tipuri de piele.
  • Această metodă de tratament este deosebit de eficientă în îndepărtarea cicatricelor minore, a petelor maronii și a decolorării și a porilor extinse.
  • În plus, microdermabraziunea stimulează producerea colagenului natural a pielii, ceea ce va face pielea să arate mai plină și mai elastică.
  • Dacă aveți rozacee, microdermabraziunea vă poate suprasolicita pielea, provocând mai mult roșeață și inflamație. Deși această metodă de tratament este adesea prescrisă pentru a diminua roșeața pe termen scurt, simptomele pielii se pot întoarce mai agresiv după un timp.
  • Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 7
    3
    Desi tratamentele cu laser Fraxel nu se poate face nimic pentru cosuri existente, cu toate acestea, acest tip de tratament, se acordă pentru a elimina acnee cicatrici cauzate de cosuri, pete și decolorare și pori dilatați. Laserul pătrunde adânc în epidermă și accelerează producția de colagen a pielii, care vă reînnoiește pielea. Laserul stimulează, de asemenea, puterile de auto-vindecare ale pielii, înlocuind pielea afectată cu o piele nouă și mai tanară.
  • De obicei, sunt necesare patru până la șapte sesiuni de tratament, în funcție de condițiile specifice ale pielii.
  • Chiar dacă nu aveți cicatrici pe față, puteți beneficia de un tratament cu laser Fraxel, deoarece poate trata eficient pielea, ridurile și petele solare.
  • La pacienții mai tineri cu probleme de piele minime, laserele non-ablative sunt utilizate în mod obișnuit. Lasere de acest tip nu penetrează atât de adânc în piele, astfel încât acestea nu sunt potrivite pentru tratamentul ridurilor sau cicatricilor profunde. De obicei durează trei până la patru zile pentru ca organismul și pielea să se revină complet de la acest tratament și puteți reveni la rutina zilnică obișnuită.
  • Este posibil ca laserele ablative să fie folosite și pentru a trata semnele severe ale îmbătrânirii pielii, de ex. ridurile adânci și decolorarea. Deoarece această metodă de tratament este mai intensă, este posibil să dureze două până la patru săptămâni pentru ca pielea să se redreseze complet de la tratament și vă puteți trăi din nou viața normală.

    • Partea 3
    Ce nu ar trebui să faceți

    Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 8
    1
    În nici un caz nu ar trebui să vă exprimați cosuri sau să stoarceți și să vă zgâriați pielea. Dacă nu știți exact ce faceți, puteți deteriora grav porii în timp ce încercați să stoarceți punga dintr-un cos. Dacă vă zdruncinați permanent impuritățile, puteți provoca cicatrici și roșeață.
    • Dacă nu vă puteți păstra înapoi, trebuie să vă asigurați cel puțin că mâinile sunt curate, astfel încât să nu provoace infecții ale pielii.
  • Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 9
    2
    Dacă aveți un produs nou pentru îngrijirea pielii, nu trebuie să îl aruncați niciodată după o scurtă perioadă de utilizare. Această reacție care provoacă o reacție excesivă poate determina pielea dvs. să depășească ingredientele eficiente în îngrijirea și curățarea pielii. De obicei durează șase până la douăsprezece săptămâni pentru ca un nou produs să aibă efect complet și efectul să fie vizibil și pe piele. Este normal ca pielea să reacționeze treptat la un tratament nou, astfel încât să nu observați imediat schimbări drastice.
  • Cu toate acestea, dacă simțiți că ați dat noul dvs. produs suficient timp, dar nu este vizibilă o îmbunătățire sau, în cel mai rău caz, pielea dvs. sa deteriorat chiar și în cazul în care nu trebuie să utilizați acest produs.
  • Imaginea intitulată Goliți-vă pielea Pasul 10
    3
    Chiar dacă suferiți de acnee severă, nu trebuie neapărat să recurgeți la substanțe chimice agresive pentru a vă curăța pielea. Prea multe parfumuri și substanțe chimice din produsele de îngrijire a pielii pot face problemele pielii chiar mai rău.
  • Luați în considerare dacă anumite produse, de ex. detergentul sau samponul pentru păr, neobservate, ar putea lăsa reziduuri chimice agresive pe pielea ta sensibilă.
  • Imaginea intitulată Ștergeți pielea dvs. Pasul 11
    4
    Nu merge niciodată în pat. Acest lucru vă poate bloca porii și problemele de piele, cum ar fi Acneea sau roșeața se pot înrăutăți. În plus, porii dvs. vor crește mai mult murdăria este depus peste ea.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit