DifiTsi.com

Utilizați un test de amprentă

Utilizați acest test pentru a afla dacă aveți picioare normale, picioare plate sau picioare înțepător. Acest lucru vă poate ajuta să cumpărați pantofi care se potrivesc confortabil pe picioare.

metodă

Imaginea intitulată Utilizați testul amprentei Pasul 1
1
Îndepărtați picioarele în apă sau în vopsea.
  • Imaginea intitulată Utilizați testul amprentei Pasul 2
    2
    Stați puțin pe o bucată de carton și asigurați-vă că aveți o amprentă clară. Puteți vedea întreaga siluetă a piciorului dvs. sau este doar o schiță care arată doar călcâiele și degetele de la picioare?
  • Imaginea intitulată Utilizați testul amprentei Pasul 3
    3
    Căutați "amprenta clasică în nisip". Există o curbă vizibilă interioară care nu trebuie să depășească 3 cm în punctul său cel mai larg. Dacă aceasta este silueta pe care piciorul dvs. o produce, aveți picioare normale. În caz contrar, ...
  • Imaginea intitulată Utilizați testul amprentei Pasul 4


    4
    Asigurați-vă că piciorul dvs. este vizibil. Amprenta ta arată ca o pată de vopsea în formă de picior? Nu este aproape nici o curbă interioară care merge de la degetul mare la călcâiul tău - poate chiar și o îndoire exterioară există? Asta înseamnă că ai picioare plate. Dacă amprenta ta nu arată așa, atunci ...
  • Imaginea intitulată Utilizați testul amprentei Pasul 5
    5
    Vedeți dacă piciorul dvs. este în mod clar în interior, astfel încât mijlocul piciorului dumneavoastră să pară foarte subțire. Puteți să vă vedeți degetul și tocul, dar între ele nu există aproape nimic de văzut. Dacă da, probabil că aveți un picior osos.
    Cumpărați pantofi care se potrivesc cel mai bine cu tipul piciorului
    Imaginea intitulată Utilizați testul amprentei Pasul 6
  • Picioarele normale - Pantofii rezistenți oferă o bună combinație de umplutură, suport medical (pentru a împiedica rularea interioară a piciorului, care la rândul său poate duce la rănire) și durabilitate. Pentru a asigura stabilitate, acestea au proprietăți care oferă o densitate mai mare sub partea înclinată a piciorului.
  • Flat pantofi de control de mișcare pantofi sunt cele mai rigide, pantofi de circulație orientate spre control. Acestea sunt destinate să încetinească sau să restricționeze curbarea extremă a piciorului sau a gleznei. Acestea sunt mai grele, dar foarte durabile.
  • Pantofi - Pantofii cu căptușeală au, de obicei, cea mai moale talpă intermediară și cea mai mică stabilitate. Acestea sunt de obicei semi-curbate sau curbate pentru a sprijini mișcarea piciorului. Acest lucru ajută alergătorii care au picioare rigide sau imobile.

    • Sfaturi

    • Nu trebuie să vă fie rușine dacă aveți un picior ușor diferit de cel normal. Persoanele cu picioare plate sau înclinate pot funcționa în mod normal, dar de multe ori, pe măsură ce îmbătrânesc, se termină cu dureri în picioare. În timpul celui de-al doilea război mondial, militarii americani nu au condamnat oamenii cu picioare plate deoarece credeau că nu vor marsi mult timp.

    avertismente

    • Dacă nu sunteți sigur ce fel de picioare aveți, cel mai bine este să mergeți la un specialist. Achiziționarea de încălțăminte falsă poate provoca daune pe termen lung.

    Lucruri de care aveți nevoie

    • Apă sau culoare
    • cutie de carton
    • picioare
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit