DifiTsi.com

Recunoașteți piciorul atletului

picior de atlet, de asemenea, cunoscut sub numele de pedis, este o infecție fungică comună - în special în rândul sportivilor sau persoanelor care iau adesea un duș cu picioarele goale. Dacă scăldat se expune (mai ales în locuri cu risc ridicat, cum ar fi bazine de înot publice sau săli de sport), fungi sau mucegaiuri, ceea ce duce, în cele mai multe cazuri, la piciorul de atlet. Dar, transpirație excesivă a picioarelor este, de asemenea, un factor de risc in combinatie cu igiena deficitara. picior de atlet afectează inițial talpa piciorului și între degetele de la picioare, dar se poate răspândi la diferite părți ale corpului în cazul în care nu este recunoscută și tratată corespunzător.

metodă

Metoda 1
Recunoașteți simptomele obișnuite

Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 1
1
Uită-te între al patrulea și al cincilea degetele de la picioare Acest lucru se datorează faptului că trei factori principali ai zonei cele mai predispuse la infecții fungice la nivelul piciorului: adesea sunt neglijate atunci când usucă picioarele. Distanțele la nivelul degetelor nu permit transpirația sau umiditatea să se evapore foarte bine. Sunt cei mai sensibili la frecare de la pantofii care se potrivesc prost. Dacă aveți mâncărime din partea piciorului și vă vedeți roșeață, atunci este posibil să aveți o infecție fungică.
  • Semnele și simptomele primare ale piciorului atletului includ o erupție cutanată, mâncărime, care uneori are ca rezultat durere de stingere sau arsură.
  • În cazuri avansate, apare inflamația și peelingul pielii între degete - un proces numit macerare.
  • Piciorul sportivului este contagios și se răspândește cu ușurință pe podele, prosoape, șosete sau flip-flopuri contaminate.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 2
    2
    Căutați piele uscată și fulgială pe fundul și pe fundul picioarelor. Când piciorul sportivului se înrăutățește, se extinde pe talpa piciorului, provocând o piele uscată și scalabilă. Se simte aspru, probabil mâncată și puțin iritabilă. Inițial, zona este mică, dar se întinde și formează o graniță neregulată.
    • Există trei tipuri principale de pedis:-tip mocasin (implică unic), de tip pieptene (implică spații între degetele de la picioare) și formarea de noi bule de tip (inclusiv vezicule).
    • Piciorul sportivului este uneori numit "ulcer tropical" de către membrii forțelor armate care servesc în climatul tropical umed.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 3
    3
    Suspectați dacă aveți mâncărime și arde durere. Durerea picioarelor, în special durerea severă și crampe, este obișnuită și, de obicei, rezultatul unei suprasolicitare sau al unei încălcări incorecte. Durerea de arsură, însoțită de o senzație de mâncărime grea, non-stop, vă va permite să luați în considerare piciorul atletului. Ciupercile provoacă senzație de arsură și mâncărime pe măsură ce se sapă în țesutul piciorului și folosesc straturi superficiale de piele ca hrană. Ca rezultat, terminațiile nervoase devin iritate, provocând mâncărime și durere arzătoare.
    • Mâncatul este adesea același, după ce ți-ai scos cel mai intens pantofii și șosetele.
    • Piciorul sportivului este cauzat de aceeași specie de ciuperci, care, de asemenea, duce la arsuri și la arsuri.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 4
    4
    Distingeți între tipurile de vezică. Un blister pe picior poate fi ușor cauzat de prea multă alergare sau jogging, mai ales dacă pantofii nu se potrivesc bine. Bule cauzate de picior de atlet, cu toate acestea, sunt diferite - ele tind sa puroi si alte fluide se prelinge din ele și că ei verkrusten.Die bule formează, de obicei, pe zonele de piele groase, care crește riscul de infecții bacteriene.
    • După ce spărturile de ciuperci au izbucnit, leziunile cu o margine roșie, spartă cresc spre exterior, lăsând un centru liber în spate - acesta este aspectul clasic al viermilor de piele care se găsesc deasupra pielii.
    • Dacă sunteți bărbat, purtați adesea șosete umede sau pantofi bine poziționați, rulați desculți în zonele publice și / sau aveți o apărare slăbită, aveți un risc mai mare de picior de atlet.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 5
    5
    Urmăriți modificările la nivelul unghiilor. Piciorul sportivului se răspândește adesea la picioarele picioarelor și le infectează, care apoi decolorează și devin groase sau chiar friabile. În cazurile avansate (cronice), picioarele la picioare devin fragile și chiar pot cădea - o condiție cunoscută sub numele de onicoliză.
    • Ciupercile sunt greu de eradicat de la paturile unghiilor, deoarece sapa adanc in tesut.
    • Arsurile dureroase la picioare și modificările la toenail sunt, de asemenea, frecvente în diabetul zaharat. Asigurați-vă că valoarea glicemiei este în limitele normale.

    • Metoda 2
    Confirmați piciorul atletului

    Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 6
    1


    Du-te la medicul de familie. Nu are sens să ghiciți ce simptome de picior aveți. Așa că faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră și spuneți-i despre observațiile și suspiciunile dumneavoastră. În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate fi capabil să diagnosticheze o infecție fungică prin simpla privire la piciorul tău. Cu toate acestea, pentru a confirma diagnosticul (și pentru a exclude alte boli), el poate lua o mostră de piele, se adaugă câteva picături de hidroxid de potasiu (KOH) și o privi sub microscop. KOH dizolvă pielea, lăsând buzele intacte, făcându-le ușor de văzut.
    • Alternativ, medicul dumneavoastră vă poate examina picioarele sub lumina neagră dintr-o lampă de lemn care evidențiază prezența infecțiilor fungice.
    • De asemenea, medicul dumneavoastră poate face o "pată gram" pentru a vedea dacă există o infecție bacteriană.
    • Medicul dvs. poate lua de asemenea o mostră de sânge pentru a exclude diabetul sau alte tipuri de infecții (bacteriene și virale).
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 7
    2
    Obțineți o trimitere la un specialist. Specialiștii care se ocupă de probleme ale pielii sunt numiți dermatologi. Un dermatolog probabil are mai multă experiență decât medicul de familie în tratarea afecțiunilor cutanate, cum ar fi infecții, erupții cutanate și alte afecțiuni. Este mai probabil ca un dermatolog să poată efectua o biopsie cutanată și un preparat de KOH sub microscopul său în practică. Deci, rezultatele pot fi disponibile în câteva minute decât în ​​ore sau zile.
    • Dacă nu există nici un semn de ciuperca, medicul dermatolog trebuie să ia în considerare alte boli de piele în considerare faptul că provoacă un aspect similar, cum ar fi psoriazisul, dermatita de contact, eczeme, infecții bacteriene, gută și insuficiență venoasă.
    • Psoriazisul poate fi distins de piciorul atletului prin scala sa caracteristică albă, care se găsește în mod frecvent în pliurile articulare.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 8
    3
    Du-te la un podiatrist. Un podiatrist este un specialist în picior, care poate confirma, de asemenea, o diagnoză a piciorului și oferă tratament. Un podiatrist este, de asemenea, o mare sursă de informații despre tipurile de încălțăminte și șosete pe care să le poarte pentru a preveni reapariția infecțiilor fungice.
    • Materialele de încălțăminte închise, cum ar fi PVC, cauciuc și plastic, nu permit o ventilație adecvată, care să mențină picioarele calde și umede. Aceasta oferă o ciupercă o oportunitate excelentă de a se înmulți. În schimb, treceți la încălțăminte cu încălțăminte din piele.
    • Utilizați șosete de bumbac care absoarbe umiditatea picioarelor. Încercați să evitați șosetele din nailon sau din alte materiale sintetice.
    • Încercați să vă schimbați șosetele în fiecare zi. Spalati-le cu soda de copt in apa fierbinte pentru a ucide ciupercile.

    • Metoda 3
    Combateți piciorul atletului

    Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 9
    1
    Utilizați un preparat fungicid excesiv. Pulbere fungicidă, creme și / sau unguente peste piept vă pot ajuta să scăpați de piciorul atletului. Acestea conțin de obicei miconazol, clotrimazol, terbinafină sau tolnaftat. Aplicați medicamentul la câteva săptămâni după ce infecția a fost eliminată. Acest lucru le împiedică să se repete, deoarece sporii pot fi încă îngropați în piele.
    • Utilizați pulberea pentru a dezinfecta pantofii și pentru a vă păstra crema / unguent pentru picioare. Îl purtați la începutul dimineții și la culcare.
    • Chimicalele fungicide și fungistatice utilizate împotriva piciorului atletului nu reușesc adesea să distrugă ciupercile din straturile extinse ale pielii, ceea ce explică de ce uneori sunt ineficiente.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 10
    2
    Încercați câteva remedii de la domiciliu. Uită-te în dulapul tău de bucătărie pentru oțet de vin alb (acid acetic) în loc să cumperi creme de la farmacie. Oțetul diluat (conținând 75% apă) este suficient de puternic pentru a inhiba creșterea fungică. Curățați picioarele de două ori pe zi timp de zece până la cincisprezece minute în oțet diluat până când dispare mâncărimea și uscăciunea.
    • În mod alternativ, îmbăierea picioarelor într-o soluție de deshidratare de acetat de aluminiu (soluția Burow sau soluția Domeboro) poate fi de asemenea eficientă
    • Klorix de înălbire poate fi, de asemenea, eficace la uciderea ciupercilor și a majorității altor agenți patogeni, dar poate provoca iritații temporare ale pielii și terminațiilor nervoase. De asemenea, încercați să nu o inhalați direct, deoarece poate provoca amețeli, dureri de cap sau confuzie.
    • Luați în considerare o soluție de sare de aluminiu, cum ar fi o soluție de 10% clorură de aluminiu sau acetat de aluminiu. Acestea acționează ca antiperspirante prin blocarea glandelor sudoripare. Raportul obișnuit este o soluție de o parte amestecată cu 20 de părți de apă (cu excepția cazului în care un doctor vă spune altfel). Soluția trebuie aplicată picioarelor dvs. și lucrați peste noapte.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți sportiv`s Foot Step 11
    3
    Obțineți o rețetă pentru un medicament antifungic. cazurile avansate sau recalcitrante piciorului atlet poate necesita un agent oral antifungic (comprimat), cum ar fi terbinafina (Lamisil), itraconazol (Sporanox®) sau fluconazol (Diflucan®). Medicamente puternice pe cale orală sunt rezervate persoanelor care nu răspund la pulberi, creme, spray-uri sau unguente. Este posibil să trebuiască să luați comprimate timp de aproximativ o lună.
    • Înainte de a lua aceste medicamente, pot fi necesare teste de sânge pentru a vă asigura că ficatul dumneavoastră le tolerează.
    • Unghiile tratamente cu ciuperci ar putea fi mai intense și necesită medicamente pe cale orală mai lungi (de trei până la patru luni).
    • Fluconazolul 50 mg o dată pe zi timp de patru până la șase săptămâni este adecvat pentru a elimina cele mai multe infecții fungice.
    • Itraconazolul 100 mg o dată pe zi timp de cincisprezece zile ar putea fi o alternativă mai bună.

    • Sfaturi

    • Ciupercile cel mai adesea atacă picioarele, deoarece pantofii creează de obicei un mediu cald, întunecat și umed, care promovează creșterea lor.
    • Cel puțin o dată pe săptămână, aplicați o pulbere sau pulverizare fungicidă pe tălpi pentru a reduce probabilitatea unor infecții recurente.
    • Evitați să mergeți desculți. Utilizați sandale sau flip-flops atunci când vă plimbați în locuri publice, cum ar fi piscine sau săli de sport.
    • Aplicați creme sau unguente în picioare cu un tampon de bumbac sau ceva similar pentru a împiedica răspândirea infecției în mâini sau în alte părți ale corpului.

    avertismente

    • Piciorul sportivului este contagios. Evitați atingerea altor persoane cu zone ale pielii care prezintă simptome.
    • A se vedea imediat medicul dacă piciorul este umflat, se simte cald și are dungi roșii (mai ales dacă aveți febră) deoarece probabil că aveți o infecție bacteriană.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit