Să se gândească la o fată

Te agăți de o fată? Toată lumea trece prin ea. Poate că trebuie să depășești o separare sau să uiți un roi. Puteți învăța să trăiți cu ea și să vă distrageți de gândurile triste. Nu vă faceți griji, totul va fi bine din nou.

conținut

Metodă

Metoda 1depășiți o separare
Metoda 2treci peste un roi
Metoda 3a te distra pe sine

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Depășiți o separare

Lăsați tristețea, dar numai pentru o vreme. Inghetata și grămezile de filme nu sunt bune doar pentru fetele cu iubire. Dacă vrei să renunți și nu vrei să ieși afară, e și în regulă. Nu trebuie să fii jenat. Uneori această fază este necesară.

Dar nu lăsați această fază să dureze prea mult, altfel veți deveni deprimat și nu veți mai ieși din gaură. O regulă bună? Pentru fiecare lună în care erați împreună, lăsați o zi de doliu. Dacă durează mai mult, durează mai mult, dar încercați să o uitați.

Întrerupeți contactul cu ea. Nu contează dacă ai fost abandonat sau separat. Nu mai vorbi cu fata. Când atârnați pe cineva, distanța este cel mai important lucru. Nu-i scrie, nu-i sună și nu mai vorbi cu ea. Evitați orice fel de comunicare.

Dacă nu o puteți evita, ar trebui să păstrați calmul. Discutați cu ea la un nivel profesional și păstrați discuțiile scurte. Dacă nu te lasă singur, ar trebui să spui ceva de genul "nu am nimic de spus."
Terminați prietenia în rețelele sociale sau schimbați setările, astfel încât să nu mai vedeți mesajele lor. Nu vă deranjează să vizitați site-ul ei tot timpul pentru a vedea cu cine este în contact. Asta face mai rău.

Distruge toate amintirile relației tale. Puloverul pe care ți-a dat-o? Dă-i-o. Cartile minunate si scrisorile pe care ti le-a trimis? Aruncați-le departe. Nu vă ajută să vă înconjurați cu lucruri care vă amintesc de persoana care vă rănește.

Dacă într-adevăr atârnă pe ceva pe care iubita ta ți-a dat-o sau nu vrei să scapi de ea complet, o poți pune într-o cutie și pune-o undeva unde nu-l poți vedea. Dați-o unui prieten sau aduceți-l la magazin.

Vorbește prietenilor tăi despre sentimentele tale. Adesea este greu pentru băieți să vorbească despre sentimentele lor, mai ales cu prietenii lor de sex masculin. Dacă majoritatea conversațiilor se referă la sport, la muzică sau la orice hobby, este bine și el. Vorbind, ajută. Întâlniți-vă cu prietenii și discutați cu ei despre ceva care vă distrage atenția. Puneți sentimentele în joc atunci când timpul este corect.

Gândește-te dacă vrei să vorbești cu tatăl tău despre asta. Ar putea să arate ca un bătrân, dar probabil știe situația ta foarte bine. Deschide un pic.
De asemenea, poate ajuta foarte mult să vorbească cu prietenii. Discutați cu o soră, văr sau prieten apropiat în care aveți încredere. Ia niște sfaturi sau doar lăsați-o afară.

Scrie-o jos. Așezați-vă cu o bucată de hârtie și un stilou și scrieți-vă cum vă simțiți. Nimeni nu trebuie să o citească și nici măcar nu trebuie să te uiți la ea când ai terminat. Dar dacă nu puteți face față emoțiilor dvs. și nu vă puteți opri să vă gândiți la o anumită persoană, aceasta vă poate ajuta să vă puneți sentimentele pe hârtie. Chiar dacă o aruncați după aceea. Lasati-va de tot ce se intampla in voi.

Scrie-i numele la începutul corespondenței și adresează-i scrisoarea, dacă te ajută să te concentrezi. Spune-i exact ce vrei. Aruncați scrisoarea după aceea.

Sărbătați-vă libertatea. Fiecare separare este ca o monedă. Pe de o parte, există o pierdere care te face tristă. Te simți singur. Ai fost rănit. Dar pe de altă parte? Sunteți liberi din nou. Chiar dacă ați fost fericiți în relație: a fi unică are câteva avantaje și deschide mai multe opțiuni.

Ieși afară, dacă te simți bine pentru tine. Uneori se simte bine să vă distrageți atenția în mod corespunzător când vă petreceți cu prietenii dvs. Și nu trebuie să cereți permisiunea.
Gândește-te la ceva ce n-ai putut să faci în relația ta. Ascultați muzică la ora nouă dimineața, mâncați o friptură la micul dejun și vizionați spectacole? Fă-o.
Arătați responsabilitatea în ciuda rănirii. O separare nu este o scuză pentru consumul de alcool sau droguri.

Implică-te. Dacă nu faceți altceva decât să vă așezați în cameră și să răspândiți starea de spirit proastă, nu este surprinzător faptul că nu puteți scăpa de fată. Lăsați casa și faceți ceva. Găsiți ceva care vă va economisi timp pentru ca gândurile fetiței să nu vă împovăreze. Citiți sfaturile noastre despre ce puteți face pentru a vă distrage atenția.

Metoda 2
Treci peste un roi

Imaginea intitulată Ia-ți mintea de pe o fată 8

Faceți pași decisivi. Dacă nu vă puteți opri să vă gândiți la o anumită fată, dar sunteți prea frică să vorbiți cu ea, atunci ar trebui să o abordați cu siguranță. A fi dor de cineva care nu știe că există, este mult mai rău decât a fi respins. Deci, cel puțin știi ce ești și o poți accepta.

Nu-l face prea complicat și nu cred prea mult. Nu există scuze! Doar du-te la fata pe care te gândești și te-ai prezentat ei. Spune: "Hei, poate că sună ciudat, dar te-am observat de mult. Îți place foarte mult. Vrei să ieși cu mine?
citit acest articol, pentru a afla mai multe despre modul de abordare a unei fete.

Imagine intitulată Ia-ți mintea de pe o fată Pasul 9

Găsiți prieteni noi și diferiți. Dacă iubiți pe cineva cu care nu puteți fi, este o situație foarte dificilă. Poate că este o prietena care e deja cu cineva sau o fată care nu știe nimic despre existența ta. Indiferent de situație, este întotdeauna bine să construiți prietenii noi și diferite și să petreceți timp cu oameni care vă fac să vă simțiți bine.

Găsiți fetele cărora le place să petreacă timp, dar nu vă simțiți în mod necesar atrase. Tinerii se concentrează adesea numai pe exterior. Pentru o dată, întâlniți fete care devin prieteni normali și cu care nu vă conectează nimic decât prietenia. Veți învăța multe.
Așteptați-vă cu mulți oameni diferiți. Căutați prietenii lui Schicki Micki. Prietenii sportivi. Găsiți prieteni care nu ar putea fi mai diferiți.

Lucreaza pe tine insuti. Unii oameni se pot concentra în totalitate pe ceea ce cred alții. Este important să lucrați la propria personalitate, în special la o vârstă fragedă. Urmați-vă hobby-urile și faceți ceea ce vă place. Faceți tot ce aveți mai bun la școală. Petreceți timp cu prietenii. Doar savurați-vă viața așa cum este ea.

Mai există încă suficient timp pentru întâlniri. Când sunteți foarte tânăr, nu trebuie să vă îngrijorați prea mult de dragostea adolescentă. Va fi mai bine.

Gândește-te la prioritățile tale. Când sunteți tineri, mulți tipi se concentrează pe fetele "populare". Dacă atârnați de o fată pentru că este populară, foarte frumoasă sau deosebit de rece și admirată de toată lumea, este normal. Și nu este reală. Este mai bine să găsiți oameni cu care aveți cu adevărat ceva în comun și a cărui prezență vă bucurați. Și nu este întotdeauna tipul de super-model.

Acordați mai puțină atenție lucrurilor superficiale și mai mult pentru a construi o legătură reală cu cineva. Deschide-te mai întâi și vezi dacă prietenia este mai presus de orice.

Nu vă faceți griji cu privire la găsirea "celui". Dacă sunteți tânăr și sunteți agățat de o dragoste de catelus, este posibil să nu găsiți niciodată pe nimeni la fel de mare ca și fata pe care sunteți în prezent interesată. Poate crezi că vei fi singur pentru totdeauna, chiar dacă ești doar un adolescent. E greu să spui ce vrei cu adevărat când ești atât de tânăr.

Îți amintești animalul umplute care te-a făcut obsedat ca un copil? Cum te simți acum? Acesta este exact modul în care vă veți simți probabil în viitor în termeni de răpiri și iubiri tinerești.

Găsește pe altcineva să jure. Cel mai bun mod de a trece peste cineva care nu a lucrat este să se concentreze pe altcineva. Cine îți place în continuare? Cine în mediul dvs. încă arată ca o persoană deosebit de interesantă, atractivă și atractivă?

Entuziasmele sunt minunate, dar este bine să te concentrezi și pe alte lucruri. Încercați să vă distrați cu prietenii și petreceți timp cu familia. Mai ai destul timp pentru iubire.

Metoda 3
A te distra pe sine

Conduceți sporturile. O modalitate bună de a vă menține mintea și corpul sub control este să începeți să vă folosiți pozitiv corpul. Dacă vă simțiți răi și deprimați de o fată, mergeți la sala de sport, umblați sau jucați fotbal. Mergeți în mișcare, luptați împotriva frustrărilor și durerii voastre, devenind în formă.

Faceți cunoștință cu alte persoane pentru sport. Jucați fotbal, baschet sau faceți alt sport împreună. Transformați energia în ceva pozitiv.
Dacă nu vă place sportul, puteți găsi câteva exerciții pe care le puteți face singur. Găsiți aproximativ zece exerciții pe care le repetați în mod regulat pentru a vă menține în formă.
Multe studii au arătat că exercițiul fizic poate ameliora și preveni depresia. În plus față de bine-cunoscutele beneficii pentru sistemul dumneavoastră cardiovascular și sănătatea generală, sportul te face, de asemenea, mai fericit.

Distrați-vă cu munca. Indiferent ce faceți, faceți mai mult. Dacă aveți un loc de muncă, preluați mai multe responsabilități, petreceți mai mult timp în birou și depuneți eforturi pentru a vă îmbunătăți și îmbunătăți. Dacă mergeți la școală, aflați mai multe și concentrați-vă asupra obținerii unor note mai bune. Distrați-vă prin îmbunătățirea în mod activ.

Alternativ, ar fi bine să faceți o pauză. Dacă aveți probleme cu concentrarea și luarea în serios a lucrurilor, puteți face o săptămână liberă. Intrați bolnav. Plecați la sfârșit de săptămână și uitați de toate obligațiile.

Mergi mai mult. Folosiți ocazia de a cultiva contactele. Faceți cunoștință cu noi prieteni, vechi prieteni și familia dvs. Vizionați un film nou, încercați o discotecă nouă sau mergeți la o bară nouă. Mergeți la concerte, faceți drumeții și fiți activi. Faceți ceva pentru a vă atrage din casă și vă împiedică să mopați.

Încercați să fiți cât mai aproape de ceilalți. Este frumos să fii singur, dar este de asemenea o idee bună să vezi alți oameni cu care poți să vorbești și să te distragi.
Fiți deschisi să întâlniți oameni noi de îndată ce sunteți gata. Încercați să stăpâniți provocarea adresării unui străin pe care îl considerați interesant. E un exercițiu bun.

Gândiți-vă la mutarea sau la o altă schimbare mare. Dacă ați împărțit un apartament sau o casă cu o fată, poate fi foarte greu să stai acolo. Veți vedea întotdeauna aceleași baruri, restaurante și locuri în zona în care ați petrecut timpul împreună. Asta poate fi dureros. Găsiți un nou loc de reședință, dacă puteți. Explorați un cartier nou, complet necunoscut.

În unele cazuri, împărțirea locurilor poate ajuta. Dă-i fostul tău bar și te duci la unul singur. Setați cu ea regula că nimeni nu poate fi văzut în barul celuilalt.

Luați un nou hobby. Dacă nu vă puteți opri să vă gândiți la o fată, ar trebui să vă dați creierului lucruri noi de gândit. Există tot felul de lucruri care vă fac să vă petreceți timpul mai bine decât să vă gândiți la o fată. Iată câteva sugestii:

Sfaturi

Nu te comporta ca o ofertă de spectacol pentru a-ți depăși furia, durerea sau durerea. Asta te face să arăți ca un idiot.
Păstrează-te normal dacă o vezi după despărțire pentru prima dată. Amândoi nu ați făcut nimic rău. Nu le evitați și le tratați cu bunătate. Totul este bine.