Stabiliți obiective

Indiferent dacă aveți vise mici sau așteptări înalte - atunci când stabiliți obiective, puteți trece prin viață viabil. Unele dintre ele ar putea dura o viață până la sfârșit, iar altele pot fi realizate în decursul unei zile. Fie că este vorba de obiective mari, cuprinzătoare sau planuri mai mici pe care le urmărești, te vor face să simți că ai făcut ceva. Începutul poate fi un pic intimidant, dar vă vom arăta cum să atingeți chiar și cele mai mari goluri în pași mici.

metodă

Metoda 1
Stabiliți obiective realizabile

Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 1
1
Determinați obiectivele de viață. Puneți-vă câteva întrebări importante despre ceea ce doriți din viață. Ce vrei să faci - astăzi, într-un an, în viața ta? Răspunsurile la aceste întrebări pot fi la fel de generale ca și "Vreau să fiu fericit" sau "Vreau să ajut pe alții". De asemenea, gândiți-vă unde doriți să fiți astăzi în 10, 15, 20 de ani.
  • Un scop în carieră în viață ar putea fi să vă începeți propria afacere. Un obiectiv de fitness ar putea deveni potrivit. Un scop personal ar putea fi să ai o familie într-o zi. Aceste obiective pot fi foarte, foarte largi.
  • Imagine intitulată Http wikihow.com Setați obiectivele
    2
    Acum împărțiți acest mare scop al vieții în obiective mai scurte, mai scurte. Gândiți-vă la zonele din viața voastră în care doriți să schimbați ceva sau în care doriți să vă dezvoltați. Aceasta poate fi cariera, familia, finanțele, educația sau sănătatea. Începeți să vă întrebați ce doriți să obțineți în fiecare zonă și cum doriți să ajungeți acolo în următorii cinci ani.
    • Pe drumul spre obiectivul în viață „Vreau să fiu în formă“ ai putea încerca în primul rând pentru a ajunge la cele mai importante repere, „Vreau să se hrănească sănătos mă“ și „Vreau să rulez un maraton.“
    • Dacă obiectivul dvs. de viață este propria dvs. afacere, atunci obiectivele mai mici ar putea fi "Vreau să învăț cum să conduc cu succes o afacere" și "Vreau să am propria mea librărie alternativă".
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 3
    3
    Scrieți obiective pe termen scurt. Acum, că aveți o idee despre ceea ce doriți să obțineți în următorii câțiva ani, setați obiective specifice pentru ca dvs. să începeți să lucrați imediat. Stabiliți-vă o limită de timp realistă, care nu trebuie să depășească un an pentru obiectivele pe termen scurt.
    • Când vă scrieți obiectivele, nu le mai puteți ignora cu ușurință și, în mod inevitabil, vă puteți face să vă simțiți mai responsabili.
    • Dacă doriți să vă potriviți, primele dvs. obiective ar fi să consumați mai multe legume și să mergeți la cinci kilometri.
    • Pentru a vă deschide propria afacere, puteți formula o destinație intermediară, puteți participa la un curs de contabilitate sau puteți găsi un magazin perfect pentru afacerea dvs.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 4
    4
    Stabiliți obiectivele astfel încât acestea să reprezinte pași individuali în calea atingerii obiectivelor dvs. majore de viață. Deci, practic, trebuie să decideți de ce vă stabiliți un obiectiv specific și ceea ce sperați să obțineți prin acest lucru. Unele întrebări cheie pe care ar trebui să le întrebați sunt: ​​merită efortul? Este timpul potrivit? Îmi satisface nevoile?
    • De exemplu, un scop de fitness pe termen scurt ar putea fi începerea unui nou sport în următoarele șase luni. Întreabă-te, totuși, dacă scopul tău mare de a conduce un maraton te va ajuta în orice fel. Dacă nu, gândiți-vă la ajustarea obiectivului dvs. pe termen scurt de a face un pas spre maraton.
  • Imaginea intitulată Stabilirea obiectivelor Pasul 5
    5
    Ajustați-vă obiectivele de mai multe ori. Poate că sunteți foarte siguri de obiectivele voastre minunate de viață, dar întotdeauna aveți timp să vă regândiți obiectivele mai mici. Îi atingi în intervalul de timp stabilit? Sunt încă necesare sau semnificative pe drumul către obiectivele dvs. mari? Permiteți-vă suficientă flexibilitate pentru a reevalua și modifica obiectivele.
    • Vrei să te îmbraci și probabil că ți-ai stăpânit primul fiver. După ce ați făcut acest lucru de câteva ori și vă îmbunătățiți în mod constant timpul, poate fi timpul să reformați obiectivul intermediar de "cinci kilometri de funcționare" la "zece kilometri de funcționare". La un moment dat poți să te duci la un maraton de jumătate și, în final, la maraton.
    • Dacă doriți să vă deschideți propria afacere, veți lua mai întâi acest curs în contabilitate și veți găsi un magazin. Apoi, puteți seta un nou obiectiv, de exemplu, "obțineți un împrumut" sau "obțineți licențele și documentele solicitate" numite. După aceasta, mergeți la "cumpărați sau închiriați magazinul", "primiți bunurile", "angajați persoane" și "deschideți". Cine știe, poate unul dintre următoarele obiective este să deschizi o altă ramură?
  • Metoda 2
    Aplicați strategii eficiente de stabilire a obiectivelor

    Imaginea intitulată Stabilirea obiectivelor Pasul 6
    1


    Stabiliți obiective specifice. La stabilirea obiectivelor, aceștia trebuie să răspundă întotdeauna la întrebările foarte specifice ale cine, ce, unde, când și de ce. Deci, cu fiecare obiectiv pe care l-ați stabilit pentru dvs., întrebați-vă de ce este unul dintre scopurile dvs. și cum vă ajută să vă atingeți obiectivele minunate ale vieții.
    • Pentru a obține o formă potrivită (care este foarte generală), setați obiectivul mai specific de a "conduce un maraton" și între "cinci mile". Dacă stabiliți obiective interimare pe termen scurt (cum ar fi "conduceți cinci mile"), puteți răspunde la câteva întrebări: Cine? I. Ce? cinci kilometri pe jos. Unde? În parcul orașului. Când? În șase săptămâni. De ce? Pentru a vă apropia de scopul meu de a conduce un maraton.
    • Pe drumul către propria afacere ați stabilit obiectivul intermediar de "a face un curs în contabilitate". Aceasta răspunde la următoarele întrebări: Cine? I. Ce? Faceți un curs în contabilitate. Unde? În bibliotecă. Când? De cinci săptămâni în fiecare sâmbătă. De ce? Pentru a afla cum să creați și să gestionați un buget pentru afacerea mea.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 7
    2
    Stabiliți obiectivele măsurabile. Pentru a urmări progresul nostru, obiectivele noastre ar trebui să fie măsurabile. "Vreau să merg mai mult" este un obiectiv foarte limitat măsurabil, în timp ce "Voi merge șaisprezece ori pe zi în jurul terenului sportiv" poate fi foarte bine măsurat. În cele din urmă, veți avea nevoie de câteva moduri de a stabili dacă vă întâlniți sau cel puțin vă apropiați de obiectivele dvs.
    • "Traseul de 5 km" este un obiectiv măsurabil. Veți ști când veți reuși. Este posibil să fie nevoie să setați obiective mai mici de-a lungul drumului, cum ar fi "alergând 3km de trei ori pe săptămână" pentru a vă atinge scopul final de "5km". Dacă ați făcut cele cinci mile, un nou obiectiv măsurabil ar fi "să conduci încă cinci kilometri într-o lună, dar cu patru minute mai repede".
    • La fel de măsurabilă ar fi "să faci un curs în contabilitate", deoarece este doar un curs la care te înscrii și unde te duci în fiecare săptămână. O versiune mai puțin măsurabilă ar fi "contabilitatea învățării". Este un scop foarte vag pentru că nimeni nu poate spune exact când ați terminat cu învățarea.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 8
    3
    Rămâneți realist cu obiectivele dvs. Este important să evaluați situația sinceră și să înțelegeți care sunt obiectivele realiste și care sunt, probabil, puțin prea mari. Întrebați-vă dacă toate premisele sunt îndeplinite pentru a atinge scopul (abilități, resurse, timp, cunoștințe).
    • Pentru a vă îmbogăți și pentru a rula un maraton, va trebui să vă petreceți mult timp. Dacă nu aveți timp sau motivație să petreceți mai multe ore pe săptămână, atunci poate că nu este destinația potrivită pentru dvs. În acest caz, va trebui să vă ajustați obiectivele - de exemplu, ați putea fi în formă cu un alt sport care nu necesită să vă desfășurați ore întregi.
    • Dacă doriți să creați propria librărie alternativă, dar nu aveți experiență în conducerea unei afaceri, nu știu exact nici de capital pe care le puteți investi în deschidere, ca o librărie funcționează la toate, și de fapt, nu le place să citească, atunci Probabil că nu veți avea succes cu acest proiect.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 9
    4
    Stabiliți priorități. În orice moment, veți avea o multitudine de obiective diferite pe care vă apropiați mai mult sau mai puțin. Este foarte important să vă gândiți care dintre ele sunt cu adevărat importante și merită mai multă atenție și timp. Dacă aveți prea multe goluri la un moment dat, vă veți simți pierdut și veți obține puține sau niciunul dintre ele.
    • Ar putea ajuta să puneți câteva lucruri în fruntea listei de priorități. În acest fel, rămâneți concentrat atunci când vă confruntați cu obiective conflictuale. Când trebuie să decideți dacă doriți să atingeți unul sau două obiective mai mici sau mai mari, știți imediat cum să decideți.
    • Dacă doriți să fie montator în general, și ca destinație intermediară se află pe lista „alimente mai sănătoase“, „o rula peste cinci kilometri“ și „de trei ori pe săptămână 1.5 km înot“, atunci va trebui să descoperi că toate cele trei timpul sau energia lipsește. Deci, set de priorități, atunci când se încheie un maraton dorit, atunci este, probabil, și mai important să puteți merge pe jos cinci kilometri inițial. Înotul nu este atât de important. Puteți mânca oricum mai sănătos, pentru că nu numai că vă va ajuta să fugi mai repede, ci pentru că este bine pentru voi în general.
    • Dacă hinarbeitest la deschiderea propria librărie, probabil că aveți diferite licențe și documente, precum și nevoile de finanțare sunt înainte de a face-te la selecția cărților pe care doriți să le oferiți.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 10
    5
    Urmăriți-vă progresul. Păstrarea unui jurnal sau a unei înregistrări pe acesta vă ajută să țineți cont de progresul personal și profesional. Poate fi chiar crucial pentru motivarea ta de a face inventarul în mod regulat și de a-ți arăta micile tale succese. Cine știe, poate că te va face să muncești și mai mult?
    • Puteți avea grijă de obiectivul dvs. dacă aveți un prieten de partea dvs. Dacă vă antrenați pentru o mare ședință, întâlniți-vă în mod regulat cu un prieten care se antrenează împreună cu dvs. pentru a vă menține.
    • Dacă vă mențineți în formă prin antrenament pentru un maraton, păstrați un jurnal în care scrieți cât de departe ați plecat, cât timp a durat și cum sa simțit. Pe măsură ce vă îmbunătățiți treptat, vă puteți da un impuls major în motivația de a privi înapoi și de a vedea în alb și negru ceea ce ați realizat până acum.
    • Când vine vorba de a vă crea propria afacere, progresul de-a lungul drumului poate fi dificil de măsurat. Dar vă poate ajuta dacă numiți și scrieți mici opriri în plus față de ținta mare, pe care o puteți elimina atunci când le-ați ajuns.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 11
    6
    Evaluați-vă obiectivele. Fiți conștienți de momentul în care ați realizat obiectivele și vă permiteți să sărbătoriți în mod corespunzător. Acordați-i timp să examinați mai îndeaproape calea de la primul pas până la finalizare. Luați în considerare dacă ați fost mulțumiți de intervalul de timp și abilitățile dvs. și dacă obiectivul a fost rezonabil și realizabil.
    • De exemplu, dacă ați rulat cinci kilometri pentru prima dată, fiți recunoscători și fericiți că ați atins o piatră de hotar, indiferent cât de mic ar părea în comparație cu obiectivul dvs. mare de a conduce un maraton.
    • Dacă deblocați ușile librăriei dvs. sau vindeți prima carte, sunteți sigur că veți sărbători pentru că știți că munca grea a meritat și că ați realizat obiectivul.
  • Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 12
    7
    Continuați să stabiliți obiective. Chiar dacă ați realizat obiectivele - chiar și obiectivele de viață mari - veți dori totuși să crească și să atingeți obiective noi.
    • Odată ce ați condus maratonul, trebuie să vă gândiți la ce să urmați. Vrei să mai faci încă o dată și să îți îmbunătățești timpul? Doriți să evoluați și să încercați un triatlon sau un ironman următor? Sau ai prefera să te întorci la distanțe mai scurte de cinci sau zece kilometri?
    • Dacă ați deschis librăria dvs. alternativă, doriți să stabiliți și evenimente de grup, cum ar fi cluburi de carte sau cursuri de alfabetizare? Sau vrei să câștigi cât mai mulți bani? Doriți să deschideți magazine suplimentare sau să vă extindeți conectând o cafenea la librărie?
  • Sfaturi

    • Utilizați metoda SMART pentru a seta obiective de acțiune. SMART este un memento utilizată de consilierii de viață, de formatorii motivatori, de departamentele de resurse umane și de educatori pentru a identifica un sistem de identificare, stabilire și realizare a obiectivelor. Fiecare literă reprezintă un adjectiv care descrie o formă eficientă a obiectivului.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit