Faceți o omletă
Ce îți place cel mai mult pentru omelețul tău? Un omlet este un mic dejun sănătos și rapid. Este, de asemenea, bun pentru orice altă masă. Fiecare omlet constă din ouă mixte care sunt ușor gătite, dar în funcție de bucătăria națională, metodele de preparare diferă. Acest articol vă arată cum să preparați o omeletă clasică, o olimetă franceză simplă, o oțelă aburită și o coaptă.
conținut
ingrediente
- 2-4 oua pe persoana
- unt
- Umplerea pentru omlet (opțional)
- brânză rasă
- Șuncă, pudră, pui, cârnați sau slănină
- Ardei, roșii, ceapă, spanac
Omeletă franceză pe bază de plante
- 2-3 oua
- unt
- Marar, arpagic, oregano si alte ierburi tocate fin la alegere
- Sare și piper la gust
Omeletă cu aburi
- 2-4 ouă
- 1 lingură de morcov răzuită
- 1/2 ceapă mărunțită fin
- o lingurita de ulei de susan
- Sare și piper la gust
Omeletul copt
- 10 ouă
- 2 cesti de lapte
- 1 ceașcă de parmezan rasă
- 1 ceașcă de șuncă sau slănină gătită cubată
- 1/4 ceasca de patrunjel proaspat tocat
- 1 sare de lingurita
- Piper după gust
metodă
Metoda 1
Omeletă umplută clasic
1
Pregătiți ingredientele. Când ouăle se prepară rapid, este mai bine să selectați, să tăiați și să preparați ingredientele înainte de gătire. În primul rând, pregătiți numărul de ouă pe care doriți să le gătiți - cele mai multe omlete necesită 2-4 ouă. Apoi, se toarna ingredientele pentru umplutura pana cand se toarna si se spala branza.
- Unele dintre ingredientele obișnuite pentru o omletă sunt ceapa, șuncă, ardei, ceapă verde, spanac, cârnați, măsline, roșii cubulețe și ciuperci. Utilizați unele sau toate într-o combinație, în funcție de gustul dvs.
2
Deschideți ouăle. Dă-i un castron. Apoi, spălați-vă cu atenție mâinile pentru a preveni otrăvirea cu salmonella.
3
Bateți ouăle până când gălbenușurile și albușul de ou se amestecă bine. Puteți folosi fie o furculiță, fie o măturică pentru asta. În acest moment puteți adăuga sare, piper și alte condimente și ierburi.
4
Începeți cu gătitul. Încălziți puțin unt pe căldură medie într-o tavă. Se toarnă ouăle în tigaie și se presară uniform cu o spatulă. Adăugarea unei stropi de lapte sau apă va face ouăle mai relaxate.
5
Adăugați umplutura. Când ouăle devin ferme pe partea inferioară a tăvii, dar totuși ușor lichide pe partea superioară, se presară ingredientele pentru umplerea, cu excepția brânzei, peste ouă. Continuați să gătiți omeleta până când este ușor bubblată la suprafață.
6
Întoarceți omeleta. Utilizați spatulă pentru a întoarce omelețul. Lasă-l să gătească pentru un minut sau două, până când nu este lichid.
7
Puneți brânza pe ea și pliați peste omeleta. Utilizați spatulă pentru a alinia omelețul în jumătate. Apoi lăsați-o să iasă din tigaie pe o farfurie.
8
Presați omeleta cu puțină brânză.
Metoda 2
Omeletă franceză pe bază de plante
1
Încălziți puțin unt într-o tigaie mică. Așezați tigaia pe sobă la foc mediu. Lăsați untul să se topească complet și lăsați tigaia să se încălzească foarte mult.
- Nu trebuie să utilizați o tigaie anti-stick pentru această metodă. Căldura poate provoca dezlipirea.
2
Bateți și sezonați ouăle. Puneți două sau trei ouă într-un castron și le ștergeți cu o măturică în timp ce untul se topește. Dacă utilizați mai mult de trei ouă, rezultă o omletă care este prea groasă pentru această metodă - amestecul de ouă trebuie să se răspândească până la un strat subțire în tigaie. Se condimentează ouale cu sare și piper și se presară arpagic tocat, oregano, mărar și alte plante pentru a gusta. O jumătate de linguriță de fiecare mirodenie ar fi suficientă.
3
Se toarnă ouăle în tigaie. Asigurați-vă că tigaia este într-adevăr fierbinte - untul ar trebui să sizzle. Odată ce ouăle atinge fundul vasului, vor începe să bată și să fiarbă. Stai la sobă, deoarece ouăle se fierbe foarte repede cu această tehnică. Gatiti pe o parte timp de 30 de secunde.
4
Întoarceți omeleta. Scoateți tigaia de pe aragaz și răsuciți rapid omeleta de la încheietura mâinii către cealaltă parte. Aveți grijă să nu aruncați omelețul din tigaie.
5
Lasă omeleta să alunece pe o farfurie. După ce a doua parte a fost gătită timp de aproximativ 20 de secunde, puneți omeleta pe o farfurie și folosiți marginea tăvii pentru ao plia. Această tehnică rapidă are ca rezultat o omletă simplă, gustoasă și perfect pregătită.
Metoda 3
Omeletă cu aburi
1
Se amestecă ingredientele. Bateti ouale, amestecati morcovul, ceapa, ulei de susan, sare si piper la gust. Se amestecă totul bine.
2
Turnați ouăle într-un vapor de bambus. Dacă nu ai pe cineva cu aburi, poți să o faci într-o baie de apă. Pentru a face acest lucru, așezați două vase de dimensiuni diferite între ele și umpleți exteriorul cu câteva centimetri de apă. Așezați ambele vase pe sobă la foc mediu. Se toarna ouale in oala mai mica si se pune un capac pe oala mai mare.
3
Gatiti ouale pana cand sunt ferme. Lăsați ouale să se fierbe timp de aproximativ 10 minute în baia de aburi sau până când vârful se solidifică. Dacă scuturați amortizorul sau oală ușor, ouăle se vor mișca ușor, dar nu ar trebui să mai arate umed.
4
Luați omelețul de la căldură și tăiați-l. Serviți-l imediat.
Metoda 4
Omeletul copt
1
Preîncălziți cuptorul la 175 ° C. Asigurați-vă că aragazul a ajuns la această temperatură înainte să coaceți omeleta.
2
Se amestecă ingredientele. Bateți ouăle într-un castron, apoi adăugați lapte, brânză, șuncă, patrunjel, sare și piper.
3
Se toarnă amestecul într-un vas de copt unsă. Ouăle coapte au tendința de a se lipi, deci folosiți unt, ulei sau un spray de copt pentru a lubrifia vasul de coacere înainte de al utiliza.
4
Coaceți omeleta. Așezați tigaia în cuptor și coaceți omeleta până când este bine fixată (aproximativ 45 de minute). Când mutați tava de copt, ouăle trebuie să se scuture ca jello, dar nu ar trebui să mai pară umede sau lichide.
5
Scoateți omelețul din cuptor și serviți-l. Tăiați omeletul copt în bucăți la fel ca un tort. Omeletul coaptă are gust delicios când este servit cu pâine prăjită.
Sfaturi
- De asemenea, puteți folosi brânza pre-rasă de la supermarket.
- Toate ingredientele ar trebui să fie prefierte. Acest lucru este valabil mai ales pentru carne.
- În loc de lapte, puteți folosi o cantitate mică de cremă fraiche sau smântână (aproximativ o lingură).
- Pentru debitare maximă, amestecați albușul și gălbenușul de ou separat la început și amestecați puțin înainte de gătire.
- Pentru o omeletă mai slabă utilizați o suprafață mai mare de gătit și nu lapte. Acest lucru are ca rezultat o omletă instantanee pentru cei care o preferă.
- Nu vă fie teamă să fiți creativi. Mulți oameni se bucură de omeletele lor în cele mai nebunești soiuri (cum ar fi avocado, creveți, slănină sau ananas). La fel ca pizza, omeletele oferă posibilități nelimitate artistului culinar.
- Planificați-vă înainte. Pentru omeletele super-rapide, trebuie să tăiați toate ingredientele preferate înainte de a le pregăti. Taierea legumelor și a cărnii sau a brânzeturilor durează mai mult decât gătitul omletului.
avertismente
- Asigurați-vă că omletul este complet gătit. Salmonella, un tip de bacterii care provoacă intoxicații alimentare, este comună în ouă. Bacteriile pot fi ucise numai prin gătitul aprofundat la aproximativ 70 ° C (sau până când ouăle nu mai sunt lichide).
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Pregătiți ceviche
- Chow mein
- Pregătiți ouăle în sticlă
- Pregătește o salată de cartofi
- Efectuarea lui Chorizo Bilbao
- Creați un amestec de condimente pentru tacos
- Faceți o omletă cu șuncă și brânză
- Faceți o olimetă de ton
- Fă o omuletă de brânză
- Faceți un sos de vin alb
- Faceți o omuletă aeriană cu trei ouă
- Faceți o omletă de ciuperci
- Făcând salată de macaroane
- Cum se face sosul de rosii
- Pentru a pregăti pansamentul francez
- Pregătește ardeii umpluți
- Pregătiți ciuperci umplute
- Roșiți și prăjiți carnea de pui
- Pregătiți supa de cartofi
- Gătit orzo
- Toast spaghete squash