DifiTsi.com

Faceți o omletă de ciuperci

Aceasta este o rețetă pentru o omletă extrem de delicioasă, simplă și totuși sănătoasă, cu ciuperci.

ingrediente

  • 2 sau 3 ouă, luați 2 ouă întregi și un ou alb pentru o omletă mai sănătoasă
  • 3 - 4 ciuperci
  • Sare, piper, zahăr, ulei
  • Ceapa (opțional)
  • Brânză (opțional)
  • Lapte (opțional)

metodă

Imagine cu numele Make a Omelette de ciuperci Pasul 1
1
Spălați ușor ciupercile și scoateți tulpinile.
  • Imagine cu denumirea Face o ciupercă Omelette Pasul 2
    2
    Se taie ciupercile și se usucă ușor.
  • Imagine cu denumirea Face o ciupercă Omelette Pasul 3
    3
    Beat ouale spumoase. Adăugați un vârf de sare, piper, lapte și brânză rasă.
  • Imagine cu titlul Face o ciupercă Omelette Pasul 4
    4
    Încălziți tigaia cu 1 linguriță de ulei de măsline sau de ulei vegetal până când fumează, adăugați ciupercile și transpirați-o cu sare, piper și zahăr timp de un minut până când se toarnă și se dăruie sucul.
  • Imagine cu denumirea Face o ciupercă Omelette Pasul 5
    5
    Se scoate din tigaie și se pune într-un vas separat.


  • Imagine cu titlul Face o ciupercă Omelette Pasul 6
    6
    Adăugați ulei în tava care a fost deja încălzită și răsuciți tava astfel încât să fie acoperită cu ulei. Se toarnă ouăle și se lasă să se rătăcească până când partea inferioară este fermă, dar partea superioară este încă parțial brută. Aveți grijă să nu ardă.
  • Imagine cu titlul Make a Omelette de ciuperci Pasul 7
    7
    Răspândiți ciupercile gătite pe ou și scoateți tigaia din căldură. Ori ou în jumătate.
  • Imagine cu denumirea Face o ciupercă Omelette Pasul 8
    8
    Puneți tava pe sobă și răsuciți omeleta.
  • Imagine cu titlul Face o ciupercă Omelette Pasul 9
    9
    Puneți-o pe o farfurie și serviți-o cu o felie de roșii, dacă doriți.
  • Imagine cu denumirea Face o ciupercă Omelette Intro
    10
    Efectuat.

    • Sfaturi

    • Dacă ați încurcat omelețul, amestecați ouăle și ciupercile într-un ou amestecat.
    • Acest lucru se face cel mai bine pe o sobă extrem de fierbinte.

    avertismente

    • Aveți grijă atunci când utilizați o sobă, puteți arde cu ușurință. Dacă sunteți copil, cereți părinților să vă ajute.
    • Când încălziți tigaia, asigurați-vă că este curată și uscată, deoarece dacă este udă, dacă puneți uleiul în ea, se vor forma bule și bulele vor exploda în față.
    • Asigurați-vă că ciupercile pe care le utilizați sunt ciuperci și nu otrăvitoare care arată atât de asemănătoare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit