1 ceapă mică tocată sau 1 linguriță de ceapă de ceapă
1 lingura de usturoi tocat sau 1 lingurita de praf de usturoi
2 linguri unt
50g Romano sau Parmezan
Uleiul de masline sau spray-ul de copt
Oregano sau amestec de condimente italiene (1 linguriță)
Sare și piper la gust
Ketchup (opțional)
metodă
1
Preîncălziți cuptorul la 190 de grade Celsius.
2
Înmuiați pesmetul în lapte. Amestecați laptele și pesmetul într-un castron puțin adânc. Lăsați-o să se odihnească timp de aproximativ 5 minute până când laptele a fost absorbit.
3
Te rog ceapa si usturoiul pe scurt sau adaugati ceapa si praful de usturoi.
4
Se amestecă ingredientele împreună. Se aruncă pesmetul, ceapa, usturoiul, carnea și oul într-un castron sau într-un castron mare. Se condimentează cu sare, piper, brânză și amestecul italian și se amestecă bine.
5
Rotiți chiftele de 4 cm din amestec.
Pentru o carne de vită, o cratiță de prăjit sau o vesela de caserolă cu pulverizare de scurgere. Se amestecă ingredientele în același mod și se adaugă 60 ml de ketchup. Repetați ketchup-ul de 60 ml pe partea superioară și pe lateral. Apoi, împrăștiați-o, dar lăsați puțin spațiu pentru colectarea grăsimilor. Apoi puneți în cuptor.
6
Pregătiți tava pentru copt. Sprayați o foaie de copt sau o foaie de biscuiți cu ulei de măsline sau unsoare de separare. Nu uita colturile. Apoi răspândiți chiftele la intervale de 2-3 cm.
7
Coaceți bilele timp de 20-30 de minute, un salată de cafea durează 45-60 de minute. Coaceți până când bilele sunt maro și ușor crocante.
8
Încearcă. Dacă există un termometru pentru carne, puneți-l în mijlocul unui carne mare sau în carnea și verificați temperatura. Dacă este de cel puțin 70 de grade Celsius, carnea este gata.
9
Efectuat.
Sfaturi
O lingură de pepene galben sau o mică bucată de gheață fac frumos bile chiar.
Ingrediente cum ar fi chili roșii sau jalapenos tocit fac din farfurie chiar mai interesant.
Mâncarea poate fi făcută și din carne de curcan.
O farfurie mai sănătoasă este creată prin utilizarea de carne de vită și reducerea pesmetului, a ouălor și a brânzei. Apoi coaceți numai 15 minute.
Dacă nu există timp pentru a forma chifteluțele, umpleți masa într-un borcan și obțineți o carne de vită, care poate fi apoi tăiată.
De asemenea, puteți să prăjiți chiftele în tigaie dacă nu doriți să așteptați ca cuptorul să se încălzească. Apoi, prăjiți 4 până la 5 bile mici la un moment dat.