Evitați amețelile

Amețeli este mult mai mult decât o scurtă stare de rău. Disconfortul de amețeli pot fi cauzate de mai multe lucruri, cum ar fi furnizarea inadecvate de sange la creier, dezechilibru de lichid in urechea interna, sau probleme mai grave, cum ar fi inima și organele interne. Amețeli sau vertij poate duce la probleme suplimentare în viață, care afectează echilibrul, înțelegerea și reflexele. Aceste probleme îi împiedică pe om să conducă, să lucreze și să trăiască o viață socială. Persoana este de multe ori amețită și se simte fizic bolnavă. Uneori persoana trebuie să oprească activitățile zilnice care sunt afectate de simptome de vertij pentru a scăpa de amețeală. Cel mai bun și singur mod de a opri vertijul este eliminarea cauzei amețeli. Tratamentul recomandat poate fi, de asemenea, specific acestei cauze.

metodă

Imaginea intitulată Stop Stop Vertigo Pasul 1

Evitați mișcările rapide sau bruște. Mișcările rapide și bruște pot declanșa Vertigo, care poate dura câteva minute sau secunde sau chiar și în timpul zilei, până când urechea internă își recâștigă echilibrul. Stați încet dintr-o poziție așezată sau așezată în loc să vă ridicați. Dacă aveți nevoie să vă întoarceți capul, faceți-o într-un mod controlat și lent.

Imagine intitulata Stop Getting Vertigo Pasul 2

Schimbați poziția sau postura pentru a ameliora simptomele de vertij. Deoarece cauza și efectele vertijului sunt legate de capul dumneavoastră, schimbarea posturii capului poate să scadă temporar amețelile. Dacă minți, ridică-ți puțin capul. Încercați să stați în locul unei poziții culcate.

Imagine intitulata Stop Getting Vertigo Pasul 3

Susțineți-vă corpul, în special capul. Deoarece exercițiul agravează simptomele Vertigo, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a scăpa de Vertigo este să rămâneți cât mai imobile pe cât posibil. Păstrați-vă ochii calm și nemișcat, citiți, vizionați TV și evitați lumina strălucitoare.

Imagine intitulata Stop Getting Vertigo Pasul 4

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o opinie specială cu privire la motivul real al amețelii dumneavoastră. Medicul dvs. vă examinează urechile, performanța corpului și a organelor, adresându-vă întrebări relevante pentru a identifica cauza și pentru a găsi cele mai bune opțiuni de tratament pentru a scăpa de amețeală. Este important să solicitați sfatul medicului deoarece vertijul este uneori un semn al unei afecțiuni, cum ar fi un accident vascular cerebral.

Imaginea intitulată Stop Stop Vertigo Pasul 5

Luați medicamente pentru amețeală și simptome. Uneori medicul dumneavoastră prescrie medicamente. Anti-colerogenii, antihistaminicele și benzodiazepinele sunt recomandate împotriva Vertigo. Care dintre ele trebuie să iei depinde de natura amețelii tale. Controlul problemelor de sănătate, cum ar fi răcelile, alergiile și infecțiile urechii, previne amețelile prin scăderea cantității de lichid din ureche ridicată de simptomele alergice.

Imaginea intitulată Stop Stop Vertigo Pasul 6

Încearcă să previi și să scapi de amețeală în mod natural. Luați doza recomandată de producător, care ameliorează amețeli și păstrează aceste simptome.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit