DifiTsi.com

Dă-i pe oameni să te lase singuri

Ești ocupat, introvertit, trist sau deprimat? Dacă vă puteți identifica cu unul dintre aceste cuvinte, ar fi mai bine să evitați să întâlniți o anumită persoană sau un grup de persoane. Sau poate vrei ca toată lumea să te lase singură. Uneori există bucurie în singurătate. Indiferent de motivele dvs., nu ar trebui să rezolvați ușor această situație. Fii la început subtil. Nu vrei să jignesti pe nimeni. Ai nevoie doar de ceva timp pentru tine. Dacă cealaltă persoană sau oamenii nu înțeleg indiciile cu postul de gard, trebuie să fii mai direct. Atunci când comunicarea directă și tactică nu vă ajută, uneori trebuie să faceți aranjamente extreme.


metodă

Metoda 1
În mod subtil

Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 1
1
Folosește-ți limbajul corpului. Există o varietate de semnale pe care le puteți da cuiva să-l facă. De obicei, este sfârșitul conversației când îți întorci partenerul de conversație. În mod similar, o expresie plictisită vă va face să vă simțiți incomod. Transmiteți-vă brațele, lăsați-vă umerii să stea și să mergeți în jurul camerei cu ochii. Desigur, aceste sugestii depind de mediul social.
  • Când stai și, de exemplu, pentru a lucra la birou pur și simplu nu a vrut să lase în pace ficatul de serviciu va începe să se uite prin fișiere și murmura în fața ta, cât de mult ai nevoie pentru a scrie rapoarte. Vizitatorul dvs. nedorit va realiza că el sau ea ar trebui să meargă. Ești prea ocupat să vorbești.
  • Ca și în cazul tuturor tacticii din acest articol, este important să evaluăm corect situația. Uneori, limbajul corpului negativ conduce, de asemenea, la reacții negative. Dacă persoana cu care vă confruntați este rapid scoasă din piele, alte abordări sunt adecvate.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 2
    2
    Construiește un zid în jurul tău. Nu există nici o evitare a interacțiunii cu oamenii, dar există multe tehnici care nu necesită interacțiune cu alții. Dacă sunteți acasă și părinții dvs. vă vor supăra pe ceva ce nu doriți să faceți, puteți să vă puneți căștile. Acest lucru creează un zid auditiv între dvs. și părinții voștri. Poate că nici nu vor să încerce să te facă să scoți căștile. De asemenea, dacă citiți o carte, faceți teme la domiciliu sau faceți altceva, părinții dvs. nu vor să vă întrerupă pentru o conversație.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 3
    3
    Obțineți ajutor de la cineva. Toți suntem prinși într-o situație sau într-o conversație și încercăm cu disperare să scăpăm. O cunoștință urlă cu tine și pur și simplu nu se va opri. O rudă devine nervoasă, în cele din urmă se căsătorește sau are un copil. Cea mai ușoară cale de a scăpa de o astfel de situație este să cereți altcuiva ajutor.
    • Dacă vă aflați la o petrecere aglomerată, vă rog să-mi cereți un prieten. Spuneți persoanei pe care doriți să o scape că trebuie să discutați cu un prieten. Puteți pleca fără să vă răniți pe sentimentele cuiva. În mod ideal, prietenul tău ar trebui să fie acolo. Nu trebuie să pleci doar pentru a sta singur în celălalt capăt al camerei.
    • Faceți un semn cu cineva înainte de a vă duce la o petrecere sau la un eveniment similar. Imaginați-vă că în seara asta se petrece o întâlnire cu colegii dvs. de muncă. Mergeți împreună cu un coleg de muncă care vă place. Știți că sărbătoarea va fi plicticoasă și că, mai devreme sau mai târziu, va trebui să vorbiți cu oameni care nu vă plac atât de mult. Faceți un semn împreună cu partenerul sau însoțitorul pentru a semnala că doriți să vă duceți acasă. Ar trebui să fie un semn discret. Trageți-vă pe maneca, piepteneți părul înapoi. Doar partenerul tău ar trebui să răspundă personajului tău, nu celorlalți din jurul tău.

    • Metoda 2
    În mod direct

    Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 4
    1
    Spuneți persoanei că doriți să fiți singuri. Nu păcăliți pe ceilalți. Mai ales când ieșiți cu cineva, trebuie să fiți sincer cu persoana de la început. Evitați scuzele precum "Este un pic nepotrivit pentru mine". S-ar putea să credeți că pariul dvs. cu postul de gard ar fi fost evident, dar unii oameni vor lua cuvintele tale literalmente. Veți încerca din nou mai târziu. Spuneți clar persoanei că nu aveți niciun interes. Asta nu înseamnă că ar trebui să fii complet tact și ofensator pentru el sau ea, poți spune doar, "Nu mă interesează. Chiar îmi place, dar nu așa.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 5
    2
    Fii politicos. Indiciile tale ingenioase nu vor ajunge la toate persoanele. Uneori, trebuie doar să vă deschideți gura. Nimănui nu-i place să caute confruntări, dar dacă chiar vrei să fii lăsat singur de cineva, ar trebui să-l politicosi pe persoana. În primul rând, asigurați-vă că aveți atenția lui și apoi cereți-i persoanei să meargă într-un ton scăzut.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 6


    3
    Dă-i un motiv sau o scuză. Nimănui nu-i place să fie ignorat fără nici un motiv - pune-l la o parte așa. Împărtășește-te cu persoana de ce ar trebui să meargă. Te aștepți pe altcineva? Mai aveți ceva de făcut? Indiferent de rațiunea dvs., fiți discreți și cel puțin indicați de ce doriți să fiți singuri acum. Acest lucru face mai probabil ca persoana să vă urmeze solicitarea.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 7
    4
    Configurați un răspuns automat online. Pentru adresa dvs. de e-mail, setați un răspuns automat pentru adresele persoanelor cu care nu doriți să aveți contact. Faceți același lucru cu conturile dvs. de social media. Dacă aveți nevoie, puteți "desface" o persoană pe care nu doriți să o aveți cu sau să o "eliminați" ca prieten.
    • E-mailul tradițional "în afara biroului" care este trimis automat este acum comun în multe medii de afaceri. Când știi sigur că nu putem avea acces la dvs. de e-mail-uri pentru un timp și nu zeci de e-mail-uri pentru aceeași problemă a obține merge, setați un răspuns automat, de exemplu, cu textul următor: „Eu în prezent, nu sunt în casă sau [introduceți perioada] indisponibilă. Voi edita mesajele de poștă electronică în ordine cronologică, de îndată ce m-am întors în casă la [inserați data]. „Deci, evitați să răspundeți mai târziu, zeci de e-mailuri și toată lumea știe despre ea.

    • Metoda 3
    Stați la măsuri extreme

    Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 8
    1
    Evitați contactul. Există multe modalități de a evita contactul cu persoanele nedorite. Dacă știți când acești oameni lucrează sau au școală, puteți personaliza propriul plan de zi pentru a le evita. Este important să nu deveniți relicvă. Nu stați acasă tot timpul. Cântărește Pro și Contra. Ar trebui să vă asumați riscul de a vă întâlni cu alți oameni? Este acest risc atat de mare incat stati acasa tot timpul?
    • Există chiar aplicații pe care le puteți utiliza pentru a evita persoanele. O aplicație numită invizibilitate colectează date geolocalizare din alte medii sociale, cum ar fi Facebook, Instagram și Twitter și vă anunță atunci când cineva cu care doriți să evitați, este stau aproape de tine. Nu este o metodă foarte simplu de manevrat, dar poate fi un instrument util, mai ales dacă aveți de-a face cu oameni care sunt adesea în rețelele sociale pe drum.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 9
    2
    Ignorați persoana complet. Pedepsiți persoana cu tăcere. Dacă sunteți obligați să interacționeze cu cineva care nu a răspuns la formele subtile sau directe de comunicare, aveți nevoie de mai bine sau mai rău să cadă din nou pe metode mai evidente, non-violente. Nu numai copiii sunt pedepsiți cu tăcere. Acesta este un comportament foarte "toxic", deoarece este de obicei perceput ca fiind foarte clar și neclar. Este o modalitate rapidă de a face pe oameni să înțeleagă că nu vă simțiți că aveți o conversație.
    • În multe cazuri, acest comportament poate să se răstoarne. Este posibil ca persoana să nu fie învinuită pentru relația lor cu tine și apoi să te tachineze până când îți deschizi din nou gura. Trebuie să stați ferm sau să încercați altă metodă.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 10
    3
    Nu devii violent. Violența nu este niciodată răspunsul, decât dacă se întâmplă în autoapărare. Uneori, deranjează-ți degetele pentru a palpa o persoană urâtă în față, în loc să alegi o soluție non-violentă. Doar simțiți nevoia de a lăsa o persoană cu adevărat insultătoare sau enervantă să vă simtă pumnul - rezistați acestui indemn. Rezolva conflictele cu cuvinte, nu cu pumnii.
  • Imagine intitulată Obțineți persoane să vă lăsați singuri Pasul 11
    4
    Căutați ajutor legal. Dacă relația voastră degenerează în hărțuire sau chiar în urmărire, luați în considerare chemarea poliției sau ordonarea unui ordin de restricționare. O injuncție nu ar trebui să fie depusă cu imprudență. Este posibil să aveți consecințe juridice grave pentru persoana în cauză. Deci, nu te supune atâta timp cât nu te simți complet nesigur în prezența unei persoane. Dacă cineva te-a atacat fizic sau ți-a amenințat pe tine sau pe familia ta, ia în considerare o ordine de restricționare.

    • Sfaturi

    • Dacă respingeți toată lumea din jurul vostru, este posibil să suferiți de depresie. Oamenii sunt animale sociale - unele mai mult decât altele - dar dacă nu vă lăsați pe nimeni să vă atingă, trebuie să vă lăsați să vă ajute. Vorbiți cu un terapeut. Lasă-mă să te ajut. Nu este nimic de rușine.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit