Fiind sociabil

Dacă sunteți sociabil, este mai ușor să intrați în conversație cu alți oameni, nu vă simțiți așa de singuri și este mai ușor să ieșiți de la voi. Asta nu înseamnă că trebuie să ieșiți complet din voi, doar că aveți nevoie de puțină încredere în sine, o bună intuiție și abilități de conversație de bază. Odată ce vorbiți cu oamenii, prima gheață este ruptă și puteți face mai mulți pași. Începeți cu pasul unu!

conținut

Metodă

Partea 1faceți o conversație
Partea 2construiți relații
Partea 3construiți relații pe termen lung

metodă

Partea 1
Faceți o conversație

1
Nu trebuie să vă fie frică de respingere. Acesta este unul dintre motivele cele mai comune pe care oamenii nu îndrăznesc să le vorbească altora. Desigur, se poate întâmpla ca cineva să nu vrea să vorbească cu tine, dar de ce să nu încerci cel puțin asta? În primul rând, oamenii sunt foarte prietenoși în primul interviu și, dacă nu, nu merită să vorbească oricum.
- Chiar dacă s-ar părea proastă, dar de fapt nu poți niciodată să fii sigură cum ar fi cineva dacă nu-ți petreci timpul cu el. Dacă o persoană nu te place, atunci nu ești făcut unul pentru celălalt. Nu e rău. Dar dacă persoana vă place, puteți deveni chiar prieteni. Aveți mult mai multe poziții dintr-o conversație decât negativă, deci de ce să nu încercați?
- Toți trăiesc în viața lor. Acest lucru este normal și aceste lucruri te formează numai și tu înveți de la ei.
- Respirați profund și gândiți-vă. Dacă vrei să vorbești cu cineva, cel mai rău lucru care se poate întâmpla este că cealaltă persoană nu vrea să vorbească cu tine. Dar este chiar atât de tragic?
2
Feriți-vă de un limbaj tolerant și deschis al corpului. Stând în poziție verticală și cu brațele deschise - neîngropate - acolo. Priveste in ochii poporului, zambeste-te la ele si esti mai aproape. Dacă te uiți la telefonul tău, nimeni nu vrea să vorbească cu tine. Dacă zâmbești și te uiți la interlocutorul tău, conversația va dura cu siguranță mai mult.
- Uneori este posibil să nu realizați că limbajul corpului este mai negativ pentru ceilalți. Dacă sunteți timizi, este normal să vă întoarceți și să nu întâlniți atât de des ochii celorlalți. Trebuie să evitați acest lucru, totuși, pentru că acest lucru poate fi înțeles ca un semnal pe care doriți să îl lăsați singur.
- Ar trebui să vă concentrați mai mult pe zâmbetul dvs. decât pe altceva. Dacă oamenii simt că sunteți prietenii, ați câștigat deja jumătate din bătălie.
3
Discuție mică este alfa și omega! Da, mulți oameni nu cred asta, dar este adevărat că majoritatea oamenilor intră în această conversație. Vorbește despre vreme, știri sau echipa preferată. Deci aveți subiecte de conversație despre care toată lumea poate vorbi. Iată câteva sfaturi:
- Vorbind despre vreme nu este cel mai interesant lucru din lume, este adevărat, dar puteți folosi oportunitatea cu înțelepciune. De exemplu, dacă a plouat tot weekendul, puteți spune despre filmul dvs. preferat pe care l-ați vizionat în acel moment. Și deja vorbiți despre cinema și televiziune.
- Dacă partenerul dvs. de conversație poartă o bijuterie strălucitoare, puteți întreba de unde a luat-o. Poate că i-a dat bunica sau o are din Italia, unde ai vrut mereu să călătorești?
- Nu trebuie să adresați întrebări pe care să le puteți răspunde da sau nu. În loc să întrebați dacă partenerul dvs. a făcut ceva răcit în weekend, ar trebui să întrebați ce a făcut el. Și ați început deja o lungă conversație.
- La început nu ar trebui să devii prea personal. O conversație despre hobby-uri, muzică preferată și filme preferate este întotdeauna bună.
4
Mulți oameni cred că sunt sociabili atunci când sunt interesați de ceilalți. Dar, de fapt, esti mult mai interesant daca esti interesat de ceilalti. Deci, în loc să vă concentrați pe a fi interesant, ar trebui să încercați să îi întrebați pe ceilalți multe întrebări și să le pese cu adevărat de viața lor. Iată câteva lucruri pe care le puteți pune întrebări:
- Trupa preferata, echipa preferata, filmul favorit etc.
- Hobby-uri și interese în afara școlii și a muncii
- Locuri de călătorie preferate
- Animale de companie
- reședință
- Activități în weekend
- planuri de viitor
5
Fiți deschisi altora! Ar trebui să evaluați practic străinii prietenosi și să nu fiți timizi. S-ar putea să credeți că este mai bine să rămâneți la câțiva oameni, dar asta nu este adevărat. Dacă sunteți deschisi și cunoașteți mulți oameni, veți experimenta mult mai mult decât dacă vă veți continua să vă dați aceleași persoane. De asemenea, sunteți și mai sociabili și mai apropiați de ceilalți.
- Dacă sunteți într-un grup și există cineva care nu vă cunoaște, imaginați-vă doar în loc să zâmbiți cu timiditate.
- Dacă îți dai seama că cineva este timid și nu îndrăznește să spună nimic pentru că nu știe pe nimeni, poți să faci primul pas. Persoana vă va mulțumi!
6
Ar trebui să înveți să interpretezi limbajul corporal al celorlalți. Adesea, în spatele unei conversații există mult mai mult decât pare la suprafață. De exemplu, dacă vorbești cu cineva care vă spune că el este fericit, și nu veți vedea că el are, probabil, trece prin niște nopți grele, poate că puteți merge și cere mai aproape de el. Acesta este modul în care și tu pari mai social.
- Uită-te în afara cutiei. Dacă o persoană din grupul dvs. nu spune nimic, ea poate fi plictisită sau tristă. Atunci ar trebui să lucrați împotriva ei.
- Dacă cineva privește în permanență ceasul sau arată neliniștit, poate că se grăbește sau dorește să plece acasă. Când înregistrați asta, spuneți că este bine și vă puteți întâlni din nou.

Partea 2
Construiți relații

1
Poate crezi că nu vei găsi prieteni și nimeni nu vrea să-și petreacă timpul cu tine. Deoarece vă greșiți în totalitate! Poate fata din matematica din spatele tau sau colegul tau in clasa de inot ar vrea sa faca ceva cu tine! Du-te la oameni și pune întrebări. Invită-o la cafea și deja ai mai multă muncă decât ți-ar plăcea!
- Nu trebuie să fii timid. Dacă inviți pe cineva pentru cafea, este normal, nu vreți să vă căsătoriți sau să mergeți la o minge cu el.
- Există cineva cu care ați vrea cu adevărat să petreceți mai mult timp? Dacă da, cum ați dori să contactați?
2
Cu cât mai multe hobby-uri și interese aveți, cu atât mai mulți oameni vă veți întâlni. În clasa yoga vei cunoaște pe ceilalți sportivi, în volei pe oamenii din echipa ta și în pictura lecțiilor altor artiști. Cel mai bun lucru este că oamenii vă împărtășesc de obicei interesele și astfel aveți întotdeauna un subiect de conversație.
- Când faceți ceva care vă place cu adevărat, este mult mai ușor să discutați cu alții care vă împărtășesc interesele.
- Dacă faci interesele tale, vei fi, de asemenea sociabilă pentru ca atunci poate părăsi casa ta și așa dau seama că nu e așa de rău pentru a intra în contact cu alte persoane.
3
De asemenea, puteți invita oameni! Ce ai pierdut? Dacă anulează, este bine, dar este foarte probabil că mulți oameni vor fi încântați să primească o invitație. Iată câteva sfaturi:
- Întreabă pe cineva din clasa ta dacă ar dori să lucreze cu tine într-un grup
- Întreabă pe cineva pe care îl știi dacă simte că lucrează cu tine într-o cafenea.
- Dacă cineva aude aceeași muzică ca tine, poți merge la un concert împreună
- Invitați un angajat pentru o cafea
- Organizați o oră fericită pe munca dvs.
- Urmăriți împreună un spectacol de televiziune popular
- Organizați un turneu de fotbal
4
Dacă cineva te invită, ca să nu-ți placă foarte bine, nu trebuie să spui nu. Dați oamenilor o șansă! Dacă nu vă place, atunci puteți merge, nimeni nu vă forțează să rămâneți. Și cine știe, poate vă simțiți cel mai frumos moment al vieții voastre cu această persoană.
- Dacă sunteți cu adevărat nesiguri, atunci adresați-vă câteva întrebări. Cine altcineva va fi la petrecere? Unde are loc, care este ocazia? Cu cât știți mai mult, cu atât mai repede puteți evalua ce urmează.
5
Du-te în lumea largă! În apartamentul dvs. cu siguranță nu veți întâlni oameni noi. Cu cât sunteți mai des, cu atât mai mulți oameni veți întâlni. Poate că nu ar trebui să bei cafeaua acasă, ci în brutăria următoare? Luați autobuzul în locul mașinii dvs.? Lumea vă oferă posibilități nesfârșite!
- Cu cât sunteți mai mult în afară, cu atât mai mult vă deveniți sociabili. Apoi, încetați să vă gândiți când începeți o mică discuție cu alte persoane. Acest lucru devine tot mai normal pentru tine.
- Când sunteți în aer curat, sunteți obișnuit să întâlniți și alți oameni. Ca urmare, nu vă mai simțiți așa de singuri. Dacă stai acasă, acel sentiment nu va dispărea.
6
De asemenea, vă puteți implica mai mult la locul de muncă sau la școală. Organizați un turneu, o noapte de joc și alăturați-vă echipei școlare și teatrului. Deci vei cunoaște oamenii pe care îi vezi în fiecare zi.
- De asemenea, dacă nu vă întâlniți pe cel mai bun prieten din aceste locuri, veți învăța abilități sociale importante. Discutați cu alții, ascultați, abordați alții etc.
- De exemplu, dacă mergeți la grupul de teatru, nu trebuie să încercați să deveniți imediat directorul. Începeți mici și cunoașteți-i pe ceilalți.
7
Nu trebuie să vă construiți contactele sociale online. Dacă vă aflați într-o comunitate unde puteți să vă împărtășiți interesele, este minunat, dar prietenii dvs. nu ar trebui să vorbească doar despre ei în afara computerului. Este important să mențineți relații și în afara lumii digitale. Doar pentru că cineva "vă place" imaginea dvs. pe Facebook, este departe de a fi prietenul tău.
- Astfel de mijloace de comunicare socială poate face chiar și contrariul. Vei petrece mult timp pe PC și vei întâlni personal mai puțin. Asta este de a preveni!
- Utilizați aceste mijloace media până în prezent, dar aveți grijă de relațiile voastre în viața reală!

Partea 3
Construiți relații pe termen lung

1
Desigur, este important să te poți conecta cu alții, dar la fel de important este că relația ta poate fi mai lungă. Trebuie să înveți să ții legătura. Dar nu fii nerăbdător. Este normal ca nu veți găsi cei mai buni cinci prieteni pentru viață în termen de patru săptămâni.
- La început bei câteva cani de cafea, apoi întâlnești din ce în ce mai des, spui mai mult și în curând ești atât de apropiați că deja te poți numi mai buni prieteni. Nu poți niciodată să grăbești astfel de lucruri, pentru că în caz contrar, împușcarea merge înapoi! O prietenie apropiată nu se întâmplă peste noapte.
2
Țineți contactul în poziție verticală. Discuția mică este intrarea, dar apoi continuă. Asigurați-vă că raportați celuilalt și nu anulați prea multe invitații. Continuați să vă îngrijiți de viața lui și să îl contactați. Faceți cunoștință și schimbați-vă.
- Nu trebuie să aveți întotdeauna pentru totdeauna, dar nu trebuie să obțineți reputația că nu vreți să vedeți pe nimeni și să aveți timp pentru oricine.
3
Scrieți întâlnirile în calendar. Așa că ești obligat să întâlnești alte persoane, ca să spun așa. Puteți anula doar rău, deoarece totul este deja soluționat. Ceilalți oameni vor să se întâlnească cu tine, pentru că îndepliniți termenele și la timp.
- Dacă sunteți foarte ocupat, puteți invita pe cineva să vă ajute sau, de exemplu, puteți să vă întâlniți pentru următorul examen. Deci, puteți conecta stresul și prietenii.
- Bineînțeles că aveți nevoie și de timp pentru dvs., mai ales dacă aveți probleme cu ceilalți. Urmăriți o schimbare sănătoasă.
4
Acordați atenție calității în loc de cantitate. S-ar putea să credeți că cei mai mulți prieteni sunt cei mai buni, dar prietenii adevărați merită mult mai mult decât mulți prieteni falși.
- Desigur, este, de asemenea, distractiv să sărbătorim cu mulți oameni și este o schimbare plăcută la întâlnirile cu prietenii cei mai apropiați.
5
De asemenea, ar trebui să puteți asculta bine. Este important să nu vă uitați constant la telefonul dvs., să întrebați întrebările partenerului dvs. și să vă amintiți ce spune el. Deci îi arătați că sunteți interesat de el și că veți dori să vă mai vorbim din nou.
- Dacă cineva vă spune despre problemele sale, nu ar trebui să le comparați cu a ta. Concentrează-te pe cealaltă persoană și nu pe tine.
- Dacă cineva vă spune despre un eveniment viitoare interesant, de exemplu, puteți întreba cum a mers sau vă dorește mult noroc în prealabil. Așa arată tu că asculți.
6
Arătați oamenilor că ei vă spun ceva. Mulțumiți-vă prietenilor, dați-le lucruri mici și fii acolo pentru ei când au nevoie de tine.
- Faceți pe cineva o favoare, de exemplu, aduceți-i o cafea.
- O scrisoare de mulțumire nu este deloc veche!
- Complimentează-ți prietenii și continuă să le spui cât de mult le placi.