Luați decizii bune

Dacă la locul de muncă sau în viața ta privată, este esențial să ia decizii în cunoștință de cauză, astfel încât să puteți avea succes și fericit. Se poate simți copleșitoare să se gândească la modul în care fiecare persoană trebuie să se facă în timpul vieții sale multe decizii, dar dacă înveți strategii diferite pentru a îmbunătăți abilitățile dumneavoastră în ceea ce privește luarea deciziilor, toate acestea poate lucra fezabil.

conținut

Metodă

Partea 1Înțelegeți alegerile dvs.
Partea 2căutați ajutor
Partea 3treceți prin chestia asta
Partea 4mergeți înainte

metodă

Partea 1
Înțelegeți alegerile dvs.

Cunoaste-ti obiectivele. Recunoașterea rezultatului dorit al unei situații date vă poate ajuta să lucrați "înapoi" din rezultatul final și să luați măsuri pentru a obține acest rezultat.

Obiectivele ar trebui să anticipeze viitorul, ținând seama de ceea ce sperați să realizați. Pentru a articula asta ce doriți este un prim pas crucial înainte de a începe încercarea de a atinge obiectivele. Observarea acestor factori vă va ajuta să formulați cel mai bun plan pentru atingerea acestor obiective.
Gândiți-vă la modul în care obiectivele și obiectivele dvs. se încadrează în planurile dvs. mai mari. De exemplu, dacă intenționați să renunțați la locurile de muncă curente pentru a urmări o nouă oportunitate de carieră, întrebați-vă care sunt obiectivele dvs. de carieră pe termen lung. Gândiți-vă la modul în care un nou loc de muncă v-ar putea ajuta să vă atingeți aceste obiective pe termen lung sau dacă s-ar putea ca un nou loc de muncă să vă împiedice să atingeți aceste obiective. De asemenea, trebuie să țineți cont de toate aspectele vieții voastre. De exemplu, gândiți-vă la modul în care obiectivele de carieră vă pot afecta obiectivele personale și viceversa.

Adunați sugestii și cântăriți argumentele pro și contra. Evaluați sursa sugestiilor și înregistrați echilibrul cost-beneficiu al fiecărei alegeri. Având o idee clară despre ceea ce s-ar putea întâmpla (atât pozitiv cât și negativ) vă poate ajuta să luați o decizie mai informată.

Vino împreună cu timpul tău. Când trebuie să luați o serie de decizii, este important să fiți conștient de deciziile pe care trebuie să le faceți mai întâi. Unele decizii pot fi chiar dependente de rezultatul unei alte decizii.

În plus față de luarea deciziilor care necesită o decizie sensibilă la timp, poate fi necesar să vă ajustați prioritățile pentru a vă atinge cel mai bine obiectivele. Actualizările zilnice se vor schimba, însă unele decizii vor necesita reevaluarea valorilor și a obiectivelor. Acordați timp și prioritate deciziilor care vă fac să vă gândiți și să vă adaptați la schimbare.

Scrieți ce trebuie făcut. Dacă vedeți totul într-o listă la îndemână, poate fi mai ușor să cântăriți rezultatele posibile ale deciziei dvs. și să acordați prioritate deciziilor care trebuie luate mai întâi.

Luați în considerare variabilele necunoscute pe lângă avantajele și dezavantajele unei anumite alegeri. Orice decizie poate avea rezultate imprevizibile, însă anticiparea acestor rezultate vă poate ajuta să judecați dacă un posibil rezultat merită sau nu riscurile implicate.
Amintiți-vă că niciun plan nu este liber de obstacole neprevăzute. Construiți modele alternative sau pregătiți "ce dacă scenariile" pentru fiecare dintre alegerile dvs.

Luați în considerare dacă poate un aspect mai profund complică lucrurile. Anumite aspecte de dezvoltare au un impact direct asupra multor părți ale vieții noastre. Dacă o problemă mai profundă nu este soluționată cu succes la timp, aceasta poate avea un impact semnificativ asupra capacității dvs. de a lua decizii înțelepte.

Partea 2
Căutați ajutor

Faceți o listă de suporteri. Gândiți-vă la persoanele pe care le cunoașteți profesional sau privat, care au trebuit să ia decizii similare în trecut.

de a împărtăși valori și interese similare este un factor important atunci când vine vorba de construirea sistemului dvs. de la suporteri. Ar trebui cu siguranță, o gamă largă de sfaturi primite, dar ar trebui să vină de la oameni care, dacă ar fi în situația dumneavoastră, ar lua o decizie bazată pe aceleași valori și obiective pe care le aveți în minte.

Întoarceți-vă la persoanele pe care le-ați listat în sistemul dvs. de suporteri. Spuneți oamenilor care aveți încredere în decizia viitoare și cereți sfaturi în această privință. Având un astfel de sistem de susținere vă poate ajuta emoțional prin asigurarea confortului și a confortului fizic prin scăderea nivelului stresului și a tensiunii arteriale.

Cereți sfaturi, nu pentru confirmare. Nu ar trebui să te îndrepți spre oameni să-ți spună ce vrei să auzi. Ar trebui să cereți altora să ia o decizie în cunoștință de cauză.
Întrebați o varietate de persoane cu medii diferite. O colecție de răspunsuri vă poate ajuta să evaluați modul în care majoritatea celorlalți văd decizia. Asigurați-vă că fiecare dintre respondenți are cele mai bune minți.
Nu uitați că sunteți singura persoană care poate lua decizia finală. Puteți cere sfaturi pentru a vedea cum ar putea fi alții să se simtă în legătură cu situația, dar, în cele din urmă, decizia trebuie să vină în funcție de dvs.

Adresați-vă suporterilor prin poștă pentru sfaturi. În acest fel, puteți să vă gândiți cu grijă la cele mai bune modalități de a pune întrebarea dvs., iar alții pot gândi conștiincios cum să răspundă cel mai bine. Veți avea, de asemenea, o înregistrare scrisă a conversației în cazul în care nu vă puteți aminti o bucată de sfat pe care cineva ți-a dat-o.

Spuneți oamenilor că vă cereți sfaturi despre circumstanțe. Spuneți-le detaliile deciziei pe care trebuie să o faceți și ce este în joc cu această alegere. Și, bineînțeles, vă mulțumesc mereu susținătorilor pentru timpul și ajutorul lor.

Simțiți-vă confortabil cu a cere sfatul. Nu este nimic în neregulă cu a cere altora sfaturi. De fapt, cercetările sugerează că cererea de sfaturi este interpretată de către alții ca un semn al inteligenței.

Partea 3
Treceți prin chestia asta

Stabiliți-vă un termen limită. Având un termen limită și un plan de acțiune pas cu pas vă va oferi o mai bună înțelegere a problemelor viitoare și vă informăm că ați revizuit cu atenție situația.

S-ar putea să fiți de ajutor să stabiliți un număr de termene limită. De exemplu, stabiliți un termen limită pentru luarea deciziei, apoi un al doilea termen pentru formularea unui curs de acțiune, apoi puneți-o în aplicare într-o a treia limită de timp și așa mai departe.

Transformă-ți decizia în jur. Acum, că ați explorat cu atenție fiecare colț al problemei și ați făcut schimb de opinii cu susținători de încredere, luați decizia în intervalul de timp pe care l-ați stabilit pentru dvs.

Asigurați-vă că ați luat decizia corectă. Examinează unde este decizia ta în ceea ce privește principiile tale. Valorile clare, o disponibilitate constantă de a face față realității și formularea unei filozofii personale constructive sunt elemente importante care contribuie la procesul de luare a deciziilor în viitor.

Realizați o revizuire a performanței cu dvs. Întrebați-vă dacă ați fost deschisă și sinceră cu ceilalți despre această decizie. Ați făcut cea mai bună, cea mai atentă decizie posibilă? Când vă gândiți la astfel de întrebări, vă puteți ajuta să judecați cu sinceritate deciziile și să luați decizii mai bune în viitor.
Așteptați că nu toată lumea va fi de acord cu decizia dvs. Nu înseamnă neapărat că ați luat o decizie greșită. Ar putea reflecta doar dificultatea deciziei pe care a trebuit să o luați. Asigurați-vă că toți factorii și circumstanțele legate de această problemă sunt comunicate celor afectați de decizie.
Unii oameni pot pur și simplu să nu fie de acord cu decizia dvs. pentru că se tem de schimbare. Nu lăsați una sau două reacții negative să te facă să crezi că ai greșit. În schimb, căutați feedback și întrebați de ce decizia a fost primită prost.

Partea 4
Mergeți înainte

Nu permiteți trecutului să vă penetreze procesul de luare a deciziilor pentru viitor. Doar pentru că ați luat decizii nepotrivite în trecut nu a însemnat că nu puteți începe imediat să luați decizii mai bune. Mai mult, doar pentru că ceva a lucrat în trecut nu garantează că va funcționa bine în viitor. Tratează fiecare problemă care apare ca o situație specifică și ca o experiență valoroasă de învățare.

Ia-ți ego-ul din ecuație. Acest lucru vă va ajuta să judecați dacă alegerea pe care ați făcut-o a fost cinstită și bine întemeiată, în loc să căutați pur și simplu afirmații și laude.

Personalizează respingere sau critica nu este. În loc de a cauta o „dovada“ că o decizie este bun sau rău sau cred că valoarea alegerile tale determina propria valoare, să caute oportunități de a învăța și să crească prin procesul de luare a deciziilor.

Cultivați-vă intuiția. Pe măsură ce luați decizii de sunet, învățați treptat să aveți încredere în intuiția dumneavoastră și să vă învățați să gândiți lucrurile în cel mai bun mod posibil. În timp, vă veți simți bine în ceea ce privește alegerile pe care le-ați făcut și vă veți simți mai încrezători în abilitățile dvs. de luare a deciziilor.

Nu permiteți fricii să vă ghideze deciziile. Frica este unul dintre cele mai mari obstacole în calea dezvoltării și a încrederii în intuiția ta.
Concentrați-vă pe un singur proces sau situație care necesită o decizie și încercați să meditați asupra acestei probleme. Gândiți-vă profund și deschis la toate efectele, posibilitățile și circumstanțele problemei și apoi luați în considerare consecințele cele mai probabile ale fiecărei decizii pe care o puteți lua.
Păstrați un jurnal sau un jurnal pentru a documenta răspunsurile dvs. intuitive la diverse subiecte și pentru a scrie ce curs au luat fiecare decizie. Acest lucru vă poate ajuta să căutați modele în judecată și să învățați să aveți mai multă încredere în intuiția dvs.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit