DifiTsi.com

Aflați dansul în sala de bal

Deci vrei să înveți dansul în sala de bal? Cu aceasta intrați într-o lume plină de clasă, tradiție și o mulțime de distracție. Dansul Termenul de bal este cele mai diverse stiluri de dans traditional, cum ar fi rumba, cha-cha-cha, tango, vals și foxtrot, pentru a numi doar câteva. În timp ce toate aceste dansuri provin din diferite părți ale lumii și din culturi diferite, dar au în comun este că acestea sunt toate de-a face cu pereche clasica de dansuri bazate pe eleganță și mișcări de curgere. Vestea bună este că, probabil, veți găsi mai ușor să învățați dansuri de baluri decât vă puteți imagina, dar mai există încă o activitate distractivă înaintea dvs.


metodă

Partea 1
Decideți asupra unui stil

Imagine intitulată Ballroom Dance Step 1
1
Aflați despre toate stilurile de dans care se încadrează în categoria dansului în sala de bal. Încercați să aflați ce stil vă convine cel mai bine. Chiar dacă nu veți practica toate stilurile de dans, există câțiva pași generali de bază pentru început.
  • Există numeroase stiluri de dans care se încadrează în categoria dansului în sala de bal. Practic, aceste stiluri sunt împărțite încă o dată în dansurile standard și latinoamerican. Stilurile standard includ dansurile de waltz, tango, foxtrot, vals și rapidstep. Dansurile din America Latină sunt Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Paso Doble și Jive. Deși aceste stiluri de dans diferă semnificativ unul de altul, în special de dansurile americane și internaționale, dar fiecare dans se bazează pe o anumită secvență de pași de bază.
  • Dansuri mai complicate, cum ar fi bolero sau paso doble, pot fi confiscate pentru mai târziu. Cu toate acestea, nu doriți să aibă stând ca blocat la scaun, la următoarea petrecere, atunci este în valoare de elementele de bază ale Rumba, Cha-cha-cha, tango, vals si trecere in revista Foxtrot.
  • Imagine cu titlul Dance Ballroom Step 2
    2
    Determinați obiectivele pentru dans. Doriți să învățați dansul doar pentru petrecerea timpului liber sau sunteți interesat să participați la concursuri? Vrei să faci dansuri în fiecare weekend când sărbătorești sau vrei să faci o figura potrivită la nunta următoare? Pentru un anumit eveniment, s-ar putea chiar să fie suficient pentru a stăpâni un stil de dans. Cu toate acestea, cu o varietate de stiluri de dans, sunteți bine pregătit pentru multe nopți bine dansate. Indiferent de scopul dvs. ar putea fi, păstrați-l în minte!
  • Imaginea intitulată Ballroom Dance Step 3
    3
    Găsiți un profesor de dans sau o școală de dans care este specializată în dansul în sala de bal. Informațiile telefonice, dar, desigur, Google vă poate ajuta cu siguranță aici. Luați legătura cu una sau mai multe școli de dans și discutați cu ei despre obiectivele dvs. și dacă vă pot ajuta local să le atingă.
    • Fiți conștienți de ceea ce doriți și asigurați-vă că nevoile dvs. sunt în concordanță cu abilitățile și expertiza profesorului de dans. Vorbind cu alți studenți de dans și cu una sau două repetiții în studio de dans vă pot ajuta să dați seama dacă se potrivește. Unele școli de dans sunt specializate și anume, de exemplu, pentru a instrui profesioniști pentru competiții, în timp ce altele se concentreze pe nou-veniți și doresc să ajute tinerii experiență suficientă (și curaj!) Pentru a aduna pentru dansuri pe nunta următoare.
    • Dacă locuiți în apropierea unei universități, merită să vedeți dacă există cursuri universitare suplimentare pe care străinii pot să le participe. Frecvent, lecții de dans sunt, de asemenea, oferite ca parte a unor astfel de cursuri, la care non-studenții pot participa.

    • Partea 2
    Aflați un dans în sala de bal

    Imaginea intitulată 51994 4
    1
    Aflați etapa de box. Dacă vă simțiți nesigur să participați la o lecție de dans fără nici o cunoaștere prealabilă, este posibil să puteți practica pasul de box prin intermediul site-urilor Web sau al videoclipurilor pe internet. Cele mai multe dansuri din sala de bal se bazează pe acest pas ca pe un pas fundamental pe care îl puteți practica pe cont propriu.
    • Cu pasul casetei, vă mutați picioarele într-un pătrat, ca să spunem așa. Începeți cu picioarele închise, cu greutatea pe piciorul drept. Acum faceți un mic pas înainte cu piciorul stâng și deplasați greutatea la acest picior. Apoi, mutați piciorul drept, dar plasați-l în lateral spre piciorul stâng, creând un spațiu între ambele picioare. Încheiați combinația prin punerea greutății înapoi pe piciorul drept și trăgând piciorul stâng pentru a vă închide picioarele. Apoi repetați această secvență de pași înapoi. Schimbați greutatea la piciorul stâng și faceți un mic pas înapoi cu piciorul drept. Schimbați greutatea și mergeți cu piciorul stâng spre spate, dar cu o anumită distanță la piciorul drept. Secvența de pași se termină acum cu piciorul drept care vă închide picioarele.
    • Dacă acest lucru este dificil pentru dvs., rețineți că piciorul exterior se mișcă mereu într-un pătrat.
  • Imaginea intitulă Ballroom Dance Step 4
    2
    Faceți pașii suplimentari acasă. Pe internet puteți găsi multe articole care explică pașii și mișcările de sala de dans de bază, de exemplu: rumba, dans Cha-cha-cha, samba, tango și vals.
    • Aceste videoclipuri și articole nu înlocuiesc în mod necesar o vizită la o școală de dans. Un profesor de dans poate adapta lecțiile pentru a vă potrivi, și acesta este singurul mod în care vă veți îmbunătăți cu adevărat abilitățile de dans.


  • Imaginea intitulată Ballroom Dance Step 5
    3
    Luați lecții de dans. Puteți urmări în timp ce cunoștințe de bază despre dans pe internetul capătă, dar numai în sala de clasă veți învăța lucruri esențiale, cum ar fi atitudinea, comunicarea și eticheta în timp ce dansează. Trebuie să participați la unele lecții de dans cu un partener de dans, dar există și lecții suplimentare pentru elevii fără parteneri de dans.
    • În orice caz, informați-vă despre costuri, deoarece acestea pot varia foarte mult. Chiar trebuie să fii sigur că studioul și profesorul de dans merită banii tăi. În multe studiouri, puteți participa la ore de încercare pe termen mai ieftin pentru a vedea dacă studioul vă satisface așteptările. Lecțiile din grup sunt cu siguranță mai ieftine decât lecțiile private, iar formatorii profesioniști cu o educație specială pot cere o mică avere pentru lecțiile lor.
  • Imagine cu titlul Ballroom Dance Step 6
    4
    Ascultați muzica de dans. Adresați-vă profesorilor de dans despre diferite cântece pe care le puteți practica în ritmul lor. Descărcați aceste melodii și lăsați-le să ruleze în fundal în viața de zi cu zi. Puteți găsi chiar și CD-uri suplimentare și liste de redare care sunt adaptate stilului dvs. de dans.
    • Alegeți ritmul de dans și numărați cu voce tare muzica. Pentru mulți dintre cei nou-veniți, acesta ajută la baterea ritmului muzicii. Chiar dacă ascultați doar muzica, ar trebui să vizualizați modul în care dansatorii s-ar muta la această muzică. Simte stilul de dans în același timp cu ritmul.
  • Imaginea intitulată Ballroom Dance Step 8
    5
    Vizitați sesiunile de practică indiferent de lecțiile dvs. Cele mai multe studiouri de dans oferă sesiuni de practică în afara clasei, unde puteți practica pe cont propriu. Nu vă fie frică să întrebați dansatorii mai experimentați pentru ajutor.
  • Imaginea intitulată 51994 9
    6
    Găsiți un partener de dans care să practice fără ore. Poate că aveți un prieten care ar dori să învețe unul sau mai multe dansuri de bal. Poate îți poți convinge partenerul să participe la lecțiile de dans împreună cu tine.
    • Este o lege nescrisă care ne oferă oameni de toate formele și dimensiunile. Ajustați stilul de dans și stilul dvs., astfel încât partenerul dvs. să se simtă confortabil. Acest lucru este deosebit de important dacă altfel ar exista un contact neplăcut cu corpul. Rețineți întotdeauna că dansul în sala de bal este despre grație, eleganță și decență.
    • Dansați la nivelul partenerului dvs. Nu efectuați mișcările tale recent învățate și mai avansate atunci când dansați cu un începător sângeros. Nu te face să arăți mai bine dacă îți faci stupid partenerul tău de dans. Dacă un cuplu armonizează împreună, dansul este un lucru minunat.
    • Diferența dintre dansul împreună și pur și simplu dansul aproape împreună este comunicarea. Această comunicare se bazează pe coduri speciale, dar le puteți recunoaște în mișcări fine atunci când doi dansatori stau în picioare și prezintă o atitudine bună.
  • Imagine intitulată Ballroom Dance Step 9
    7
    Ieșiți și dansați! Tu faci totul să înveți să dansezi, dă-te dansând. După prima lecție, ar trebui să fii liber și curajos să dansați în public. Pașii de bază sunt suficienți pentru a dansa la următoarea petrecere și pentru a te distra mult.
    • Provocați-i pe toți să danseze! Atât începătorii cât și elevii avansați vă pot ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile. Începătorii vă reamintesc ceea ce ați învățat și elevii avansați pot corecta stilul dvs. de dans.
    • Dacă cineva vă cere să dansați, acceptați invitația! Nu numai că nu este nepoliticos să refuzi invitația, ci și lipsa oportunității de a-ți îmbunătăți abilitățile, indiferent de cine a venit invitația.
    • Amintiți-vă că atunci când dansați, este o chestiune de decență să nu dansați mai mult de două dansuri la rând cu același partener. Deci, dacă vrei doar să dansezi cu iubitul tău, preferi să o faci acasă în sufragerie.

    • Sfaturi

    • Când se confruntă cu un nou partener de dans în poziția de bază, fiecare dansator nu ar trebui să caute partenerul direct în față, ci pe umăr. Stare în ochi ar putea duce rapid la apropiere neplăcută și chiar ar cauza frica.
    • Nu vă închideți! Chiar dacă nu conduceți, fiți un partener de dans activ. Urmați conducerea partenerului dvs. și nu împingeți acest lucru pe ringul de dans la voința dvs.
    • Dacă conduceți, NU ar trebui să vă împingeți partenerul în jurul valorii de dansul sălbatic. Există o diferență între o conducere puternică și un stil de dans surprinzător. Dansul de cuplu este despre comunicare, precum și despre dăruire și luare.
    • Dansul de dans este ceva elegant. Încercați să gândiți "elegant" în timpul antrenamentului. Dansul nu se referă doar la realizarea unei anumite secvențe de pași. Este o modalitate specială de a vă deplasa întregul corp în proximitate coordonată cu un partener. Sunteți mult mai bine pentru a practica pașii de bază la perfecțiune și să plutească pe podea de dans, dar pentru a forța pașii dificile și în mod constant peste declanÛare propriile picioare. Știind ce pas trebuie să faci nu înseamnă că poți să dansezi.
    • Cu pași mai mici, amândoi arătați mai bine și vă puteți menține echilibrul. Cele mai multe dansuri încep cu dansatorul de frunte, făcând un pas înainte cu piciorul stâng și partenerul de dans cu piciorul drept înapoi înapoi. Dansatorul principal trebuie să țină pași cât mai atent. Iluzia de a se deplasa pe ringul de dans nu este rezultatul unor pași mari, ciudați, dar succesiunea rapidă a pașilor mici și exacți.

    avertismente

    • Dansul este o activitate sportivă și, ca și în cazul oricărui sport, vă puteți răni, de asemenea, dansând atunci când acționați neglijent. Fiecare pas în care un partener trebuie să se bazeze pe echilibrul și puterea de alt partener de dans ar trebui să fie efectuate numai sub supravegherea unui profesor de dans și apoi numai atunci când ambii parteneri sunt practicate de dans în rolul lor.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit