Evitați dezvoltarea unui complex de inferioritate

Când cineva se simte inferior altora, provine din mai mulți factori care devin treptat îngropați în caracterul unei persoane. Consecințele abuzului verbal, fizic și emoțional pot avea efecte de durată asupra unei persoane, făcându-le să creadă că merită acceptarea altora mai puțin. Din fericire, este posibil să evitați dezvoltarea unui complex de inferioritate, indiferent de provocările pe care viața le-a impus până acum. Continuați să citiți pentru a începe remedierea complexului de inferioritate.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente

metodă

Imaginea intitulată Succes în viața ta Pasul 01

Uită-te atent la motivele ulterioare. În cea mai mare parte, oamenii care îi place să intimideze pe alții o fac în folosul lor. Ignorarea altcuiva sau făcându-le mai puțin cunoștințe contribuie adesea la îmbunătățirea bunăstării infractorului în detrimentul altora. Cineva care vă oferă un sentiment de inferioritate la locul de muncă poate avea în vedere o promovare viitoare și își consolidează poziția. El încearcă să facă acest lucru făcându-vă să vă simțiți inadecvat și în imposibilitatea de a urca scara de carieră. Priviți dincolo de aici și acum și încercați să vedeți imaginea de ansamblu. Conștientizarea unor astfel de circumstanțe vă poate pregăti să cedați tentației de a crede că sunteți incapabil.

Imaginea intitulată Prevenirea anxietății Pasul 14

Fiți conștienți de felul de critică care include circumstanțe pe care nu le puteți schimba. Aceasta poate include: criticarea dvs. pentru machiajul genetic (cum ar fi dizabilitățile), orientarea sexuală, culoarea pielii, rasa, fundalul etnic sau orice alt aspect aflat în afara controlului dumneavoastră. Acest tip de abuz verbal adesea lasă o persoană cu un sentiment de răni emoționale și probleme grave de stima de sine. Acest tip de critică îngrijește lipsurile și contribuie la complexul de inferioritate. Având în vedere că este practic imposibil ca oricine să-și schimbe aspectul, rasa sau orientarea sexuală etc., victima adesea dăunează foarte mult, deoarece nu se poate găsi o soluție pentru această formă de batjocură. Dacă sunteți expuși acestei forme de contact personal lipsit de scrupule, vă concentrați asupra unicității și accesați propriile convingeri și valori.

Imaginea intitulată Evitați dezvoltarea unui complex de inferioritate Pasul 03

Creați un perete invizibil în jurul vostru pentru a proteja inviolabilitatea ființei voastre. Consolidați-vă credințele și străduiți-vă să vă mișcați într-o direcție pozitivă și progresivă. Nu vă permiteți să vă prindeți în îndoieli de sine și idealuri contradictorii pe care alții încearcă să vi le impună. Cuvintele simple, învățați să ignorați comentariile negative și dăunătoare pe care alții le fac pentru dvs. Ca ancoră de fond, să presupunem că oamenii au dreptul la propria opinie, dar că aveți același drept de a filtra sau de a renunța la intențiile negative.

Imaginea intitulată Influența oamenilor Pasul 09

Fii deschis la critici constructive. Aceasta este, în general, bună pentru auto-îmbunătățire și, indirect, vă ajută să deveniți o persoană mai reușită și mai stabilă. Îmbunătățirea sau consolidarea pe punctele slabe este cea mai bună cale de a scăpa de un sentiment de inferioritate. Concentrarea pe controlul slăbiciunilor dvs. ajută la prevenirea acuzațiilor și a comentariilor incorecte și negative care vă scot. Să cântăriți în mod obiectiv situația și să vă stabiliți impactul unor astfel de critici.

Imaginea intitulată Attract Men in Public Step 01

Colaborați îndeaproape cu oamenii care vă fac să vă simțiți bine față de voi înșivă. Oamenii care vă încurajează și vă acceptă în principiu ca fiind umani sunt valoroși și rare. Bucurați-vă de înțelepciunea voastră și hrăniți-vă modelul de roluri pe măsură ce vă străduiți să deveniți mai puternici și mai încrezători. O mai mare independență conduce la o mai mare încredere în sine. O stima de sine sanatoasa, la randul sau, te face mai putin dependent de ceilalti pentru stima ta de sine.

Imagine intitulată Elevate pasul tău de sine 01

Iubește-te destul, dar nu până la aroganță. Răsplătește-te demonstrând respect și respect pentru propria unicitate, precum și potențialul pozitiv pe care l-ai atins sau sperat să-l atingi. Comportamentul de sacrificiu poate fi bun la un moment dat, dar nu ar trebui să meargă atât de mult încât să provoace oboseală, frustrare sau chiar exploatare.

Imaginea intitulată Prevenirea anxietății Pasul 11

Obțineți o atitudine neutră, păstrând concentrarea și calmul. Cunoașteți propriile limite și lucrați temeinic pe punctele forte. Evitați orice persoană sau situație care te trage emoțional și te face să te îndoiești de capacitatea ta ca individ.

Imagine cu titlul Iartă-i pe cineva Pasul 14

Evitați amărăciunea și supărarea. Aceste emoții negative sunt tâlhari de energie și te fac mai săraci prin reducerea stimei de sine și pierderea energiei valoroase. Dacă furia dvs. este rațională și justificată de circumstanțe ostile, atunci o legați ca energie. Decideți că puteți fi mai bine decât infractorul dvs. ... mai controlat și mai pozitiv. Puneți energia în realizări reale care dovedesc că vinovatul este greșit sau mințit. Puneți-vă gândurile înapoi pe pistă când sunteți supărați și agitați, concentrându-vă pe un alt punct de plecare pentru a reuși și a vă deplasa înainte. Amintiți-vă de stima de sine și vă faceți griji mai puțin. Puteți, de asemenea, transforma-l în umor. Amintiți-vă de cuvintele minunate ale lui Christopher Titus. "Vreau să vă aud durerea, într-adevăr, vreau doar să aud într-un mod amuzant."

Sfaturi

Credeți acum și în viitor puterea vindecării în voi.
Motivați-vă prin citirea cărților de auto-ajutorare.
Nu sunteți de acord cu infractorul dvs., care ar putea să vă facă să vă simțiți și mai lipsiți de valoare. În schimb, analizați-o înainte de ao accepta. Analizați înainte de a face ceva pentru a vă proteja sau pentru a începe să plângeți. Credeți că există acțiuni corecte și greșite și citiți mai multe cărți religioase sau de inspirație pentru a vă liniști mintea. Credeți că totul se va răzbuna mai devreme sau mai târziu și nu vă simțiți rău, doar pentru că alții vă tratează nedrept.
Începeți să încercați să vă îmbunătățiți acum. Dacă îl amânați în speranța că se va schimba stima de sine, nu va fi în avantajul dumneavoastră să vă desprindeți de complexul dvs. de inferioritate și să lucrați la el.
Învățați să construiți o distanță între dvs. și persoana care vă dă un sentiment rău.
O inferioritate provine dintr-o stima de sine slaba, care face ca una mai vulnerabila si mai sensibila la sugestii negative si ridicole.

avertismente

Arderea îți întărește trăsăturile negative și te lasă pe piste întinse unde nu există spațiu prea mic sau deloc. Energia voastră va fi consumată, ceea ce vă va ucide și, în consecință, este posibil ca în cele din urmă să faceți pași înapoi în loc să mergeți înainte.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit