Află de ce cineva e rău pentru tine

Gândește-te la modul în care te simți. Ce sentimente sau reacții evocă cuvintele sau acțiunile lor în "voi"? Dacă simți că cineva hărțuit în mod inutil și că lucrurile prezise sunt menite să te provoace sau să le umili, și că orice persoana care face sau spune atunci cand esti la ea, atunci când lăsați un sentiment negativ și te rănit sau te-ai umilit în vreun fel, este posibil ca persoana să se comporte într-un mod mediu.

Redați posibilități diferite înainte de a lua o decizie. Sentimentele noastre personale descriu doar o parte din poveste și uneori putem fi foarte greșite, deoarece nu am văzut lucrurile din perspectiva celeilalte persoane. Prin urmare, chiar dacă sunteți convins că faptele sau cuvintele celeilalte au un scop și un rezultat comun, este important să jucați prin scenarii diferite și să recunoașteți motivația posibilă și motivele care stau în urma comportamentului. Când faceți asta, ați putea înțelege mai bine motivul pe care îl au - uneori oamenii rănesc în mod deliberat sau se gândesc fără să fie în mod intenționat rău. Indiferent de ce comentariu sau acțiune, există întotdeauna un lucru care trebuie subliniat înainte de a rezista persoanei. Iată câteva lucruri pe care ar trebui să le întrebați (și să fiți sincer când răspundeți):

• Poate că vă imaginați numai totul? Dacă aveți o zi proastă, oamenii pot părea uneori mai înfuriați și mai răi decât într-o zi când sunteți bine - așa funcționează mintea noastră, transferând propriile nuanțe și sentimente altora.
• Ar putea fi îndrăgostiți de tine? Uneori, o persoană încearcă să vă atragă atenția prin faptul că vă face rău sau vă insultă, sau poate că sunt rușinați și folosindu-vă acest lucru pentru a-i redirecționa temporar. Nu toți oamenii fac ceva și atunci când o persoană este „aparent“ înseamnă pentru tine, nu înseamnă că el / ea este în dragoste cu tine și în cazul în care cade în dragoste, atunci veți primi, de asemenea, alte semnale și comportamentul comun probabil că nu durează prea mult.
• Ar putea fi faptul că vor să vă învețe o lecție? Adesea, tinerii sau persoanele în vârstă, sfaturi bine-semnificative sau "iubire puternică" de la prieteni sau familie percep ca comentarii care intenționează să rănească sau să dăuneze. Criticile constructive, cu toate acestea, nu au nici o intenție medie și oamenii care te iubesc probabil vor doar să-ți ajute, așa că nu confundă aceste două abordări.
• Ai putea fi gelos? Vor să spună lucruri pentru a te umili și pentru a te pune într-o lumină mai bună? Asta ar putea fi așa, dacă sunt nesiguri și încearcă să se prezinte mai bine decât tine. În acest caz, este o afirmare mai mare a ceea ce ei gândesc despre ei înșiși, dar poate fi greu de spus când se confruntă cu ea.
• Te-ai insultat de fapt? Fără să știi asta, poate ai ofensat-o mai întâi. Acest lucru este deosebit de comună în rândul prietenilor, înainte ca want- nu sunt reciproc supărat că nu s-ar putea dori cu ceea ce ați spus sau făcut să se confrunte, așa că au lăsat furia lor pasiv pe tine de a fi vrut să te schimb să vorbească deschis despre sentimentele lor.
• Ai probleme proprii? Oamenii care nu știu cum să ajungă la alții pot să-și piardă frustrarea prin folosirea furiei - făcând alți oameni să se simtă răi face acest lucru o modalitate convenabilă de a se simți mai bine, dar acest lucru întotdeauna în detrimentul celeilalte persoane. Stresul este o mare problemă care face ca oamenii să se înțeleagă - cineva ar putea să te urască pentru alt motiv decât că este stresat și și-a pierdut controlul asupra emotiilor. Este important să recunoașteți când cineva își lasă emoțiile să se desfășoare, spre deosebire de cineva care intenționează să vă fie de folos. Din nou, nu este vorba despre voi, ci despre cum vă simțiți despre voi înșivă.
• Poate că nu te plac? Acesta este, probabil, rezultatul unei serii de motivele de mai sus (probleme personale, ele sunt gelos pe tine, ei te confunda cu cineva care, în trecut, nu-i plăcea, etc), dar în multe cazuri, oamenii nu sunt nepoliticos cu tine, deoarece ai fost rău pentru ei.

Puneți-vă întrebarea. De ce ai nevoie de confirmare de la ei? Aveți nevoie de ele atât de mult încât să le implorați să vă facă să vă simțiți mai bine? E în regulă dacă nu-ți plac, care-i pasă? Amintiți-vă că sunteți nesigur și nevoiași dacă vă supărați.

Întrebați pe alții. Obțineți opiniile altora, în special ale părinților și prietenilor dvs., pentru a vă putea decide ce să faceți în continuare sau pentru a vă ajuta să înțelegeți în mod clar de ce se comportă această persoană. Nu întrebați niciodată persoanele care nu-i plac această persoană - există riscul ca aceștia să-l descrie doar într-o lumină proastă, eventual pentru a promova o dispută între voi sau pentru a vă supăra pe cineva. Cel mai bun ar trebui părinții sau cu partenerul tau cere un mentor care ai încredere sau un prieten foarte de încredere sau Familienangehörigen- ar găsi cineva care este neutru și are o distanță suficientă față de comportamentul comun, astfel încât el este în măsură să vă pentru a ajuta.

Cereți persoanei să vorbească dacă le cunoașteți. Este important să urmați pașii de mai sus pentru a explora dovezile reale ale comportamentului obișnuit, pentru a vă lua în considerare propriile sentimente și pentru a explora posibilitățile înainte de a vă confrunta cu o persoană. Dacă afirmați că cineva este rău, are o mare greutate emoțională. Dacă nu v-ați aranjat faptele și ați învinovățit pe cineva în loc să vă exprimați (folosind comentariile "I"), atunci puteți face ca persoana să se înfurie sau să se simtă prost și să le provoace să vină apărate în loc de a avea o conversație constructivă cu dvs. Asigurați-vă că nu v-ați imaginat și că persoana doar o dată dorea să renunțe la abur. Este mai bine să nu scoateți un elefant din țânțarul proverbial. Explicați-i persoanei cum vă simțiți despre comportamentul lor comun pe care l-ați observat și spuneți-le că sunteți dispuși să discutați toate problemele relevante cu ei atunci când sunt gata și că sunteți cu siguranță Pentru a clarifica lucrurile dacă ați spus sau ați făcut ceva care a înfuriat persoana.

• Rămâi calm și nu-ți cere scuze sau repetă cuvântul cu cuvânt ceea ce spunea persoana - cere-i doar să-ți considere sentimentele data viitoare.
• Dacă persoana nu are nici un răspuns pentru tine, lasă-i timp să se întoarcă la tine mai târziu - este de până la ea și persoana poate fie să continue să fie medie sau opri.
• Dacă continuați, știți că le-ați spus deja că vă doare. Acum aveți o confirmare că o faceți în mod intenționat și vă puteți gândi să luați alte acțiuni.
• Dacă nu cunoașteți această persoană foarte bine, vă recomandăm să luați pe altcineva, de ex. un prieten, un consilier, un părinte sau o persoană de încredere.

Evitați orice contact cu persoana în cazul în care comportamentul comun este continuat. După ce încercați să clarificați lucrurile, nu puteți face nimic altceva pentru a le face să se răzgândească dacă aceștia continuă să aleagă să vă fie de folos. probabil, aceasta înseamnă că ei „de fapt“ te urăsc (care nu are, dar din nou, nimic de-a face cu tine - dar mai ales cu persoana ei insisi) sau ei cred că arată slăbiciune, în cazul în care acum schimbarea lor de atitudine față de tine și de a face acest lucru, oricum chiar dacă acum cunosc faptele (chiar și asta nu are nimic de a face cu tine, ci numai cu propria ta insecuritate). Dar nu trebuie să - și asta e cheia întregului - îndurați că cineva încearcă să vă facă să vă simțiți rău. Îndepărtați-vă de mediul înconjurător și nu ascultați ridiculizarea, atitudinea și răutatea lor urâte. Cereți-le prietenilor să nu le împărtășească și să sugereze că ei stau departe de mediul înconjurător al persoanei. Lăsați oamenii să știe că nu tolerați un astfel de comportament și nu faceți o reducere clară. Chiar și cel mai rău persoană se plictisește la un moment dat când victima nu mai răspunde și caută pe altcineva să-i deranjeze.