DifiTsi.com

Fii fericit cu tine însuți așa cum ești

Majoritatea oamenilor din lume, mari sau mici, cu vârsta cuprinsă între 0 și 22 de ani, latinoamericanii, afro-americani, descendenți asiatici sau europeni, se pot simți câteodată inferior altora. Aceste lucruri pe care le spunem noi că nu suntem destul de bune sau destul de puține nu se bazează în niciun fel pe fapte. Pe această pagină, vom lua câțiva pași simpli pentru a ajuta oamenii să depășească inferioritatea cu care se confruntă.

metodă

Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 1
1
Este important să nu uităm, că fiecare persoană din această lume este diferită și nici două fețe sau corpuri nu sunt la fel. "Inferioritatea" dvs., la care vă puteți referi, poate fi considerată, de asemenea, calitatea unică sau individuală. De ce aveți sentimentul că aceste lucruri sunt "mai rău" cu voi decât cu oricare altul? Dacă nu există normă în rândul bărbaților, cum poate fi orice formă de inferioritate? Dă-i oamenilor că nu-ți pasă de puterea de a-ți influența gândurile.
  • Înțelegeți că majoritatea oamenilor nu sunt acolo pentru a vă judeca. Dintre cei pe care îi vedeți, majoritatea nu le pasă și nu știu cât de rău ați făcut la ultimul test de matematică sau că ați câștigat puțin din vara trecută.
    Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 1Bullet1
  • Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 2
    2
    Nimeni nu este perfect. Ei spun că iarba este mereu mai verde de cealaltă parte. Dacă există întotdeauna cineva acolo cu mai mulți bani decât ai sau cine e mai frumos decât tine, nu uita că întotdeauna e cineva mai urât decât tine. Există cineva cu un nas mai mare decât al tău sau cineva care este mai puternic. Există chiar și cineva cu sani mai mici sau mai mari decât tine. Va trebui să te lupți pentru satisfacția ta dacă te afli în mod constant în comparație cu ceilalți.
  • Imaginea intitulată Fii fericită cu cine ești Pasul 3
    3
    Gândește-te la ceea ce ți-e frică. De ce ți-e frică, că ți-ar putea dezvălui inferioritatea față de ceilalți? Ți-e frică de oameni care caută sau fac remarci? Toate acestea sunt preocupări legitime, dar nu uitați - fiecare este diferit. Orice observație pe care o primiți este depășită și trebuie ignorată în toate circumstanțele. Este destul de sigur că ei cred că ceva e în neregulă cu ei.
  • Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 4
    4
    Gândiți-vă serios la ceea ce este atât de "rău". Dacă aveți un complex despre o anumită parte a corpului, cum ar fi brațele, picioarele, picioarele sau mâinile, gândiți-vă foarte mult la ceea ce le face mai "mai rău" decât oricine altcineva și scrieți-l pe hârtie dacă vă ajută. Gândiți-vă serios la logica acestor lucruri. Nu veți fi oprit pe stradă deoarece, așa cum credeți, aveți mâini sau picioare "mai urâte".
    • Dacă întâmpinați dificultăți în abordarea inferiorității dvs., încercați să obțineți ajutorul unui prieten. Prietenii buni vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele, oricare ar fi acestea. Pentru membre, poate fi o soluție de a nu se plimba în pantaloni scurți (pentru complecșii piciorului). Prietenii buni vă spun adevărul și puteți lucra împreună la oportunități pentru a vă face să vă simțiți mai bine despre voi înșivă. Dacă vă este dificil să discutați cu prietenii, întrebați-i dacă se simt vreodată inferiori și s-ar putea să vă surprindeți cât de îngrijorați devin oamenii.
      Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești Step 4Bullet1
    • Găsește un consultant. Dacă vă simțiți "inferior" și nu puteți căuta în serios ajutorul unui prieten, din orice motiv. Amintiți-vă toate cele de mai sus și poate puteți vorbi cu un consilier dacă trebuie. Dacă ai un prieten apropiat, te poate ajuta și tu.
      Imagine cu denumirea Fii fericit cu cine esti Pas 4Bullet2
  • Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 5


    5
    Dacă vă ajută, examinați apoi alți oameni (nu vă faceți griji evident). Cum reactionezi la corpul tau? Cum te arăți? Aveți un tip similar de corp ca și dvs.? Acest lucru vă poate ajuta într-adevăr să vă atingeți obiectivele.
  • Imagine cu denumirea Fii fericit cu cine esti Pasul 6
    6
    Respectați-vă. Uită-te în oglindă și te complimentează. Dacă nu vă respectați, cine o va face?
  • Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 7
    7
    Fericirea tot timpul este nu numai imposibilă, ci și nerealistă, dar puteți face tot timpul eforturi conștiente pentru a fi fericit. Cu toate acestea, pentru a fi cu adevărat fericit, trebuie să vă acceptați ca și dumneavoastră. Ascultă, nimeni nu este perfect.
    • Verificați acest lucru - de fiecare dată când intrați într-o cameră plină de oameni, pariați că veți fi ușor atrasi de oameni (sigur) și puțin gelos de cei care râdeți și zâmbesc și care fac turneele lor ... sau nu ? Pentru a spune adevărul, nu este nimic special în privința lor. Au uitat totul despre ei înșiși și despre ce gândesc oamenii despre ei. Fii unul din acești oameni!
  • Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 8
    8
    Petreceți timp gândindu-vă la punctele forte (toată lumea are unele) și veți fi puțin mai fericiți și mai încrezători în sine!
  • Imagine intitulată Fii fericit cu cine ești pasul 9
    9
    În cele din urmă, nu vă concentrați prea mult pe voi înșivă. Fiți interesați de ceilalți și veți vedea că toate temerile și grijile care vă fac trist vor dispărea.
  • Image cu titlul Fii fericit cu cine esti Pasul 10
    10
    Fericirea este frumoasă. Un zâmbet este mult mai frumos decât se încruntă. Este posibil să nu fie un pas adevărat, dar niciodată să nu vă îngrijorați!

    • Sfaturi

    • fiecare Este uman altfel!
    • Acceptați-vă așa cum sunteți!
    • Zâmbește!
    • Luați în considerare a dumneavoastră diferențele nu ca inferioritate- clasificați-le ca calități unice care vă fac așa cum vă aflați. Dacă aceste lucruri nu ar exista, atunci ar fi o clonă generică, plictisitoare fără caracteristici distincte.
    • Poate părea că ceilalți oameni sunt perfecți, dar în realitate ei au propriile lor diferențe.
    • Dacă sunteți supraponderali, subponderali, scurți sau înalți, alții vă văd ca fiind "diferiți" din cauza acestor caracteristici, apoi le dați înapoi insultele lor ca glume. Nu numai că îi vei confunda, te vei râde, deci te vei simți mai bine cu privire la unicitatea ta.
    • NICIODATĂ nu renunți. Cea mai mare greșeală pe care o puteți face vreodată nu este să faceți ceva pentru că vă este frică să faceți o greșeală. Doar spuneți ce credeți și dacă oamenii pe care spuneți că nu le placeți, atunci ei o vor depăși.
    • Nu există o persoană "normală" și nici un cadru "normal" pentru o ființă umană. Acceptați diferențele dvs. într-un mod pozitiv. De exemplu, "Da, am picioare mari, dar asta mă face deosebit!"
    • Fii tu!
    • Petreceți foarte mult timp cu cei mai buni prieteni. Ei au, de asemenea, lucruri pe care le consideră inferioare. Ai aceleași sentimente ca tine? Ajutați-i și vă veți simți mult mai bine.

    avertismente

    • Luați decizii inteligente.
    • Nu opriți niciodată cineva, care te trage în jos.
    • Crede-te pe ceilalți.
    • Nu glumiți cu alții despre lucruri care vă afectează cu adevărat stima de sine. Dacă sunteți deosebit de sensibil la greutatea dvs., evitați să glumiți în legătură cu aceasta deoarece vă face să credeți că puteți să o faceți.
    • Niciodată nu etichetați diferențele ca inferiorități!
    • Dacă inferioritățile dvs. sunt fizice, atunci evitați să priviți în oglindă prea des în primele etape. Îți vei aminti mereu acest lucru și asta nu te va ajuta.
    • Dacă alții se distrează de tine, râzi cu ei.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit