DifiTsi.com

Opriți mirosul de miros

Mirosul din miros este natural, dar poate fi jenant. Dacă doriți să știți cum să vă împiedicați să miroasă sub armpits, citiți acest wikiHow.

metodă

Metoda 1
Modificați-vă stilul de viață

Imaginea intitulată Controlul părului dvs. Pasul 1
1
Duș zilnic. Faceți un efort de a face un duș în fiecare zi, indiferent cât de obosit sau ocupat ar putea fi. Acesta este un mod excelent de a vă asigura că corpul dumneavoastră este proaspăt și curat pe tot parcursul zilei. Dacă vă treziți transpirația după o noapte fierbinte, faceți salt în duș și du-te întotdeauna după o zi lungă de exerciții fizice sau poate chiar sport. Nu trebuie să uitați niciodată să faceți duș după antrenament, altfel mirosul tau rău al corpului se va înrăutăți.
  • Utilizați cel mai bine săpunul antibacterian.
  • Uscați complet după dușuri, astfel încât să nu rămână nici o umiditate, care invită bacteriile corpului dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Opriți mirosul submarinului Pasul 9
    2
    Puneți un puternic deodorant sau antiperspirant sub armpits. Chiar dacă un deodorant nu împiedică transpirația, el măștiază mirosul bacteriilor de pe piele. Un antiperspirant conține un deodorant și de asemenea clorură de aluminiu. Aceasta este o substanță chimică care reduce transpirația, dar este foarte controversată din punctul de vedere al sănătății. Dacă nu vă puteți ajuta, utilizați antiperspirantul de două ori pe zi, o dată dimineața și o dată seara.
  • Dacă credeți că aveți nevoie de mai mult decât deodorantul mediu și antiperspirantul, căutați produse mai puternice - nu trebuie să mergeți la medic.
  • Dacă ați încercat un antiperspirant sau un deodorant mai puternic și tot nu funcționează, poate că este timpul să vă vedeți un medic pentru a vă obține un antiperspirant și mai puternic.
  • Imaginea intitulată Act Cool și Sassy la școală Pasul 1
    3
    Purtați haine din fibre naturale. Îmbrăcămintea din bumbac, lână sau mătase face transpirația mai puțină datorită confortului și durabilității materialelor. Iar atunci când faceți sport, cumpărați haine făcute dintr-o țesătură de înaltă tehnologie care fuzionează umezeala departe de corp.
  • Imaginea cu titlul Îmbrăcăminte de spălat mâinile Pasul 3
    4
    Schimbați și spălați-vă des hainele. Dacă purtați aceleași tricouri timp de trei zile, atunci ar putea fi natural ca umerii să miroasă. Întotdeauna spălați hainele după ce le purtați și nu le purtați timp de două zile sau mai mult, indiferent de cât de confortabile sunt. Ia grijă deosebită de hainele tale sport - hainele murdare și umede din sport sunt un teren de reproducere pentru bacterii, așa că trebuie să le speli după fiecare antrenament.
  • Imaginea intitulată Feel Refreshed Pasul 5
    5
    Încearcă tehnici de relaxare. Oamenii adesea transpiră, nu pentru că și-au petrecut trupul, ci mințile lor. Luați măsuri pentru pentru a vă relaxa și pentru a reduce stresul, și trupul tău, mintea ta și armpile tale vor culege lauri. Încercați yoga, meditația sau faceți cel puțin 30 de minute pentru a vă relaxa înainte de a cădea în pat.
  • De asemenea, vă puteți relaxa evitând situațiile pe care le știți că provoacă stres. Dacă sunteți dimineața pentru. De exemplu, dacă sunteți întotdeauna stresat deoarece sunteți în mod inevitabil târziu pentru serviciu sau școală, ridicați-vă cu 15 minute mai devreme pentru a vă ușura viața.

    • Metoda 2
    Luați măsuri suplimentare

    Image cu titlul Deal cu gripa Pasul 2
    1
    Du-te la doctor. Dacă aveți un miros foarte subțire și ați încercat orice tratament natural pentru al elimina, poate că este timpul să mergeți la medic. Nu numai că un medic vă poate prescrie un antiperspirant mai puternic și vă poate oferi sfaturi sănătoase, dar poate discuta și alte opțiuni extreme cu dumneavoastră. Acestea ar putea fi:
    • O intervenție chirurgicală în ambulatoriu care elimină glandele sudoripare. Într-o liposucție superficială, acestea sunt absorbite prin tăieturi mici sub piele.
    • O intervenție chirurgicală deschisă care taie țesutul sub piele. În acest caz, o parte din piele poate fi îndepărtată. Acest lucru este mai riscant, dar rezultatele durează mai mult.
  • Imagine cu titlul Ridicare a părului inferior par 3
    2
    Shave umerii. Acest lucru îngreunează bacteriile aflate sub subsuoară să găsească un loc convenabil pentru a se stabili. Dacă doriți cu adevărat să puneți capăt mirosului sub brațe, se rade de fiecare dată când faceți duș sau cel puțin de câte ori puteți.
  • Imaginea intitulată Instantly Brighten Smile cu Listerin și peroxid de hidrogen Pasul 4
    3
    Utilizați o soluție de peroxid de hidrogen de casă. Se amestecă o linguriță de peroxid de hidrogen și o ceașcă de apă. Umpleți un prosop cu această soluție și ștergeți-o peste zona afectată. Aceasta ar trebui să distrugă o parte din bacteriile aflate sub subsuori.
  • Imagine cu denumirea Cope with a Ulcer Pasul 3
    4
    Evitați tutunul. Tutunul este un alt viciu despre care se știe că provoacă mirosul și mirosul corpului sub axială.


  • Imaginea intitulată Opriți mirosul subarmului Pasul 17
    5
    Puneți hamamelis sau oțet alb pe axile dumneavoastră. Utilizați un prosop pentru a ridica orezul vrăjitoarei sau oțetul alb și ștergeți-l peste umeri. Aceasta modifică pH-ul pielii, astfel încât bacteria nu poate crește acolo.
  • 6
    Împingeți-vă arborii cu amidon de porumb sau sifon. Acest lucru reduce umezeala sub armpits și ajută la respingerea bacteriilor.
  • 7
    Utilizați o piatră de aluminiu.
  • Obțineți o mănușă specială de duș sau de baie. Utilizați un gel de duș și frecati-l cu mănușa.
  • După ce ați terminat de duș, uscați-vă bine cu prosopul.
  • Utilizați o piatră de aluminiu sub axială. Purtați-l corect.
  • După ce ați terminat, aplicați un strat de ulei, Ca ulei de nucă de cocos, numai pentru parfum.

    • Metoda 3
    Reglați-vă dieta

    Imaginea intitulată Pierde 5 lire în 5 zile Pasul 5
    1
    Evitați anumite alimente. Dacă doriți să puneți capăt mirosului sub armpits, un simplu truc este de a evita alimentele puternice sau alimentele despre care se știe că provoacă miros de miros. Iată câteva alimente pe care trebuie să le evitați:
    • usturoi
    Imaginea intitulată Stocați usturoi proaspăt Pasul 6
  • cepe
  • pește
  • curry
  • Pepperoni și alte alimente picante
  • Carne roșie
  • 2
    Evitați alcoolul și băuturile cu cofeină. Poți să-ți iubești cafeaua dimineața sau să bei câteva pahare de bere sau vin în timpul săptămânii, dar dacă vrei să-ți elimini mirosul de sub ochi, atunci ar trebui să limitezi sau chiar să elimini aceste băuturi cât de mult poți.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți pielea facială Pasul 6
    3
    Bea destul. Bea multa apa ajuta la purificarea organismului in mod natural si te face sa mirosi bine. Aplicați cel puțin opt până la zece pahare de 250 ml de apă pe zi.
  • Imaginea intitulată Parboil Broccoli Pasul 4
    4
    Mananca alimente care imbunatatesc mirosul corpului. Unele alimente care s-au dovedit a îmbunătăți mirosul corpului sunt fructele, legumele și cerealele integrale. Aceste alimente pot ajuta la stimularea metabolismului organismului, astfel încât acesta să funcționeze mai eficient. O dietă bine echilibrată ajută la reducerea nivelului de stres al organismului, care poate reduce producția de transpirație și, prin urmare, poate reduce numărul de bacterii pe care organismul dumneavoastră le atrage.
  • Luați un supliment de grâu cu mâncare.
  • După masă, mestecați pe patrunjel, lucernă sau alte verde cu frunze pentru a neutraliza mirosurile puternice.
  • Imaginea cu denumirea Steam Asparagus Pasul 1
    5
    Consumați alimente bogate în clorofil. Acestea sunt z. Kale și spanacul și sunt destinate să neutralizeze mirosul de alimente care provoacă mirosul de sub-miros.
  • 6
    Includeți magneziu și zinc în dieta ta. Puteți face acest lucru prin vitamine sau prin consumul de alimente care conțin aceste vitamine. Încercați-l aici:
  • Alimente bogate în magneziu: nuci și semințe, spanac, linte, avocado, banane și smochine.
    Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul uscat Pasul 5
  • Alimente bogate în zinc: semințe de dovleac, ciocolată neagră și arahide.
    Imaginea intitulată Coaceți Butternut Squash Pasul 3
  • Imagine cu titlul Faceți roșii de primăvară legume crocante Pasul 1
    7
    Te hrănesc mai sănătos. Studiile arată că, dacă sunteți supraponderală sau obeză sau pur și simplu mâncați nesănătoase, corpul dumneavoastră va fi mai stresat. Acest lucru vă face mai greu să vă mișcați și transpirați mai repede, ceea ce vă face să atrageți bacterii care pot duce la mirosul de la nivelul piciorului. Dacă sunteți supraponderal, este posibil să aveți timp să mâncați o dietă mai echilibrată pentru a pierde aceste exces de kilograme și pentru a scăpa de mirosul enervant al sub-mirosului.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit