DifiTsi.com

Împiedicați degeraturi sau degete

Paianjenii sau degerăturile apar atunci când țesutul corporal este expus la o vreme umedă, rece și vânt. Degetele, degetele, urechile și nasul sunt cel mai adesea afectate de degerături, deoarece este mai greu să se mențină cald. Deoarece degerăturile pot provoca leziuni permanente țesuturilor pielii, este important să urmăriți vremea, să purtați îmbrăcăminte potrivită și să aveți grijă de ea imediat dacă bănuiți că aveți degerături.

metodă

Partea 1
Purtați îmbrăcăminte corespunzătoare

Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 1
1
Verificați vremea înainte de a ieși afară. Luați timp să vă uitați la prognoza meteo pentru a decide ce să purtați astăzi. Pentru a evita osul, trebuie să fii pregătit cât mai mult posibil. Dacă ești afară toată ziua, camioanele pot fi ușor în funcție de vreme, indiferent dacă te duci în drumeții sau aștepți la bilete de concerte în afara.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 2
    2
    Asigurați-vă că purtați haine suficiente dacă temperaturile scad drastic. Vremea de iarnă poate fi imprevizibilă. Deși este posibil să fiți bine pregătiți pentru temperaturile după-amiaza, trebuie să vă gândiți și la pregătirea pentru temperaturi mai reci seara sau noaptea, dacă este mai târziu decât v-ați așteptat.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 3
    3
    Fiți pregătiți pentru furtuni de zăpadă sau vânturi puternice. Dacă sunteți expus la zăpadă umedă și vânt rece, aveți mai multe șanse de a obține rădăcini.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 4
    4
    Purtați un strat deasupra celuilalt. Oamenii care petrec mult timp în aer liber au dezvoltat un fel de sistem de îmbrăcăminte pentru vremea de iarnă. Indiferent cât de cald este stratul de iarnă, nu va fi la fel de eficient ca un costum multistrat. O bună prezentare pentru vremea de iarnă se bazează pe următoarele principii:
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Step 5
    5
    Purtați-vă în apropierea pielii din stratul de reglare a umidității în primul strat, denumit lenjerie funcțională. Este un tip de material sintetic care împiedică pielii să rămână umedă.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 6
    6
    Purtați o cârpă caldă peste ea. Lana este o alegere bună. Nu purtați niciodată bumbac, deoarece nu se va usca suficient de repede și nu va fi bine izolat.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 7
    7
    Purtați ca strat cel mai de sus o țesătură care se potrivește cu vremea. Haina de iarnă, o jachetă de ploaie sau o combinație a celor două ar trebui să facă stratul superior pentru a vă proteja de vreme.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 8
    8
    Examinați hainele pentru lacune. Asigurați-vă că pielea dvs. nu este expusă la rece. Acesta este, de obicei, cazul în care pantalonii și tricoul tău se întâlnesc sau pe încheieturi, glezne și gât. Pe aceste locuri pot fi prezente păsări, dar acestea nu sunt cele mai afectate. Cu toate acestea, ar trebui să luați măsuri de precauție în cazul în care.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 9
    9
    Asigurați-vă că puneți tricoul dvs. strâns în pantaloni.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 10
    10
    Trageți șosetele peste picioarele pantalonilor.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 11
    11
    Trageți mănușile peste mâneci.
  • Imaginea intitulată Împiedicați frostbite Step 12
    12
    Trebuie să vă protejați capul, mâinile și picioarele. Ciorchinii sunt cei mai obișnuiți pe cap, pe mâini și pe picioare. Aceste părți ale corpului sunt în exterior și, prin urmare, nu beneficiază de diferitele straturi ale îmbrăcăminții. Aceasta înseamnă că trebuie să aveți grijă deosebită pentru a îmbrăca în mod corespunzător aceste părți ale corpului, astfel încât acestea să rămână cât mai calde posibil.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 13
    13
    Purtați o pălărie caldă cu capace de urechi.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerul pasului 14
    14
    Protejați ochii și nasul la temperaturi foarte scăzute. Poate vrei să ai o mască de schi.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 15
    15
    Purtați mănuși în loc de mănuși - acestea sunt mai calde.
  • Imaginea intitulată Prevenirea frotiului pasului 16
    16
    Purtați pantofi și șosete potrivite. Dacă vă așteptați să vă udați, purtați cizme impermeabile.

    • Partea 2
    Când ar trebui să intri înăuntru

    Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 17
    1
    Aduceți copiii în casă în fiecare oră pentru a le încălzi. Copiii sunt mai sensibili la paianjeni deoarece nu recunosc semnele de avertizare. Un copil ar putea să-și piardă o mănușă și să dea degete amorțite, fără să se gândească chiar la asta pentru o clipă. Aduceți adesea copiii în casă, mai ales când este foarte rece afară. Acest lucru vă va asigura siguranța.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 18
    2
    Căutați protecție dacă intrăți într-o furtună grea sau întâmpinați friguri extreme. Pălarii se pot dezvolta foarte rapid la temperaturi scăzute sau în vânt puternic sau precipitații. Pe măsură ce condițiile meteorologice se schimbă, este important să căutați un adăpost cât mai curând posibil.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 19
    3
    Schimbați-vă sau intrați atunci când vă udați. Îmbrăcămintea umedă de pe piele mărește riscul de răni. Păstrați-vă hainele uscate, în special șosete și mănuși sau mănuși. Aduceți mănuși sau mănuși suplimentare sau le uscați când se udă.


  • Imaginea intitulată Împiedicați degerul pas 20
    4
    Verificați pielea la fiecare jumătate de oră pentru puii de rapiță. Acest lucru este deosebit de important când stați la temperaturi foarte scăzute. Uită-te la pielea ta, apăsați-o pentru a simți cât de ferm este, și zdrobiți degetele și degetele de la picioare. Semnele precoce ale degerilor sunt:
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 21
    5
    Degeraturi ușoare: Aceasta este prima fază. Veți avea senzații dureroase și piele roșie care reacționează în mod normal la presiune.
  • Imaginea intitulată Împiedică frostbite Pasul 22
    6
    Degeraturi superficiale: În cea de-a doua fază, apare amorțeală și pielea devine albă sau gri-galbenă, dar se simte totuși moale.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 23
    7
    Deep degeraturi: Acest tip de degeraturi este foarte periculos și necesită asistență medicală imediată. Aveți grijă la amorțeală și la pielea albă sau gri-galbenă, care se simte ceară și neobișnuit de strânsă. Amețeală, confuzie și febră pot apărea, de asemenea.

    • Partea 3
    Manipulați cu paiete posibile

    Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 24
    1
    Deplasați imediat într-un loc cald. Dacă arătați oricare dintre primele semne de degerături, intrați și încălziți-vă. Scoateți hainele umede și puneți-le pe haine uscate sau folosiți o pătură caldă pentru încălzire. Bea o băutură caldă ca ceaiul, cacao fierbinte sau doar apă caldă pentru a vă încălzi corpul.
  • Imaginea intitulată Împiedicați frostbite Step 25
    2
    Nu ieși afară după încălzire. Partea afectată a corpului va suferi cu ușurință daune suplimentare dacă ieșiți afară. Nu riscați doar pentru că doriți să mergeți din nou la schi sau drumeții.
  • Imaginea intitulată Împiedicați frostbite Pasul 26
    3
    Dacă nu găsiți un punct fierbinte sau sunteți prea departe de cea mai apropiată clădire încălzită, căutați adăpost de vânt și sunați pentru ajutor.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 27
    4
    Împingeți partea afectată a corpului în apă caldă. Umpleți un vas sau vas cu apă caldă și scufundați porțiunea afectată timp de 30 până la 40 de minute. Nu utilizați apă caldă, deoarece aceasta va încălzi pielea prea repede și va deteriora țesutul.
  • Imaginea intitulată Împiedicați frostbite Pasul 28
    5
    Permiteți-i pe cineva să testeze apa care nu are degeraturi pentru a vă asigura că este caldă și nu fierbinte. O persoană cu degerături poate să nu poată simți corect temperatura.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerul pasului 29
    6
    După aproximativ 30-40 de minute, sentimentul ar fi trebuit să-și revină în partea afectată a corpului. De asemenea, culoarea ar trebui să înceapă să revină la normal. Când țesutul începe să se încălzească, este normal să aveți dureri severe.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările pasului 30
    7
    Nu încălzi zona cu alte metode. Nu tratarea cu grijă a țesutului poate provoca o mulțime de pagube. Ar trebui să utilizați numai apă caldă pentru încălzire pentru a ajunge din nou la temperatura potrivită. Evitați următoarele:
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Pasul 31
    8
    Nu frecați pielea cu mâinile sau cu un prosop.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările pasului 32
    9
    Nu utilizați căldură uscată, deoarece pielea dureroasă arde ușor.
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările Step 33
    10
    Solicitați asistență medicală sau solicitați asistență medicală pentru a evalua leziunile. Descompunerea la lumină poate fi tratată la domiciliu, dar rădăcini mai grave pot provoca daune pe termen lung. Dacă apar următoarele simptome, este important să solicitați ajutor medical:
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerirea pasului 34
    11
    vezicule
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările pasului 35
    12
    pierderea sensibilității
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările pasului 36
    13
    Piele palidă sau decolorată
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările pasului 37
    14
    Secreții din zona afectată
  • Imaginea intitulată Împiedicați degerările pasului 38
    15
    Febră, confuzie sau amețeli

    • Sfaturi

    • Evitați să consumați alcool sau fumați țigări, deoarece amândouă creșteți sensibilitatea organismului la frig.
    • Îmbrăcămintea din lână sau din lână sintetică este mai bună în vreme rece decât bumbacul, deoarece controlul umidității bumbacului ar putea face pielea mai rece.
    • Dacă o persoană suferă de hipotermie și de deținuți, tratați mai întâi hipotermia.
    • Amintiți-vă spunând: "lâna este caldă și bumbacul ucide". Lana ramane in mod rezonabil cald cand este umed si pierde doar o fractiune din puterea sa izolanta prin umezeala, dar bumbacul ucide atunci cand este umed deoarece fibrele contin apa.

    avertismente

    • Paianjenii pot fi grave. Trebuie să o tratezi cu grijă. Nu încălziți țesutul înghețat dacă se poate îngheța din nou.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit