DifiTsi.com

Îmbracă-te pentru snowboarding

Snowboardingul este un sport minunat, atâta timp cât înțelegeți ceea ce intrați. Dacă nu sunteți îmbrăcați în mod corespunzător, aveți riscul de a vă degerături și de a vă simți amorțite și degetele degetelor. De asemenea, apar leziuni și alte maladii neplăcute.

metodă

1
Purtați o cască de protecție atunci când faceți snowboarding. Mulți snowboarderi nu poartă o cască. Aceasta este adesea o mare greșeală. Atunci când snowboarding vă puteți pierde aderența și a obține un prejudiciu cap atunci când se încadrează pe zăpadă tare. Acest lucru poate duce chiar la leziuni cerebrale. Dacă sunteți începător, veți cădea și ar trebui să vă protejați cu siguranță capul. Dacă vă extindeți abilitățile dumneavoastră în parc teren, va cădea și nimeni nu vrea să împingă capul pe balustrada sau pe podea atunci când cad de la o înălțime de 20 de metri de pe cer. Dacă vă aflați pe un traseu abrupt, există, probabil, pietre, și dacă sunteți în pădure, într-adevăr trebuie să dețină capul sus. Dacă nu purtați o cască, aveți nevoie de o pălărie de lână, chiar dacă nu este un înlocuitor.
  • 2
    Utilizați ochelari de protecție pentru a nu lăsa vântul în timp ce conduceți pe deal. Există ochelari potriviți pentru diferite momente ale zilei. În lumina puternică în timpul zilei, purtați ochelari întunecați sau lentile oglindute pentru a vă proteja ochii de soare. Dacă vă place să conduceți repede în timpul nopții sau este vânt, ninge sau ninge, lentilele clare funcționează bine. Dacă nu purtați ochelari de protecție, veți găsi foarte greu snowboard-ul în spatele altor persoane, deoarece acestea vor stropi zăpadă pe fața dumneavoastră.
  • 3
    Hainele dvs. ar trebui să fie formate din mai multe straturi. Straturile sunt cheia adaptării la condițiile din mediul dvs. Aduceți cel puțin un sac suplimentar pentru snowboarding! Dacă sunteți fierbinte, scoateți un strat de haine atunci când condițiile se schimbă în timp ce vă aflați pe munte. O coajă respirabilă, rezistentă la apă este de asemenea foarte utilă.
  • 4


    Purtați mănuși sau mănuși pentru a vă menține mâinile calde. Zilele reci necesită mănuși sau mănuși groase. În zilele mai calde, mănușile subțiri vor funcționa mult mai bine.
  • 5
    Purtați pantaloni calzi. Deși nu foarte atractivă, lenjeria termică funcționează foarte bine. De aceea ar trebui să purtați pantaloni de zăpadă care să respire, impermeabili. Îmbrăcămintea impermeabilă este un mare avantaj. Dacă sunteți începător, veți ateriza adesea cu fundul în zăpadă, ceea ce poate provoca umezeală neplăcută.
  • 6
    Purtați șosete de schi sau snowboard. În acest caz, straturile nu funcționează. O pereche de șosete groase este ideală. Două perechi de șosete îți fac picioarele mai reci, deoarece sunt blocate în cizme de snowboard bine fixate. Da, și tu ai nevoie de ea. Utilizați cizme cu căptușeală detașabilă pentru mai multă căldură. Amintiți-vă să vă trageți șosetele cât mai sus posibil, sau dacă vârful cizmei de snowboard vă va irita pielea.
  • 7
    Alegeți-vă snowboard-ul și legăturile. Dimensiunea adecvată de snowboard variază în funcție de greutate și de design. Dacă închiriați snowboard-urile, cineva vă va ajuta să găsiți mărimea potrivită - dacă cumpărați, chelnerița vă va ajuta.

    • Sfaturi

    • Nu purtați niciodată blugi când faceți snowboarding.
    • Nu purtați niciodată pantaloni de bumbac. Se udă și umede, ceea ce înseamnă că nu te vor menține calde și vei îngheța. Dacă sunteți rece, nu vă veți simți bine.
    • În cazul în care condițiile sunt foarte reci, purtați sweatpants sub pantaloni de zăpadă. Așa cum am menționat mai devreme, nu purtați niciodată blugi pentru că veți îngheța și udați.
    • Puteți cumpăra adesea pantaloni sau schiuri impermeabile la stațiunile de schi sau la magazinele de schi / snowboard locale.
    • Snowboarding-ul va fi dificil dacă îl încerci pentru prima dată. Nu vă descurajați, poate fi o mare plăcere.
    • Ia o clasă cu un profesionist pentru prima dată, nu un prieten. Prietenul poate fi bun la snowboarding. Dar probabil că a trecut mult timp de când a învățat-o. Prin urmare, probabil că nu va fi de mare ajutor unui începător.
    • Dacă credeți că casca ta este prea slabă, ar putea ajuta să puneți un capac de dedesubt pentru al menține bine pe cap.

    avertismente

    • Asigurați-vă că mai întâi folosiți toaleta!
    • Snowboarding-ul poate fi foarte periculos și puteți fi grav rănit. Așa că fiți atenți și nu mergeți prea departe.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit