Hainele potrivite pentru schi

Schiatul poate fi distractiv, dar fără îmbrăcămintea potrivită, veți îngheța sau transpira. Trebuie să purtați acest lucru în timpul schiului.

metodă

1
Purtați următoarele ca un prim strat (lenjerie lungă sau ceva similar):
  • 2
    Subțire, cămașă termoizolantă care se scurge de umiditate. Ar trebui să fie împotriva pieptului și nu trebuie să alunece în timp ce mergeți. Acesta va fi cel mai mic strat de îmbrăcăminte și ar trebui să se potrivească bine.
  • Pantaloni termici groși. Ar trebui să fie și subțiri și aproape de picioare. Acestea vor fi cel mai mic strat de îmbrăcăminte pentru picioare.

  • 3
    Asigurați-vă că aveți tot ce aveți nevoie pentru al doilea strat:
  • 4
    Dacă este posibil, straturile suplimentare nu ar trebui să fie făcute din bumbac, deoarece bumbacul nu va îndepărta umezeala ca materiale sintetice sau lână (bumbacul nu vă va menține cald). Alte straturi nu trebuie să fie atât de strânse, dar trebuie să rămână bine. Ar trebui să purtați unul cu un guler înalt, deoarece acesta vă va menține cald mai bine.
  • pantaloni sudoripare. Ar trebui să fie destul de strânși, altfel ar fi prea frați pentru ca altceva să fie tras.

  • 5
    Atrage un al treilea strat:
  • Puneți pe un sacou de schi. Trebuie să te potrivească, dar nu perfectă. Atâta timp cât nu este prea mică, e în regulă. Asigurați-vă că este un sacou de schi - nu o jachetă cu glugă, nu o bluză, ci o jachetă de schi. Jachetele de schi sunt fabricate din materiale care vă mențin cald în timpul schiului. Dacă îmbrăcămintea dvs. are o gardă de zăpadă, puneți-o și pe ea.
  • 6
    Puneți pantalonii de schi. De asemenea, în acest caz, trebuie să purtați pantaloni de schi și nimic altceva. Pantalonii de schi au un strat interior pentru a împiedica intrarea zăpezii, ceea ce este foarte util.
  • 7


    Purtați șosete de schi, care trebuie să fie subțiri, dar calde. Dacă închiriați cizme, poate fi mai confortabil să purtați șosete mai groase, dar acestea ar trebui să fie încă strânse pentru a preveni ridurile.
  • 8
    Puneți cizme de schi. Toate celelalte cizme nu pot fi atașate la schiuri. Asigurați-vă că se potrivesc bine, pentru că nu doriți să vă alunecați.
  • 9
    Purtați ochelari de protecție. Nu este necesar, dar este foarte util. Ochelarii de protecție sunt recomandați în zilele cu vânt sau în timpul precipitațiilor. Cu cât e mai mare, cu atât mai bine. În zilele însorite sunt absolut necesare, deoarece nu pot duce la orbire de zăpadă, ceea ce este foarte dureros și vă poate afecta vederea multă vreme. Ochelari de schi vă ajută, de asemenea, cu pârtii mogul în zonele mai puțin adânci și este tulbure și, prin urmare, nu sunt multe umbre. Racers purtați întotdeauna ochelari de protecție pentru a proteja ochii lor și lacrimă conducte și pentru a proteja împotriva a scăzut accidental / obiecte libere, cum ar fi vârfurile de poli și schiuri, care fatale la viteze mari de 40-60 km / h, limitată la vizibilitate redusă pe pantele abrupte ale căilor exigente.
  • 10
    Puneți un vânt și o protecție rece. Acestea sunt în esență tuburi pe care le purtați în jurul gâtului și că vă puteți trage gura în zilele reci. Ele sunt foarte utile și recomandabile.
  • 11
    Purtați o pălărie sau o cască. Este preferabilă o cască, dar o pălărie este prea frumoasă. Când faceți schiuri pe poale, trebuie să purtați o cască și o pălărie. Dacă faci ceva periculos și poți cădea ca un schior experimentat, ar trebui să poarte și o cască.
  • 12
    Puneți mănuși de schi. Asigurați-vă că sunt groase și nu sunt mănuși normale. Mănușile de schi au o acoperire din cauciuc pentru o bună aderență la exterior. Ele nu sunt opționale, pentru că dacă nu le purtați, ați avea paianjeni după aproximativ o oră.
  • Sfaturi

    • Urmați această regulă: Trebuie să purtați un strat inferior și un strat de mijloc sub jacheta de schi și doar un strat inferior sub pantalonii dumneavoastră de schi.
    • Purtați o căști și un protector de spate, nu știți niciodată ce s-ar putea întâmpla și ați putea ajunge în unitatea de terapie intensivă!
    • Purtați lenjerie termică în plus față de lenjeria dvs. obișnuită.

    avertismente

    • Prea puțin îmbrăcăminte poate provoca amețeli și prea mult pentru a supraîncălzi.
    • Schiatul, ca multe alte sporturi, este periculos. Schi pe propriul risc.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit