DifiTsi.com

Uita de băiatul care îți place

Îți place el, dar vrei să-l uiți. Poate că a făcut clar că nu-i place, poate că nu îl poți urma din motive familiale sau religioase. Poate că are un alt partener sau altfel nu poate fi găsit, dar nu îl puteți scoate din cap. Dacă vrei să-l uiți, trebuie să mergi mai departe. Petreceți mai mult timp cu prietenii, încercați ceva nou și încercați să-l lăsați să plece. Poate vă întâlniți chiar pe cineva care vă convine mai bine!

metodă

Partea 1
Lucrează în sentimentele tale

Imaginea intitulată
1
Implicați-vă cu sentimentele pentru el și permiteți-i. Acceptați durere, tristețe, singurătate, regret, frică, vină, nesiguranță sau alte emoții negative pe măsură ce vă învingă. Permiteți tristețea și vindecarea. Cel mai sigur mod de a trece peste cineva este să fiți sincer cu voi înșivă.
  • Imagine intitulata Uita de tipul pe care ti-l place Pasul 2
    2
    Discutați cu un prieten, o rudă sau un consilier despre sentimentele dvs. Nu vă mâncați emoțiile în tine. Adresați-vă echipei de asistență pentru sfaturi și încercați să înțelegeți ce a mers prost. Dacă nu sunteți sigur ce să faceți în continuare, acești oameni pot avea înțelepciunea și înțelepciunea pentru a vă ghida.
  • Vorbiți cu părinții, frații mai mari, mătușile, unchiul, bunicii - persoana cu care doriți să împărtășiți informații. Poate vă simțiți bine cu profesorul sau conducătorul preferat din biserica voastră.
  • Fii atent în cine ai încredere. Când vă dați inima cuiva care este un bun prieten al zdrobi, trebuie să vă asigurați că persoana nu spune ce îi spuneți. Ar putea fi mai greu să treci peste băiat dacă vorbește peste tot.
  • Imaginea intitulată
    3
    Amintiți-vă că pasiunea dvs. este doar una dintre multe. Amintiți-vă că există sute de mii, chiar milioane, de alte persoane cu care vă puteți îndrăgosti. Poate părea unu, dar asta nu înseamnă că el este. Asta nu înseamnă că niciodată nu vei găsi pe cineva ca el din nou.
  • Imagine intitulata Uita de tipul pe care ti-a placut Pasul 4
    4
    Învățați din experiență. Gândește-te de ce ai zdrobit și ai oprit. Poate că ai crezut că e bun, dar nu te-a plăcut. Poate avea deja o relație sau doar ochi pentru altcineva. Poate că ați spus ceva care la descurajat sau a făcut ceva care te-a făcut să hotărâți că nu e bun pentru tine. Indiferent ce sa întâmplat, nu puteți să o anulați. Poți doar să o absoarbe, să înveți din ea, să crești de la ea.
  • Gândiți-vă la ceea ce ați fi făcut diferit. Dacă analizați ce sa întâmplat cu acest băiat, puteți să acționați diferit într-o astfel de situație în viitor.
  • Gândiți-vă la ce fel de persoană doriți să urmăriți. Poate că acest băiat nu a fost potrivit pentru tine, chiar dacă te-ai simțit atras de el. Gândiți-vă la ce calități doriți să căutați în roiurile viitoare și la trăsăturile de personalitate pe care doriți să le evitați.

    • Partea 2
    eliberare

    Imagine intitulata Uita de tipul pe care ti-a placut Pasul 5
    1
    Evitați-l pentru o vreme. Mergeți în jurul zonei dacă știți unde să mâncați masa de prânz. Găsiți căi noi. Puteți să vă gândiți și mai mult la el atunci când sunteți lângă el sau când îl vedeți vorbind cu altcineva. Dacă o uiți, poți sta acolo.
    • Petreceți mai puțin timp cu acest grup, dacă aveți prieteni comuni, sunteți sigur că sunteți peste el. Dacă nu doriți să renunțați la contactele sociale, încercați să vă concentrați asupra altor membri ai grupului.
    • Este greu să eviți acest băiat dacă aveți cursuri comune, lucrați împreună sau adesea vă vedeți la alte evenimente (club, echipă etc.). De asemenea, încercați să acordați atenție celorlalți membri ai grupului sau să vă ocupați de băiatul platonic.
  • Imaginea intitulată


    2
    Păstrați conversațiile la un nivel minim pentru un timp. Nu te lăsa speriat când încerci să vorbesc cu tine. Nu încercați să vă scufundați complet în conversație. Dă-i răspunsuri scurte și ieși din conversație cât mai repede posibil. Nu trebuie să fii nepoliticos. Poate că va fi mai ușor să-l uiți dacă nu vorbești mereu cu el. Amintiți-vă că aveți prieteni sau obligații comune, deci este posibil să trebuiască să învățați să interacționați cu ei într-un mod platonic.
  • Imagine intitulata Uita de tipul pe care-ti place Pasul 7
    3
    Opriți verificarea actualizărilor din profilurile sale de social media. Este greu să uiți pe cineva când e în permanență în conștiința ta. Dacă îl urmăriți pe băiat pe Facebook, sunteți încă conectat emoțional cu el, dar el nu se simte ca tine și nu este sănătoasă să fii fixat pe ceva neatins. Este nevoie de disciplină, dar vă ajută pe termen lung.
  • Dacă sunteți prieteni cu el pe Facebook, dar nu doriți să îl ștergeți, puteți dezactiva notificările despre postările sale. Deci, nu este nici noua sa fotografie, nici statutul său în newsfeed-ul tău.
  • Obișnuiți-vă să nu vă îngrijorați. Dacă vă aflați citind una dintre actualizările sale, frânați-vă și păstrați defilarea. Lasă-l să meargă și să se concentreze pe următoarea. Poate îți poți rezolva complet interesul pentru el.
  • Imaginea intitulată
    4
    Scapă de lucrurile care îți amintesc de el. Acestea sunt poze cu voi doi, sau un CD pe care vi l-a dat, un pix pe care l-a împrumutat de la tine - tot ce-ți amintește de el. Dă-i înapoi lucrurile care îi aparțin. Dacă eo chestie, o poți da unui prieten sau centru de donații. Faceți aceste memorabilii să dispară din viața dvs. și vă va fi mult mai ușor să nu vă gândiți la zdrobi.

    • Partea 3
    continua

    Imagine intitulata Uita de tipul pe care ti-a placut Pasul 9
    1
    Concentrează-te pe ceea ce este important în viața ta. Dacă te concentrezi mereu asupra a ceea ce faci, e mult mai greu de uitat. Gândiți-vă la ceea ce necesită atenția acum. Poate e un test mare, o excursie interesantă sau un joc mare în weekend. Încercați să vă îndepărtați atenția de la zdrobi, pentru a putea continua. Dedicați-vă hobby-urilor, pasiunilor și obligațiilor dumneavoastră. Păstrați-vă gândurile în prezent.
    • Când nu este nimic mare în casă, încercați să vă concentrați asupra lucrurilor pe care le puteți aștepta în fiecare zi. Amintiți-vă cât de fericiți sunteți că aveți zilnic prânzul cu prietenii. Gândiți-vă la satisfacția pe care o obțineți în realizarea de muzică sau de a face sport și cum vă îmbunătățiți treptat.
  • Imaginea intitulată
    2
    Ia puțin timp să te aduni înainte să încerci un alt băiat. Dacă credeți că este deosebit de greu să treceți peste băiat, ar trebui să luați câteva săptămâni pentru a vă reechilibra emoțiile. Concentrați-vă pe școală, sport, prieteni, hobby-uri - concentrați-vă pe tot ce vă place. Încercați să vă aduceți înapoi în aliniere cu obiectivele dvs.
  • Dacă sunteți atras de un băiat nou, întrebați-vă dacă sunteți gata. Poate fi o experienta minunata sa te indragostesti de cineva, dar asigura-te ca esti pregatit pentru roller-coasterul emotional.
  • Aveți grijă să nu înlocuiți zdrobirea cu un alt băiat. Întreabă-te și fii cinstit: îți împingi sentimentele spre un băiat nou, fără să-ți dea suficient timp pentru a trece peste primul băiat? Du-te încet, dacă este așa.
  • Unii oameni sunt în favoarea strategiei "rebounder": găsiți un băiat pe care îl găsiți fizic atractiv și nu lăsați-l să devină prea grav. Trebuie să decideți ce este mai bine pentru dvs. - aveți grijă să nu vă jucați cu sentimentele altcuiva pentru a vă schimba propria durere.
  • Imagine intitulata Uita de tipul pe care ti-a placut Pasul 11
    3
    Învață să te ocupi de platon cu băiatul. Ești complet peste băiat, dacă poți avea o conversație normală și neîngrădită cu el. Încercați să vă schimbați asocierea emoțională cu el de la "roi" la "prieten". S-ar putea să nu se potrivească bine ca un partener romantic, dar puteți deveni totuși prieteni buni! Dacă sunteți deja prieteni și nu doriți să aruncați o prietenie, trebuie să învățați să fii platonic.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit