DifiTsi.com

Înțelegeți cu oamenii

Înțelegerea oamenilor poate fi dificilă. Unii oameni nu se pot împrieteni cu alți oameni, alții sunt supărați de tot, iar alții au niște prieteni pe care nu doresc. Indiferent ce obstacol trebuie să depășiți, iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta. Începeți cu Metoda 1 de mai jos sau găsiți secțiunea care pare să se ocupe de problema dvs.

metodă

Metoda 1
Oamenii înțeleg

Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 01
1
Acceptați natura umană. Oamenii fac greșeli. Oamenii nu sunt întotdeauna drăguți. Ei spun lucru greșit, sunt distrași, uită. Nu trebuie să uitați: toate problemele și durerile pe care le aveți în viața voastră, aveți și semenii voștri. Toată lumea are propriile probleme. Este important să țineți cont de acest lucru atunci când încercați să vă întâlniți cu oameni care sunt foarte dificili sau vă ignoră - toată lumea face tot ce este mai bun.
  • Imagine intitulată Împreună cu oamenii Pasul 02
    2
    Experimente, simpatie sau empatie pentru ei. Simpatia este atunci când înțelegeți sentimentele unei alte persoane sau încercați să le înțelegeți. Empatia este când ați experimentat-o ​​singură și știți cum se simte cineva. Este minunat să ai cele două sentimente față de o altă persoană. Dacă cineva este dificil sau sunteți ignorat, încercați să-i înțelegeți sentimentele. Înțelegeți că sentimentele și experiențele celeilalte persoane sunt legitime, chiar dacă nu le împărtășiți. Amintiți-vă că face tot ce este mai bun și că se luptă cu propriile probleme. Gândiți-vă la modul în care problemele dvs. vă afectează uneori negativ și, prin urmare, sunteți mai prost decât doriți să fiți sau să faceți lucruri pe care le regretați. Odată ce înțelegeți acest lucru, vă veți simți mai bine și interacțiunile cu acești oameni vor fi și mai bune.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 03
    3
    Puneți-vă în poziția lor. Gândește-te la ceea ce fac oamenii și apoi gândește-te la ce ai face în locul lor. Preveniți cât mai multe prejudecăți personale și nu uitați că ceilalți nu pot fi la fel de emoționali sau empatici ca voi. Ați face aceeași alegere ca dumneavoastră? Fiți sincer cu voi înșivă. Răspunsul va fi adesea da, deci încercați să nu faceți vina pe oameni.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 04
    4
    Respectați că există multe valori valide. Oamenii sunt foarte diferiți: face viața interesantă. Și la fel cum oamenii sunt diferiți și nu doar personaje obișnuite, lumea din jurul lor este, de asemenea, foarte complexă. Fiecare situație este diferită, întotdeauna. Doar pentru că cineva nu face aceeași alegere ca și dvs. sau pentru că cineva ia o modalitate mai puțin eficientă sau inteligentă de a ajunge la destinație nu este greșită. Viața nu este un test de foaie de răspuns: este doar ceva ce trebuie să facem pentru noi înșine, iar ceilalți oameni nu trebuie să respecte standardul tău.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 05
    5
    Gândiți-vă la modul în care gândesc și acționează copiii. Dacă aveți un timp dificil cu oamenii, gândiți-vă la copii. Copiii spun adesea lucrurile greșite și fac greșeli deoarece încă învață. Partea dificilă în viață este că este foarte complexă. Sunt multe de învățat. Unii oameni nu au avut toate experiențele lor. Încercați să le tratați cu aceeași răbdare cu care ați trata un copil fără a le patrona. Vom crește toată viața.

    • Metoda 2
    A face cu frustrările voastre

    Imagine intitulată Împreună cu oamenii Pasul 06
    1
    Rezolva problemele care pot și ar trebui rezolvate. Dacă aveți probleme cu oamenii, ar trebui să începeți prin identificarea exactă a problemelor. Dacă problemele pe care trebuie să le rezolvați sunt grave, atunci ar trebui să vă avertizați și să le remediați. Un exemplu ar fi dacă cineva se comportă ca un nebun sau face ceva periculos. Nu trebuie să acceptați sau să ignorați un comportament rău. Cu toate acestea, dacă cineva este doar enervant sau diferit și te face inconfortabil, atunci este o idee bună să te reorientezi.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 07
    2
    Rețineți că acest lucru este doar temporar. Fii răbdător cu oamenii care te enervează. Un loc bun pentru a începe este să vă spun, ca și marele Joseph Campbell, "Și asta va trece". În lumea asta, totul este temporar, chiar și tipul enervant din biroul tău. Trebuie să învățați să nu vă prindeți în sentimente negative și să le puneți deoparte, astfel încât să vă puteți concentra pe crearea de sentimente pozitive.
    • Încercați să vă distrați atenția cu munca dacă vă luptați cu acest pas.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 08
    3
    Cântați o melodie în capul vostru. Dacă cineva te deranjează, încearcă să cânți o melodie în capul tău pentru a te liniști și a te comporta. Poți să cânți orice melodie doriți! "Let it go" de Disney Frozen este un început bun, cu condiția ca acest cântec să nu te facă deja nebun.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 09
    4
    Imaginați-vă că sunteți în altă parte. O altă tactică este să presupui că ești în altă parte în timp ce te confrunți cu oameni frustranți. Imaginați-vă că oricine vă conduce nebun este o pisică care în mod constant mănâncă. Uneori pisicile sunt enervante, dar de obicei sunt mai drăguțe din nou, nu? Vă puteți imagina și că vă aflați în altă parte. Poate că te duci pe un râu în timpul verii. Imaginați-vă sunetul cicadelor și bule de apă ...
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 10
    5
    Răsplătește-te mai târziu. Este o modalitate bună de a vă promite o recompensă pentru a fi plăcut când trebuie să păstrați un cap răcoros în situații dificile și trebuie să vă concentrați prea mult pentru a vă distrage atenția. De exemplu, spune-ți că, dacă rămâi politicos, vei primi o înghețată. Dacă ajuți o persoană, chiar dacă vă înnebunește, atunci primiți două linguri de înghețată!
  • Imaginea intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 11
    6
    Practicați iertarea. Iartă-i pe oameni pentru greșeli. Uneori, trebuie doar să vă opriți și, în caz de îndoială, să vorbiți pentru inculpat. Persoana ar putea fi foarte tristă sau chiar nu știa că a acționat prost. Trebuie să o ierți pentru a avea sentimente mai fericite și pentru a merge mai departe. Nimeni nu vrea să se gândească la cât de supărat ești despre cineva.

    • Metoda 3
    Bună comunicare



    Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 12
    1
    Fii deschis. Când sunteți îndoieli, uneori trebuie să vorbiți pentru inculpat: puteți presupune că cineva te urăște, dar în realitate ar putea încerca sincer să fie frumos cu tine. De exemplu, atunci când oamenii vă invită la petreceri, luați în considerare acceptarea invitației în loc să presupuneți că nu sunt serioase.
  • Imagine intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 13
    2
    Mulțumesc oamenilor, chiar dacă te înnebunesc. Chiar dacă cineva te face nebun, mulțumesc pentru efortul de a ajuta sau pentru sugestiile. Înseamnă de obicei bine și nu vă veți simți mai bine dacă sunteți răi sau nerecunoscători. Fii drăguț și așteaptă până când pleci. Este într-adevăr uneori cel mai rapid mod de a tăcea pe cineva dacă îi mulțumi.
  • Imagine intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 14
    3
    Spune-ți părerea. Dacă încercați să vă conectați cu persoane, fiți mai întâi onest. Spuneți ceea ce însemnați cu adevărat, mai degrabă decât încercarea de a ocoli subiectul sau de a fi pasiv-agresiv.
  • Imaginea intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 15
    4
    Setați limitele. Dacă vă simțiți incomod cu oamenii, protejați-vă prin limitarea interacțiunilor. În cazul în care aceste persoane sunt mereu în sus și să fie difuzate, de exemplu, și nu ești setat sociale, spune-le că sunteți în picioare numai în anumite perioade și în anumite zile (fără excepții). Dacă ați petrecut timp cu cineva și această persoană dorește să discute subiecte cu care nu vă simțiți, spuneți-le că nu doriți să vorbiți despre un anumit subiect.
    • Când încerci să te retragi de la un subiect, sentimentele tale "Nu mă simt bine". Oamenii vor fi, de obicei, mult mai respectabili când spui direct că ceva este neplăcut pentru tine.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 16
    5
    Dă-i recunoașterea oamenilor. Uneori, oamenii doresc doar să vă atragă atenția și să simți că le înțelegeți cu adevărat. Dacă cineva te deranjează, lasă-l să spună ce vrea cu adevărat să spună. Lăsați-l să vorbească despre ceea ce îl deprimă. Acest lucru i-ar putea oferi ușurarea de care are nevoie pentru a continua ca de obicei.
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 17
    6
    Gândește-te la ceea ce spun cuvintele tale. Uneori spunem lucruri fără să ne gândim cu adevărat la ce înseamnă cuvintele acelea sau cum s-ar putea simți altcineva. Ți-a spus cineva ceva care te-a lovit cu adevărat? S-ar putea să te simți destul de prost și să rămâi în capul tău de mult timp. Este chiar mai rău atunci când o persoană nu își dă seama chiar ce a spus! Gândiți-vă înainte de a spune lucrurile și încercați să luați în considerare ce efect vor avea cuvintele tale asupra altora.
    • De exemplu, puteți găsi o glumă amuzantă, dar altcineva ar putea să se simtă foarte rănit și are motive foarte bune pentru a face acest lucru. Dacă spui aceste glume, acestea pot fi cauza unor probleme cu mulți oameni pentru că ai rănit neintenționat atât de mulți oameni și nu se simt confortabil în mediul tău.

    • Metoda 4
    Faceți o conexiune cu oamenii

    Imaginea intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 18
    1
    Fii o forță motrice a pozitivității. Oamenii nu le place să fie înconjurați de oameni cu adevărat negativi, oameni care se plâng în mod constant sau vorbesc despre lucruri violente. Îngrijorează faptul că cineva ar putea să nu aibă dreptate în capul lor! A deveni astfel persoana care vede binele pretutindeni. Încercați să vedeți pozitiv chiar și într-o situație negativă. Fii persoana care învață din situații. Fiți persoana care are speranță indiferent de circumstanțe. Dacă aveți o minte covârșitoare pozitivă, mai ales în circumstanțele dure ale vieții voastre, oamenii vor fi supărați de voi pentru că îi încurajați atunci când trec prin vremuri grele și vor urma sfaturile voastre!
  • Imaginea intitulată Împreună cu oamenii Pasul 19
    2
    Contribuiți la toate relațiile. Amintiți-vă că nu aveți nicio pretenție față de prietenia sau iubirea unei persoane. Cu toții trebuie să lucrăm împreună și să oferim egalitate în toate relațiile noastre. Prieteniile și romancele sunt parteneriate. Dacă cineva care vă interesează pare să se întoarcă de la dvs. sau relația devine din ce în ce mai dificilă, atunci ar trebui să luați în considerare o contribuție reală. Faci lucrurile care te așteaptă de la tine? Este relația dvs. bazată pe reciprocitate și faceți totodată partea dvs.? Dacă nu, este timpul să vă revizuiți abordarea.
    • Asigurați-vă că apreciați cealaltă persoană și faceți ceva frumos pentru ei din când în când.
    • Nu o considerați un contract. De exemplu, darul tău nu înseamnă pentru prietena ta că acum este obligată să facă sex cu tine. În schimb, ar trebui să faceți lucruri pentru că credeți că cineva le merită cu adevărat, nu pentru că doriți să obțineți ceva în schimb.
    • Ascultă. Uneori oamenii au nevoie de cineva în viața lor, care să-i asculte cu adevărat. Dacă credeți că nu aveți prea multe de oferit, ar trebui să fiți cel puțin un bun ascultător și să oferiți un umăr care să se sprijine, pentru că viața este greu.
  • Imaginea intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 20
    3
    Ajutați-i pe oameni. Ajutarea oamenilor este o modalitate excelentă de a face legături și prietenii. Ai putea ajuta oamenii din jurul tău cu lucruri de bază în viața lor și să le dea de învățământ sau de muncă, de exemplu. Sau ajutați oamenii care au nevoie de ele și vă permiteți un sentiment mai mare de împlinire și scop.
    • Luați în considerare activitățile de voluntariat mai serioase. Puteți încerca să vă oferiți voluntar pentru Habitat for Humanity. Această organizație nonprofit oferă asistență în caz de dezastru la nivel mondial și asistență în construirea de adăpost pentru cei care au nevoie. Sau încercați ca un mentor pentru a ajuta tinerii vulnerabili. Utilizați abilitățile, înțelepciunea și dragostea pentru o cauză bună!
  • Imaginea intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 21
    4
    Faceți ceva împreună. Când faceți lucrurile împreună, este de asemenea o mare oportunitate de a socializa și de a vă face prieteni. Ai putea să lucrezi cu alții la un proiect de școală sau de lucru (sau chiar să lucrezi cu alții pe ceva frumos pentru cartier). De asemenea, puteți încerca să stăpâniți o nouă activitate împreună cu alții. Îmbinarea cluburilor este, de asemenea, bună pentru a cunoaște oameni și a face noi prieteni care au aceleași interese. Aceste activități vă vor oferi o mulțime de conversații și o mulțime de oportunități de a interacționa și de a vă cunoaște reciproc.
  • Imaginea intitulată Obțineți alături de persoane Pasul 22
    5
    Plângeți împreună! Nu este cel mai pozitiv lucru sau cea mai bună alegere de a vă plânge împreună. Cu toate acestea, vă puteți conecta într-adevăr cu oamenii foarte repede. Dar nu începeți întâmplător și din nimic să vă plângeți! Păstrați-vă ochii deschiși și ascultați cu atenție. Observați răspunsurile la situații. Acest lucru vă va ajuta să găsiți ceva pe care alții nu-l plac. Apoi, puteți să vă comentați și să vă plângeți de ceva despre care știți deja că le deranjează fără a risca să le ofenseze. Nu merge prea departe: folosiți-o în schimb pentru a începe o conversație și a vă îndrepta spre alte subiecte!

    • Sfaturi

    • Acordați timp pentru lucruri. E greu să-i schimbi comportamentul!

    avertismente

    • Uneori, problemele în relația cu alte persoane se bazează pe modul în care funcționează creierul. Dacă simțiți că aveți mai multe probleme decât alte persoane, încercați să discutați cu un medic. El ar putea ajuta și să găsească un ajutor special pentru nevoile dvs.

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit