Opriți zvonurile

Studiile științifice au arătat că vechiul motto - "zvonurile demne de răscumpărare fără răspuns" - este un sfat rău. Cum, potrivit studiilor recente, cu zvonurile de astăzi este tratată, această părere pare să susțină. Deci, dacă nu puteți ignora doar zvonurile, cum ar trebui să vă comportați în schimb? Începeți la pasul 1 și aflați.

metodă

Partea 1
Pentru a se comporta corect

Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 1
1
Nu fi prost. Nu te preface că nu ai idee despre ce vorbesc oamenii. Dacă vă dați departe, tocmai îi face pe oameni să creadă că trebuie să existe un adevăr pentru zvon. Nu are sens să pretindem că nu știi zvonurile când toată lumea de la școală sau la serviciu a auzit deja despre asta. Recunoscând că un zvon circulă despre tine este primul pas în a scăpa de el.
  • Când cineva menționează zvonul, puteți spune ceva de genul: "Am auzit că oamenii spun asta" sau "știu despre ce vorbesc oamenii".
  • Mai bine, luați zvonurile din pânze. Dacă auziți un zvon malware răspândit (și repede!), Atunci puteți merge chiar atât de departe și spuneți oamenilor care încă nu au auzit-o. Ești mai probabil să fii de partea ta dacă ai auzit zvonul de la tine și nu de la sursa zvonului.
  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 2
    2
    Nu arăta că zvonul te lovește. Nu vă lăsați nervoși, trist sau răniți pentru a răspunde zvonului. Chiar dacă este într-adevăr foarte urât și rău, dacă faceți clar în public cât de mult vă lovește, puteți câștiga numai cealaltă parte. Dacă sunteți într-adevăr rănită din cauza asta, discutați cu prietenii apropiați despre asta. Acest lucru vă va ajuta mult mai mult decât să arătați întreaga lume cât de mult vă doare. Așa că ține-ți umerii și du-te în sus și nu lăsați zvonurile să vină lângă tine.
    • Alt lucru este, dacă sunteți foarte supărat de zvon, toată lumea va crede că este adevărat.
  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 3
    3
    Nu luptați cu focul. Deși este tentant să răspundă la un zvon cu un alt zvon pe care ar trebui să fie, de asemenea, înălțat și să nu vă puneți în acest nivel inferior. Sigur, puteți răspândi, care a stabilit zvon, sau a aduce un zvon complet diferit pentru a distrage atenția cu intenția de a tine, dar dacă faci asta un zvon despre persoana, sansa este mare ca te referi face totul mai rău și în cele din urmă disperați și nu mai bine decât acești oameni care răspândesc zvonuri despre tine.
    • La urma urmei, vrei să ajungi în cele din urmă victorioși. Vrei ca oamenii să te respecte și să te trateze ca oameni vrednici. Dacă obțineți ceea ce va, chiar și după un astfel de zvon rău intenționat a fost răspândit despre tine, atunci trebuie să mențină și să nu urmeze spunând mândria dvs. „dacă nu poți învinge dușmanul tău, atunci aliat cu el“ ceea ce nu te ucide este.
  • Imagine intitulată Opriți zvonurile Pasul 4
    4
    Discutați cu un adult sau cu o persoană de autoritate dacă trebuie. Sigur, vorbesc cu un adult sau seful tau despre un zvon rău intenționat nu este distractiv, dar acest lucru este persoana care a adus zvon intra în probleme și vă poate da o simt mai bine în situația. Dacă zvonul, de ex. ocolitoare la școală și nu știi exact cine a făcut în lume, vorbind la o persoană în autoritate poate speria Rumormonger o groază decentă și de a ajuta să se asigure că zvonul cât mai curând posibil să dispară.
    • E un pic cam complicat. Trebuie să vă decideți dacă ar trebui să discutați cu un adult sau dacă îl puteți descurca singur.
  • Partea 2
    Fă ceva

    Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 5
    1
    Ridică-te pentru tine. Nu confunda integritatea cu "comportamentul defensiv". Tăcerea nu este întotdeauna aur, așa că este bine dacă ați pregătit câteva lucruri pe care le puteți spune, cum ar fi: "Nu cred că este adevărat", sau "Mi se pare un zvon nefondat (și rău intenționat). Astfel de lucruri pot face multe nenorociri". Uită-te la oameni în ochi când le spui așa ceva.
    • Dacă alții răspund la un zvon, ar trebui să vă supuneți. Dacă îl ștergi sau te prefaci că nu-ți place să vorbești despre asta, oamenii cred că trebuie să existe un adevăr în ea.


  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 6
    2
    Aflați ce face credibilul zvon și faceți ceva despre el. Oamenii răspândesc zvonurile mai ușor, care sunt plauzibile, iar această plauzibilitate depinde de dovezi sugestive. Astfel, de ex. un zvon despre o aventura la locul de muncă apar atunci când cele două persoane vizate de multe ori flirteze unul cu celălalt sau la birou în fiecare zi stând la cina unul lângă altul. Odată ce ați dat seama ce se hrănește zvonul, încercați să luați măsuri dacă este posibil.
    • Ea nu ajută să se gândească „dar nu trebuie să se gândească“ sau „ar trebui să aibă dreptul de a face ceea ce vreau să fac fără egal și care cred că.“ Lucrul este că ei încă mai cred și atâta timp cât nu vă schimbați comportamentul, zvonul se va răspândi.
    • Dar dacă într-adevăr nu faceți nimic pentru a alimenta zvonul, atunci nu puteți face nimic pentru al schimba. Și chiar dacă există ceva care ar fi declanșat zvonul, nu ar trebui să mergeți în instanță prea tare cu ea!
  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 7
    3
    Dacă este posibil, dovedi că zvonul nu este adevărat. Dacă puteți dovedi că zvonul nu este adevărat, ar trebui să faceți acest lucru. Când oamenii, de ex. Spune-mi că prietenul tău nu există, apoi du-l la petrecerea următoare. Dacă oamenii blasfemă că nu puteți înota, faceți o petrecere la piscină. Dacă puteți furniza dovezi clare că un zvon este greșit, atunci nu-l considerați sub demnitatea voastră să o faceți.
    • Dar, desigur, există un zvon că sunt dificil de dezamăgit. Nu încercați cu disperare să găsiți o contra-dovadă posibilă, dacă nu este posibilă.
  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 8
    4
    Trompetește zvonul. Da, am auzit asta. Dacă recunoașteți zvonul și îl răspândiți într-o manieră aparentă sau, de exemplu, Postește-te, atunci îi iei o mare parte din impulsul lui. Zvonurile se răspândesc ca focul de foc, deoarece oamenii care le răspândesc fac acest lucru pentru a-și spori statutul social. Și pentru a face asta trebuie să aibă "cunoștințe în interior". Dar dacă îți puneți "informații privilegiate" acolo, nu aveți nici o motivație să răspândiți zvonul. La urma urmei, toată lumea știe asta!
    • Dar dacă zvonul este într-adevăr rău, probabil că nu vrei ca toată lumea să știe despre asta. Dar vorbind cu toată lumea despre asta, arăți cât de prost este zvonul. Dacă puteți face zvonul să dispară, atunci ar trebui să încercați.
  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 9
    5
    Confruntați sursa. Dacă știți cine a difuzat zvonul, atunci ar trebui să discutați cu persoana respectivă. Țineți-vă civilizați și plimbați-vă capul în sus, vorbiți cu persoana sinceră despre motivul pentru care a răspândit zvonul și menționați problemele pe care le-a provocat fără a fi prea agitat. Spuneți ceva de genul "Știu, nu suntem cei mai buni prieteni, dar răspândirea zvonurilor false despre mine nu este calea de rezolvare a problemelor noastre".
    • Dacă nu vreți să vă confruntați cu această persoană singură, aduceți-i câțiva prieteni. Dar nu vă puneți într-o situație periculoasă sau neplăcută, dacă știți că nu poate veni nimic bun din această conversație.
  • Imaginea intitulată Opriți zvonurile Pasul 10
    6
    Ai grijă de tine. Zvonurile pot face pe oameni furioși, supărați sau chiar deprimați. Indiferent ce spun oamenii despre tine, intotdeauna te ridici in cap si iti amintesti cine esti cu adevarat. Nu permiteți altora să vă decidă valoarea în această viață și să rămână puternică, indiferent de ce spun alții despre dumneavoastră. Petreceți-vă timpul cu prieteni buni, asigurați-vă că aveți suficient somn și vă mențineți încrederea în sine, indiferent de ce vă spun oamenii despre dumneavoastră.
    • S-ar putea să fii atât de ocupat pentru a convinge oamenii că aceste zvonuri nu sunt adevărate, că nu ai timp să ai grijă de tine. Ar trebui să te concentrezi mai mult pe tine în loc de durerea fără sens cauzată de alții - dacă vrei să trăiești din nou o viață fericită și sănătoasă.
  • Sfaturi

    • Mai presus de toate, încercați să păstrați calmul. Oamenii vor să vadă o reacție din partea ta. Dacă rămâneți liniștită, veți ucide zvonul și vă va ajuta să vedeți cum puteți face față unor situații similare în viitor.
    • Încearcă să te comporți ca și când nu te deranjează. Dacă vă supărați, cel puțin nu vă prefaceți. Du-te mereu capul ridicat.
    • Încearcă să ignori șoapta oamenilor din spatele tău. La un moment dat, zvonul va dispărea de la sine.
    • Discutați cu un bun prieten și încercați să elaborați un plan pentru a contracara zvonul.
    • Dacă voi ați început un zvon, atunci nu ar trebui să netezi asta. În loc să răspundeți la ceea ce alții s-ar putea gândi la voi, mărturisiți-vă greșeala.
    • Încearcă să vorbești cu oamenii care cred într-adevăr zvonul și să-i spui ce se întâmplă cu adevărat.

    avertismente

    • Nu vă răspândiți propriile zvonuri ca să vă distrați, care ar putea să răstoarne și să provoace zvonuri noi.
    • Nu pierdeți timpul încercând să dați seama cine a făcut zvonul sau a răspândit zvonul. Acest lucru este inutil și ineficient.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit