1
Definiți fericirea. De prea multe ori, oamenii se împotmolește în relații cu așteptări îndepărtate. Fericirea este în primul rând o emoție internă, motiv pentru care un partener ne poate face fericiți doar într-o anumită măsură. După cum a spus Eleanor Roosevelt, "fericirea nu este scopul, este un produs secundar". Dacă vă așteptați să găsiți un partener care vă permite să trageți hormonii fericiți prin corpul vostru doar dacă vă uitați în ochii lui, atunci veți fi dezamăgiți. Discutați cu partenerul dvs. despre ceea ce vă face fericiți și aflați ce îl face fericit.
2
Examinează-ți relația. Acest lucru poate fi un pic dificil, pentru că nici o relație nu este perfectă și toți fac un efort, dar este destul de posibil să trăiți într-o relație care costă mai mult efort decât ar fi nevoie pentru a găsi un nou partener. Poate fi foarte dificil să faci o privire obiectivă asupra lucrurilor, pentru că este ceva mai personal decât o relație. Deci, aici sunt câteva puncte de compatibilitate obiective:
- Credeți că poate fi incredibil de greu să păstrați o relație în viață dacă nu apreciați aceleași valori. Acest lucru nu înseamnă că oamenii de diferite credințe nu pot fi fericiți unul cu celălalt, dar, de regulă, trebuie să facă mai mult efort.
- Politica - Din același motiv, oamenii găsesc, de asemenea, o relație comună mai ușor dacă împărtășesc aceleași opinii politice. Ca o regulă, convingerile noastre politice sunt doar o continuare a moralității noastre de bază, adică de ce opinii politice diferite conduc adesea la concepții și concepții diferite despre lume. Din nou, acest lucru nu înseamnă că nu este posibil să existe o relație sănătoasă doar pentru că opiniile politice sunt diferite, dar face mai dificilă.
- Viața socială - dacă o persoană din relație se bucură de a ieși în fiecare zi și cealaltă jumătate vrea să se înghesuie în pat cu o carte bună, va fi greu să găsești interese comune care nutresc o relație.
- Finanțe - Se spune că mai mult de jumătate din toate divorțurile se bazează pe disputa asupra finanțelor. Dacă un partener în relație insistă să devină un multimilionar, dar celălalt este mai fericit cu o casă mică și are suficient timp să se rătăcească, cu siguranță va duce la conflict mai devreme sau mai târziu. Ca și în toate aspectele, acest lucru nu este neapărat cazul, dar unele surse de conflict pot fi anticipate în avans, astfel încât să puteți fi mai bine pregătiți.
3
Fii realist. O persoană înțeleaptă a spus odată că vom cheltui un procent din viața noastră pentru a lua decizii, patru la sută enervând aceste decizii și nouăzeci și cinci la sută trăind împreună cu ei. Cel mai probabil, nu vă aflați în relația de basm pe care ați dorit-o întotdeauna ca un copil, la fel cum aproape că nu vă veți descurca treaba care v-ar fi plăcut la vârsta de 10 ani. Relațiile mari nu se întâmplă pe cont propriu și cu cât mai mult timp îți dorești ca partenerul tău să fie diferit decât el, cu atât mai puțin ai lăsat relația să faci ceea ce vrei să facă.
4
Nu stați în trecut. Prea adesea, oamenii spun ceva de genul "nu vorbim așa cum obișnuisem noi" sau "nu e tocmai bărbatul pe care l-am căsătorit". Într-o relație pe termen lung, trebuie să presupuiți că partenerul dvs. crește și se maturizează. Ne maturizăm toată viața și nu puteți să cereți nimănui să facă același lucru cu cel de acum un deceniu, așa cum vă puteți aștepta ca persoana să arate la fel ca în urmă cu zece ani. Deci, în loc să vă concentrați asupra lucrurilor pe care le-ați experimentat în trecut, aruncați o privire asupra oamenilor pe care sunteți astăzi și să vă concentrați asupra a ceea ce se află în viitorul vostru.
5
Câștigă întotdeauna dragostea partenerului tău. Dacă romantismul scapă de relația, este pentru că unul dintre parteneri - sau chiar și ambii - nu pune suficient efort în el. Adesea te obișnuiești să fii cu partenerul tău și să fii iubit de el încât să cadem în capcana și să-l luăm de la sine înțeles. Pe de altă parte, puteți începe cu un simplu exercițiu mental. Acționați ca și cum v-ați fi îndrăgostit și vă duceți partenerul la o întâlnire, de parcă nu ați fi câștigat încă afecțiunea lui.
6
Comunicarea este cheia unei relații de lucru. Dacă sunteți nemulțumit, discutați-l cu partenerul dvs. într-o atmosferă în care nimeni nu îl învinui pe celălalt. Amintiți-vă că ascultarea partenerului dvs., precum și comunicarea propriilor gânduri este la fel de importantă. Poate veți afla că partenerul dvs. este chinuit de aceleași îngrijorări, astfel încât acestea să poată fi combătute în mod eficient.
7
Căutăm interese comune. Cele mai bune relații se bazează, de asemenea, pe interese și activități comune. Majoritatea încep cu unul sau două interese comune, dar acestea se pot evapora în timp, deci este important să încercați întotdeauna lucruri noi și să găsiți cele care vă sunt potrivite pentru tine.
8
Nu renunta niciodata. Odată ce intrați într-o relație, este întotdeauna ușor să aruncați prosopul imediat ce întâlniți primele probleme majore. Dar, înainte de a face acest lucru, dați seama ce este relația dvs. cu ceilalți și întrebați dacă aceste probleme nu sunt temporare sau se bazează pe obiceiuri care pot fi aruncate. Pentru al pune într-un alt mod, ești mereu nefericit sau ai trecut printr-o perioadă dificilă? Dacă reușiți să vă mențineți relația chiar și în zile grele și să vă găsiți calea înapoi spre traseul fericirii, ambii vor ieși din ce în ce mai puternici.