Schimbă-ți perspectiva

Un truism vechi spune că schimbarea propriei tale perspective este similară schimbării ferestrei prin care te uiți la lume. Abilitatea de a recunoaște și de a lua în considerare diferite perspective este o parte importantă a dezvoltării personale pe tot parcursul vieții fiecărei ființe umane. Deși nu poate fi destul de dificil de a schimba perspective din nou, odată ce acestea sunt adânc înrădăcinate în tine, dar dacă urmărească o abordare holistică, în scopul de a atrage propriile perspective și cele ale altor persoane, în orice situație în considerare, puteți adăuga punctul de vedere schimbați și influențați modul în care vă uitați la lumea din jurul vostru.

metodă

Partea 1
Evaluați-vă perspectivele

Imaginea intitulată Change your Perspective Pasul 1
1
Gândiți-vă la perspectivele dvs. și luați în considerare modul în care acestea vă afectează. Uitați-vă la diferitele dvs. perspective și la modul în care vă influențează mediul și mediul înconjurător. Iluminarea exactă a acestor viziuni asupra lumii și a perspectivelor vă va face mai ușor să faceți schimbări proactive.
  • Listează-ți perspectivele pe o foaie de hârtie pentru a le face mai ușor să le vezi și să te gândești la ele. Dacă este necesar, puteți scrie și note sau note pentru fiecare element.
  • Fiti sincer sa fiti sinceri cu voi insiva despre perspectivele dumneavoastra personale, astfel incat va fi mai usor pentru voi sa faceti schimbari.
  • În plus, va trebui să vă ocupați de modul în care aceste perspective vă afectează ca persoană. Perspectivele tale personale sunt motivul pentru care esti timid sa iei riscuri sau esti mai probabil sa ai o atitudine negativa fata de viata?
  • De exemplu, dacă sunteți convinși că o femeie nu poate fi șef de stat sau de CEO, ar trebui să recunoască această perspectivă specifică și apoi se gândească la modul în care acest punct de vedere tu și toată viața afectată. S-ar putea să afli că perspectiva ta vă denaturează judecata asupra tuturor femeilor.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 2
    2
    Explicați-vă originile perspectivelor. În cursul vieții voastre dezvoltați perspective individuale asupra vieții și a lumii bazate pe diverși factori, cum ar fi: Familie, educație și experiențe de viață. Când vă gândiți care influențe v-au modelat perspectiva individuală, vă va fi mai ușor să vă schimbați perspectiva personală.
  • Experiențele voastre personale includ, de exemplu, boala, călătoriile, religia, politica, televiziunea și obiceiurile de lectură. Dacă vă puteți lărgi orizonturile cu experiențe și experiențe noi, este posibil să vă faceți mai ușor să vă schimbați perspectiva asupra acestor lucruri și asupra lumii în general.
  • Persoanele cu care vă înconjurați influențează, de asemenea, perspectiva voastră asupra lumii și asupra vieții, în special a prietenilor și membrilor familiei. Restrângerea contactelor dvs. interpersonale la doar câteva persoane sau tipuri specifice de persoane vă va agrava capacitatea de a vă schimba perspectiva.
  • Educația și formarea au un impact semnificativ asupra perspectivelor personale ale unei persoane. Dacă nu sunteți în mod constant informat și educat, ar putea însemna că nu vă puteți dezvolta suficient de bine unghiurile intermitente.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 3
    3
    Imaginați-vă cum ar arăta viața voastră dacă v-ați schimbat perspectiva. Odată ce ați avut ocazia să vă regândiți perspectivele actuale și mediile lor, ar trebui să vă imaginați cum ar putea arăta viața dumneavoastră dacă ați schimba perspectiva. Nu numai că veți putea vedea avantajele schimbării perspectivei, dar, de asemenea, veți fi mai ușor să faceți schimbările dorite.
  • Încercați următoarele exerciții simple: Faceți un mâner sau întindeți-vă în iarbă și priviți în cer. Ambele aceste exerciții vor face clar pentru tine într-un fel sau altul, că viața este nimic, dar liniar și că există mai multe perspective diferite și puncte de vedere din care se poate vedea lumea.
  • Întrebați-vă întrebări creative și profunde despre lume și luați în considerare diverse "ce dacă considerații", astfel încât să puteți vedea mai clar modul în care o perspectivă modificată vă poate afecta mediul înconjurător.
  • De exemplu, gândiți-vă la ce s-ar întâmpla dacă ați fi convins că femeile ar putea fi șefi de stat sau director executiv. Te vei înțelege mai bine cu colegii tăi de muncă și cu alți oameni? Ați profitat profesional sau în viața generală din această atitudine schimbată?
  • Partea 2
    Luați în considerare perspectivele altor persoane

    Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 4
    1
    Recunoașteți că alte persoane au perspective diferite. Fiecare persoană are perspective proprii și individuale, care se bazează în principal pe experiența personală. Realizați faptul că alte persoane pot avea perspective care sunt semnificativ diferite de ale tale. Cu această abordare, vă va fi mai ușor să vă uitați la perspectiva proprie mai holistică, ceea ce va ușurează schimbarea acesteia.
    • Nu este posibil să vă schimbați propriile puncte de vedere fără să înțelegeți mai întâi că adevărul vostru personal este departe de a fi universal.
    • De exemplu, dacă credeți că femeile nu pot fi șefi de stat sau scaun, ar trebui să înțelegeți că există nenumărați oameni din lume care nu împărtășesc atitudinea ta. Dacă nu s-ar întâmpla acest lucru, țări precum Norvegia și Marea Britanie sau marile corporații ca Siemens și Yahoo nu ar fi avut niciodată femei în fruntea lor.
  • Image titled Change your Perspective Pasul 5
    2
    Vorbiți cu o altă persoană despre perspectivele lor individuale și despre ce se bazează. Dacă cunoașteți pe cineva care are o viziune diferită asupra vieții ca tine, ați putea cere acelei persoane să aibă o conversație prietenoasă cu dvs. pentru a vă împărtăși viziunile diferite ale vieții. Acest tip de conversație vă poate ajuta să înțelegeți mai bine alte perspective și vă puteți oferi informații importante sau alte informații care vă vor ajuta să vă schimbați perspectivele.
  • Adresați-vă interlocutorului multe întrebări despre perspectiva sa individuală și modul în care este justificată.
  • Întrebați dacă și-a schimbat vreodată viziunea asupra lumii sau dacă perspectiva sa a evoluat de-a lungul timpului.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 6
    3
    Fiți respectuoși și nu începeți discuții incorecte. Fiți mereu respectuos față de perspectivele altor oameni și nu dezbateți și nu vă luptați cu părerile personale ale altei persoane. Prin comportament fundamental respectuos și o renunțare la dezbateri emotionale pe care le va avea posibilitatea de a obține o mai bună înțelegere a perspectivelor interlocutorului și va fi capabil să determine modul în care propriile perspective pot fi reconciliate cu cele ale adversarului. S-ar putea să afli că chiar și interlocutorul tău are idei și sugestii bune, luate în considerare, pe care le poți integra în propria perspectivă a lumii - chiar dacă nu ești total de acord.
  • Întotdeauna amintiți-vă că puteți învăța sau scoate ceva din orice conversație - chiar dacă sunteți doar reafirmat în mintea voastră. Cu toate acestea, disputele sunt întotdeauna contraproductive și nu favorizează dezvoltarea personalității.
  • Partea 3
    Formulează-ți perspectivele

    Imaginea intitulată Change your Perspective Pasul 7
    1
    Revedeți că voi și numai dvs. decideți singuri care clipește pe care o veți folosi în viață. Când începeți să vă schimbați în mod activ perspectivele, ar trebui să recunoașteți că este în întregime în funcție de tine, de ce perspective alegi și de ce perspective te dezvolți. Aplicarea acestei vizualizări vă va ușura să luați măsurile necesare pentru a vă schimba în mod activ punctul de vedere.
    • Realizarea faptului că aveți personal puterea de a vă schimba propria perspectivă în cele mai bune cunoștințe și convingeri poate fi extrem de eliberatoare și vă va oferi pacea minții și un sentiment de bunăstare pe tot parcursul vieții.
    • De exemplu, dacă aveți tendința de a gândi negativ, puteți lua în mod activ diferite măsuri pentru a schimba acest lucru, cum ar fi: că te uiți în mod conștient numai la pozitiv și în mod deliberat împingeți la o parte influențele negative și negative, care pot schimba perspectiva în ceva pozitiv.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 8


    2
    Imaginează-te. O parte importantă a reformulării este formarea constantă a propriei persoane, de ex. prin recunoașterea și conștientizarea conștientă a numeroaselor surse de opinii și opinii alternative disponibile pentru dvs. Fără cunoștințele necesare, nu veți putea crește sau dezvolta. În schimb, pe măsură ce învățați în mod constant ca persoană și aprofundați cunoștințele și înțelepciunea, vă va fi mai ușor să reformulați în mod activ perspectivele voastre.
  • Puteți utiliza o varietate de surse pentru a vă educa. Luați cursuri sau participați la cursuri, doar citiți, călătoriți sau discutați cu mulți alți oameni care vă pot oferi informații noi care vă vor ajuta să vă schimbați mai ușor perspectiva.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 9
    3
    Luați lecții sau luați alte oportunități de formare. Educația este într-adevăr un proces de-a lungul vieții, astfel încât să nu pierdeți niciodată motivația și să vă dezvoltați în mod constant ca persoană prin participarea la cursuri, conferințe și alte activități de dezvoltare profesională pe parcursul fiecărei faze a vieții. Pe măsură ce vă dezvoltați abilitățile intelectuale, veți fi în mod regulat confruntat cu perspective noi și divergente care vă vor încuraja să vă adaptați și la propria voastră.
  • Puteți lua cursuri, prelegeri, seminarii și alte programe de educație continuă, fie online, fie puteți afla ce este oferit în orașul dvs. și mergeți acolo personal. Multe universități publică pe site-ul lor catalogul de cursuri și permit publicului larg să participe la cursurile universitare.
  • Formarea și alte oportunități de formare, care, mai presus de toate, oferă o experiență practică, pot fi extrem de valoroase pentru a vă schimba propria perspectivă.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 10
    4
    Citiți multe media și surse de știri. Dacă citiți prin multe publicații diferite, veți fi în mod constant confruntat cu opinii și perspective diferite. Acest lucru vă va face mai ușor să vă perfecționați propriile perspective.
  • Asigurați-vă că vă aflați în medii diferite, cum ar fi Informați ziare, reviste, site-uri web și cărți.
  • Asigurați-vă că știrile și sursele de cunoaștere reprezintă o varietate de perspective. De exemplu, dacă citiți o declarație a unui politician social liberal sau un comentariu într-un ziar alternativ, ar trebui să citiți și opinia unui politician constient de tradiție sau comentariul unui jurnalist conservator pentru a cunoaște argumentele ambelor părți.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 11
    5
    Călătorește cât de mult posibil. Profitați de toate oportunitățile pe care trebuie să le vedeți în lume. Acest lucru vă va ajuta să realizați rapid faptul că lumea are numeroase fațete și perspective diferite - chiar dacă conduceți doar la următorul, oraș mai mare. Noile experiențe în locuri noi vor fi extrem de utile pentru a vă schimba modul de viață.
  • Călătoriile în țările străine reprezintă cea mai bună modalitate de a cunoaște alte unghiuri și atitudini, dar călătoriile în propria țară vă pot aduce experiențe noi. De exemplu, dacă locuiți în Bavaria, puteți fi surprins să aflați că stilul de viață din nordul Germaniei este complet diferit, făcând mai ușor să vă schimbați propria perspectivă asupra vieții.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 12
    6
    Implicați-vă cu politica. Dezbaterile politice sunt tipice pentru faptul că oamenii diferiți au viziuni extrem de diferite și opiniile foarte diferite. Pe măsură ce vă angajați în politică, veți întâlni multe perspective de viață noi care vă vor ușura să vă schimbați și pe voi.
  • Luați în considerare implicarea activă a diferitelor partide politice pentru a vă asigura că vă confruntați cu cât mai multe puncte de vedere și opinii noi.
  • Imaginea intitulată Modificați-vă perspectiva Pasul 13
    7
    Implicați-vă în mod onorabil și ajutați-i pe ceilalți. Actele simple de caritate pot face minuni pentru atitudinea ta față de viață. Nu numai că veți putea să vă vedeți viața proprie prin ochi diferite, dar veți fi, de asemenea, distras de problemele voastre și, în general, vă veți simți mai pozitivi și mai fericiți.
  • Luați în considerare ajutarea într-un spital sau un adăpost fără adăpost. Când îți dai seama că, spre deosebire de alte persoane, ești sănătos și ai mijloace financiare pentru a-ți îngriji singur, îți vei vedea viața într-un mod diferit. Această tactică va facilita, de asemenea, decizia proactivă de a elimina orice negativitate din viața voastră.
  • De asemenea, ajutarea prietenilor și a membrilor familiei vă va face mai ușor să vă schimbați propria perspectivă făcând alți oameni să se simtă bine, ceea ce vă va face să vă simțiți mai bine cu privire la voi înșivă.
  • Acordarea și primirea dragostei și a sprijinului vă va ajuta să vedeți viața într-o lumină mult mai pozitivă.
  • Image titled Change your Perspective Pasul 14
    8
    Integrați noi perspective și informații noi în perspectiva dvs. Când vă aflați în procesul formulării propriilor opinii despre viață, trebuie să vă asigurați că integrați acele informații pe care le-ați câștigat prin educație, experiențe și conversații cu alte persoane. Fără aceste informații importante, nu veți putea schimba sau dezvolta propria perspectivă.
  • Luați în considerare imaginea de ansamblu și concentrați-vă pe dezvoltarea de opinii echilibrate pe măsură ce integrați aceste noi informații.
  • Înțelegeți că nu trebuie să preiați opiniile altor persoane la 100%. Puteți alege câteva aspecte mici care vă aduc aminte, în funcție de ceea ce ați învățat în timpul cercetărilor proprii despre voi și lumea.
  • Image titled Change your Perspective Pasul 15
    9
    Ți-ai trăit noua perspectivă și spune-i aproapelui tău despre asta. Acum sunteți pregătiți să vă formulați în mod concret noua perspectivă și să o implementați în viața voastră. Nu numai că vă puteți reafirma noua perspectivă pentru dvs., dar puteți, de asemenea, să semnalați altor persoane că ați schimbat-o.
  • Puneți cu adevărat noile dvs. perspective în acțiune pentru a face schimbări pozitive în viața voastră.
  • Scrieți-vă perspectivele schimbate pe o bucată de hârtie, așa că întotdeauna aveți un memento tangibil.
  • Există multe moduri diferite în care puteți trăi perspectiva schimbată în realitate, inclusiv Menționând noua atitudine față de viață în conversațiile cu alte persoane. Deci, puteți chiar să puteți schimba lumea în bine.
  • De exemplu, dacă v-ați schimbat recent ideea dacă femeile pot fi șefi de stat sau nu, ar trebui să începeți să vorbiți despre noile viziuni de acum încolo.
  • Odată ce ați decis să adoptați o atitudine mai pozitivă față de viață, puteți să o faceți imediat, asigurându-vă că interacțiunile cu dvs. și cu alte persoane sunt pozitive.
  • Sfaturi

    • Dacă sunteți supărat emoțional, ar trebui să găsiți modalități de a vă calma înainte de a încerca să vă uitați la lucruri dintr-un alt unghi. Faptul că există alții în afară de perspectiva voastră personală poate fi evident, dar dacă sunteți foarte supărat emoțional, ați putea suferi cu ușurință concepția greșită că deja cunoașteți singurul adevăr.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit