Devine mai spiritual

Te simti uneori ca si cum te-ai pierdut si nu esti cu adevarat? Sau vrei să te dezvolți și să devii persoana pe care ai vrut dintotdeauna să o fi? Iată câteva sfaturi care te pot ajuta pe drumul tău spre tine. Deși aceste sfaturi se încadrează în categoria "spirituală", pot ajuta pe oricine, chiar dacă nu vă considerați spiritual.

Utilizați sfaturile dorite. Cu cât folosiți mai mult, cu atât mai mult vă puteți deveni spiritual. Citiți și sfaturile și îndrumările spirituale.

metodă

  1. 1
    Găsiți un loc liniștit și nepermis și stați jos. Dacă nu găsiți o cameră complet liniștită, puteți merge și undeva unde vă simțiți mai confortabil. Poate doriți să aveți un notebook sau un jurnal cu dvs. pentru a capta gânduri importante.
  2. 2
    Începeți meditația. Puteți lua o poziție de yoga sau să vă așezați astfel încât să vă simțiți confortabil și confortabil.
  3. 3
    Goliți-vă capul de toate gândurile. După ce vă închideți mintea, fie lăsați mintea să funcționeze liber, fie să se concentreze pe un anumit subiect. Evitați scopurile mortale, gândurile sau subiectele negative pe care nu le puteți găsi. Concentrează-te pe un subiect pe care îl privești dintr-o perspectivă nouă și unde vrei să progresezi. Alternativ, vă puteți concentra, de asemenea, pe viața voastră, pe viața interioară sau pe situația actuală. Tot ceea ce vă ajută să vă concentrați este permis. Dacă doriți, puteți scrie sau picta gândurile voastre.
  4. 4
    Intreaba-te de ce simti asa. "De ce este bine sau rău?", "Care este declanșatorul pentru asta?", "Cum pot rezolva problema?" După ce te uiți la tine, ar trebui să afli cum te referi la alte persoane. Stați deasupra sau sub ei? Sau sunteți la nivelul ochilor? Nu valorificați aceste relații, ci considerați-le neutre. Încercați să analizați fiecare relație și situație și să decideți dacă ar fi mai bine dacă s-ar schimba sau ar fi mai flexibil.
  5. 5
    Informați-vă despre religia originală și despre credința spirituală pe care o făceau oamenii din țara dvs. Puteți căuta pe internet sau în biblioteci informații despre aceste religii antice. Ele vă pot oferi o viziune interesantă și alternativă despre spiritualitate și religie. Credința stramosilor voștri vă poate spune și multe despre istoria familiei voastre.
  6. 6
    Listează câteva dintre obiectivele tale de viață și sărbătorește când ai atins unul dintre aceste obiective. Stabiliți reperele pentru a atinge obiectivele de viață rămase. Spune-ți o rugăciune sau cântă un cântec pentru a te motiva.
  7. 7
    Plan pentru viitor. Gândiți-vă la ce activități sau situații ați făcut recent să vă simțiți îndeplinite. A fost cartea pe care ați citit-o sau o plimbare simplă? Poate că este vorba despre meditații, exerciții de yoga sau situații în care ați ajutat alte persoane. Planificați să faceți ceva în următoarele câteva zile sau săptămâni care vă vor da acel sentiment de realizare. Decideți cu o rugăciune sau un fel de scop. De asemenea, puteți împărtăși aceste lucruri altor persoane.
  8. 8
    În fiecare noapte înainte de culcare, întrebați-vă ce ați făcut în acea zi pentru a vă menține sănătoși și sensibili. Nu gândiți doar la corpul vostru (chiar dacă este o parte importantă a întregului dvs.), ci și la ceea ce este important pentru sufletul vostru. Nu vă gândiți doar la afacerile voastre, ci și la oamenii din jurul vostru.
  9. 9
    Un alt scop spiritual: Ceară în vulnerabilitate. Cele mai multe, dacă nu toate, icoane ale spiritualității aveau acea calitate. Creșteți cu strălucire și înțelepciune. Explorați alte religii și credințe. Faceți cunoștință cu lucruri noi cu deschidere și interes. Aceasta înseamnă să cunoști noi lucruri și perspective pentru a-ți forma propria părere despre aceste lucruri. Sacrifici și acceptați jertfele altora.
  10. 10
    Citiți sau scrieți. Puteți, de asemenea, să țineți gândurile pe o foaie de ungere. Oamenii educați au un dar minunat (și responsabilitatea lor) pe care restul lumii, din păcate, nu-l are. Prin urmare, ar trebui să utilizați șansele dumneavoastră. Vorbiți cu persoane care au experiență și despre care doriți să aflați mai multe despre. Discutați sau explicați altor persoane diferite concepte, practici spirituale sau altele asemănătoare. Chiar și profesorii învață.
  11. 11
    Căutați grupuri spirituale în zona voastră. Mergeți la una dintre aceste întâlniri cu un prieten. Există diferite grupuri cu credințe diferite. Gândiți-vă la câteva întrebări pe care doriți să le întrebați și le aduceți la momentul potrivit.
  12. 12
    Urmați-vă interesele - faceți ceea ce vă place cel mai mult. Evitați lucrurile pe care nu le bucurați. Utilizați lumea ca o platformă pentru a vă arăta talentele și a căuta sfaturi și ajutor. Bucurați-vă de toate momentele din viață.

Ghiduri spirituale

Iată câteva indicații posibile și teste de adaptabilitate pentru a vă ajuta să învățați diferite moduri, provocări și situații în viața voastră. Poate credința ta să facă următoarele lucruri ...

  1. 1
    ... au stabilitate prin cercetare rațională?
  2. 2
    ... te fac fericit și mulțumit pe cer?
  3. 3
    ... vă ajută să trăiți o viață bună cu partenerul sau cu familia?


  4. 4
    ... vă ajută să vă duceți o viață bună fără un partener sau o familie?
  5. 5
    ... te hrănesc și te fac un acoperiș peste cap?
  6. 6
    ... să satisfacă nevoile unui copil pe moarte într-o țară din lumea a treia?
  7. 7
    ... răspundeți nevoilor oamenilor din jurul vostru?
  8. 8
    ... să răspundă nevoilor întregii societăți?
  9. 9
    ... ajutând la schimbarea vieților făptuitorilor și victimelor?
  10. 10
    ... ajutând la îmbunătățirea vieții celor mai buni oameni pe care îi cunoașteți?
  11. 11
    ... vă permit să vă înfruntați temerile și să îi înfrângeți?
  12. 12
    ... conduc la o distribuție adecvată a puterii, prosperității și succesului?
  13. 13
    ... întăriți înțelegerea diferitelor virtuți, cum ar fi responsabilitatea, entuziasmul, sinceritatea, integritatea, respectul etc.?
  14. 14
    ... te fac să faci lucrurile bune și bune, chiar dacă nu simți neapărat că faci ceea ce trebuie?
  15. 15
    ... să reacționeze la conversații cu oameni și profesori "mai spirituali", să se schimbe și să crească în mod satisfăcător?
  16. 16
    ... să reacționați la conversațiile cu oameni și să vă schimbați în mod corespunzător, dacă nu sunt de acord cu viziunea dvs. asupra lumii?
  17. 17
    te fac să te ridici pentru prietenii tăi?
  18. 18
    Mult noroc!

Sfaturi

  • Dacă țineți un jurnal sau un fel de carte de gândire, cu siguranță vă veți ocupa și de câteva întrebări cu care se confruntă mulți oameni. Te întrebi dacă există vreun fel de viață spirituală? Cum poate fi înțeleasă și experimentată? Indiferent dacă aveți îndoieli, ce doriți să obțineți cu ei? Vreți să înțelegeți o altă persoană sau să faceți o relație la un nou nivel? Căutați iluminare? Te simți rănit de cineva sau de ceva? Ești dizabilit și demotivat de o altă persoană sau de o împrejurare? Doriți să obțineți mai mult? Vrei o anumită pace interioară ca distanță față de lumea exterioară ocupată? Sau încercați să obțineți nirvana? Pe de altă parte, poate doriți să vă întâlniți în mod conștient cu viața și, prin urmare, căutați o orientare energetică și orientare pentru a vă îndeplini nevoile și aspirațiile zilnice? Oricare dintre aceste motive se poate aplica și dumneavoastră. Încearcă să faci o altă întrebare de fiecare dată.
  • Întrebări similare. Probabil veți dori cu aceste subiecte se referă la: Dumnezeu și universul, relații, echilibrul emoțional și capacitatea de adaptare emoțională, grupuri de discuții, disciplina, sensibilitate, metode de gânduri și de cercetare conceptuală, recunoștință, conducere, înțelepciune, abilități sociale, de serviciu, curaj, dragoste, carisma Puritate, muncă grea, energie, lucruri inteligente, sacrificiu de sine, etc.
  • Amintiți-vă că o minte sănătoasă poate duce, de asemenea, la un corp sănătos.

avertismente

  • Fii atent. Spiritualitatea vine și cu responsabilitate. Feriți-vă de abuzul spiritual. Acordați atenție, de asemenea, ceea ce vă permiteți: credința este credința adevărată a ceva ce nu puteți vedea sau înțelege. Nu înseamnă că nu există. Cunoașteți îndoielile voastre, chiar dacă veți continua să credeți în ele. Ori de câte ori li se spune oamenilor să-și ignore îndoielile și să se încreadă orbește, se pot răspândi forme neetice de manipulare sau de control care pot duce într-o mare măsură la multe probleme. Dacă permiteți-vă convingerile dvs. să fie testate prin diferite situații și gânduri, veți avea tendința de a deveni o persoană mai puternică. Păstrați întotdeauna loc pentru greșeli și învățați de la ei.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit