DifiTsi.com

Dezvoltați abilitățile mintale

Unii oameni cred că toți avem abilități psihice speciale. Unii dintre noi pot avea abilități mai naturale decât alții, așa cum toți avem talente diferite. Dar, ca orice altă abilitate, abilitățile mentale pot fi instruite și îmbunătățite. Următorul exercițiu vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile psihice naturale.

metodă

Imagine cu titlul DevelopPsychic Pasul 1
1
Meditează. Experimentați diferite tehnici până când găsiți modelul care vă este potrivit. Te hrănesc sănătos. Amintiți-vă că nu există nici o modalitate corectă sau greșită de meditație. Este important să vă relaxați și să vă concentrați mintea. Dacă veți continua practica meditației pentru mult timp, veți începe să observați existența propriei voastre energii spirituale. Este legătura cu sinele tău spiritual care oferă informații intuitive. Pentru a întări legătura cu sinele tău spiritual, pentru a-ți spori abilitățile psihice, meditația este foarte importantă. Vă poate ajuta, de exemplu, în multe domenii ale vieții: dacă copilul dumneavoastră are dificultăți de citire, meditație și adesea îmbunătățire. Poate părea ciudat, dar ajută foarte mult.
  • Imaginea intitulată DevelopPsychic Pasul 2
    2
    Încearcă să fii mai conștient de împrejurimile tale. Când te trezești dimineața, încearcă să stai câteva minute fără să-ți deschizi ochii. Încercați să faceți cât mai multe sunete, texturi și mirosuri posibil înainte de a decide să vă deschideți ochii. Acest exercițiu, efectuat în mod regulat, poate ajuta foarte mult la creșterea gradului de conștientizare și de intuiție.
  • Image cu titlul DevelopPsychic Pasul 3
    3


    asculta. Actul ascultării este important în creșterea vigilenței mentale. Veți simți o îmbunătățire a abilităților dvs. intuitive, dacă vă concentrați mult timp asupra lor.
  • Imagine cu titlul DevelopPsychic Pasul 4
    4
    Urmăriți gânduri și sentimente aleatorii. Păstrați un jurnal la îndemână în orice moment și încercați să scrieți acele gânduri care par să vină din nicăieri. După un timp, veți găsi modele emerge. Gândurile pe care le-ați perceput anterior cu totul aleator și fără legătură încep să facă ca teme sau idei să fie recunoscute.
  • Imagine cu titlul DevelopPsychic Pasul 5
    5
    Adăugați-vă visele la jurnal. Dacă ați urmat exercițiul de conștientizare (așa cum sa subliniat mai sus), ați observat că este mult mai ușor să vă amintiți visele. Permiteți-vă câteva minute, deoarece este mult mai ușor după ce vă treziti să vă amintiți visele în detaliu decât atunci când vă grăbiți din pat dimineața și începeți ziua în grabă. Setați alarma să se trezească cu zece sau cincisprezece minute înainte de ora normală de alarmă. Ia ceva timp să-ți înțelegi visele și să scrie niște note rapide în jurnalul tău.

    • Sfaturi

    • Aceste exerciții simple pot produce rezultate foarte intense dacă faceți exerciții regulate. Acești pași sunt doar câteva din numeroasele tehnici disponibile pentru a crește percepția dumneavoastră asupra abilităților psihice. Există multe alte metode de alegere. Fii atent!
    • S-ar putea să observați că sensibilitatea deosebită a auto-hipnoză este oferită ca un ajutor pentru atingerea obiectivelor dvs. prin sănătatea mintală.
    • Uneori este suficient să observi o anumită metodă cu altcineva pentru a-l controla singur. Rețineți că acesta este doar un efect temporar "șoc" din mintea dvs. subconștientă.
    • Practica, practica practică! Dacă sunteți ușor dezamăgit, nu trebuie să vă petreceți prea mult timp aprofundându-vă abilitățile mentale. Chiar ai nevoie de motivație și de angajamentul de a obține rezultate.
    • O tehnică care funcționează bine este un dictafon. Țineți-l pe o noapte de noapte și învățați să recunoașteți visele de o mare importanță în timp ce încă mai dormiți.

    avertismente

    • Principalul flux de știință nu acceptă încă validitatea studiilor științifice în cercetarea parapsihologică și a conștiinței. Adică există cercetători care au găsit dovezi ale funcționării psihice (telepatie, telepatie, clarvedere, vindecare, diagnostic mental, psihocinezie), dar majoritatea oamenilor nu cunosc rezultatele și mulți sunt sceptici.
    • Efectele abilităților mentale sunt prost înțelese. S-ar putea să vă răniți accidental dacă îl exagerați. Cu toate acestea, depinde de tine să afli.
    • O mare parte a publicului va fi sceptic și dezaprobator față de dvs. când vorbește despre "abilitățile psihice".
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit