DifiTsi.com

Faceți un shake de banane de ciocolată

El este un favorit clasic - bogat, cremos și delicios. Dar, adesea, acest shake este apos și slab. Am creat un shake perfect de ciocolată de banane, care este grozav într-o zi caldă de vară.

ingrediente

  • 1 litru de lapte integral
  • 1 banană
  • 8 linguri de pudră de cacao neîndulcită
  • 1-3 linguri de zahăr
  • Fruct (opțional)

metodă

Imagine cu titlul Make a Shake Banana Chocolate Pasul 1
1
Se toarnă laptele în blender și se amestecă timp de 5 secunde. Acest lucru face lumină și spumant pentru shake.
  • Imagine cu numele Make a Shake Banana Chocolate Pasul 2
    2
    Adăugați banana. Ar trebui să fie coaptă sau chiar ușor overripe. Se amestecă până când banana și laptele sunt amestecate complet.
  • Imagine cu titlul Make a Shake Banana Chocolate Pasul 3
    3
    Acum adăugați cacao și amestecați până când nu mai sunt bile de cacao.
  • Imagine cu titlul Make a Shake Banana Chocolate Pasul 4


    4
    Încercați să agitați cu o lingură curată. Dacă este necesar, îl puteți îndulcea cu 1-2 linguri de zahăr, apoi amestecați și încercați după fiecare adăugare (cu o lingură curată!).
  • Imagine cu numele Make a Shake Banana Chocolate Pasul 5
    5
    Turnați-le în două pahare înalte. Garniți după cum doriți cu felii de căpșuni sau struguri pe un bambus de bivol.
  • Imagine cu titlul Make a Shake Banana Chocolate Pasul 6
    6
    Bucura-te de shake-ul tau!

    • Sfaturi

    • Răciți ochelarii în congelator în timp ce faceți tremurul pentru a da "o atingere suplimentară".
    • Cu lapte, agitația are cel mai bun gust, dar dacă preferați opțiunea cu conținut scăzut de grăsimi, utilizați în schimb lapte cu conținut scăzut de grăsimi.
    • Poți să faci două porții mari sau patru mici.

    avertismente

    • Indiferent ce faceți, nu adăugați niciodată cuburi de gheață. Shake-ul devine apoasă și netedă altfel. Dacă într-adevăr doriți să vă păstrați tremurul rece, înghețați banana peste noapte și lăsați-o să se dezghețe pentru o vreme.

    Ce ai nevoie

    • Un blender
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit