DifiTsi.com

Mănâncă papaya

Papaya este un fruct tropical, care este umplute cu vitaminele B și C și alte minerale. Dacă sunteți interesat de degustarea acestui super-aliment, încercați unul dintre aceste tipuri de preparate, astfel încât papaya să aibă un gust cât mai bun.

metodă

Metoda 1
Selectarea unei papaya

Imaginea intitulată Mănâncă pasul 1 al papaya
1
Alegeți fructele din cultivarea regională. Ca și în cazul tuturor fructelor, papaya este cel mai bun atunci când este cultivat și luat regional. Dacă se află în zona dvs., alegeți-le sau cumpărați-le pentru cel mai bun gust. Dacă nu, alegeți fructele care au fost importate din cel mai apropiat loc pentru a asigura prospețimea și aroma.
  • Imaginea intitulată Mănâncă Pasul 2 al Papaya
    2
    Încercați Kapaho papaya. Această papă este cultivată în Hawaii și Costa Rica și este cunoscută pentru fructele mici și mijlocii cu carne dulce și galbenă.
  • Imaginea intitulata Mananca Papaya Pasul 3
    3
    Încercați o papaya mexicană. Papaya mexicană sunt mult mai mari decât Kapaho papayas și au pulpă portocalie sau roșie. Ele sunt cunoscute pentru o tendință de gust amar.

    • Metoda 2
    Mananca o papaya cruda

    Imaginea intitulată Mănâncă Papaya Step 4
    1
    Răci papaya. Deși puteți mânca papaya la temperatura camerei, gustul este cel mai bun atunci când este servit la rece. Puneți o papaya întregi sau jumătate în frigider pentru a vă pregăti.
  • Imaginea intitulată Mănâncă Pasul 5 al Papaya
    2
    Tăiați fructele în mijloc. Papaya sunt foarte moi și pot fi tăiate cu o lingură, pentru o margine netedă folosiți un cuțit de bucătărie. Scoateți miezurile negre în mijloc cu o lingură și aruncați-le.
  • Imaginea intitulata Mananca pasul 6 al papaya
    3
    Clătiți interiorul sub apă. Păstrați jumătățile sub apă rece pentru a clăti miezurile sau carnea care interferează cu alimentele. Puneți-l pe o farfurie când ați terminat.


  • Imaginea intitulată Mănâncă Pasul 7 al Papaya
    4
    Quarter o lămâie sau var. Aciditatea acestor fructe citrice sporește aroma naturală a papaya. Apăsați sucul peste fructe pentru un gust mai bun.
  • Imaginea intitulată Mănâncă Pasul 8 al Papaya
    5
    Luați pulpa cu o lingură. Ar trebui să fie foarte ușor să mănânci atunci când papaya este copt, deoarece carnea este foarte moale.

    • Metoda 3
    Gătitul cu papaya

    Imagine cu titlul Som Tum papaya salad Chat Thai, Haymarket AUD10
    1
    Încercați salata verde de papaya. O farfurie tradițională thailandeză este o salată verde de papaya, făcută din papaya dulce, cu ardei iute, roșii, tei, usturoi și sos de pește. Serviți-o la rece ca o întunecare răcoritoare a unui meniu.
  • Imagine cu titlul Make Papaya Quick Bread Final
    2
    Coaceți pâine de papaya. Similar pâinii de banane sau a pâinii cu dovlecei, pâinea de papaya este un desert dulce făcut din fructe proaspete, nuci și mirodenii.
  • Imaginea intitulă Make Papaya Sorbet Pasul 4
    3
    Face sorbet de papaya. Papaya sorbet este o înghețată pe bază de fructe, perfectă pentru o zi caldă. Realizați sorbetul de papaya prin amestecarea fructelor cu apă, zahăr și suc de lămâie înainte de a le îngheța. Serviți-l cu papaya proaspătă ca o răcire la piscină în timpul verii.
  • Imagine cu numele Make a Papaya Milkshake Pasul 7
    4
    Pregătiți un milkshake de papaya. Pentru a obține un miros clasic, amestecați papaya proaspătă, lapte, zahăr și vanilie. Serviți într-un pahar rece, de preferință cu paie cu articulație.

    • Sfaturi

    • Kernelurile și cojile de papaya sunt comestibile, dar amare.
    • Dacă nu mâncați pielea, ar trebui să spălați întotdeauna papaya bine înainte de a mânca (ca în cazul tuturor fructelor).
    • Mancati papaya cel mai bine numai in timpul sezonului natural de crestere. Acest lucru garantează cele mai delicioase fructe.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit