DifiTsi.com

O femeie este însărcinată

Planificarea unei sarcini poate fi mai ușoară pentru o femeie într-o relație, dar un bărbat poate îmbunătăți starea spermei, poate calcula ovulația și poate avea mai multe relații sexuale cu partenerul său. Încercați aceste metode pentru a face femeia gravidă mai rapidă.

metodă

Metoda 1
Creșterea numărului de spermatozoizi

Imagine cu titlul Obțineți o fată gravidă 01
1
Încercați să aveți un copil în timp ce sunteți tânăr. Deși unii oameni cred că un "ceas biologic" ar arăta fereastra unei femei de a rămâne gravidă, bărbații au un timp dificil de impregnare a unei femei cu vârsta peste 40 de ani.
  • Numărul de spermatozoizi ai unui bărbat de peste 50 de ani poate fi redus în mare măsură în funcție de factorii genetici și de alți factori.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 02
    2
    Nu beți mai mult de 1 până la 2 pahare de alcool pe zi. Medicii recomandă un maxim de 5 până la 7 pahare de alcool pe săptămână, astfel încât numărul de spermatozoizi să nu fie compromis.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 03
    3
    Nu mai fuma. Nicotina, ca și alcoolul, reduce numărul de spermatozoizi și reduce calitatea spermei.
  • 4
    Asigurați o dietă sănătoasă și echilibrată. Legumele si fructele ajuta la imbunatatirea echilibrului hormonal astfel incat hormonii feminini estrogeni si progesteron sunt in echilibru.
  • Image cu titlul Ia o fată gravidă 04
    5
    Păstrați-vă zona groin rece. Temperaturile deasupra căldurii corporale reduc numărul de spermă. Testiculele ar trebui să stea în picioare și să nu fie prea calde.
  • Nu petreceți prea mult timp în cada fierbinte. De asemenea, evitați sauna și camera de aburi.
  • Nu stați cu laptopul sau alte dispozitive electronice pe vintre. Unitatea hard disk se încălzește, investește astfel într-o masă care oferă aer între picioare și computer.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 05
    6
    Aflați cum să vă exercitați ușor. Evitați plimbările cu bicicleta lungă. Scurtăturile pentru biciclete și presiunea scaunelor pentru biciclete vă pot supraîncălzi sperma și vă pot sparge vene.
  • Alegeți un exercițiu care nu pune prea multă presiune asupra testiculelor.
  • Purtați o gardă de scrot dacă sunteți preocupat de contactul cu zona inghinală.
  • Alegeți o îmbrăcăminte sportă care vă permite organelor sexuale să rămână răcoroase și să stea ușor.
  • De obicei, formarea are un efect pozitiv asupra numărului de spermatozoizi. Oamenii obezi rareori asistă la un copil.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 06
    7
    Evitați medicamentele prescrise. Sa demonstrat că antidepresivele și medicamentele pentru pierderea părului au un efect advers asupra numărului de spermatozoizi.
  • Cu toate acestea, alte medicamente pot provoca, de asemenea, aceste reacții adverse. Citiți descrierea medicamentului și întrebați-l pe medicul dumneavoastră dacă doriți să impregnați o femeie.

    • Metoda 2
    Planificarea relațiilor sexuale

    Imagine cu titlul Ia o fată gravidă Pasul 07
    1
    Vă rugăm să utilizați femeia, nici alte pilule contraceptive sau alte contraceptive.
    • În mod ideal, ea ar trebui să nu mai ia pilulele cu 1-2 luni înainte de concepție. Femeile sunt diferite și procesează hormonii în mod diferit.
    • Dacă o femeie utilizează o spirală (DIU), trebuie să o îndepărteze chirurgical timp de mai multe luni înainte de a încerca să conceapă un copil.
    Imagine cu titlul Obțineți o fată gravidă 07Bullet02
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 08
    2
    Se abține de la folosirea prezervativelor și a spermicidelor în timpul actului sexual.
  • Evitați lubrifianții, deoarece acestea pot reduce șansele de concepție.

    Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 08Bullet01
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă pas 09
    3
    Aflați când femeia are ciclul menstrual. Ar trebui să cunoașteți atât începutul, cât și data de încheiere a perioadei.
  • Durata unei perioade variază foarte mult.
  • La unele femei este neregulat, au o perioadă în fiecare lună în alte momente.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 10
    4
    Calculați ovulația. Ovulația apare la aproximativ 14 zile după ultima zi a perioadei femeii.
  • Dacă o femeie are un ciclu mai lung, poate fi de asemenea la 20 de zile după ultima zi a perioadei.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 11
    5
    Au crescut sexul în săptămâna dinaintea ovulației. Aproximativ o săptămână după ciclul menstrual, ar trebui să aveți sex mai frecvent neprotejat.
  • Sperma poate supraviețui până la 6 zile în corpul unei femei.
  • Cu cât aveți mai multe relații sexuale în acest timp, cu atât va fi mai probabil să aveți spermă viabilă în timpul vostru fertil.
  • Oul este capabil de fertilizare în perioada dintre ovulație și trecerea de la tuburile uterine până la uter.
  • Dacă începeți să faceți sex după ovulație, șansele de fertilizare sunt mai mici. Oul va muri aproximativ o zi după ovulație.

    • Partea 3
    Sfaturi pentru fertilizare

    Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 12
    1
    Vedeți un doctor dacă, după un an de plan de relații neprotejate bine planificat, vă faceți griji că sunteți infertil.
  • Image cu titlul Creșterea fertilității la bărbați Pasul 12
    2
    Încercați să tratați infertilitatea dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru. Poate partenerul tău și tu ar trebui să te testezi.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 14
    3
    Faceți sex cel puțin 3 ori pe săptămână. Căutați ajutorul unui consultant de relații dacă fertilitatea sau partenerul dvs. este prea mică pentru a vă naște un copil.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 15
    4
    Cumpărați un test pentru a prezice ovulația. Testați-vă și aflați când ovulația va dura câteva luni. Cu cât cunoașteți mai mult corpul, cu atât mai bine vă puteți planifica actul sexual în timpul celor 6 zile înainte de salt.
  • Imagine cu titlul Ia o fată gravidă 16
    5
    Reduceți stresul în viața voastră. Atât bărbații, cât și femeile consideră că este dificil să concepeți un copil în situații foarte stresante. Dacă faceți prea mult stres cu dorința de a avea un copil, acesta poate fi contraproductiv.
  • Mergeți la un consilier, încercați meditația sau angajați alte activități distractive.

    • Sfaturi

    • Încurajați-vă prietena sau soția să ia vitamine prenatale. Deși nu crește probabilitatea de sarcină, va crește șansa unui copil sănătos.

    Ce ai nevoie

    • Testați-vă pentru predicția ovulației
    • Vitaminele prenatale
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit