Modalități de a rămâne gravidă

Pentru unii oameni este greu să eviți sarcina. Pentru alții poate fi frustrant și dificil de a rămâne gravidă. Datorită abundența de poțiuni fertilității și a produselor de pe piață, care promit rezultate fantastice, poate fi greu de spus care este potrivit pentru tine ist.Trotz de acest lucru, și, deși mai mulți factori pentru fertilitate sunt cruciale, există câteva lucruri care vă poate face pentru a crește șansele de a obține un rezultat gras, gras pozitiv.

metodă

Partea 1
Elementele de bază ale concepției

Imaginea intitulată 8540 1
1
Nu mai utilizați contraceptive. Cu unele metode de contracepție, este nevoie de o perioadă de timp pentru revenirea perioadei menstruale, deci trebuie să știți că probabil că nu veți rămâne gravidă imediat după înțărcare. Timpul în care corpul unei femei este pregătit să rămână gravidă după întreruperea contraceptivelor variază.
  • Contraceptivele hormonale - cum ar fi pastile contraceptive, injecții hormonale sau nuvaring - pot duce la o perioadă mai lungă de ajustare a corpului.
  • Dacă aveți implantat un contraceptiv, cum ar fi o spirală, trebuie să consultați un ginecolog care să îl elimine.
  • Dacă v-ați bazat pe metode de prevenire a barierelor (cum ar fi prezervativ, cervical, diafragmă sau burete contraceptiv), nu trebuie să vă faceți griji cu privire la timpul de ajustare. Asta nu înseamnă că vei fi însărcinată imediat. (De asemenea, asigurați-vă că preveniți infecțiile cu transmitere sexuală dacă v-ați bazat vreodată pe aceste contraceptive.)
  • Imaginea intitulată 8540 2
    2
    Aflați / calculați când sunt zilele voastre fertile. Dacă aveți posibilitatea să planificați bine atunci când sunteți fertil, șansele dumneavoastră de a rămâne însărcinate vor fi mult mai mari. Există câteva trucuri pentru a vă ajuta să ovulați:
    • Numărați din prima zi a ultimei perioade. În medie, majoritatea femeilor vor ovula 14 zile după începutul ultimei perioade menstruale. (Asta înseamnă că nu trebuie să începeți decât după două săptămâni după perioada dvs. Nu chiar.
      • Dacă aveți un ciclu regulat, puteți determina de multe ori timpul de ovulație prin calcularea mijlocului ciclului. De exemplu, dacă durează de obicei 28 de zile, veți ovula până la a 14-a zi de ciclu (14 zile după începerea menstruației). Dacă aveți un ciclu mai lung, nu puteți ovula până la 20 de zile după începerea perioadei.
    • Descărcați un calendar de ovulație ca aplicație. Dacă întâmpinați dificultăți în urmărirea ciclului dvs., permiteți-i să facă o aplicație pentru dvs. Căutați "ovulație" și "calendar" și găsiți unul care vă convine.
    • Pierdeți temperatura corpului bazal. Temperatura corpului va fi ușor mai mare atunci când ovulați, astfel încât o ușoară creștere a temperaturii bazale a corpului este un semn bun că aveți zile fertile. Păstrați un termometru lângă pat și, întâi dimineața, prindeți temperatura când vă treziți. (Încercați să măsurați aproximativ în același timp). Notați temperatura în fiecare zi. Dacă observați un vârf de creștere între 0,5 și 1 grade Celsius, care durează mai mult de o zi, este posibil să aveți ovulația!
      • Fertilitatea este cea mai mare în cele două-trei zile înainte temperatura corpului bazal creste. Deci, dacă vedeți același model pentru creșterea temperaturii corpului de la o lună la alta, puteți calcula cea mai bună zi pentru concepție.
    • Mențineți o evidență a mucusului cervical. Suna dezgustător, dar funcționează. În cazul în care descărcarea de gestiune vaginale este clar si lipicios, cum ar fi albusul de ou crud, esti, probabil, fertil și ar trebui să dea în fiecare zi pentru a face sex pentru următorii trei până la cinci zile de la data în care ați detectat o modificare consistenta de descarcare vaginale. Dacă deversarea devine neclară și mai uscată, este mai puțin probabil să o primiți.
    • Utilizați un test pentru a prezice ovulația. La fel cum cineva cumpără un test de sarcină, se poate cumpăra, de asemenea, un test pentru a prezice ovulația în farmacie. Cu toate acestea, costul se poate adăuga, deci este o modalitate bună de a începe înregistrarea calendarelor în timpul zilelor voastre fertile.
  • Imaginea intitulată 8540 3
    3
    Faceți sex. Deci, dacă știți că sunteți fertil, ajungeți la muncă! Când și cât de des aveți sex poate influența cât de repede rămâneți însărcinată, deci încercați următoarele sfaturi:
    • Începeți să faceți sex în mod regulat înainte de ovulație. Este ca acesta: un ou este viabil pentru aproximativ 24 de ore, dar materialul seminal poate rămâne în tuburile uterine timp de o săptămână. Pentru a vă asigura că nu pierdeți șansa, veți începe să încercați să rămâneți gravidă cu câteva zile înainte de ovulația așteptată.
    • Aveți grijă de sperma proaspătă. Chiar dacă sperma rămâne viabilă timp de până la o săptămână putea Asta nu înseamnă că vor fi în stare excelentă până atunci. Pentru a lupta împotriva ei, ar trebui să încerci să faci sex cel puțin o dată pe zi, în timp ce ești fertil. (Cu siguranță nu face rău să încercați mai des!)
    • Nu utilizați spermicide, lubrifianți sau stimulanți chimici. Produsele concepute pentru a vă mări plăcerea sau pentru a preveni concepția ar trebui să fie evitate în timpul actului sexual atunci când încercați să rămâneți gravidă.
    • Dă-ți niște plăcere. Având orgasm după ce partenerul dvs. a ejaculat poate provoca tragerea spermei în colul uterin, facilitând mișcarea spermei partenerului.
    • Lăsați lucrarea de după-amiază. Nu forțați sperma să se lupte cu gravitatea - rămâneți pe loc în loc să vă ridicați drept și să vă relaxați pentru câteva minute. Studiile privind eficacitatea inseminării artificiale au arătat că șansele de concepere cresc cu 50% dacă vă culcați timp de aproximativ 15 minute după ce ați făcut sex.
  • Imaginea intitulată 8540 4
    4
    Faceți un test de sarcină. Cand ovulatia se termina, incepe jocul de asteptare. Așteptați până în ziua în care vă așteptați următoarea perioadă - dacă nu vine, faceți un test și vedeți ce se întâmplă! Dacă aparțineți unui om nerăbdător, puteți aplica una dintre aceste metode mai devreme:
    • Țineți temperatura corpului bazal în jos. Dacă temperatura rămâne ridicată timp de 14 zile consecutive după ovulație, este posibil să rămâneți însărcinată.
    • Căutați semne de implantare. Unele femei prezintă o hemoragie nazală, care se manifestă ca o ușoară amețire atunci când oul fertilizat este implantat pe peretele uterin. Are loc în jur de 6 până la 12 zile după concepție. De asemenea, puteți simți o ușoară durere spasmodică.
  • Partea 2
    Creșteți fertilitatea

    Imaginea intitulată 8540 5
    1
    Nu vă descurajați prea repede. Majoritatea cuplurilor nu rămân gravide imediat. Din 100 de cupluri care încearcă să rămână gravide în fiecare lună, 15-20 au succes. 95% dintre cuplurile care încearcă să își conceapă un copil devin însărcinate în doi ani! Nu puteți controla fiecare factor care afectează fertilitatea dvs., dar există câteva schimbări simple pe care le puteți face pentru a crește șansele.
  • Imaginea intitulată 8540 6
    2
    Lasă-te să fii examinat de ginecologul tău. Chiar dacă nu ați întâlnit obstacole care ar putea interfera cu sarcina, examenul ginecologic nu este o idee proastă. Unele afecțiuni preexistente pot fi exacerbate de sarcină sau înrăutățite semnificativ. Medicul dvs. va face probabil un examen pelvian și un test de sânge elementar. Unele dintre condițiile pe care trebuie să le detectați înainte de a rămâne însărcinate sunt:
    • Sindromul ovarului polichistic (PCOS): poate afecta ovulația.
    • Endometrioza: în general, reduce fertilitatea.
    • Diabetul: dacă puteți diagnostica și controla diabetul pre-sarcină, veți elimina defectele congenitale care sunt în mod obișnuit asociate cu această afecțiune.
    • Boala tiroidiană: Ca și diabetul, boala tiroidiană nu reprezintă o amenințare la concepție atât timp cât este diagnosticată și tratată la timp.
  • Imaginea intitulată 8540 7
    3
    Trăiți bine. Dacă nu rămâneți însărcinată în mod direct, profitați de ocazie pentru a acorda atenție sănătății dumneavoastră fizice. Acest lucru va crește șansele de a rămâne gravide și veți începe procesul cu piciorul drept.
    • Scoateți-vă. Studiile arată că femeile obeze din punct de vedere clinic au dificultăți în a rămâne gravide și au mai multe probleme în timpul sarcinii. Dacă a ta (BMI) este un pic mai mare, ați putea lua în considerare petrecerea ceva timp pe o dieta sau exercițiu.
  • Imaginea intitulată 8540 8
    4
    Luați suplimente cu vitamine și alți nutrienți. Chiar înainte de apariția sarcinii, este important să oferiți organismului dumneavoastră substanțele nutritive necesare pentru dezvoltarea unui embrion. De exemplu, administrarea de acid folic poate reduce riscul de spina bifida sau alte defecte ale coloanei vertebrale.
    • Asigurați-vă că medicamentul conține acid folic, calciu și fier.
  • Imaginea intitulată 8540 9
    5
    Urmăriți-vă dieta. Unele substanțe au un efect negativ asupra perspectivelor de sarcină, în timp ce altele pot dăuna copilului dumneavoastră în vârstă.
    • Consumul de pesticide poate fi, de asemenea, asociat cu dificultăți în concepție, deci poate că acum este momentul potrivit ca cuplurile să aleagă alimentele ecologice.
    • Evitați acizii grași trans, care se găsesc deseori în produsele de panificație și alimentele îndulcite. Există dovezi că o dietă bogată în acizi grași trans (în special în comparație cu acizii grași mononesaturați) crește probabilitatea infertilității.
    • Evitați peștele brut preparat, brânza de lapte crud, mugurii, alimentele ambalate care nu arată proaspete și carnea care conține nitrați. Acestea și alte alimente care sunt semi-fierte sau nu sunt suficient de curățate pot provoca intoxicații alimentare sau boli, reducându-vă șansele unei sarcini sănătoase.
  • Imaginea intitulată 8540 10
    6
    Luați alimente pe care credeți că le va crește fertilitatea. Medicina tradițională și credința populară au învățat de mult că anumite alimente măresc sau scad fertilitatea și unitatea sexuală. În ultimii ani, studii științifice au confirmat unele dintre posibilele mecanisme biologice din spatele presupuselor efecte asupra fertilității.
    • Faceți mese bogate în ingrediente pe bază de plante, inclusiv boabe, nuci, fructe și legume. Se crede că antioxidanții, vitaminele și mineralele pe care le oferă aceste alimente vor contribui la îmbunătățirea structurii celulare și chiar la promovarea sănătății uterine.
    • Tipurile potrivite de proteine ​​pot ajuta la creșterea fertilității - Tofu, carnea de pui, ouă și unele fructe de mare sunt bogate în acizi grași omega-3, fier, seleniu și alte ingrediente care favorizează fertilitatea.
    • Consumul de produse lactate cu conținut total de grăsimi, cum ar fi laptele integral sau înghețata de iaurt, obținută din lapte integral, poate crește fertilitatea în comparație cu o dietă realizată exclusiv din produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau lipide.
  • Imaginea intitulată 8540 11
    7
    Încurajați-vă partenerul să mănânce alimente care promovează sănătatea spermei sale. Bărbații ar trebui să ia suplimente de vitamine care conțin vitaminele E și C, să mănânce o dietă bogată în fructe și legume și să evite consumul excesiv de alcool, cafea, grăsimi și zahăr.
    • Bărbații trebuie, de asemenea, să fie atenți să consume o cantitate mare de seleniu (55 mcg pe zi), deoarece seleniul trebuie să promoveze fertilitatea la bărbați.
  • Imaginea intitulată 8540 12
    8
    Evitați stimulentele și antidepresivele. Droguri recreaționale - cum ar fi țigările, alcoolul, cafeina si droguri de mare - se poate extinde durata de timp luate pentru a concepe. De asemenea, trebuie să evitați aceste lucruri în timpul unei sarcini, de ce nu acum! În detaliu, aceasta înseamnă:
    • Nu mai fuma. Nu numai că fumează o idee proastă în timpul sarcinii, dar poate și să reducă probabilitatea de a rămâne însărcinată. Dăruirea dependenței în timp ce sunteți însărcinată poate fi deosebit de stresantă, pentru a vă proteja suferința suplimentară prin oprirea în avans.
      • Acest lucru se aplică și partenerului dvs.! Bărbații care fumează în mod regulat au un număr mai scăzut de spermatozoizi și mai mult spermatozoizi anormali. Fumatul pasiv poate, de asemenea, să vă afecteze șansele de a rămâne gravidă.
    • Nu mai bea. Femeile care încearcă să rămână gravide trebuie să evite băuturile alcoolice timp de până la două luni înainte de concepția planificată. Acest lucru este valabil mai ales pentru cuplurile care se confruntă cu dificultăți în calea sarcinii.
    • Reduceți aportul de cofeină. Acest lucru se aplică atât produselor alimentare (cum ar fi ciocolată), cât și băuturilor (cum ar fi cafeaua). Femeile care beau mai mult de trei băuturi cofeină zilnic pot fi semnificativ mai puțin probabil să rămână gravide decât femeile care consumă două sau mai puțin.
    • Nu luați droguri. Stupefiantele stradale ilegale, cum ar fi cocaina și marijuana, pot interfera cu capacitatea corpului tău de a concepe și de a crește un copil sănătos.


  • Imaginea intitulată 8540 13
    9
    Au fost tratați o disfuncție sexuală. Dacă oricare dintre dvs., fie dvs., fie partenerul dvs., se luptă cu interesul față de sex, este posibil să aveți dificultăți în a rămâne gravidă. Un terapeut calificat de reproducere sau de sex vă poate ajuta să depășiți aceste dificultăți ca un cuplu.
    • Nu lăsați o potențială infertilitate să devină o povară pentru parteneriatul dvs. Presiunea de a rămâne gravidă, precum și tratamentele de fertilitate invazive și stresante emoțional pot duce, de fapt, la o disfuncție sexuală și pot face sarcina și mai dificilă. Pregătiți-vă o atmosferă relaxată, nu vă așteptați prea mult unul de la altul și recunoașteți acest timp ca o modalitate de a vă bucura înainte de a vă îngrijora de nevoile unui copil.
  • Imaginea intitulată 8540 14
    10
    Mențineți o atitudine pozitivă și sănătoasă. Mulți oameni cred că controlul HAT spiritul corpului, dacă alegeți o singură dată pentru a obține gravidă, unii oameni cred că gândurile tale despre cursul studiilor, și pentru relația ta poate afecta succesul. Stresul poate sănătatea ta prea povară, chiar și în cele mai bune de ori pentru a menține o atitudine pozitivă - în măsura în care este posibil - va ajuta amândoi să stai calm și sănătos.
    • Concentrați-vă pe aspectele pozitive și pe oportunitatea pe care o aveți. Pe măsură ce vă alăturați partenerului și conștientizarea dvs., începeți să vă imaginați un copil drăguț până când atenția dumneavoastră revine la dorința de a rămâne gravidă. Actul de a vă concentra unul pe celălalt și de a vă înscrie în sarcină vă poate ajuta să vă ușurați stresul. Dar permiteți-i prea mult să visați să rămâneți însărcinată, astfel încât acest gând să nu vă împovărească cu mai multă stres. Când ați ajuns la un punct în care stresul de a deveni gravidă devine în sine o sarcină sau o copleșire, poate fi timpul să vă adresați unui medic.
  • Partea 3
    Când să vezi un specialist

    Imaginea intitulată 8540 15
    1
    Creați un program. Este greu să fii răbdător atunci când încerci să rămâi însărcinată, dar încearcă să-ți iei timpul. Stabilirea unui termen limită pentru momentul vizitei unui medic vă poate ajuta să combateți agitația inutilă și să vă pregătiți pentru următoarea fază a încercării de a rămâne gravidă. În aceste cazuri, totuși, ar trebui să solicitați ajutor medical:
    • cupluri sănătoase sub 35 ani, care (de două ori pe săptămână) au contact sexual regulat ar trebui, în termen de 12 luni poate ramane insarcinata (plus timpul necesar organismului după întreruperea tratamentului cu nevoi contraceptive).
    • Dacă aveți peste 35 de ani, ar trebui să vedeți un medic după șase luni. Femeile cu vârsta peste 35 de ani și femeile chiar înainte de menopauză pot întâmpina dificultăți în a rămâne însărcinate din cauza scăderii naturale a fertilității la această vârstă. În cele mai multe cazuri, sarcina este încă posibilă, dar ar putea dura mai mult și necesită schimbări sexuale mai bine orientate și schimbări de stil de viață.
    • În unele cazuri, consultați direct un expert în fertilitate. Dacă aveți endometrioză, o boală pelvină inflamatorie sau antecedentele medicale au tratamente anterioare de cancer sau avorturi spontane și aveți peste 40 de ani, trebuie să faceți o programare cu un expert în fertilitate de îndată ce începeți să vizați sarcina.
  • Imaginea intitulată 8540 16
    2
    Verificați tulburările de fertilitate obișnuite. Orice de la boală, stres, exerciții excesive și medicamente vă pot reduce fertilitatea.
    • Anumite medicamente pot preveni sau complica concepția. Furnizați medicului lista cu toate medicamentele, plantele medicinale, suplimentele alimentare și orice băuturi speciale și alimentele pe care le consumați, astfel încât el sau ea să poată examina lista pentru bariere potențiale de fertilitate.
    • Să vedem dacă aveți o boală cu transmitere sexuală. Unele infecții vă pot reduce capacitatea de a rămâne gravidă, în timp ce altele pot duce chiar la infertilitate definitivă dacă sunt lăsate netratate.
    • Efectuați un examen ginecologic. În unele cazuri, o femeie poate avea o bariera de tesut amovibilă care impiedica spermatozoizii sa ajunga la ovul, sau o tulburare fizică care afectează ciclul menstrual, cum ar fi sindromul de ovar polichistic, care. În general, având examene ginecologice anuale regulate este o idee bună pentru a vă asigura că sunteți sănătoși.
  • Imaginea intitulată 8540 17
    3
    Luați în considerare un studiu aprofundat al fertilității. Dacă atât tu cât și partenerul dvs. o conditie fizica perfecta a fost certificat de către un medic, s-ar putea lua în considerare utilizarea de a fi examinat sperma lui, și care urmează să fie efectuat un examen medical al fertilității.
    • Barbatii isi pot analiza sperma pentru a verifica calitatea si numarul spermei emise in timpul ejacularii. Studii suplimentare ale fertilității masculine includ un test de sânge, pentru a determina nivelul de hormon, și cu ultrasunete, care monitorizează ejacularea sau indică o posibilă ocluzie a deferent.
    • Studiile privind fertilitatea pentru femei includ studii asupra nivelurilor hormonale ale tiroidei, a hipofizei și a altor organe în timpul ovulației și la diferite alte momente din ciclu. Histerosalpingografie, laparoscopie si ultrasunete scanari ale bazinului sunt investigații mai complexe efectuate care pot fi folosite pentru a examina uterul, endometrul si trompelor uterine prin cicatrizare, închideri sau boli. Se poate face, de asemenea, o analiză a ovocitelor rămase și a testelor genetice pentru a determina tulburările de fertilitate moștenite.
  • Partea 4
    Aplicați tratamente de fertilitate

    Imaginea intitulată 8540 18
    1
    Cântărește-ți opțiunile. Tratamentele de fertilitate pot fi costisitoare, stresante și consumatoare de timp. Acordați-vă timp să vă gândiți la angajamentul lor înainte de a vă implica.
    • Vorbește cu partenerul tău. Asigurați-vă că sunteți pregătiți să vă angajați financiar și emoțional într-un proces atât de extenuant. Discutați despre cât timp încercați gata deoarece anumite tratamente, ce ești dispus să-și petreacă pentru ea și atunci când, sau dacă ambele v-ar lua în considerare și alte opțiuni, cum ar fi adoptarea.
    • Discutați cu un profesionist de sănătate de încredere înainte de a vizita o clinică de fertilitate. Un profesionist din domeniul sănătății care nu are niciun interes să promoveze o anumită terapie sau intervenție vă poate ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs. să înțeleagă opțiunile de bază pentru metodele de reproducere ghidat.
    • Evaluați-vă istoricul medical. Unele proceduri implică riscuri, în timp ce altele sunt recomandabile doar femeilor fără condiții medicale specifice. Un expert în sănătate care acționează în interesul dvs. nu va recomanda utilizarea unor tehnologii nepotrivite pentru situația dvs. individuală.
    • Luați în considerare costurile. Mulți medici ar putea da, de asemenea, sfaturi cu privire la costul sau de asigurare, și astfel încât să dea o idee realistă, neangajată ar putea fi un tratament de fertilitate a încercat pentru tine si partenerul tau cat de mult sau cât de succes.
    • Găsiți specialistul potrivit. Solicitați trimiteri pentru un anumit specialist de fertilitate sau o clinică de fertilitate și obțineți o sesizare dacă este necesar.
  • Titlul imaginii 8540 19
    2
    Vizitați un expert de fertilitate sau o clinică de fertilitate. Faceți o programare pentru a discuta despre situația dumneavoastră și despre așteptările privind sarcina.
    • Creați o listă de întrebări înainte de programare. Treceți-l cu partenerul dvs. pentru a vă asigura că nu lipsește nimic. Captează toate preocupările și întrebările legate de costuri, efecte secundare și succesul așteptat al tratamentelor.
    • Nu așteptați o evaluare fizică sau începerea tratamentului la prima vizită. Această discuție preliminară este de a pune întrebări și de a afla mai multe despre opțiunile dvs.
    • Nu te simți obligat să te pe un anumit centru de tratament pentru a lua într-o singură sau șederea ei au vizitat mai multe locuri de terapie și de a menține deschisă alegere până când ați găsit cel mai bun spital pentru tine personal.
  • Imaginea intitulată 8540 20
    3
    Întrebați despre NaProTechnology. NaPro se străduiește să elimine cauzele naturale ale infertilității prin îmbunătățirea controlului fertilității personalizate și a procedurilor chirurgicale specifice. În studiile mici, această tehnologie a obținut rezultate mai bune decât inseminarea artificială, iar intervențiile necesare în aplicarea sa ar putea fi acoperite de acoperirea asigurărilor.
  • Imaginea intitulată 8540 21
    4
    Luați în considerare inseminarea artificială (fertilizarea in vitro, FIV). Inseminarea artificială este considerată metoda cea mai eficientă și cea mai răspândită de obținere a sarcinii prin tehnici de reproducere ghidate.
    • Inseminării artificiale ouă mature sunt în afara corpului dumneavoastră (sau un donator) au fost eliminate, iar sperma intr-un laborator cu partenerul tau (sau donator) fertilizate. Ulterior, celula fecundată de ou este inserată în uter pentru a obține o implantare.
    • Fiecare ciclu poate dura două sau mai multe săptămâni, dar majoritatea companiilor de asigurări plătesc doar pentru câteva cicluri de inseminare artificială, dacă nu. Procedura este invazivă, iar atât ovocitele cât și implantarea implică riscuri.
    • Inseminarea artificială este asociat cu sanse mai mici la femeile care sufera de endometrioza, femeile care au în trecut și nici naștere în spatele celor care folosesc embrioni congelați. Femeile de peste 40 de ani sunt deseori sfătuite să utilizeze celulele ouătoare donatoare, deoarece rata de succes a acestora este altfel sub 5%.
  • Titlul imaginii 8540 22
    5
    Cereți despre inseminarea intrauterină (IUI). În cazul în care problema de fertilitate de dificultate de sperma pentru a ajunge la ovul, având ca rezultat sau alte probleme care afectează sperma, inseminare artificială sau inseminare artificială a spermei donator poate fi o soluție.
    • Inseminarea artificială presupune injectarea spermei în corpul femeii pentru a evita dificultățile de ejaculare masculină. Dacă sperma partenerului de sex masculin este infertilă, sperma donatorului poate fi injectată în corpul femeii pentru a obține sarcină. Această procedură este adesea efectuată la o zi după creșterea hormonilor de ovulație la femeie și se poate face într-un cabinet de medic fără durere sau intervenție chirurgicală.
    • IUI poate fi folosit până la șase luni înainte de a utiliza terapii alternative, mai intense și invazive. În unele cazuri, terapia poate fi combinată cu medicamente care îmbunătățesc fertilitatea pentru femeie, iar injecția de material seminal sănătos conduce la un rezultat pozitiv la prima încercare.
  • Imaginea intitulată 8540 23
    6
    Întrebare despre tratamente suplimentare privind fertilitatea. În unele cazuri, medicamentele pentru fertilitate pot fi suficiente pentru a crește hormonii de fertilitate și pentru a permite concepția naturală. În altele, pot fi recomandate și alte metode, cum ar fi transferul intratubar de gamete sau surrogacy.
  • Sfaturi

    • (A oprit complet menstruația lunar) Dacă vă aflați în post-menopauză sau dacă ați avut o operație în ovare îndepărtate sau trompele uterine au fost închise, nu va fi capabil de a obține gravidă.
    • Bărbații pot purta chiloți scurți fără a-și scădea numărul de spermatozoizi. Băi calde, căzi cu hidromasaj sau îmbrăcăminte confortabilă, totuși, precum și ciclismul extins și parcarea unui laptop în zona pelviană, pot reduce numărul de semințe.
    • Obezitatea în unul dintre cei doi parteneri poate reduce șansele de concepție. Obținerea unei greutăți sănătoase la început înseamnă că puteți rămâne gravidă și aveți o sarcină mai sănătoasă.

    avertismente

    • A fi părinte este o decizie importantă care nu ar trebui luată cu ușurință. Asigurați-vă că dvs. și partenerul dvs. sunteți gata să aveți un copil.
    • Asigurați-vă că atât dvs., cât și partenerul dvs. nu aveți boală sau infecție înainte de a renunța la metode contraceptive care împiedică transmiterea.
    • Pentru a vă concentra prea mult pe o posibilă concepție, în special urmând un program precis, poate duce la stres și intimitate fizică și emoțională mai mică între dvs. și partenerul dvs. Multe cupluri recomandă să fii creativ în timpul actului sexual și să faci lucrurile ușor.
    • Rețineți că maternitatea surogat în Germania este interzisă din punct de vedere legal, iar situația juridică este complicată.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit