Intrați în dubstep

Vedeți uneori videoclipuri pe Youtube care arata cumva false și se pare că imaginile au fost înșelătoare? Nu prea mult, și s-ar putea să credeți așa. Bine, o mică practică și dedicație vor avea nevoie de ea, dar o poți face.

conținut

Metodă

Metoda 1artele
Metoda 2mișcările

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Artele

Separarea masivă. Dacă ați făcut vreodată cursuri de dans, probabil că le cunoașteți. "Izolarea" diferitelor părți ale corpului - nu vă mișcați și dansați cu întregul corp, ci doar cu o parte. Se pare simplu, dar în realitate este destul de dificil. Dupstep este despre mișcările robotului, astfel încât separarea părților este o parte integrantă.

Stați în fața oglinzii. Începeți cu capul și gâtul, apoi treceți în jos. Încercați să rotiți fiecare parte - fiecare parte separat. Du-te în sens invers acelor de ceasornic, de sus în jos: umeri, piept, mușchi abdominali, talie, până la gleznă. Practicați chiar și cea mai mică parte a corpului și degetele, încheieturile și antebrațele. Până când tu nu ai atârnat de asta. Dar nu uita, nimic altceva decât partea ar trebui să se miște.
- De îndată ce scapi de rotație cu mișcări circulare, încercați să mutați partea respectivă a corpului în sus și în jos. Deplasați-vă pe nivele diferite, în timp ce de cele mai multe ori vă separați de restul și de cele mai multe părți. Te muți z. Puneți brațul în sus și în jos, dar nu utilizați încheietura mâinii sau cot. Țineți brațul cu putere, dar mutați-l ghidându-vă umărul. În principiu, numai umărul trebuie să se miște.

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 2

Practic, lăsând mușchii abdominali să sară înainte. Există multe ghiduri utile pe YouTube. În principiu, mutați mușchii în exterior și înapoi în mișcări agitate și în ritmul muzicii. Vorbind despre dubstep, vorbim despre o mișcare destul de rapidă.

Imaginați-vă corpul ca o coajă de mare care se închide și se deschide. Jumătatea superioară a corpului ar trebui să atingă cea inferioară din mijloc. Practicați această mișcare până când o puteți face într-adevăr - este una dintre tehnicile de bază din Dupstep.

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 3

Practicați-vă echilibrul. O mulțime de lucruri sunt în mișcare lentă. Deci, de cele mai multe ori, greutatea ta nu va fi întotdeauna distribuită uniform. Fluctuațiile nu aparțin în Dupstep. Dansul este fluid și flexibil în același timp.

Între timp, veți sta uneori pe degetele de la picioare sau în afara piciorului. Începeți să practicați. Yoga ar putea ajuta și el.

Ascultați și amintiți ritmul. Dupstep nu este ca un alt dans. Valsul tradițional z. B. are un ritm relativ simplu de 1, 2, 3, 1, 2, 3. Dubstep, pe de altă parte, este foarte rapid. Foarte des este vorba de 1/8 de note. Ascultați ritmul. Dacă nu auzi ritmul corect, nu o vei simți și deci nu vei putea să dansezi dubstepul.

Alegeți o melodie pentru dvs. și începeți să bateți și să vă memorați. Când atingi toate notele (chiar și pe cele mai mici de pe 1, 2, 3, 4) cu mâna ta de tambur, începi să dansezi.

Metoda 2
Mișcările

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 5

Puneți-vă în vibrație. În multe melodii dubstep, muzica pare să vibreze. Tranzițiile de la 1 la 2 la 3 la 4 sunt de obicei foarte clare. Când auzi aceste locuri în cântec, puteți face și propriul tău organism să vibreze.

Îndoiți genunchii, astfel încât să vă aflați într-un fel de poziție liberă, ghemuită superioară. Întotdeauna slăbiți-l puțin înapoi și în sus, astfel încât corpul să se miște ușor în sus și în jos. De fapt, vă agitați și vă mișcați în mod natural așa cum faceți - trebuie să pară atât de ușor. Rapid și ca și cum ar fi fost normal. Deveniți mai mici cu mișcările dvs., dar mai repede. Vibrați, dar nu vă mișcați.
Ar trebui să arate chiar mai ușor cu brațele și mâinile. Dacă părțile corpului se deplasează prea mult, arăți ca un "homosexual T-Rex" care fuge de un meteorit. Sau, în cel mai rău caz, arăți ca cineva care are convulsii epileptice.

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 6

Stop. Dubstep are diferite faze - de la foarte rapid la lent și fluent. Încercați să faceți oprirea la tranziții - doar o fracțiune de secundă. Aceasta ar fi "mișcarea robotului", și de acolo merge, BAM, cu încetinitorul. Oprirea scurtă nu ar trebui să fie observată abia, dar dă tranziția acel ceva.

Oprirea este de obicei în bataia de bază a ritmului. Momentul de oprire este, de obicei, evident: observați când trebuie să treceți de la rapid la lent. Vorbind despre care ...

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 7

Fii convingător și sigur în mișcarea lentă. Oricine se poate mișca încet, iar majoritatea dintre noi facem doar asta. Dar pentru a face mișcarea lentă să pară reală, părțile corpului care nu se mișcă în acel moment trebuie să fie în permanență pregătite. Chiar și ochii tăi trebuie să clipească mai încet, piciorul tău a lovit mai încet pământul. Gândiți-vă la toate: sună nebun, dar, de asemenea, înghițirea trebuie să se întâmple în mișcare lentă.

Este relativ ușor să vă mutați corpul în jos, dar urmăriți-vă cu picioarele dvs. devine un pic mai greu. De îndată ce vârful atinge pământul, te simți tentat să-ți muți toată greutatea pe pământ. În cele din urmă, este vorba despre echilibru și veți avea o mai bună în timp. eu

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 8

Fide un pic. Sunetul familiar din Dupstep sună destul de "deranjat". Se apropie de sunetul unei înregistrări rupte, deci dacă un singur ton este repetat. În Dupstep acest lucru poate arăta interesant: mici, șchiopătări, sunete destul de normale devin intersecții și mișcări interesante.

Începeți numai cu capul. Întoarce-te puțin înainte și înapoi, până la ritmul muzicii. De obicei, nu ar trebui să fie prea lungă.
Peste diferite nivele. Îndoiți genunchii, mutați-vă cadavrul în jos, cu fiecare batere a muzicii. Aveți grijă să nu mutați mâinile sau brațele. Corpul tau nu functioneaza doar dreapta si stanga, ci si in sus si in jos.
Separați-vă brațele de restul. Cu fiecare lovitură care lovește "mișcarea", mișcați-vă brațele. Dar numai bratele se mișcă în acest moment. Practicați-vă pentru a lovi beat întotdeauna pe "perturbare".

Imaginea intitulată Dubstep Dance Step 9

Glidează-te acolo. Știți despre ce este vorba discursul. Mișcările pot arăta în ceruri. Puteți să vă activați degetul și să vă puneți toată greutatea pe el. Și iată un echilibru din nou în joc. Genunchiul de pe piciorul rotativ trebuie să fie înclinat.

Lăsați cealaltă picior să plece de la tine. Acest picior nu ar trebui să părăsească niciodată pământul. Puteți face literalmente "gliding" în acest caz. Schimbați-vă încălțămintea dacă nu puteți să vă alunecați. Întotdeauna, dar întotdeauna, un picior trebuie să indice cu degetul de pe podea, în timp ce celălalt picior rămâne pe pământ.
Nu uitați să vă alterați. Piciorul tău plat se poate transforma într-un piuret oglindit, ține-ți poziția, apoi schimbi piciorul, pune-l pe podea, ușor înșurubat. Repetați acest lucru de câteva ori și asta este.
Nu uita: genunchiul peste călcâi, care este întins, este îndoit. Un picior este întotdeauna întins, precum și unul dintre cele două genunchi întotdeauna întins.

Imagine intitulată Dubstep Dance Step 10

Practicați mișcarea valurilor. Probabil că ați crezut că nu va mai fi niciodată din nou. Există două forme principale ale valului: arborele brațului și arborele corpului. Ambele pretinde puternice "abilități de izolare". Începeți cu arborele brațului.

Pentru valul cu brațul, întindeți un braț spre exterior. Aruncați-vă mâna jos apoi îndoiți-vă cotul. Ridicați din umeri și extindeți pieptul. Repetați cu celălalt braț și porniți de la umăr.
La valul cu corpul, ar trebui să-ți imaginezi că tragi o bară prin piept. Rotiți-vă umerii și lăsați pieptul să sară înainte. Acum începe mișcarea valurilor. Cu cât mai departe pieptul tău, cu atât mai bine. Și acum trageți zăvorul în jos. Apoi, faceti din nou acelasi lucru - trageti bara in jos, impingeti-va stomacul si iesiti-va.
- În cele din urmă, aruncați-vă într-o poziție așezată. Nu vă mutați trunchiul, amintiți-vă de despărțire. Scoateți genunchii în vârful picioarelor, aduceți-i înapoi și echilibrați-vă greutatea. După ce stăpâniți mișcarea, reveniți și faceți-o în ordine inversă.

Sfaturi

Nu vă fie teamă să faceți pașii altora. Este important să respectați sursa și să oferiți ceva înapoi tuturor.
Practicați-vă să vă întoarceți umerii și capul în mișcări mici. Imaginile arată mai complexă.
Purtați un sutien sport atunci când sunteți o fată.