DifiTsi.com

Gatiti fidea shirataki

Fidea Shirataki este o alimentație fără calorii care poate fi utilizată pentru orice fel de mâncare delicioasă. În sine, fidea shirataki nu are un gust deosebit, dar absorb toate aromele pe care le dați. Să gătesc!

metodă

Partea 1
Gatiti taiteii

Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 1
1
Deschideți ambalajul. Scoateți ambalajul trăgând plasticul de pretutindeni, unde este "trageți aici". Pur și simplu deschideți pachetele fără această caracteristică prin tăierea acestora cu o pereche de foarfece.
  • Amintiți-vă că multe pachete Shirataki conțin lichid.
  • Nu vă faceți griji cu mirosul de paste făinoase.
  • Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 2
    2
    Clătiți fidea shirataki. Clătirea fidea timp de două până la trei minute elimină toate resturile preparatului.
    • Utilizați apă rece pentru clătire.
    • Folosește cel mai bine o sită.
    • Clătiți complet fidea.
  • Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 3
    3
    Pregătiți apă pentru gătit. Puneți o sticlă de apă pe sobă. Porniți placa de dedesubt pentru a ridica temperatura apei.
    • Păstrați un ochi pe apă, astfel încât să nu depășească.
    • Opriți căldura dacă apa fierbe prea mult.
  • Imagine cu denumirea Cook Shirataki Tăiuri Pasul 4
    4
    Puneți fidea în apă fiartă. Gatiti taiteii timp de doua pana la trei minute. Încercați să faceți pastele moi sau la puterea dorită.
    • Dacă gatiți fidea prea mult, ei vor deveni duri.
    • Nu le gătiți prea mult, deoarece apa se evaporă și duce la fidea arsă.
  • Imaginea cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 5
    5
    Lăsați apa să curgă din paste. Așezați o sită în chiuvetă. Luați oala cu apă și fidea, țineți-o peste sită și toarnă încet apa cu fidea în sită. Se toarnă fidea din sită înapoi în vas.
    • Treceți încet apa și pastele în sârmă.
    • Fii atent! Apa este fierbinte și poate cauza arsuri și răniri.

    • Partea 2
    Prăjesc fidea

    Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 6
    1


    Încălziți o tigaie. Puneți o tigaie pe sobă și aduceți-o la temperatură. Puneți niște ulei de gătit în el.
    • Se încălzește până la șuvoiul de ulei.
    • Luați o tigaie din fontă.
  • Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 7
    2
    Puneți fidea în tava fierbinte. Roastă-l timp de un minut. Agitați-le ocazional, astfel încât să nu rămână la tigaie și să frige în mod egal.
    • Fidea mai groasă durează mai mult.
    • Fidea subțire gătește repede. Aveți grijă să nu le gătiți.
  • Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 8
    3
    Scoateți fidea atunci când sunt uscate. Se toastă fidea până se usucă. Atingeți-o și urmăriți-vă pentru un zgomot scârțâit. Scoateți-i de la căldură dacă fac zgomot sau sunt gătite la gustul dumneavoastră.
    • Friptura uscată ajută la eliminarea unei consistențe gingivale pe care o pot avea tăiței shirataki.

    • Partea 3
    Serviți fidea

    Imagine cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 9
    1
    Dați fidea unei alte feluri de mâncare. Utilizați fidea ca ingredient pentru o altă rețetă pe care ați pregătit-o. Amestecarea pastelor cu o altă rețetă poate fi o modalitate excelentă de a îmbunătăți o masă pe care o doriți deja.
    • Shriataki tăiței nu au nici un gust în propria lor, astfel încât acestea să nu afecteze gustul vasului.
    • Creșteți dimensiunea de servire a vasului fără a crește caloriile.
  • Imaginea cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 10
    2
    Adăugați mai multe ingrediente la fidea ta. Asigurați-vă paste într-un fel de mâncare principală prin adăugarea de gusturi sau ingrediente la gustul tau. Adăugați aceste alte ingrediente pentru a vă oferi un gust de fidea shirataki.
    • Utilizați toate aromele sau ingredientele care vă plac.
    • Fidea Shirataki absorb toate aromele cu care se amestecă.
  • Imaginea cu titlul Cook Shirataki Tăiuri Pasul 11
    3
    Bucurați-vă de masă! Bucurați-vă de experimentarea cu noi rețete, adăugând taitei shirataki la rețete noi sau folosind noi arome.

    • Sfaturi

    • Fidea Shirataki trebuie clătită înainte de utilizare pentru a asigura cel mai bun gust.
    • Încercați tăiței shirataki în rețete care necesită paste regulate.

    avertismente

    • Nu uitați să le spălați.
    • Nu le gătiți, altfel vor deveni dure.
    • Nu lăsați niciodată aragazul nesupravegheat în timpul gătitului.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit