1
Înțelegeți exact ce este o cămașă de chilot. O cămașă de îmbrăcăminte este similară cu un bandaj sau un tampon sanitar, doar puțin mai ușor, mai subțire și nu este folosit pentru a absorbi o mulțime de sânge menstrual. utilizare niciodată numai o linie de pantaloni într-o zi puternică.
2
Utilizați-le spre sfârșitul perioadei în care nu mai sângerați și nu aveți nevoie de bandaj mai gros.
3
Utilizați căptușelile la câteva zile după perioada în care ați absorbit vaginul. Ieșirea este chestia albă gălbuie care uneori îți patetează chiloții. Poate fi, odată uscat, spălare grea, așa că aici este o linie de pantaloni cu adevărat utilă. De asemenea, apare de obicei în timpul ovulației.
4
Dacă rareori aveți descărcare, păstrați unul sau două depozite în buzunar.- De asemenea, este bine să aveți un pachet atunci când vă aflați în pubertate (dezvoltarea sânilor, schimbări de dispoziție, creșteri de creștere etc.), deoarece petele și perioadele neregulate pot fi comune.
- Căptușelile pentru pantaloni sunt suficient de mici pentru a se potrivi într-o geantă și pot fi salvatorii dacă obțineți în mod neașteptat perioada. Ele nu sunt atât de absorbante, dar pot oferi o protecție până când veți obține un bandaj potrivit.
5
Descoperiți miracolul pubertății și menstruației. Poate fi interesant să știți că creșteți, dar trebuie să știți câteva fapte. Dacă nu aveți o femeie adultă în viața voastră, puteți întreba o mama unui prieten sau a unui prieten. Toate femeile trec prin asta, iar majoritatea oamenilor le place să-i explice fără jenă.
6
Căutați linii de chilot bune care se potrivesc cu dvs. și caracterul dvs. Pentru o descărcare mai puternică, aveți nevoie de tampoane absorbante puternice. Pentru depuneri normale de descărcare normală și pentru descărcarea ușoară puteți utiliza un bandaj pentru sângerare ușoară sau căptușeală.
- Unele femei au nevoie de un bandaj mai gros și mai lung pentru câteva nopți. Deoarece fiecare corp este în formă diferită, nevoile dvs. pot fi diferite. Poate că trebuie să dormi doar o cămașă de chilot.
- Câteva branduri bune pentru cămășile de chilot sunt Kotex, Libra și Stay free. Kotex și Balanta sunt pentru fete adolescente de vârsta ta și conțin multe informații pentru a face lucrurile mai clare.
- Unele au un parfum ușor, ușor sau parfum, ajutând la combaterea mirosurilor asociate. Depinde de preferințele dvs. personale, dar parfumurile pot uneori să vă irită.
- Articolele de căptușeală sunt adesea folosite ca protecție suplimentară pentru tampoane pentru a absorbi excesul și pentru a preveni situațiile jenante.
7
Păstrați resursele gata. Multe femei dispun de bandaje pentru diferite grade de sângerare, căptușeală și tampoane în baie sau în dulap.
8
În cazul unei situații de urgență, păstrați o pungă de machiaj mică cu valize, tampoane și / sau tampoane în dulapul, sacul sau rucsacul (utilizați cele pe care multe companii le dau gratuit sau luați o pungă ieftină). Nu numai că acest lucru va păstra totul curat și conținut de la împușcăturile de murdărie, dar nu va fi jenant dacă dumpați conținutul pe podea sau cineva se apropie de dvs. când căutați ceva în geantă.
- Aveți și lucruri la îndemână atunci când aveți nevoie de ele.
- Aceasta este o idee bună atunci când sunteți bătrâni, când fetele își încep perioada, dar nu o au încă. Deci nu sunteți nepregătiți.