DifiTsi.com

Schimbați un șervețel sanitar

Dacă perioada ta este încă nouă pentru tine și nu ești sigur ce să faci sau îngrijorat de faptul că tot sângele te va pune pe mâna ta, nu-ți face griji - nu e greu. În timp ce orice nou poate fi înfricoșător, schimbarea unui șervețel sanitar (sau pur și simplu numit un șervețel sanitar) este rapidă și ușoară și nu trebuie să vă faceți griji sau îngrijorări. Înveți cum să o faci foarte repede.

metodă

Partea 1
Eliminați un bandaj folosit

Imaginea cu titlul Modificarea unui tampon sanitar Pasul 1
1
Luați un nou bandaj cu tine la toaletă. Pe toaletă aveți suficientă intimitate și o chiuvetă pentru spălarea mâinilor și a hârtiei igienice, dacă aveți nevoie de ceva. De asemenea, îl puteți schimba într-o altă locație privată, de ex. dormitorul tău, dar baia este locul cel mai confortabil.
  • Spălați-vă pe mâini înainte de a schimba bandajul. Mâinile trebuie să fie curate când atingeți noul bandaj.
  • Ar trebui să schimbați trupa la fiecare trei până la patru ore, cu excepția cazului în care perioada dvs. este foarte puternică. În acest caz ar trebui să o schimbați mai des.
  • Bandajul poate începe să miroasă dacă nu îl schimbați în curând. Un bandaj puternic înmuiat care este purtat prea mult timp poate provoca, de asemenea, iritarea pielii și erupții cutanate, iar acumularea de bacterii poate provoca infecții.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 2
    2
    Trageți în jos pantalonii sau fusta și chiloții. Așezați-vă pe toaletă sau îndoiți-o peste ea. Este posibil ca lichidul menstrual să continue să curgă din corpul tău când îți schimbi bandajul. Dacă poate curge în toaletă, tu și hainele tale rămâi curate.
  • Asigurați-vă că pantalonii și pantalonii nu ating atingerea exterioară a toaletei când le trageți în jos.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 3
    3
    Îndepărtați bandajele luând o margine curată între degete și trageți-o de pe chiloți. Dacă bandajele au aripi, ar trebui să le îndepărtați mai întâi. Cea mai ușoară cale este să apucați marginea din față sau din spate a bandajului și pur și simplu trageți-o - ar trebui să fie lumină pe lenjeria dvs. de corp.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 4
    4
    Rolați servetelele împreună, astfel încât partea adezivă să fie afară și partea interioară murdară. Adezivul trebuie să-și lipsească bandajele astfel încât să rămână înfășurat. Rolați-o așa cum ați rostogoli un sac de dormit, dar nu prea strâns! Nu vrei să scoți vreun sânge.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 5
    5
    Desfaceți noul bandaj și ridicați bandajele vechi cu ambalajul proaspătului bandaj. Acest lucru reduce deșeurile și este o modalitate excelentă de a înfășura bandajele vechi. De asemenea, puteți înfășura bandajul utilizat în hârtie igienică. Acest lucru ar trebui să împiedice derularea acestuia și este, de asemenea, o curtoazie pentru persoanele care golește gunoi sau pot veni la baie după tine.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 6


    6
    Aruncați șervețelul în coș - nu îl jucați niciodată în toaletă. Bandajele nu se dizolvă ca hârtie igienică și sunt prea groase și suge prea mult pentru a merge în toaletă. Dacă înnebuniți un bandaj, există o probabilitate foarte mare de a conecta conductele și de a provoca o mizerie mare, costisitoare și jenantă.
  • Dacă nu există gunoi pe toaletă (de obicei o găleată mică este așezată pe podea sau integrată în peretele lateral), luați doar bandajul în afară și aruncați-l cât mai curând posibil. Probabil chiuveta are un gunoi.
  • Dacă aveți animale de companie, asigurați-vă că întotdeauna puneți bandajul într-o cutie de gunoi cu un capac. Animalele pot fi atrase de miros și pot scoate servetele dintr-o cutie de gunoi deschisă. Le-ar putea distruge și ar putea cauza o dezordine sau să mănânce părți ale bandajului, care pot pune viața în pericol.

    • Partea 2
    Înlocuiți-l cu un bandaj proaspăt

    Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 7
    1
    Asigurați-vă că utilizați bandajul drept. Există multe tipuri diferite de bandaje pentru femei. Cantitatea de sânge pe bandajul utilizat ar trebui să vă ofere o indicație a puterii menstruației dvs. - este puternică, normală sau ușoară? De asemenea, ia în considerare ceea ce doriți să faceți în continuare. Ești pe drum spre culcare? Vrei să stai în clasă sau să joci baschet? Unele bandaje sunt potrivite pentru toate aceste lucruri.
    • Utilizați un bandaj pentru noapte când dormiți. Aceștia au o absorbție maximă și adesea sunt foarte lungi pentru a preveni scurgerile atunci când dormiți pe spate.
    • Cu un bandaj cu aripi aveți mai multă siguranță - ei țin bandajul în loc și sunt deosebit de bine dacă doriți să faceți ceva activ.
    • Când vă aflați la sfârșitul perioadei și aveți un flux foarte scăzut de sânge, luați în considerare o linie de chilot, care este foarte subțire și vă protejează lenjeria de pete.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 8
    2
    Scoateți banda de hârtie de pe spatele șervețelului. Acest lucru expune partea lipicioasă a bandajului care se lipeste de chiloți. Dacă bandajele au aripi, așteptați să scoateți hârtia până când puneți bandajul în chiloți.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 9
    3
    Apăsați bandajul din mijlocul chiloților. Asigurați-vă că este centrat și că adezivul este fixat ferm pe material. Bandajul nu trebuie să fie prea departe în față și nici prea departe. Mijlocul bandajului trebuie să fie egal cu deschiderea vaginului. Forma bandajului ar trebui să vă ofere o idee despre cum ar trebui să stea pe chiloți.
  • Dacă bandajul are aripi, îndepărtați hârtia astfel încât banda să fie expusă și așezați aripile în jurul țesăturii pantalonilor.
  • Dacă vă așezați sau vă aflați pe spate, poate doriți să împingeți bandajul puțin înapoi spre fese.
  • Ar putea fi un pic cam lent la început, dar, pe măsură ce deveniți mai obișnuiți cu bandajele și perioada dvs., aveți o idee mai bună despre cum să o aplicați cel mai bine.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 10
    4
    Ridică-te, ridică-ți pantalonii și verifică scaunul. Asigurați-vă că vă simțiți confortabil și că bandajul nu este prea departe înainte sau înapoi. Dacă se simte inconfortabil, poate doriți să legați bandajul în mod diferit sau să încercați din nou unul nou.
  • Înainte de a vă trage pantalonii în sus, poate doriți să vă ștergeți hârtia igienică sau un prosop umed pentru a vă face să vă simțiți proaspeți și curați.
  • Imaginea cu titlul Schimbați un tampon sanitar Pasul 11
    5
    Spălați-vă mâinile înainte de a părăsi toaleta. Este posibil să fiți în contact cu bacteriile în timp ce schimbați bandajul sau ștergeți, deci asigurați-vă că vă spălați mâinile cu apă fierbinte și săpun.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit