Pentru a avea o personalitate puternică

Vrei să ai o personalitate mai puternică? Vrei să fii directă și să acționeze decisiv? Mulți oameni ar dori să consolideze trăsăturile lor și mai în măsură să se afirme mai presus de toate, să își asume o poziție de conducere și să rămână calm în orice situație. Aceste proprietăți sunt deosebit de populare, deoarece oamenii cu aceste trăsături sunt considerate aventuros, prietenos și spontan și, de obicei, ocupă poziții de conducere și în cazul în care este respectat opinia lor. Acest articol vă va arăta cum să vă dezvoltați trăsăturile și, mai presus de toate, să vă evidențiați punctele forte.

metodă

2

Ar trebui să înțelegi teoria din spatele personalității. Există multe teorii diferite pentru a explica personalitatea și de ce unii au trăsături diferite față de altele. Multe teorii se bazează pe faptul că personalitatea are o origine biologică sau este legată de mediul unei persoane (teoria "natura vs. educație"). Odată ce personalitatea a evoluat, trăsăturile se schimbă cu greu.

3

Învățați să vă apreciați trăsăturile unice. Toate părțile din personalitatea ta sunt valoroase. Uneori poate fi dificil să-i recunoști trăsăturile slabe, deoarece ele sunt, de obicei, umbrite de punctele forte. De exemplu, aceste trăsături ascunse sunt predictive, generoase și compasiune și sunt la fel de importante ca trasaturile puternice.

4

De asemenea, apreciați trăsăturile altor persoane. Nu fiecare persoană are aceleași trăsături și este important să apreciați diferențele de la persoană la persoană, de exemplu, dacă lucrați într-o echipă sau dacă sunteți un manager. Când recunoașteți trăsăturile fiecărui personaj și le scuturați, lucrul în echipă devine mai ușor și relațiile sunt întărite.

2

Gândiți-vă unde doriți să aveți mai multă aserțiune în viață. Poate la serviciu? Poate și acasă? Gândește-te unde ar fi bine uneori dacă te-ai certa pentru părerea ta. Unde aveți probleme în acest moment?

3

Treceți cu o altă persoană. Descrieți situația sau problema și descrieți exact cum vedeți lucrurile. Dar nu trebuie să spui întotdeauna "tu", ci mai degrabă "eu", pentru că nu sună atât de acuzator. Exprimați-vă părerea și arătați-vă adversarul în ochi. Descrieți exact modul în care doriți să schimbați situația.

4

Puteți practica acest lucru cu jocuri de rol. Întrebați o altă persoană dacă ar putea juca persoana cu care vorbiți. Deci, puteți practica dezvoltarea unei personalități puternice înainte de a vorbi cu adevărat persoanei. Practicați acest lucru prin a spune în mod explicit ceea ce doriți să spuneți și persoanei.

2

Încercați diferite activități care vă pot întări capacitatea de a vă ocupa de poziția de lider. Nu există o rețetă secretă. În schimb, ar trebui să dezvoltați diferite abilități care să susțină această trăsătură. Puteți să vă oferiți voluntar ca antrenor sau să participați la un comitet de planificare, să vă promovați la un rol de conducere la locul de muncă sau să găsiți un mentor care știe să conducă și să influențeze alții. Încercați aceste lucruri:

3

De asemenea, este important să nu se panică. Așa că vă adaptați la schimbări și situații stresante. De exemplu, dacă aflați că aveți o boală cronică, dar continuați viața pozitivă, încercați să rămâneți liniștiți. Poate că se simte ca mulți oameni să obțină acea abilitate singură, dar de fapt nu puteți învăța cu adevărat acest lucru. Dacă rămâi mereu calm, poate că poți:

4

Ar trebui să construiești relații puternice. Chiar și persoana cea mai relaxată poate pierde controlul într-o situație stresantă. Dacă aveți asistenți puternici, aceasta vă poate ajuta să vă liniștiți în anumite situații. Construiți relații cu prietenii, familia sau comunitatea. Această rețea de suport vă va susține calmul.

5

De asemenea, trebuie să fii relaxat înăuntru. Persoanele care sunt stresate în interiorul lor au de asemenea probleme în a găsi soluții în situații stresante. Dacă sunteți așa, s-ar putea să simți că va dura totdeauna și nu puteți face nimic. Consolidați-vă personalitatea prin încrederea în voi. Nu puteți schimba mediul dvs., dar puteți schimba modul în care reacționați.

6

Rezolvați-vă problemele. Dacă simțiți că sunteți blocați în viață și pur și simplu aveți o rutină, ar trebui să faceți o diferență, mai ales dacă aveți un timp dificil. Dacă aveți dificultăți în spatele dvs., schimbarea lucrurilor nu este ușoară, dar trebuie să faceți ceva dacă doriți să vă rezolvați problemele. Dacă faceți un pas înainte, vă veți simți din nou mult mai bine pentru că vă controlați situația.