Un remediu simplu pentru dureri în gât
Toată lumea suferă din când în când de o durere în gât. Adesea ele sunt primul simptom al unei răceli și pot fi cauzate de mucus care curge prin nas în faringe. Acestea pot fi, de asemenea, cauzate de o infecție virală sau bacteriană, influențe de mediu, alergii sau amigdalită. Aceste cauze diferite pot necesita metode diferite de tratament. Există remedii simple și eficiente de la domiciliu pe care le puteți utiliza imediat pentru a vă ușura problemele de gât, pentru a vă putea odihni mai bine și corpul dumneavoastră poate lupta împotriva bolii.
conținut
metodă
Metoda 1
Utilizați aburi pentru tratament
1
Încălziți puțină apă pe sobă. Inhalarea aburilor, în special în combinație cu plantele medicinale, este o modalitate bună de a calma zona gâtului și gâtului. Umpleți vasul cu aproximativ cinci centimetri de apă la început. Așezați vasul pe sobă și porniți-l.
2
Adăugați câteva plante medicinale. Puneți câte o linguriță de cimbru și oregano în apă. Apoi adăugați un vârf mic de piper de cayenne.
3
Aduceți amestecul la fiert. Aduceți amestecul la fierbere și apoi luați vasul de pe plită.
4
Respirați aburul. Puneți un prosop peste cap și oală. Aceasta ajută la menținerea aburului atât de repede. Apoi începeți să respirați adânc și să inhalați vaporii prin gură și nas.
Metoda 2
Lucrul cu bobine umede
1
Gatiti cate un ceai din plante. Amestecurile umede sunt adesea folosite pentru a trata inflamația. În acest caz, învelișul dvs. umed-cald este înmuiat în ceai din plante. Faceți o mare oală de ceai. Ai nevoie de 700 ml la un litru de ceai. Fiecare dintre următoarele ceaiuri este potrivit:
- ghimbir
- marshmallow
- lemn dulce
- mușețel
2
Dați un prosop în ceai. Îndepărtați un prosop lung în lățime și înmuiați-l în ceai de îndată ce se răcește suficient pentru a-l atinge. Scoateți prosopul din ceai de îndată ce se înmoaie. Scoateți-l pentru a elimina excesul de lichid.
3
Puneți prosopul în jurul gâtului. Înfășurați prosopul cald în jurul gâtului și lăsați-l acolo până se răcește.
4
Încălziți prosopul din nou și repetați ruloul după cum este necesar. Încălziți ceaiul din nou și repetați totul pentru a menține prosopul cald. Puteți face acest lucru de câte ori doriți, pe parcursul zilei.
Metoda 3
Fă-ți propriile pastile
1
Ia ingredientele împreună. Pentru a vă face propriile pastile naturale, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- ½ linguriță pulbere rădăcină de marshmallow
- 60 mg Schleimrüsterrindenpulver (American Rotulmenrinde)
- 60 ml apă filtrată
- 2 lingurițe de miere (medicamentul este cel mai bun, dar este potrivit orice tip de miere)
2
Încălziți puțină apă pe sobă. Puneți apa într-o cratiță mică și încălziți-o pe aragaz.
3
Adăugați rădăcină de marshmallow. Se dizolvă pulberea rădăcinii marshmallow în apa fierbinte. Se amestecă dacă este necesar.
4
Adaugati miere la apa de marshmallow. Puneți mierea într-o ceașcă de măsurat. Apoi se toarnă apă caldă de marshmallow pe ea până când aveți aproximativ 60 ml în cutia de măsurare.
5
Adăugați coaja de mucus la amestec. Puneți pudra de mucus într-un castron și faceți o mică halbă în centrul pudrei. Apoi, turnați apa de miere-marshmallow în acest Kuhle.
6
Forme din pastilele de amestec. Utilizați degetele pentru a face pastile mici, alungite din amestec. Acestea ar trebui să fie de dimensiunea unei grămezi de struguri.
7
Înfășurați pastilele. Odată ce pastilele sunt uscate, împachetați-le în bucăți mici de hârtie de ceară sau pergament.
Metoda 4
Bea ceai din plante
1
Cumpărați ceaiuri diferite. Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora durerile de gât. Unii chiar au proprietăți care pot ajuta corpul tău să lupte împotriva cauzei disconfortului tău. Ceaiurile din plante sunt disponibile în multe supermarketuri, magazine de droguri și magazine alimentare de sănătate. În special se recomandă următoarele ceaiuri:
- Ceaiul de ghimbir poate fi foarte liniștitor, dar copiii sub vârsta de două ani nu ar trebui să bea.
- Ceaiul de musetel este intotdeauna popular din cauza blanii sale. Pentru copii, acest ceai este cel mai bun.
- Ceaiul din rădăcină de lemn poate ajuta, de asemenea, dar asigurați-vă că este adevărat rădăcină de lemn dulce, nu doar aroma de lemn dulce.
- Marshmallow rădăcină este mare pentru dureri în gât. Aceasta este rădăcina unei plante care a fost folosită pentru a vindeca o mare varietate de răni timp de peste două mii de ani. Nu trebuie să beți ceai de rădăcină de marshmallow dacă luați medicamente de litiu. În plus, rădăcina de marshmallow poate scădea nivelul zahărului din sânge. Țineți cont de acest lucru atunci când luați medicamente pentru diabet.
- Frunzele de frunze se pot lupta împotriva virușilor, iar rozmarinul conține agenți antibacterieni puternici.
- Echinacea (pălărie de soare) este de asemenea populară, deși unii trebuie să se obișnuiască mai întâi cu gustul. Dacă luați medicamente, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de a utiliza Echinacea. Echinacea poate interacționa cu unele medicamente prescrise.
- Ceaiul de mentă conține mentol și poate avea un efect expectorant.
2
Faceți ceaiul din frunze libere. Dacă nu puteți obține aceste tipuri de ceai în formă de pungi, atunci le puteți face de asemenea din frunze libere sau atunci când sol.
3
Dă-mi ceaiul. Mierea se atașează la gât din interior și contribuie la reasigurarea sa. În plus, are proprietăți antibacteriene și de vindecare a rănilor.
4
Adăugați lămâie la ceaiul din plante. Acidul din lamaie poate dizolva mucusul care irită gâtul.
Metoda 5
Utilizați alte fluide pentru a vă ajuta
1
Luați-vă multe lichide. Bea multa apa va ajuta la ameliorarea durerii in gat. De asemenea, aportul suficient de lichid este important deoarece vă ajută organismul să lupte împotriva cauzei durerii în gât.
- Aportul suficient de lichid este o necesitate pentru un sistem imunitar sănătos.
- Dacă aveți dureri în gât, adesea nu faceți suficientă salivă pentru a vă lubrifia gâtul. Consumul de apă va ușura, prin urmare, disconfortul dumneavoastră.
2
Încercați ceva înghețat pentru ușurare. Cold cauza mai multă ușurare pentru persoanele cu dureri de gât decât căldură. Deci încercați și înghețate. Puteți îngheța sucul de fructe ca o gheață de tulpină sau puteți îngheța ceaiul din plante într-o tavă cu gheață.
3
Gurgle cu apă sărată. Luați jumătate de linguriță de sare de mare sau sare de masă și puneți 240 ml de apă foarte caldă. Se amestecă până când sarea se dizolvă în apă și se bate cu soluția timp de aproximativ zece până la douăzeci de secunde. Apoi scuipa apa sarata.
Sfaturi
- Rămâi cald. Menținerea corpului la o temperatură confortabilă îi ajută să facă ceea ce este necesar pentru a-l readuce la sănătate.
- Restul cât mai mult posibil. Pentru dureri în gât, de cele mai multe ori, corpul tău face tot ce are nevoie pentru a lupta împotriva cauzei. Treaba ta este să dai sistemului imunitar cât mai multă energie posibilă, iar odihna este cea mai bună metodă.
- Țineți aerul în zona dvs. umed. Dacă nu aveți un umidificator, așezați un castron de apă lângă o sursă de căldură. De asemenea, puteți face câteva plante benefice în apă dacă doriți.
- Alimentele reci, cum ar fi iaurtul înghețat, vă pot calma temporar gâtul.
- Asigurați-vă că mâncați numai alimente ușoare care nu vă irită gâtul. Acest lucru înseamnă că trebuie să vă abțineți de la alimente picante, precum și foarte acru sau amar. Întotdeauna mestecați-vă bine mâncarea pentru a vă asigura că nu înghițiți mâncărurile deshidratate mari și luați o gură de apă după fiecare mușcătură. Evitați, de asemenea, alimentele grase și uscate.
- Bea ceva cald cu fiecare mușcătură. Băuturile rece sau călduț, de obicei, nu vă calmează gâtul.
avertismente
- Nu dați comprimate copiilor foarte mici, deoarece ar putea să le înghită.
- Dacă durerile de gât durează mai mult de cinci zile, ar trebui să mergeți la medic. De asemenea, trebuie să căutați asistență medicală dacă încă mai aveți dureri după mai mult de două săptămâni.
- Dacă durerile în gât sunt asociate cu dificultăți de respirație, înghițire sau deschidere a gurii, trebuie să vă adresați imediat medicului. Alte simptome care pot necesita asistență medicală includ dureri articulare, dureri de urechi, erupție cutanată, febră peste 38,5 ° C, ganglioni limfatici umflați în gât sau sânge în saliva sau spută. Dacă aveți adesea dureri în gât, acesta este un alt semn că ar trebui să aveți un medic care vă verifică.
- Adresați-vă medicului copilului pentru dureri în gât, dificultăți la înghițire, erupție cutanată, dureri de urechi sau febră pentru mai mult de două sau trei zile.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- 3 Modalități de a utiliza ulei de oregano pentru sănătatea ta
- Cu presiune sinusală, aburul ajută
- Tratați bronșita
- Un bacterian diferă de o amigdoidă virală
- Vindecă o răceală
- Scapa de o laringita repede
- Recunoașteți amigdalita
- Tratați un gât răzuit
- Tratamentul unei infecții virale cu remedii de la domiciliu
- Diferențiați o infecție virală de la o infecție bacteriană
- Plantați un vas de plante medicinale
- Vindecă buzunarele puroi în gât
- Tratați amigdalita
- Îndepărtați amigdalele inflamate
- Tratați-vă reclamele la gât după vărsături
- Numerează o durere în gât
- Îndepărtați rapid gâtul
- Îndepărtați tusea în mod natural
- Scapă de durerile de cap în sinusuri
- Gargle cu apă sărată
- Creați o grădină de plante pe tot parcursul anului în casă