DifiTsi.com

Scapa de o laringita repede

Așa-numitul laringită

este o inflamatie a laringelui (numit si laringe desemnat), care este un organ pe care traheea (trahee) se conectează la partea din spate a faringelui. Laringita este de obicei cauzată de o infecție virală. Deși simptomele bolii sunt adesea foarte inconfortabile, în acest articol veți învăța cum să atenuați simptomele și să scăpați rapid de infecție.

metodă

Metoda 1
Înțelegeți o laringită

Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 1
1
Cunosc cauzele laringitei. Laringita este cel mai frecvent cauzată de o infecție virală (cum ar fi o răceală sau bronșită) și, de obicei, se rezolvă singură la adulți.
  • La copii, cu toate acestea, laringita poate duce la complicații, care pot duce la așa-numita pseudo-scuamoasă, o inflamație a tractului respirator superior.
  • În unele cazuri, o infecție bacteriană sau fungică poate duce la laringită.
  • Chiar și contactul cu iritante chimice poate provoca această boală.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 2
    2
    Recunoașteți simptomele devreme. Pentru a scăpa rapid de laringită, trebuie să recunoașteți simptomele cât mai curând posibil. Persoanele care suferă de laringită suferă de obicei de:
  • răgușeală
  • Umflare, durere sau mâncărime la nivelul gâtului și gâtului
  • Tuse uscată
  • dificultăți la înghițire
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 3
    3
    Fiți conștienți de factorii de risc. Următorii factori de risc pot favoriza dezvoltarea laringitei:
  • Inflamațiile tractului respirator superior, cum ar fi răcelile și bolile în care laringele sunt iritate.
  • Utilizarea excesivă a corzilor vocale: Laringita este frecventă la persoanele care au nevoie să vorbească, să urle sau să cânte pentru muncă.
  • Alergii care duc la inflamație în gât.
  • Acid reflux (arsuri la stomac), deoarece irita corzile vocale.
  • Utilizarea corticosteroizilor pentru tratarea astmului poate provoca iritații și inflamații ale gâtului.
  • Fumatul, deoarece poate provoca iritarea și inflamarea corzilor vocale.

    • Metoda 2
    Tratamentul unei laringite medicale

    Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 4
    1
    Luați analgezice de tip over-the-counter, cum ar fi ibuprofenul, acidul acetilsalicilic (aspirina®) sau paracetamolul. Aceste medicamente pot ameliora rapid durerea dumneavoastră și pot reduce febra.
    • Aceste analgezice sunt adesea disponibile sub formă de tablete sau sub formă de lichid.
    • Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră sau instrucțiunile de pe ambalaj pentru doză.
    • De asemenea, puteți să întrebați un farmacist care este cel mai bun medicament pentru a vă atenua simptomele și cum să luați medicamentul.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 5
    2
    Evitați decongestionanții. Decongestionanții sunt decongestionanți care vă usucă gâtul și astfel sporesc laringita. Dacă doriți să obțineți rezultate rapide, ar trebui să vă abțineți de la aceste medicamente.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 6
    3
    Luați antibiotice prescrise de medic. Dacă laringita a fost cauzată de o infecție bacteriană, medicul vă poate prescrie un antibiotic. Acest lucru duce adesea la o ușurare ușoară.
  • Nu luați antibiotice care se întâmplă să stați acasă fără să vă consultați mai întâi medicul.
  • Antibioticele de multe ori nu pot oferi ajutor de la laringita, deoarece această boală este cauzată în cea mai mare măsură de viruși.
  • De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate injecta antibiotice pentru a accelera procesul de vindecare.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 7
    4
    Adresați-vă medicului dumneavoastră despre corticosteroizi. Dacă suferiți de o laringita gravă, dar vocea trebuie să fie operațional cât mai repede posibil, pentru că aveți nevoie să păstrați sau să cânte o prezentare sau un discurs, atunci puteți întreba dacă corticosteroizi ar fi o alternativă bună pentru medicul dumneavoastră. Aceste medicamente pot ameliora rapid inflamatia legate de boala.
  • Corticosteroizii sunt de obicei utilizați numai în cazuri grave sau urgente.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 8
    5
    Identificați și tratați cauzele care stau la baza laringitei. Pentru a trata o laringită care nu a fost cauzată de viruși sau bacterii rapid și eficient, este important să recunoașteți cauzele reale și să luați medicamente pentru a le trata.
  • Non-medicamente prescrise pentru reflux acid poate scuti o inflamație laringian cauzată de reflux acid sau boala de reflux gastroesofagian (arsuri la stomac) a apărut.
  • Dacă vă laringita pare a fi alergică, luați medicamente pentru alergii.
  • Dacă nu sunteți sigur, așa că laringită dvs. a apărut, ar fi mai bine să te întorci la un doctor, deoarece el se afla cel mai bine cauza si recomanda un plan de tratament impotriva simptomelor.

    • Metoda 3
    Încercați auto-terapie și remedii acasă

    Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 9
    1
    Restul acordurilor voastre vocale. Dacă doriți să obțineți bine, atunci ar trebui să vă dați corzile vocale cât mai multă pace posibil. Vorbirea poate tulbura mușchii și poate face rău inflamația.
    • Nu șopti. Contrar opiniei populare, laringele se încarcă de două ori în timp ce șoptesc.
    • Vorbiți liniștit sau comunicați în scris.


  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 10
    2
    Asigurați-vă că beți suficient și vă păstrați gâtul umed. Pentru o recuperare rapidă, este important să vă acoperiți cerințele de fluid și să vă păstrați gâtul umed pentru a ușura iritarea. Luați-vă mult lichid și încercați să sugeți bomboane de gât sau să mestecați guma.
  • În cazul durerilor în gât severe, lichidele calde pot oferi o ușurare. Încercați apă călduță, supe sau ceai cald cu miere.
  • Evitați cofeina și alcoolul, deoarece acestea pot spori suplimentar uscarea și iritarea.
  • Ducatul dulciurilor și mestecarea gumei de mestecat pot stimula producerea de saliva, ceea ce ajută la ameliorarea iritației în faringe.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 11
    3
    Gurgle. Garglingul poate ameliora rapid unele dintre simptome. Adăugați apă călduță la gură, puneți capul înapoi și utilizați mușchii din faringe pentru a crea caracteristica "Ahhhh". Pentru a profita din plin de efect și pentru a vă recupera rapid de la laringita, trebuie să vă alunecați de câteva ori pe zi timp de câteva minute.
  • Încercările de a face gargară cu apă caldă și o jumătate de linguriță de sare, dizolvi în apă pentru a stimula producția de salivă, de a promova vindecarea si de a atenua simptomele mai repede.
  • Pentru ameliorarea durerii, puteți, de asemenea, să dizolvați o tabletă de Aspirin® într-un pahar de apă caldă și să-l umeziți. Este important să nu înghiți cât mai mult apa Aspirin® și să nu dați acest amestec copiilor sub vârsta de 16 ani, deoarece este dificil să-l înghițiți. Există un pericol de ciocnire.
  • Unii oameni recomandă și gargară cu apă de gură, deoarece ar trebui să ucidă agenții patogeni și bacteriile din gură.
  • Un alt remediu pentru a ajuta la problemele gâtului este de a ghemui cu un amestec de părți egale de apă și oțet. Acest amestec este, de asemenea, declarat de a ucide bacterii și ciuperci care ar fi putut duce la laringita.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 12
    4
    Evitați iritanții cum ar fi fumul. Fumul contribuie la inflamația ulterioară a laringelui, deoarece irită faringe și se usucă.
  • Pacienții sunt sfătuiți să renunțe la fumat și, dacă este posibil, să evite fumatul pasiv.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 13
    5
    Inhalați aburul sau folosiți un umidificator. Aerul umed poate ajuta la menținerea căilor respiratorii lubrifiate, ameliorând astfel inflamația. Prin urmare, ar trebui să încercați să inhalați cu abur sau să folosiți un umidificator pentru a vă ameliora laringita.
  • Porniți apa fierbinte în duș pentru o mulțime de vapori de apă și petreceți 15-20 de minute inhalând acea vapori.
  • De asemenea, puteți încerca să inhalați aburul peste un castron de apă fierbinte. De multe ori este util să puneți un prosop deasupra capului astfel încât aburul să nu se evaporă destul de repede.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 14
    6
    Încercați remedii pe bază de plante. Ierburi și plante au fost folosite pentru o lungă perioadă de timp pentru a trata dureri în gât și alte simptome de laringita. Cu toate acestea, ele pot avea efecte secundare, mai ales atunci când interacțiunile apar cu alte medicamente sau medicamente. Cu toate că ar fi mai bine dacă contactați un medic sau terapeut pentru a afla dacă utilizarea de ierburi și plante medicinale pentru tratarea laringitei dvs. este în siguranță, puteți găsi mai jos o listă a unor plante medicinale pentru a da la o ușurare laringita.
  • Eucaliptul poate ameliora iritarea în faringe. Utilizați frunze proaspete pentru a face ceai sau apă de gură pentru gargară. Nu beți ulei de eucalipt, deoarece este otrăvitor.
  • Menta acționează ca un eucalipt și poate ajuta la tratarea răceliilor și durerilor de gât. Nu utilizați menta sau mentol la sugari și nu luați ulei de mentă.
  • Licorice (licorice) este, de asemenea, utilizat pentru a trata dureri de gât. Consultați-vă medicul înainte de a consuma alcool, în special dacă luați medicamente cum sunt aspirina® sau warfarina. Acest lucru se aplică și femeilor gravide, persoanelor cu tensiune arterială ridicată și / sau afecțiunilor cardiace, pulmonare sau renale.
  • Red elm se spune că ameliorează iritarea în gât, deoarece conține mucilage care acoperă faringelul. Cu toate acestea, dovezile științifice cu privire la efectul acestui remediu sunt limitate. Pentru a încerca, puneți o linguriță de pulbere pulbere praf în 240 ml de apă caldă, amestecați bine și apoi luați-o în gume mici. Încercați să păstrați amestecul în gură cât mai mult timp înainte de a vă înghiți. Cu toate acestea, ulmul poate afecta și modul în care corpul dumneavoastră absoarbe medicația, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de ao folosi și să evitați utilizarea de elm cu alte medicamente. De asemenea, ar trebui să evitați această plantă medicinală dacă sunteți gravidă sau alăptați.

    • Metoda 4
    Știți când este necesară vizita unui medic

    Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 15
    1
    Acordați atenție cât durează laringita. Dacă încă mai aveți simptome de laringită după două săptămâni, ar trebui să obțineți cel mai bun ajutor medical.
    • Medicul vă va spune dacă aveți o laringită severă sau o altă boală.
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 16
    2
    Fiți conștienți de simptome periculoase și primiți imediat asistență medicală în caz de urgență. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, trebuie să mergeți la un medic sau un spital cât mai curând posibil:
  • Creșterea durerii
  • Febră persistentă
  • dificultăți de respirație
  • dificultăți la înghițire
  • tuse cu sânge
  • Probleme înghițind saliva
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 17
    3
    Urmăriți cu atenție dacă starea copilului dumneavoastră se schimbă brusc. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că copilul dumneavoastră are laringită și suferă de oricare dintre următoarele simptome, trebuie să căutați cu siguranță un ajutor medical. Copilul dumneavoastră poate suferi de o boală respiratorie mai gravă (de exemplu, pseudo-grup).
  • Creșterea salivării
  • Dificultăți la înghițire sau respirație
  • O temperatură de peste 39,4 ° C
  • Vocea voidă
  • Un sunet de fluier când inhalăm
  • Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a laringitei Pasul 18
    4
    Acordați atenție la frecvența apariției laringitei cu dumneavoastră. Dacă aveți o istorie de laringită, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a identifica cauza de bază și pentru a recomanda un plan de tratament. Laringita recurentă poate fi rezultatul uneia dintre următoarele situații:
  • Probleme cu sinusurile sau alergiile
  • O infecție bacteriană sau fungică
  • Acid reflux sau boala de reflux gastroesofagian (cunoscută și sub numele de arsuri la stomac)
  • cancer
  • Paralizia cordonului vocal din cauza rănirii, proliferării sau accidentului vascular cerebral

    • avertismente

    • Dacă laringita persistă mai mult de două săptămâni, ar trebui să solicitați ajutor medical, astfel încât medicul să vă poată trata și să vă asigurați că simptomele dvs. nu sunt cauzate de nici o altă afecțiune.
    • Whispering-ul pune mai multă presiune asupra corzilor vocale decât vorbirea normală sau liniștită.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit