Reduceți bronșita

Restul abundant. Incearca sa dormi cat mai mult posibil. Trebuie să țintă cel puțin opt ore de somn pe noapte. Dacă boala dvs. vă împiedică să dormiți, vă puteți odihni cel puțin în pat cu capul în sus.

Limitați activitatea fizică în timp ce aveți bronșită. Finalizarea sarcinilor de bază este de obicei potrivită, dar ar trebui să evitați activități moderate sau excesive. Gradul activității dvs. poate declanșa apariția tusei și vă poate afecta sistemul imunitar.

Utilizați un umidificator. Porniți umidificatorul în timpul nopții și lăsați-l să ruleze în timpul somnului. Mucusul din căile respiratorii poate fi mai bine eliberat prin inhalarea aerului umed și cald. Puteți respira mai ușor, iar tusea dumneavoastră este mai puțin dificilă.

Evitați iritanții. Poluarea și aerul rece vă pot agrava situația. Deși este posibil să nu reușiți să evitați complet contactul cu niște iritanți, există unele substanțe care pot fi prevenite cu ușurință.

Luați medicamente pentru tuse numai atunci când este necesar. Un sirop de tuse excesiv trebuie luat numai dacă tusea este atât de enervantă încât afectează viața de zi cu zi. În condiții normale, doriți ca tusea dvs. să fie cât mai productivă posibil, astfel încât excesul de mucus să nu se poată depune în plămâni și să provoace mai multe infecții. Din acest motiv, siropurile de tuse și alți supresori ai tusei nu trebuie luați pe toată durata bolii.

Luați un remediu pentru tuse. Testele de eliminare a tusei prin eliminarea tusei vă fac să tuseți mucusul. La persoanele cu bronșită există un risc crescut de apariție a pneumoniei datorită cantității de mucus produs. Este recomandată utilizarea unui dispozitiv de îndepărtare a tusei pentru a elimina acest exces de mucus. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți o mică tuse productivă.

Luați un analgezic. Dozele regulate de Aspirin® sau acetaminofen (acetaminofen) pot ameliora durerea toracică și alte părți ale corpului atunci când devin insuportabile. Rețineți că medicamentele pentru durere nu vindecă bronsita, dar vă amorțează durerea. Cu mai putina durere, va fi mai usor sa continuati tusea productiva.

Cercetați unele remedii pe bază de plante. Există studii contradictorii privind remediile pe bază de plante. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a utiliza remedii pe bază de plante. Nu există dovezi concrete cu privire la faptul că remediile pe bază de plante sunt un tratament eficient pentru bronșita acută. Cu toate acestea, unele rezultate preliminare au arătat rezultate pozitive pentru geraniul din Africa de Sud (Pelargonium sidoides). Un alt studiu a arătat că subiecții se recuperează mai repede dacă iau acest medicament în loc de un placebo.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru antibiotice. Medicul vă poate prescrie antibiotice dacă suspectează că se răspândește o infecție. Chiar și atunci, nu există dovezi concrete că antibioticele sunt de ajutor în ameliorarea bronșitei acute.

Cereți un bronhodilatator. Aceste tratamente sunt de obicei folosite pentru ameliorarea astmului. Poate fi prescris pentru bronșită dacă aveți dificultăți de respirație.

Luați în considerare reabilitarea pulmonară. Dacă aveți bronșită cronică, este posibil să aveți nevoie de terapie pe termen lung pentru a vă întări plămânii slabiciți. Reabilitarea pulmonară este un program special pentru exerciții de respirație. Un terapeut respirator se ocupă singur cu dvs. și concepe un plan de exerciții care crește treptat capacitatea pulmonară și vă face să respirați mai ușor.

Înțelegeți tratamentul pentru bronșită. Această boală se va rezolva singură și nu va necesita tratament cu antibiotice, dar tusea poate persista săptămâni după boală. Tratamentul bronșitei acute se concentrează pe ameliorarea simptomelor și a odihnei, astfel încât organismul să aibă posibilitatea să se vindece și să se recupereze.

Cunosc simptomele de bronșită. Persoanele cu bronșită descriu de obicei o tuse recentă. Se întâmplă fără alte condiții, cum ar fi astmul, BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică), pneumonia sau o răceală obișnuită.