Utilizați un tampon în timp ce înotați

Nu vă lăsați teama de a purta un tampon în timpul înotului, asigurați-vă că vă bucurați de o zi însorită la piscină sau la plajă! Multe fete nu-și dau seama că folosirea unui tampon în timp ce înotul nu este altfel decât utilizarea unui tampon în clasele de matematică sau la un picnic de duminică. Trebuie să-l utilizați în același mod și apoi să luați câteva precauții suplimentare înainte de a vă pregăti să înotați. Iată ce să faceți.

conținut

Metodă

Metoda 1introduceți tamponul
Metoda 2inotati cu un tampon

Sfaturi

metodă

Metoda 1
Introduceți tamponul

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 1

Introduceți tamponul așa cum faceți mereu! Ar trebui să fiți familiarizați cu purtarea unui tampon obișnuit înainte de a vă aventura în piscină. Împachetați un tampon pentru ao folosi, doar din folie! Luați o poziție confortabilă care vă permite să plasați jumătatea mai groasă a aplicatorului în vagin! Apoi împingeți capătul mai subțire în jumătatea superioară până ajunge până la capăt! Aceasta împinge tamponul în vagin. Scoateți aplicatorul ușor - de îndată ce simțiți că tamponul este fixat!

Trebuie să simțiți tamponul până la intrarea și ieșirea din vagin în și din aplicator. Dacă nu o împingeți prea departe, se va scoate din nou aplicatorul.

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 2

Asigurați-vă că vă simțiți bine! Mergeți în jur, stați jos și doar mutați-vă pentru a vă asigura că nu simțiți tamponul din vagin! Dacă doare sau încă mai puteți simți, încercați din nou sau introduceți degetul în vagin pentru al împinge mai sus! Uneori, când tamponul nu vrea să intre, perioada ta poate să se termine. În acest caz, evitați să-l deteriorezi dacă doare prea mult.

Metoda 2
Inotati cu un tampon

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 3

Alegeți costumul de baie potrivit! Probabil că nu este timpul să purtați costumele noi, de culoare albă, roz sau strălucitoare. Alegeți un costum de baie într-o culoare mai închisă doar în cazul în care vă epuizați! De asemenea, puteți lua un costum de baie cu fundul mai gros, astfel încât să nu vă simțiți atât de mult! Doar alegeți ceva în care vă simțiți confortabil, care nu atrage prea mult atenția asupra pasului tău! Dacă știți că este mai puțin periculos ca oamenii să vă vadă că vă puteți epuiza puțin, vă veți simți mai confortabil.

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 4

Introduceți cu atenție cablul de tampon! Singurul lucru care s-ar putea întâmpla este că cordonul de tampon se învârte de la lenjeria ta. Asigurați-vă că o puneți cu grijă în picioarele costumului dvs. de baie și nu vă lăsa să vă deranjeze! Sau puneți-l între labele dvs., nu se poate întâmpla nimic. Dacă vreți cu adevărat, puteți să tăiați cablul puțin cu o foarfecă de unghii, dar nu tăiați prea mult, sau o veți scoate din greu!

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 5

Nu purtați garnituri de chilot! Slipurile interioare nu funcționează în apă. În mod nemaipomenit, nu ai nimic care să te împiedice să fugi în picioarele tăuului tău de baie, deși apa are grijă de ea într-o anumită măsură. Nu le poti purta decat la piscina daca stii ca esti garantat sa nu inoate sau chiar sa-ti arati pantalonii de bikini (linia pantalonilor poate fi vizibila).

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 6

Luați în considerare purtarea de pantaloni scurți când ieșiți din piscină! Dacă doriți o protecție suplimentară și sunteți nervoasă să ieșiți din piscină și doar întins în costum de baie la soare în timp ce purtați un tampon, atunci puteți arunca doar o pereche de blugi confortabil pentru a vă face să vă simțiți mai sigură, când ieși din apă.

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 7

Schimbă-ți tamponul puțin mai mult dacă vrei! Deși nu trebuie să vă schimbați tamponul mai des atunci când vă plimbați, dacă vă simțiți puțin inconfortabil când ieșiți din apă, o puteți schimba 2 ore sau mai devreme, dacă doriți.

Imaginea intitulată Utilizați un tampon în timp ce înotați pasul 8

Bucurați-vă de înot! Nu vă faceți griji prea mult despre înot cu un tampon - toată lumea o face! Bucurați-vă de înot fără să vă faceți griji despre eliminarea treptată! Înotul îți eliberează crampe, te face să te miști și te face să te simți mai bine și mai fericit să ai perioada.