DifiTsi.com

Să se ocupe de un Messie

Sindromul Messie este o afecțiune clinică care descrie incapacitatea de a arunca sau de a da posesiuni. Acest comportament devine adesea atât de grav încât provoacă probleme persoanei cu sindromul Messie, Messie și celor dragi. Este important să știți că sindromul Messie nu este doar despre acumularea de lucruri. Persoana este legată emoțional de obiecte. Nu există o modalitate "corectă" de a trata sindromul Messie, dar conversația și înțelegerea compasiune pot contribui la îmbunătățirea calității vieții lui Messie.

metodă

Metoda 1
Ajută-i un mesaj

Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 1
1
Recunoașteți comportamentul mesei. Persoanele care suferă de sindromul Messie ridică prea multe lucruri dezorganizate, ducând adesea la un mediu de viață periculos. Persoanele care acumulează lucruri de multe ori nu le pot arunca, chiar dacă nu mai au valoare financiară. Ele păstrează aceste elemente din motive sentimentale sau pentru că ei cred că vor avea nevoie de ele în viitor.
  • Mesajele au adesea camere în casa lor, care nu mai pot fi folosite deoarece sunt pline de junk.
  • Mesajele colectează adesea reviste, reviste, broșuri și alte documente care conțin informații specifice pentru citirea ulterioară. În mare parte nu au citit-o niciodată.
  • Messii au un puternic atașament emoțional față de obiecte și simt că posesiunile le oferă confort și siguranță. Când dau un obiect, este ca și cum ar pierde o parte din ele.
  • Imagine cu titlul Deal cu un hoarder Pasul 2
    2
    Trebuie să înțelegeți problemele care stau la baza sindromului Messie. Motivele diferă de la Messie la Messie, dar de obicei prezintă un atașament emoțional sau psihologic față de obiecte. Deseori refuză să gândească sau să vorbească despre amploarea gunoiului.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 3
    3
    Vizitați în mod regulat Messie. Dacă nu locuiți cu Messie, amintiți-vă să-l vizitați și să-l păstrați. Ar trebui să utilizați vizitele dvs. pentru a evalua dacă circumstanțele se îmbunătățesc sau se înrăutățesc. Trebuie să măsurați dacă Messie a ajuns într-un punct în care este un pericol pentru el.
  • Imagine cu titlul Deal cu o Hoarder Pasul 4
    4
    Identificați problema. Multe mese mărturisesc că sunt colectiv sau doresc să păstreze lucrurile, dar nu înțeleg preocupările legate de sănătatea sau siguranța lor. Ei nu-și văd comportamentul ca fiind problematici și adesea nu își dau seama de impactul pe care comportamentul îl are asupra altora.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 5
    5
    Exprimați-vă îngrijorările în mod imparțial. Ar trebui să-i spui lui Messie că ești îngrijorat de sănătatea și siguranța lui, dar încercați să nu sunați judecătorii. Încercați să vă concentrați asupra riscurilor pentru sănătate, inclusiv mucegai, praf și curățenie. De asemenea, puteți indica siguranța mediului, inclusiv pericolele de incendiu și ieșirile blocate.
    • Încercați să nu vă așezați prea mult pe junk sau obiecte individuale, deoarece Messia probabil va lua apoi o atitudine defensivă.
    • De exemplu, ați putea spune: "Sunt îngrijorat de tine și de siguranța ta. Apartamentul tău este destul de prăfuit și plin de mucegăi și, cu grămezi uriași peste tot, cred că nu poți ieși rapid și în siguranță în caz de urgență.
  • Imagine cu titlul Deal cu o Hoarder Pasul 6
    6
    Vă rugăm să vă ajutați să obțineți permisiunea. Organizarea sau aruncarea obiectelor fără consimțământul lui Messie poate duce la anxietate. În schimb, asigurați-vă că nimeni nu vine la casa lui și nu-i aruncă lucrurile. Rugați-l să vă ajute cu inspecția articolelor sau să obțineți informații de la un expert în organizație. Messie trebuie să aibă puterea de a decide ce se întâmplă cu elementele.
    • Încearcă să folosești aceeași limbă ca Messie când vine vorba de lucrurile lui. Dacă Mesia îi cheamă lucrurile colecția sau lucrurile lui, atunci face și ea, ca să nu apară beligerant.
  • Image titled Deal cu o Hoarder Pasul 7
    7
    Puneți întrebări despre lucrurile pe care le-a strâns. Puteți obține mai multe informații și ajutați Messie, aflând mai multe despre cum și de ce a stocat și a organizat elementele aflate în posesia sa. Încercarea de a păstra sentimentul mesei că este în control. Ține minte că vrei să ajuți, nu-i spuneți ce să facă.
    • De exemplu, puteți întreba: "Văd că există multe cărți pe hol. De ce o ții acolo acolo? - Mă tem că ai putea să o dai peste ea în caz de urgență. Aveți un alt loc unde să-i dați? "" Ai idee cum putem face această zonă mai sigură? "
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 8
    8
    Ajutați-l pe scopurile stabilite de Messie. Obiectivele productive care îi ajută pe Messie să își îmbunătățească calitatea vieții și funcționalitatea habitatului său. Asigurați-vă că obiectivele sunt măsurabile.
    • Scopurile nu ar trebui să se concentreze pe ceva negativ (scapă de toate lucrurile).
    • Nu stabiliți obiective vagi cum ar fi "curățarea și organizarea casei". Un obiectiv mai bun ar fi acela de a "curăța hol și de a face toate ieșirile ușor accesibile".
    • Începeți cu obiectivele mari care se referă la sănătate și siguranță și apoi asigurați-vă de obiectivele mai mici care îmbunătățesc calitatea vieții.
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 9
    9
    Evitați să-l presați. Este important să fii blând și răbdător atunci când faci un mesaj. Amintiți-vă, sindromul Messie este o problemă emoțională și curățarea pur și simplu a unui mesaj nu rezolvă probleme pe termen lung. Puteți, de asemenea, să încalci încrederea lui Mesia și să distrugeți tot ce ați obținut cu el.
    • Nu forțați și nu pedecați pe nimeni care are o problemă de messie și nu vă plângeți.
    • Nu discutați cu o persoană care suferă de sindromul Messie și nu strigați la ele. În schimb, alăturați-vă să lucreze împreună spre un scop.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 10
    10
    Îmbunătățiri în lobi. Când un Messie încearcă să îmbunătățească o zonă, lăudați-l pentru progresul său. Ați putea arăta o zonă mică care a fost curățată sau vedeți o bucată de perete pe care nu ați mai putut-o vedea înainte. Indiferent cât de mică este îmbunătățirea, ar trebui să ofere o laudă și un răspuns pozitiv.
  • Imagine cu titlul Deal cu un hoarder Pasul 11
    11
    Găsiți motivația pentru a face lucrurile mai bune. Deși poate fi greu să-i motivezi pe cineva din afară, ai putea găsi o modalitate de a motiva un mesaj. De exemplu, puteți sugera organizarea unei petreceri sau a unei mici întâlniri. Acest lucru i-ar putea încuraja să-și îmbunătățească spațiul de locuit înainte să vină cineva să viziteze.
  • Imagine intitulată Deal cu un hoarder Pasul 12
    12
    Elaborați un plan. O persoană care suferă de sindromul Messie poate să nu aibă abilitățile de a organiza și de a sorta elementele în sine. Dacă este deschisă să o ajute, atunci să o oferi să organizeze și să sorteze articole. Este posibil să aveți nevoie de containere de depozitare, rafturi, cutii și etichete înainte de a începe.
    • Începeți prin marcarea cutiilor sau a pungilor cu etichete precum "păstrați", "aruncați" și "dați". Este posibil să trebuiască să rezervați o zonă pentru articolele pe care Messie trebuie să le gândească sau să le îngrijoreze mai târziu.
    • Grupați articole similare împreună. Dacă Messie vede o cantitate mare de același obiect, ar putea fi mai ușor pentru el să reducă numărul acestui articol. De exemplu, dacă are 100 de pachete de batistă, ar putea fi dispus să reducă numărul la 50. Acesta este un pas mic, dar el poate ajuta.
    • Împărțiți elementele în "doriți" și "nu doriți". Nu puteți să porniți stiva "nu doresc" cu elemente care fac decizia ușoară, cum ar fi produsele alimentare expirate sau plantele moarte.
    • Discutați unde să puneți lucrurile pe care vrea să le păstreze. Aceasta poate fi o cameră specială sau o unitate de stocare.


  • Imagine intitulată Deal cu un hoarder Pasul 13
    13
    Ar trebui să cunoașteți consecințele acumulării excesive. Două semne cheie ale sindromului Messie sunt tulburări sociale sau profesionale și un mediu de viață periculos. Dacă nu se face nimic împotriva sindromului Messie, acesta poate duce la un mediu de viață periculos, probleme de sănătate, consecințe financiare și relații deteriorate.
    • Pericole speciale care pot apărea din sindromul Messie includ:
      • prize blocate, care pot duce la pericolul de incendiu și pot sparge codul clădirii
      • un risc crescut de sănătate datorat stimulilor de mediu, cum ar fi mucegai și praf, precum și infracțiuni împotriva ordinii de sănătate
      • reducerea igienei, întrucât anumite măsuri de îngrijire, cum ar fi scăldatul, nu pot fi efectuate
      • Izolare sporită și evitarea interacțiunilor sociale
      • relațiile familiale problematice, neglijarea copilului, separarea sau divorțul
  • Imagine intitulată Deal cu un hoarder Pasul 14
    14
    Dă-i timp. Este nevoie de timp pentru a rezolva și a organiza o mare colecție de obiecte. Aceasta nu este o problemă care poate fi rezolvată într-o zi. Trebuie să fiți încăpățânați și persistenți pentru o vreme pentru a aranja casa unui Mesia.

    • Metoda 2
    Traiesc cu un Messie

    Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 15
    1
    Distingeți sindromul Messie de colecția obișnuită. Colectorii sunt persoane care cumpără anumite articole. Colecționarii prezintă adesea aceste lucruri în formă organizată. Messies, pe de altă parte, ridică obiecte și face nenumărate cantități de junk.
    • Persoanele care colectează un tip special de obiecte - cum ar fi păpuși, ștampile, mese laterale antice, figuri etc. - și le organizează într-un anumit fel nu sunt dezordini. Sunt colectori.
    • Uita-te pentru cineva care este dezorganizat sau un colector, care nu tezaurizarea ca compulsivă de doar pentru că curățenia, organizarea și întrebarea dacă un aspect anulează importante sau lucruri semnificative diferite.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 16
    2
    Fii răbdător. A trăi cu un messie poate fi foarte dificil deoarece poate deveni enervant dacă vrei să sortezi sau să organizezi ceva. Ar putea fi deosebit de greu să obțineți un mesaj cu care trăiți pentru a vă ajuta să vă descurcați.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 17
    3
    Concentrează-te pe împărtășirea casei tale. Reamintiți-le Messie că împărțiți un spațiu de locuit. Subliniați faptul că vă îmbunătățiți "zona de viață". Nu încercați să separați "lucrurile lui" de zona comună a casei dvs.
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 18
    4
    Oferiți un compromis. Dacă Messie spune că trebuie să "păstreze" toate lucrurile, atunci încercați să stabiliți limite acceptabile în casa dvs. Poate doriți să aveți zone comune, cum ar fi camera de zi și de gunoi bucătărie gratuit, în timp ce una sau mai multe camere sunt pentru depozitare.
    • Puteți să oferiți spațiu lucrurilor lui Mesia, dar în același timp să vă exprimați îngrijorarea cu privire la acumulare și să insistați asupra necesității unui mediu mai curat.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 19
    5
    Nu arunca nimic care apartine unui messie. Chiar dacă te uiți la lucruri ca pe un gunoi, poate provoca mari probleme între tine dacă le arunci. Deci, puteți pune capăt oricăror progrese pe care le-ați făcut cu Messie în ceea ce privește organizarea mai bună.

    • Metoda 3
    Recomanda ajutor profesional

    Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 20
    1
    Trebuie să știți factorii de risc pentru sindromul Messie. Există mulți factori complexi care provoacă sindromul Messie, dar multe mese au factori de risc comuni. Detinatorii au adesea un membru al familiei, care este, de asemenea, un Messie, o leziune a creierului sau a face ceva deosebit de stresant in viata prin modul în care moartea unei persoane dragi. Uneori, sindromul Messie apare și ca rezultat al tulburărilor mentale co-apărut, cum ar fi:
    • anxietate
    • traumatisme
    • depresiune
    • ADHD sau hiperactivitate
    • abuzul de alcool
    • Cresterea in conditii haotice
    • schizofrenie
    • demență
    • tulburarea obsesiv-compulsiva
    • tulburări de personalitate
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 21
    2
    Oferiți-i pe cineva care să vă ajute la organizare. Poate fi emoțional sau rușinos pentru Messie dacă un membru al familiei vede prin lucrurile lui. Ar putea fi mai deschis să ajute o organizație profesională profesionistă sau un outsider obiectiv.
  • Imagine cu titlul Deal cu un hoarder Pasul 22
    3
    Încurajați-l pe Messie să facă o terapie. Curățarea singură nu va rezolva problemele cu cele mai multe mesaje. Persoanele care suferă de sindromul Messie au adesea nevoie de o combinație de terapie cognitiv-comportamentală, dezvoltarea de abilități speciale și medicamente.
    • Metoda specifică a terapiei comportamentale cognitive utilizată în caz de dezordine se numește expunere și prevenirea reacțiilor. În acest fel, participantul devine desensibilizat față de lucrurile care îl sperie și reduce răspunsul său la acea frică.
    • Ca medicamente Messies sunt adesea prescrise antidepresive SRRI, care sunt, de asemenea, utilizate în TOC. Aceste medicamente includ Anafranil, Zofran, Cipramil, Zoloft, Fluxet și Parexate.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 23
    4
    Oferiți-vă să mergeți la terapie împreună. Dacă trăiești împreună cu tezaurizarea compulsiv sau el este un membru al familiei, puteți atât de la un cuplu, familie sau terapie de grup profitieren.Wenn lor merge împreună la tratament, s-ar putea să-l încurajeze să meargă la sesiunile sale de terapie.
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 24
    5
    Contactați un medic sau un psihiatru. Un medic vă poate oferi sfaturi despre cum să lucrați cel mai bine cu un mesager sau să-l convingeți să caute ajutor în terapie. Unele comunități oferă ajutor din partea autorităților din domeniul sănătății în cazul sindromului Messie sau al bolilor mintale.
    • Poate că autoritatea sanitară sau biroul veterinar trebuie să intervină cu Messie.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit