DifiTsi.com

Reduceți simptomele infecției cu HIV

Infecția cu virusul imunodeficienței umane (HIV) este declanșatorul unei boli denumite Sindromul deficienței imunității dobândite (SIDA). SIDA este o afecțiune potențial periculoasă și cronică, pentru care nu există nici un tratament, dar cel puțin modalități de a trata simptomele. Pentru a afla mai multe despre cum să rezolvați mai bine simptomele legate de HIV, citiți acest articol.

metodă

Metoda 1
Îndepărtarea simptomelor la domiciliu

Image cu titlul Cure HIV Step 1
1
Împotriva tusei. Dacă ați dezvoltat o tuse uscată și uscată, întrebați un prieten sau un membru al familiei pentru a vă ajuta cu tusea în timpul fizioterapiei. Așezați-vă cu spatele în direcția partenerului. El își formează mâinile într-un castron ca și cum ar vrea să dețină apă în el. Mâinile trebuie să formeze un fel de dom, deoarece această formă ajută la inducerea vibrațiilor în regiunea sânilor, care la rândul lor au un efect expectorant. Apoi, partenerul tău dă cu grijă mâinile pe piept, începând cu cea mai joasă coasală până la coastele superioare.
  • Nu atingeți niciodată coloana vertebrală, sternul, clavicula sau sânii. Acest lucru poate provoca leziuni tisulare, oase rupte sau dislocări.
  • Ar trebui să utilizați această tehnică timp de aproximativ 3 până la 5 minute.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 2
    2
    Defilați o posibilă febră. Unul dintre simptomele cu care trebuie să te confrunți este febra. Din fericire, acest lucru poate fi tratat la domiciliu cu ajutorul medicamentelor de tip over-the-counter cum ar fi acetaminofenul. Febră înseamnă o temperatură a corpului de peste 38 ° C. Doza recomandată este de 500 mg la fiecare 4 ore până la dispariția febrei.
    • Limita pentru doza zilnică este de 3500 mg. În acest moment, pot apărea leziuni hepatice acute.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 3
    3
    Alăturați-vă unui grup de auto-ajutorare. Stigma infecției cu HIV poate duce la depresie și izolare socială. Prin urmare, este recomandat să vă alăturați unui grup de asistență și să aflați mai multe despre boală. Acest lucru vă va oferi ocazia de a vă împărtăși experiențele și de a vă face noi prieteni. Un grup de auto-ajutor vă ajută să depășiți povara psihologică a infecției cu HIV. Discutați cu medicul dvs. sau căutați pe internet pentru un grup de asistență din zona dvs.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 4
    4
    Acordați atenție unei alimentații sănătoase. O dietă sănătoasă vă întărește sistemul imunitar și vă ajută să preveniți alte boli, de ex. Accidente vasculare cerebrale sau probleme cardiace. Trebuie să consumați fructe și legume în fiecare zi, precum și proteine ​​slabe, cereale integrale și acizi grași sănătoși.
    • Încercați să mâncați cinci-șase porții de fructe și legume în fiecare zi. Acestea contribuie în special la întărirea sistemului imunitar.
    • Proteinele sărace pot fi găsite în păsări de curte, pești, fasole și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
    • Cerealele integrale oferă elemente nutritive sănătoase pentru corpul dvs., de ex. Magneziu, potasiu și fibră. Mâncărurile recomandate includ orez brun, pâine integrală, fulgi de ovăz și mei.
    • Acizii grași sănătoși includ acizii grași mononesaturați și polinesaturați. Acestea se găsesc în nuci, ulei de măsline, avocado, măsline, ulei de soia, semințe de in și pești grași, cum ar fi somonul și tonul.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 5
    5
    Faceți o mulțime de sporturi. Activitatea fizică promovează rezistența mușchilor și a oaselor, astfel încât să poată rezista unor sarcini mai mari. De asemenea, vă păstrează inima și mintea sănătoase. Eliberarea de endorfine după antrenament declanșează o exaltare naturală. Deci, dacă te antrenezi regulat, ai automat o viziune mai pozitivă asupra vieții tale. Se recomandă o combinație de antrenament cardio și greutate.
    • Exercițiile cardio sunt u.a. Rularea, ciclismul, înotul, dansul etc.
    • Pregătirea în greutate include formarea musculară abdominală, squats, exerciții pentru gantere și alte exerciții de construcție a mușchilor.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 6
    6
    Nu mai fuma. Deoarece fumatul provoacă stres suplimentar pentru corpul dumneavoastră. Aceasta afectează plămânii și împiedică descompunerea mucusului, punându-vă riscul de a dezvolta pneumonie. În plus, fumatul poate provoca constipație în vasele dumneavoastră pulmonare, ceea ce face ca tusea dumneavoastră să se potrivească și mai severă.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 7
    7
    Luați măsuri de precauție atunci când manipulați animalele de companie. Unele animale de companie pot fi periculoase pentru proprietarii cu infecție cu HIV. Fecalele pisicilor, de exemplu, pot Toxoplasma gondii un parazit care poate provoca encefalită la persoanele cu sisteme imunitare slăbite. Acest parazit poate supraviețui până la un an în materia fecală, dacă nu este eliminat.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 8
    8
    Vaccinați-vă. Un vaccin antigripal anual vă reduce riscul de apariție a oricărei forme de gripă. O singură seringă vă protejează de tulpini multiple ale virusului gripal. Pentru cineva cu un sistem imunitar slăbit, aceasta poate face diferența între a fi grav bolnav sau a fi cruțat de gripă.

    • Metoda 2
    Realizarea unei terapii antiretrovirale foarte active (HAART)

    Image cu titlul Cure HIV Step 9
    1
    Cunoașteți HAART. Terapia antiretrovirală extrem de activă (HAART) este o terapie combinată a trei medicamente diferite pentru stimularea sistemului imunitar. O astfel de terapie combinată are mai multe șanse de a lupta împotriva tuturor virușilor existenți. Pe de o parte, acest lucru previne riscul ca bacteriile și virușii să ducă la infecții, care, de obicei, nu apar la persoanele sănătoase și, pe de altă parte, împiedică înmulțirea virusului.


  • Image cu titlul Cure HIV Step 10
    2
    Luați inhibitori nucleozidici de reverstranscriptază (INRT). Virusul HI integrează ADN-ul său în ADN uman folosind o enzimă specială (nucleozidă revers transcriptază). Această enzimă pătrunde în celulele organismului și creează noi celule care conțin virusul HIV. INRT previne această reproducere prin perturbarea lanțurilor ADN nou formate. INTRT utilizate frecvent sunt, de exemplu, Retrovir și Epivir.
    • Retrovir (substanța activă zidovudină): întârzie progresia infecției HIV la SIDA. De asemenea, reduce riscul ca virusul HI să fie transmis de la mamă la copil. Dozajul exact va varia de la caz la caz.
    • Epivir (lamivudină): Întârzie progresia infecției HIV la SIDA. Doza va varia, de asemenea, de la caz la caz. În general, acest medicament este bine tolerat de către pacienți.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 11
    3
    Luați inhibitor de protează. Funcția principală a proteazei HIV este producerea de particule HIV infecțioase. Prin restrângerea proteazei HIV, inhibitorii de protează pot preveni alte infecții. Câteva exemple de inhibitori de protează HIV sunt:
    • Saquinavir, ritonavir, indinavir, nelfinavir și amprenavir. Doza depinde de severitatea infecției cu HIV.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 12
    4
    Luați în considerare tratamente alternative pentru INNRT. Numeroasele efecte secundare ale terapiei HAART pot determina, în unele cazuri, întreruperea tratamentului. Unii medici recomandă terapia cu 2 INRT și un inhibitor non-nucleozidic de reverstranscriptază (INNRT). INNRT se leagă de transcriptazele reversibile, făcându-le inoperabile și incapabile să interfereze cu ADN-ul. Efavirenz și nevirapina sunt exemple de INNRT.
    • Efavirenz este în prezent INNRT preferat. Cele mai frecvente efecte secundare sunt insomnia, amețelile și dificultatea de concentrare. Efectele secundare scad cu timpul, în măsura în care alcoolul este eliminat.
    • Nevirapina este primul INNRT aprobat de US Food and Drug Administration. Se recomandă prudență atunci când se administrează acest medicament în asociere cu alți agenți antivirali. Nevirapina poate crește sau reduce efectele altor medicamente antivirale. Cel mai frecvent efect secundar al nevirapinei este erupția cutanată tranzitorie.

    • Metoda 3
    Luarea de antibiotice și antimicotice

    Image cu titlul Cure HIV Step 13
    1
    Luați antibiotice. Antibioticele sunt utilizate pentru a trata un anumit tip de pneumonie care este frecventă la pacienții cu SIDA - pneumonie pneumocystis (PCP). Principalele ingrediente active din tratament sunt azitromicina, rifamicina și etambutolul.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 14
    2
    Încercați antibioticul azitromicină. Azitromicina oprește formarea de proteine ​​bacteriene. Proteina este una dintre componentele de bază ale bacteriilor. Doza zilnică recomandată pentru tratamentul pneumoniei cu Pneumocystis este de 500-600 mg. În cazuri rare (aproximativ 5% dintre pacienți), diareea și durerea de stomac pot fi efecte secundare.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 15
    3
    Luați antibioticul rifampicină. ARN-polimerazele utilizează ADN uman pentru replicarea virușilor. Celulele gazdă umane afectate sunt rescrise în celule virale. Rifampicina inhibă polimerazele ARN pentru a opri infecția virală. Doza zilnică recomandată pentru tratamentul pneumoniei cu Pneumocystis este de 300 mg.
    • Rifamicina are efectul secundar ciudat că urina, transpirația, materia fecală și lacrimile devin portocalii. În plus, poate duce la inflamarea ochilor.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 16
    4
    Discutați cu medicul dumneavoastră despre antibioticul etambutol. Ethambutol oprește acumularea de pereți de celule bacteriene. Peretele celular este scutul protector al bacteriilor pentru apărarea împotriva celulelor imune și a medicamentelor. Doza zilnică recomandată pentru tratamentul pneumoniei cu Pneumocystis este de 15 mg pe kilogram de greutate corporală. Principalele efecte secundare ale acestui medicament sunt pierderea vederii centrale și a percepției culorii. Cu toate acestea, aceste efecte sunt reversibile.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 17
    5
    Înghițiți comprimatele de fluconazol pentru tratamentul infecțiilor fungice. Fluconazolul afectează producția de ergosterol, constituentul principal al membranei celulare a celulelor fungice. Acest lucru face mai ușoară combaterea ciupercilor cu ajutorul medicamentelor și a celulelor naturale de apărare ale organismului. Doza zilnică recomandată este următoarea:
    • O dată 200 mg în prima zi, apoi 100 mg o dată pe zi pentru următoarele 13 zile.
    • Efectele secundare includ erupții cutanate, cefalee și greață. Cu toate acestea, luarea fluconazolului poate provoca leziuni hepatice. Prin urmare, ficatul trebuie monitorizat înainte, în timpul și după perioada de tratament pentru a se asigura că acesta este într-o stare sănătoasă.
  • Image cu titlul Cure HIV Step 18
    6
    Utilizați o suspensie de nystatină pentru a combate infecțiile fungice. Nystatin se leagă de ergosterol înainte de a distruge membrana celulară a celulelor fungice. Nistatina nu este absorbită de sistemul digestiv. Se trece prin esofag în tractul digestiv, distruge selectiv celulele fungice si apoi este, prin urmare, ausgeschieden- prin fecale nu există efecte secundare. Doza recomandată este de 200.000 de unități (½ linguriță) de 4 ori pe zi. Când se iau următoarele, trebuie notat.
    • Doza trebuie împărțită pe ambele părți ale gurii.
    • ¼ linguriță este așezată în partea stângă a gurii. Suspensia trebuie să rămână în gură cât mai mult posibil, astfel încât toate ciupercile să fie acoperite înainte de înghițire.
    • Repetați al doilea pas pentru partea dreaptă a gurii.

    • Sfaturi

    • Discutați cu o persoană de încredere despre experiența dumneavoastră cu boala.

    avertismente

    • Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a lua remedii acasă, de a vă modifica dieta sau de a începe un nou plan de exerciții fizice.
    • Dacă vreuna dintre medicamentele dumneavoastră provoacă reacții adverse grave, trebuie să discutați imediat cu medicul dumneavoastră.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit