DifiTsi.com

Trateaza gripa

Gripa, de asemenea, numită în mod obișnuit gripa, este o boală virală care în mod obișnuit ocolește în timpul anotimpurilor mai reci. Gripa poate fi periculoasă pentru cei care suferă de boli care slăbesc sistemul imunitar, dar cei mai mulți oameni care prind virusul se recuperează după o săptămână de boală. Aflați cum puteți trata gripa prin remedii naturale sau medicamente și cum să preveniți împiedicarea acesteia.

metodă

Imagine cu titlul Tratamentul gripei 01
1
Recunoașteți simptomele gripei. Înainte de a putea trata gripa eficient, trebuie să știți dacă ați avut vreodată gripa. Simptomele de gripă sunt destul de asemănătoare cu simptomele unei răceli, dar sunt mai puternice.
  • Gripa se dezvoltă foarte rapid, simptomele devenind severe în decurs de o zi. O răceală se înrăutățește și urmează un model previzibil de escaladare și decădere.
  • Gripa începe deseori cu un nas curbat, tuse, oboseală și dureri de corp.
  • Spre deosebire de frig, ai o febră de gripă. Acest lucru poate fi însoțit de frisoane, greață și vărsături.
  • În cazuri deosebit de grave, gripa poate duce la pierderi grave de apă și la febră care este suficient de severă pentru a ajunge la spital. A se vedea imediat medicul dacă copilul dumneavoastră suferă de următoarele simptome:
    • Lipsă de respirație sau dificultăți de respirație.
    • Vărsături puternice și persistente.
    • Sudat amețeli.
    • Culoarea pielii albastră.
    • Simptome asemănătoare gripei, care dispar și apoi devin din nou mai puternice.

Metoda 1
Trateaza gripa cu remedii naturale

Imagine cu titlul Tratamentul gripei 02
1
Ruh de la tine. Uneori puteți continua să lucrați sau aveți frig, dar dacă aveți gripa, este important să vă odihniți. Ia câteva zile, pentru ca corpul tău să se poată recupera.
  • Deoarece gripa este contagioasă, este atât considerabilă, cât și necesară.
  • Dacă vă place să faceți sport, faceți o plimbare sau bicicletă. Nu faceți exerciții prea stresante dacă aveți o boală care afectează partea superioară a corpului.
  • Imaginea intitulată Tratarea gripei 03
    2
    Periați frecvent nasul. Atunci când nasul este înfundat, este important să vă curățați căile respiratorii pentru a vă preveni inflamarea sinusurilor. Periați-vă nasul după cum urmează:
    • Curățați nasul. E simplu, dar eficient: periați-vă nasul când este înfundat pentru a vă elibera căile respiratorii.
    • Utilizați un vas neti. Vasele neti sunt o modalitate naturala de a curata sinusurile.
    • Luați o baie fierbinte. Vaporii de apă ajută la dizolvarea mucusului.
  • Imaginea intitulată Tratează gripa 04
    3
    Bea destul. Febra provoacă pierdere de apă, deci este important să consumați mai multe lichide decât în ​​mod normal pentru a lupta împotriva bolii.
    • Bea băuturi calde cum ar fi ceaiul sau apa caldă de lamaie. Acestea calmează gâtul și curăță sinusul paranasal, conducând corpul la apă.
    • Evitați băuturile cu cofeină, alcool sau dioxid de carbon. Alegeți băuturi care furnizează substanțe nutritive și minerale organismului dumneavoastră în loc să le eliminați.
    • Beți supă fierbinte. Poate că te simți rău și poate că nu ai poftă de mâncare în timpul gripei. Consumarea unei supă sau a unui bulion fierbinte este bună pentru alimentarea sistemului fără stresul stomacului.
  • Image cu titlul Treat the Flu Step 05
    4
    Utilizați un tampon de încălzire. Folosind un pad de încălzire poate ameliora durerea de gripă. Utilizați un tampon de încălzire electrică sau umpleți o sticlă cu apă fierbinte cu apă fierbinte și puneți-o pe piept sau pe spate atunci când sunteți în durere.
  • Image cu titlul Treat the Flu Step 06
    5
    Luați echinaceea și ginsengul. Aceste plante se spune că scurtează gripa atunci când sunt consumate înainte sau în timpul acesteia. Luați-le sub formă de tablete sau perfuzie ca ceaiul.
  • Imagine cu titlul Tratamentul gripei Pasul 07


    6
    Luați Oscilococcin. Această alternativă naturală la medicina de gripă este derivată din ouăle de rață și este o metodă populară de tratament în Europa.

    • Metoda 2
    Trateaza gripa cu medicamente

    Imagine cu titlul Tratamentul gripei 08
    1
    Cumpărați medicamente fără prescripție medicală pentru a trata simptomele. Cele mai frecvente simptome ale gripei pot fi tratate eficient cu medicamente din farmacie.
    • Durerile de gripă și durerile corporale pot fi tratate cu medicamente antiinflamatoare fără steroizi, cum ar fi ibuprofenul și aspirina. Asigurați-vă că citiți prospectul pentru dozarea corectă.
    • Luați antihistaminice și substanțe de eliminare a mucusului pentru a elibera mucusul.
    • Luați calmanți și suprimați tusea pentru a trata tusea. Dacă tusea dumneavoastră este uscată și sunteți wheezing, un supresor tuse care conține dextrometorfan este cea mai bună alegere. Cu toate acestea, în cazul în care tusea aduce mucus, un agent de calmare care conține guaifenesin este mai bine pentru a face tuse mai productiv.
  • Image cu titlul Tratamentul gripei Pasul 09
    2
    Luați medicamente prescrise. Dacă decideți să mergeți la medic pentru a vă ajuta să tratați această afecțiune, vi se poate prescrie una dintre următoarele medicamente care ajută la ameliorarea simptomelor și la scurtarea bolii dacă o faceți în prima Are 48 de ore.
    • Oseltamivir (Tamiflu) este pentru uz oral.
    • Zanamivir (Relenza) este pentru inhalare.

    • Metoda 3
    Preveniți gripa

    Image cu titlul Tratamentul gripei Pasul 10
    1
    Vaccinați-vă înainte de gripa. Există focuri de gripă la medic, spital și chiar în farmacie. Deși nu garantează timp liber pentru gripă, ei protejează cel puțin împotriva diferitelor tipuri de virusuri.
  • Image cu titlul Treat the Grape 11
    2
    Practicați o bună igienă. Spălați-vă frecvent mâinile, mai ales dacă veniți dintr-un loc public, acesta este cel mai bun mod de prevenire a gripei. Luați prosoape antibacteriene împreună cu dvs. și le folosiți atunci când vă aflați undeva unde nu există chiuvetă sau săpun.
  • Image cu titlul Treat the Glupe Pasul 12
    3
    Asigurați-vă că acordați atenție sănătății dumneavoastră. Dieta sănătoasă și furnizarea vitaminelor și substanțelor nutritive necesare și menținerea aptitudinilor prin sport sunt mijloace bune de prevenire a gripei. Dacă primești virusul, atunci ești pregătit pentru boală.

    • Sfaturi

    • Aveți somn cu o pernă sub cap pentru a elibera căile respiratorii aglomerate.

    avertismente

    • Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă simptomele de gripă sunt asociate cu o febră de 40 de grade și aveți dureri în piept și dificultăți de respirație superficiale și vă lipiți. De asemenea, trebuie să-l sunați dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc în termen de 10 zile sau se agravează semnificativ în acel moment.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit