DifiTsi.com

Evitați produsele dăunătoare personale în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, este important ca femeile să aibă grijă de corpul lor. Aceasta înseamnă că trebuie luate mai multe măsuri de precauție decât de obicei. O cantitate suplimentară, necesară Vorsichtsmaßnahe este de a evita produsele de îngrijire personală dăunătoare, deoarece acestea pot interfera cu creșterea și dezvoltarea corespunzătoare corespunzătoare a copilului nenăscut. ingrediente nocive, cum ar fi parabeni, ftalați și formaldehidă conținute în astfel de produse utilizate în mod obișnuit, cum ar fi creme, șampoane și loțiuni pentru copii. Pentru a evita aceste produse, va trebui să știți ce ingrediente să căutați, cum să identificați aceste produse dăunătoare și ce alternative naturale puteți utiliza.

metodă

Metoda 1
Știți ce ingrediente să evitați

Imaginea Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 1
1
Stai departe de parabeni. Parabenzul ar putea să vă deranjeze sistemul hormonal. Prin urmare, este important să vă asigurați că produsele pe care le utilizați nu conțin parabeni. Din păcate, 75-90% din toate produsele de îngrijire personală conțin parabeni - de la pudră de față până la fard de obraz.
  • Citiți prin ingredientele produselor de îngrijire personală înainte de a cumpăra.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 2
    2
    Evitați polietilenglicolul. Polietilenglicolul vă poate afecta prin privarea pielii și părului de grăsimile și uleiurile protectoare și deschizând calea către alte toxine. Dacă toxinele intră în corpul tău, ți-ar putea face rău copilului.
    • Polietilenglicolul se găsește în mod obișnuit în produsele pentru păr și păr, cum ar fi spray-ul pentru păr.
  • Imaginea Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 3
    3
    Nu utilizați produse cu aluminiu. Potrivit unor studii, aluminiul ar putea deteriora țesutul și oasele în care este aplicat. Este, de asemenea, asociat cu Alzheimer.
    • Aluminiu este adesea inclus în deodorante.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 4
    4
    Treceți cu ftalații. Această substanță chimică este cunoscută pentru a afecta apariția alergiilor, diabetului, obezității și astmului. Ea a fost, de asemenea, legată de cancerul de sân. Aveți grijă de produsele care pot conține ftalați, cum ar fi:
    • Fixativ.
    • Lac de unghii.
    • Parfum.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 5
    5
    Fiți conștienți de riscurile de formaldehidă. Formaldehida are proprietăți carcinogene, dar este încă un ingredient în multe produse. De asemenea, poate fi o reacție a apei și a unui ingredient specific într-un produs. Formaldehida a fost găsită în următoarele produse:
    • Lac de unghii și unghii.
    • lipici geană.
    • Produse pentru păr, cum ar fi gel de păr.
    • Gel de duș și săpun de corp.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 6
    6
    Fii atent cu triclosan. Triclosan ar putea deteriora sistemul nervos al bebelușului dvs., având ca rezultat greutate mică la naștere și probleme tiroidiene. Prin urmare, este foarte important să acordați atenție acestui ingredient, de exemplu în următoarele produse:
    • Săpunuri.
    • Machiaj.
    • Aknecremes.
    • Deodorant.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 7
    7
    Evitați recipientele din plastic cu BPA (Bisfenol A). Alegeți cele care spun "BPA free". Această substanță chimică are un impact negativ asupra creșterii și dezvoltării copiilor.

    • Metoda 2
    Detectați produse dăunătoare

    Imaginea intitulată Evitați produse toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 8
    1
    Discutați cu medicul dumneavoastră. Când aflați că sunteți însărcinată, discutați cu medicul despre produse pe care ar trebui să le începeți să le evitați de acum înainte. Medicul dvs. vă poate oferi chiar și o listă tipărită de produse despre care se știe că au efecte secundare negative. Dacă o femeie află că este însărcinată, ea ar trebui să discute cu medicul ei despre produsele și ingredientele pentru îngrijirea corpului pe care ar trebui să le evite în timpul sarcinii. Uneori medicul vă va da și o listă de ingrediente care ar trebui evitate.
    • Dacă aveți întrebări cu privire la anumite produse pe care le-ați utilizat sau le-ați utilizat, ar trebui să menționați numele de marcă, deoarece medicul le poate identifica ca conținând ingrediente potențial nocive.
    • De asemenea, medicul poate sugera testarea anumitor produse chimice care s-au acumulat în organism prin utilizarea acestor produse înainte de a rămâne gravidă.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 9
    2
    Citiți ingredientele pentru toate produsele de îngrijire personală. Ar trebui să faci presupuneri că o companie, care este de produse inofensive de îngrijire personală, produce numai produse inofensive, deoarece produse diferite necesită diferite tipuri de ingrediente.
    • Trebuie să citiți listele de ingrediente pentru toate produsele de îngrijire personală și să le potriviți cu lista ingredientelor nocive care trebuie evitate. Aceasta include, printre altele, lista ingredientelor de protecție solară, cremă de mână, machiaj, șervețele umede.
    • Poate părea să vă timp enervant sau foarte consumatoare de a citi pe fiecare singur ingrediente de produse de îngrijire personală, dar este important să se păstreze copilul nenăscut este în creștere în mod corespunzător și a dezvoltat bine și, de asemenea, pentru propria sănătate.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 10
    3
    Înlăturați orice produse care conțin ingrediente nocive sau le păstrați undeva. Dacă aveți multe produse și vă simțiți copleșiți, vă rugăm să întrebați prietenii sau membrii familiei să vă revizuiască produsele și să vă asigurați că sunt în siguranță. Produsele care sunt considerate nesigure trebuie eliminate sau eliminate până după sarcină.
    • Ar trebui să înlocuiți produsele aruncate cu produse pe care sigur sunteți sigur.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 11
    4
    Evitați produsele cu parfumuri artificiale. Produsele parfumate artificiale conțin ftalat, un produs chimic care poate afecta sănătatea copilului dumneavoastră.
    • În schimb, căutați produse parfumate cu uleiuri esențiale sau alte arome naturale.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 12
    5
    Evitați rujurile care conțin plumb. Plumbul este un metal greu otrăvitor, iar dacă aplici ruj cu plumb și mănânci sau bei, atunci există șansa ca plumbul să ajungă la copilul tău.
    • Plumbul se găsește de asemenea în pulberi de față, la unghii și albire dinți.
    • Dacă vă place cu adevărat ruj, atunci vei primi unul care constă în întregime din ingrediente naturale uleiuri esențiale și ceruri naturale, cum ar fi ceara de albine, candelilla sau de ricin.


  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 13
    6
    Stai departe de lacurile dăunătoare dăunătoare. Lacurile de unghii pot conține substanțe chimice cum ar fi toluen, formaldehidă și ftalat de dibutil, care sunt toate dăunătoare și pot provoca probleme cu nervii, hormonii sau chiar cancerul.
    • Citiți ingredientele și găsiți un lac de unghii pe bază de apă fără aceste trei substanțe chimice. Aceste lustruri de unghii nu sunt dăunătoare și pot fi ușor îndepărtate cu alcool.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 14
    7
    Uită-te la compoziția șamponului tău preferat. Sampoanelor contin adesea substante chimice, cum ar fi DMSM și hidantoina, care ar putea elibera substanțe chimice în contact cu apa, care poate provoca cancer în anumite circumstanțe, cum ar fi formaldehida, dietanolamina, trietanolamina.
    • Încearcă un șampon fabricat din ingrediente naturale. Încercați să vă spălați părul cu bicarbonat de sodiu. Puneți o lingură de bicarbonat de sodiu pe parul umed, frecați-l și apoi clătiți-l.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 15
    8
    Fii atent cu deodorante și antiperspirante. Ar trebui să aveți grijă în special pentru antiperspiranții care pretind că se opresc mult timp. Aceste produse pot conține o mulțime de aluminiu.
    • În schimb, căutați antiperspirante naturale care sunt parfumate cu uleiuri esențiale și ingrediente naturale.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 16
    9
    Alege produsele antibacteriene cu înțelepciune. Produsele antibacteriene ar putea include triclosan, care ar putea deteriora sistemul nervos al bebelușului, ar duce la scăderea greutății la naștere și ar cauza probleme tiroidiene. Uneori, săpunul și apa sunt suficiente pentru o bună igienă.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 17
    10
    Nu utilizați culori de păr disponibile în timp ce sunteți gravidă. Acestea ar putea conține substanțe chimice care ar putea cauza cancer de sân, cancer de vezică sau chiar leucemie. Dacă doriți să vă schimbați culoarea părului, nu o schimbați drastic și nu încercați să folosiți produse naturale.
    • Blondele își pot lăsa părul prin spălare cu musetel sau suc de lamaie.
    • Bruneturile își pot peria părul cu henna.
    • Poți vopsi părul întunecat cu o clătire de frunze de salvie gătită în apă sau cu vopsea din scoici de nuc.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 18
    11
    Nu utilizați produse care conțin pulbere de talc. Talc pulbere (sau talc) este o pulbere fină care nu poate fi găsită pe prezervative sau mănuși chirurgicale și pulbere pentru copii. Utilizați produse fără talc și evitați produsele care conțin acest ingredient.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 19
    12
    Dacă aveți îndoieli, lăsați-o. În unele locuri, poate fi dificil să găsiți anumite tipuri de produse de îngrijire personală care nu conțin aceste ingrediente nocive. În acest caz, încercați să vă bucurați de ceva timp fără a utiliza aceste produse.
    • Discutați cu medicul dvs. din nou și din nou. Folosirea anumitor produse va fi sigură pe măsură ce copilul se dezvoltă și crește.

    • Metoda 3
    Creați alternative naturale

    Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pas 20
    1
    Fă-ți propriul bronz. Poți să faci o cacao naturale, scorțișoară și bronz de porumb natural. Se amestecă aceste ingrediente până când obțineți tonul dorit.
    • Păstrați bronzul natural într-un recipient vechi de bronz. Purtați-l ca un bronz normal cu o perie.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 21
    2
    Încearcă o linie de casă pentru ochi. Se amestecă pudră de cacao și ulei de nucă de cocos sau unt de cacao în părți egale. Aplicați acest amestec în ochi cu o pensulă sau cu un dispozitiv de aplicare a unei garnituri de ochi vechi.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 22
    3
    Experimentați cu luciu natural al buzelor. Puteți să vă luați luciu de buze și să evitați utilizarea produselor care ar putea conține ingrediente nocive. Se topește ¼ ceasca de ceara de albine, se scoate din caldura si se adauga ¼ ceasca de ulei de ricin si 2 linguri de ulei de susan.
    • Culcați acest amestec cu suc de sfeclă roșie și păstrați amestecul într-un borcan.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 23
    4
    Se amestecă propriul șampon fără substanțe chimice. Se amestecă 2 linguri de ulei de măsline și un ou, 1 lingură de suc de lamaie și 1 linguriță de oțet de cidru de mere într-un blender. Puteți folosi acest amestec ca un șampon normal și aruncați resturile.
  • Imaginea intitulată Evitați produsele toxice pentru îngrijirea personală în timpul sarcinii Pasul 24
    5
    Fa-ti propriul set de dezodorant. Se amestecă 4 linguri de bicarbonat de sodiu cu 4 linguri de amidon de porumb. Se amestecă în 6 linguri de ulei de nucă de cocos și un pic de ulei esențial (care depinde de tine). Păstrați acest amestec într-o sticlă sau aplicator vechi deodorant.

    • avertismente

    • Păstrați departe de plumb, deoarece poate fi toxic în cantități mari.
    • După nașterea bebelușului, femeia poate dori să evite pentru o perioadă îndelungată toate produsele dăunătoare pentru îngrijirea personală. Acest lucru este valabil mai ales dacă vrea să alăpteze nou-născutului. Există câteva toxine care ar putea fi transmise copilului prin laptele lor. Chiar dacă riscul apariției malformațiilor congenitale sa încheiat, aceste toxine pot duce la probleme în creșterea și dezvoltarea copilului.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit