1
Cunoașteți cauzele. Hemoroizii sunt vene lărgite, care apar fie în exterior, fie în interior în jurul anusului - deschiderea rectului. Cel mai frecvent, hemoroizii sunt cauzați de suprapresiune sau de presiune în timpul mișcărilor intestinale. Acestea pot fi cauzate de obezitate, ridicarea obiectelor grele, șederea prea lungă și rămânerea gravidă. Hemoroizii pot fi, de asemenea, legați de vârsta și de istoricul constipației.
- Dezvoltarea hemoroizilor în timpul sarcinii este foarte frecventă și se datorează presiunii crescute cauzate de fătul în creștere, care poate apăsa venele din abdomenul inferior.
2
Realizați simptomele. Cele mai frecvente simptome ale hemoroizilor sunt sângerările în timpul mișcărilor intestinale. Este posibil să observați sânge pe hârtia igienică sau o picătură de sânge în vasul toaletei. Alte simptome ale hemoroizilor - în special în exterior - sunt mâncărime sau durere și sensibilitate. De fapt, puteți simți un hemoroid extern dacă vă curățați. Se simte ca o umflatură sensibilă, umflată în jurul deschiderii anale.
- În mod normal, nu veți simți hemoroizii interni, dar ele pot să se strecoare spre exterior prin deschiderea anală.
- Atâta timp cât nu există urme de sânge sau picături de sânge în toaletă, nu este nevoie de panică.
3
Îndoiți hemoroizii. O dieta poate preveni dezvoltarea hemoroizilor. Există multe tehnici diferite pe care le puteți încerca și experimentați până când veți găsi metoda care vă va fi cea mai bună. Unele dintre acestea sunt:
- Încercați să vă înmuiați și să hidratați scaunul consumând multă apă. Beți nouă până la doisprezece pahare de 250 ml de apă zilnic. Acest lucru vă ajută, de asemenea, să scăpați de hemoroizi. Ei vor dispărea de multe ori pe cont propriu si tumefactia scade pe măsură ce gradul de iritare este minimizată de scaun retrage ia. Scaunul conține cantități semnificative de apă și cu cât mai multă apă conține, cu atât este mai moale și cu cât este mai ușor să o excretați.
- Creșteți cantitatea de fibră din dieta dumneavoastră. Ele vă ajută să legați apa din scaun și să o umflați pentru a face mai ușor să treceți. Fiber este, de asemenea, de ajutor în ameliorarea durerii de la hemoroizi. Consumați boabe întregi, cum ar fi orezul preparat, orzul, porumbul, secara și ovazul. Fructe cum ar fi cireșe, prune, prune mirabelle, caise și fructe de pădure, precum și legume cum ar fi legumele cu frunze verzi sunt surse importante de fibre. De asemenea, încercați fasole și leguminoase.
- Evitați laxativele. Utilizarea laxativelor poate deveni un obicei și poate duce la constipație cronică.
4
Vedeți medicul. Majoritatea hemoroizilor se dizolvă cu remedii la domiciliu și cu medicamente fără prescripție medicală, în patru până la șapte zile. Dacă nu vedeți nicio îmbunătățire (mai puțină durere, mai puțină senzație de mâncărime, mai puțin sensibilitate și mai puțin sângerare), care ar trebui să se întâmple în decurs de două până la trei zile, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Pentru cazuri mai grave, există tratamente medicale.
- Multe, dacă nu cele mai multe, hemoroizii pot fi tratați în condiții de siguranță acasă. Dacă sângerarea nu se oprește sau există o mulțime de scurgere de sânge, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră și faceți o programare. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă luați medicamente care diluează sângele și suferiți brusc de sângerări rectale.
- Medicul va fi, de obicei, capabil să detecteze hemoroizii interni sau externi efectuând o examinare vizuală și efectuând un examen rectal.
- Dacă aveți hemoroizi interni, este posibil ca medicul dumneavoastră să le poată îndepărta folosind o bandă de cauciuc. Circulația sângelui la hemoroizi este întreruptă cu ajutorul unei benzi de cauciuc. După aproximativ o săptămână, hemoroizii vor muri și vor cădea, lăsând un țesut cicatricial. Alte tratamente pot consta în terapia de coagulare sau în scleroterapia.