Scapa de hemoroizi

Hemoroizii pot apărea după sarcină, dietă săracă, mișcări intestinale excesive sau atacuri repetate de constipație. Hemoroizii sunt, în esență, vene varicoase care se formează în rect sau anus ca urmare a presiunii asupra acelei părți a corpului. Acestea se umflă adesea, sângerau și mâncau, ceea ce poate fi inconfortabil și dificil de controlat. Hemoroizii nu sunt, în general, o afecțiune gravă, dar persoanele care iau diluanți sanguini și persoanele cu ciroză hepatică pot avea sângerări extinse și semnificative. Din fericire, există multe modalități diferite de a scăpa de hemoroizi și de a le împiedica să se repete.

conținut

Metodă

Metoda 1trateaza hemoroizii singuri
Metoda 2preveniți recurența hemoroizilor
Metoda 3cu ajutorul medical

Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Metoda 1
Trateaza hemoroizii singuri

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 1

Luați o baie de ședere. O baie de sitz este o tehnică în care vă înmuiați șoldurile și fundul în apă caldă. Căldura umedă a unei săli de baie ajută la calmarea hemoroizilor și ameliorează o senzație dureroasă / mâncărime.

Puteți utiliza o tigaie superficială sau un dispozitiv special care se potrivește cu scaunul de toaletă.
Înmuiați zona anală în apă caldă, timp de 10-15 minute, de două până la trei ori pe zi, pentru o ușurare rapidă și eficientă.

Imagine cu titlul A scăpa de hemoroizi Pasul 2

Utilizați șervețele umede. Dacă aveți hemoroizi, hârtia igienică uscată pe venele deja umflate, inflamate se poate zgâria și rupe. Utilizați șervețele pentru copii fără parfum sau hârtie igienică umedă în loc de hârtie igienică.

Asigurați-vă că utilizați prosoape fără parfum sau alcool, deoarece acestea pot irita hemoroizii.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 3

Aplicați medicamentele topice. Există o serie de medicamente topice pentru tratamentul hemoroizilor. Acestea includ creme, unguente, șervețele medicale și supozitoare.

Majoritatea medicamentelor topice includ hazel de vrăjitoare sau hidrocortizon, care pot ajuta la ameliorarea durerii și a mâncării asociate cu hemoroizii.
Alte medicamente topice includ steroizi, anestezice, astringente și antiseptice.
Nu utilizați remedii de tip over-the-counter mai mult de o săptămână decât dacă medicul dumneavoastră vă spune altfel.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 4

Luați analgezice de tip over-the-counter. Multe persoane cu hemoroizi au dureri, în special în timpul mișcărilor intestinale. Dacă aveți dureri datorate hemoroizilor, încercați analgezice, cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul, împreună cu tratamentele topice.

Nu dați aspirină copiilor sau adolescenților. Aspirina este asociată cu o problemă rară, dar serioasă la adolescenți și copii denumită sindrom Reye (sau sindromul Ryes). Sindromul Reye provoacă umflarea ficatului și a creierului și poate fi fatală.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 5

Puneți o compresă rece. Hemoroizii sunt cauzate de vene umflate, inflamate. Prin urmare, o compresă rece poate ajuta la reducerea inflamației prin încetinirea circulației sanguine la locul hemoroizilor. Înfășurați un pachet de gheață sau o compresă rece într-o pungă de plastic și plasați-o pe anus pentru a vă ușura rapid.

Nu utilizați un pachet de gheață sau o compresă rece pentru mai mult de 20 de minute la un moment dat. Coborâți pachetul de gheață timp de cel puțin 10 minute înainte de al înlocui dacă este necesar.

Imagine cu denumirea Ridicarea hemoroizilor Pasul 6

Practicați o bună igienă. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă îngriji de hemoroizi este să păstrați zona anală curată. Baieți sau duș zilnic și curățați pielea din jurul anusului cu un flux cald de apă caldă. Puteți face acest lucru cu sau fără săpun, dar săpunul poate irita hemoroizii.

Metoda 2
Preveniți recurența hemoroizilor

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 10

Evitați efortul în timpul mișcărilor intestinale. Una dintre cauzele comune ale hemoroizilor este toaletarea excesivă. Acest lucru poate fi cauzat de constipație sau de diaree cronică asociată cu indigestie, cum ar fi sindromul intestinului iritabil și boala Crohn. De asemenea, poate fi cauzată de ședere pentru o lungă perioadă de timp, cum ar fi citirea sau redarea pe un smartphone pentru o perioadă lungă de timp.

Nu stați pe toaletă mai mult decât este necesar.
Încercați să vă ridicați picioarele în timp ce stați pe toaletă pentru mișcări mai puțin intense ale intestinului.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 11

Răspunde la nevoia ta de scaun. Dacă sunteți predispus la hemoroizi, este important să mergeți imediat la baie dacă simțiți nevoia. Amânarea unei mișcări intestinale sau așteptarea unui "timp mai potrivit" poate provoca constipație și mișcări dureroase ale intestinului. De asemenea, poate provoca hemoroizii sau agravarea celor existente.

Imaginea intitulată Ridicarea hemoroizilor Pasul 12

Modificați-vă dieta. Dacă aveți hemoroizi frecvent, schimbarea dietă vă poate ajuta să preveniți o recurență viitoare a hemoroizilor. Consumul de alimente corecte și evitarea alimentelor / băuturilor dăunătoare poate ajuta la reglarea mișcării intestinului și la reducerea șanselor de constipație.

Completați dieta cu fibre. Sursele bune de fibre includ fructe, legume, paste integrală și pâine, orez de cereale integrale, sâmburi, nuci și fulgi de ovăz.
Încearcă prepararea fibrelor. Preparatele fibroase includ coji de psyllium, dextrină de grâu și metilceluloză. Luând suplimente de zi cu zi vă poate ajuta să vă asigurați că veți obține 20 - 30 de grame de fibre în fiecare zi.
Rămâi bine hidratat. Consumul de apă în fiecare zi poate ajuta la reglarea mișcărilor intestinale și la reducerea probabilității de constipație. Țintă în fiecare zi la șase până la opt pahare.
Evitați cofeina și alcoolul, deoarece acestea vă pot afecta mișcarea intestinală.
Încercați un balsam pentru scaun. Puteți face un simplu balsam de scaun prin adăugarea unei linguri (15 ml) de ulei într-o mâncare moale cum ar fi mere sau iaurt. Mâncați dedurizatorul scaunului pentru una dintre mesele dvs., dar nu consumați această rețetă pentru perioade lungi de timp.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 13

Faceți sport și decolați. Excesul de greutate poate contribui foarte mult la hemoroizi, deoarece greutatea suplimentară exercită presiune asupra venelor. Activitatea fizică poate, de asemenea, ajuta la reducerea apariției constipației.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 14

Încercați medicamente alternative. Deși tratamentele medicale sunt extrem de eficiente, anumite tratamente pe bază de plante sau vitamine pot ajuta să aducă ușurarea. Tratamentele alternative comune includ:

Aloe vera
Vitamina E
yarrow
Bayberry
Sigiliul de Aur Root
smirnă
stejar alb

Metoda 3
Cu ajutorul medical

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 7

Ar trebui să știi când să mergi la doctor. Hemoroizii sunt foarte tratați și în general inofensive. Cu toate acestea, ar putea provoca complicații la unii oameni. Mergeți la medic dacă aveți complicații sau dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește după aproximativ o săptămână de tratament fără prescripție medicală.

Scăderea cronică și extensivă a sângelui cauzată de hemoroizi poate provoca anemie la unii oameni. Anemia rezultă din pierderea globulelor roșii din sânge, ceea ce limitează capacitatea organismului de a transporta oxigen în celulele dumneavoastră. Simptomele anemiei includ slăbiciunea și oboseala cronică.
Dacă fluxul de sânge al corpului dumneavoastră la un hemoroid este brusc prins, poate duce la disconfort, cunoscut sub numele de hemoroizi strangulate. Hemoroizii strangulați sunt extrem de dureroși și pot duce la necroză (moartea țesutului) și la gangrena.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 8

Nu încercați opțiunile de tratament chirurgical. Există o serie de opțiuni pe care medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi și care nu necesită intervenție chirurgicală. Aceste opțiuni sunt, în general, sigure și eficiente, sunt puțin invazive și pot fi, de obicei, efectuate pe bază de ambulatoriu.

Banding Band Bandage - Această procedură minim invazivă folosește o bandă mică de cauciuc pentru a bloca circulația hemoroizilor. Medicul dvs. plasează aceste benzi de cauciuc în jurul bazei hemoroizilor. Hemoroizii se contractă și cad într-o săptămână.
Scleroterapia - Această procedură implică o injecție chimică în țesutul inflamat. Cauzează un hemoroid scurs, cu dureri și inflamații reduse. Injectarea provoacă o durere relativ mică, dar ar putea fi puțin mai puțin eficientă decât legarea benzii de cauciuc.
Coagulare - Această tehnică utilizează fie tratamente cu laser, infraroșu sau termic (bipolar) pentru a micsora și a întări hemoroizii inflamați. Coagularea are puține efecte secundare, dar are adesea o rată ridicată a recurenței în comparație cu legarea benzii de cauciuc.

Imagine cu titlul Ridicarea hemoroizilor Pasul 9

Trimiteți-vă la o procedură chirurgicală. În unele cazuri, hemoroizii nu răspund la tratamentele non-chirurgicale. Dacă nu ați avut succes cu alte tratamente sau dacă aveți hemoroizi anormal de mari, medicul dumneavoastră vă poate sugera intervenții chirurgicale. Acest lucru va elimina hemoroizii. Există câteva opțiuni chirurgicale diferite. Acestea pot fi efectuate pe bază de ambulatoriu sau necesită spitalizare. Depinde de tehnica chirurgicală și de severitatea hemoroizilor dumneavoastră. Procedurile chirurgicale implică riscul de sângerare extinsă, infecție și incontinență fecală, deși efectele adverse pe termen lung sunt foarte rare.

Hemorrhoidectomia - Această procedură este îndepărtarea chirurgicală a hemoroizilor și a țesutului din jurul lor. Hemoroidectomiile sunt cel mai eficient mod de a scăpa de hemoroizii care nu răspund la alte tratamente.
Capsificata Hemorrhoidectomy / Hemorrhoidopexy - Această procedură implică capsarea chirurgicală a hemoroizilor pentru a reduce fluxul sanguin în zonă. Această opțiune este considerată mai puțin dureroasă decât o hemoroidectomie, dar duce adesea la o recurență a hemoroizilor și la prolapsul rectal.

Sfaturi

Evitați contactul sexual dacă aveți hemoroizi. Actul nu vă irită doar hemoroizii, dar hemoroizii hemoragici se pot răspândi și mai ușor prin bolile transmise prin sânge.
Opioide analgezice, cum ar fi Vicodin, Codeine, Oxy etc. pot provoca constipație și, astfel, promovează hemoroizii. Asigurați-vă că ați luat un balsam de scaun și ceva de genul Milax dacă trebuie să luați opiacee.
Hemoroizii sunt destul de frecvente în timpul sarcinii și după naștere. Evitați să luați medicamente fără să discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele efecte secundare pe care aceste medicamente le-ar putea avea asupra sarcinii.

avertismente

Unii oameni sunt sensibili la astringente și analgezice care sunt conținute în hemoroizii cremă, așa că trebuie să fiți atenți atunci când utilizați aceste produse.
Mergeți la medic dacă aveți sânge în scaun. Problema ar putea fi hemoroizii, dar scaunele sângeroase ar putea fi, de asemenea, un simptom al unui lucru mult mai grav ca cancerul de colon.
Asigurați-vă că consultați medicul sau farmacistul dacă aveți orice alergii sau probleme de sănătate sau dacă luați orice medicamente sau ierburi. Acestea ar putea afecta toate planurile de tratament.
Dacă hemoroizii devin atât de dureroși încât nu puteți să vă scobiți scaunul, trebuie să mergeți imediat la medic. Aveți nevoie de un unguent pe bază de prescripție medicală sau este posibil să fie necesar ca hemoroizii să fie înțepați dacă aveți o tromboză sau ați dezvoltat un cheag de sânge.