DifiTsi.com

Aflați dacă aveți diabet

Dacă credeți că aveți diabet zaharat, trebuie să vă adresați imediat unui medic. În cazul diabetului de tip 1, celulele insulare ale pancreasului pot produce mai mult din insulina dumneavoastră. E un fel de boală autoimună care o face să nu mai funcționeze. Diabetul de tip 2 are mai mult de-a face cu stilul de viață (lipsa exercițiilor și prea mult zahăr). Este important să cunoaștem semnele și simptomele diabetului și să înțelegem cum este diagnosticat. Deci, puteți fi tratat cât mai curând posibil dacă aveți de fapt boala.

metodă

Metoda 1
Recunoașteți semnele și simptomele diabetului

Imaginea intitulată
1
Fiți conștienți de următoarele semne și simptome. Dacă aveți două sau mai multe din lista de mai jos, cel mai bine este să mergeți la medic pentru evaluare ulterioară. Semnele și simptomele comune ale diabetului de tip 1 și de tip 2 includ:
  • Sete excesivă
  • Foamea excesivă
  • Vedere încețoșată
  • Frecvența urinării (vă treziți de trei ori sau mai mult pe timp de noapte pentru că trebuie să urinați)
  • Oboseala (mai ales dupa ce a mancat)
  • iritabilitate
  • Rănile care se vindecă încet sau deloc
  • Imaginea intitulată
    2
    Urmăriți-vă stilul de viață. Pentru persoanele care se află în principal (și puțin sau deloc de sport cu volan), există un risc crescut de diabet de tip 2. Pentru persoanele care sunt (dulciuri sau mai mult și glucide rafinate mânca, cum ar fi ideal) supraponderali sau obezi, de asemenea, au un risc semnificativ mai mare de a dezvolta diabet de tip 2.
    • Rețineți că diabetul zaharat de tip 2 este dobândită în cursul vieții (cea mai mare parte de un stil de viață săracă), în timp ce diabetul zaharat de tip 1 este o boală congenitală, care de obicei este prezent în copilărie.
  • Imaginea intitulată
    3
    Du-te la doctor. Singura modalitate de a confirma într-adevăr, dacă aveți diabet zaharat sau nu, este de a merge (sub formă de teste de sânge) la medic pentru teste de diagnostic. Numerele care sunt în rezultatul testului de sânge, vă ajuta să „normal“ ca „prediabetică“ (ceea ce înseamnă că, cu tine un risc foarte ridicat, care în curând va dezvolta diabet zaharat, dacă nu vă face câteva schimbări drastice ale stilului de viata) „diabetic“ sau clasificate.
    • Cel mai bine este să știți mai devreme decât mai târziu dacă aveți boala sau nu. Dacă aveți, de fapt, un tratament imediat este crucial.
    • Deteriorarea corpului care rezultă din diabet se datorează în principal daunelor pe termen lung cauzate de "nivelurile necontrolate de glucoză din sânge". Acest lucru înseamnă că, dacă aveți un tratament care controlează nivelul zahărului din sânge, pentru a îndepărta multe dintre consecințele asupra sănătății pe termen lung ale diabetului zaharat sau cel puțin „întârziere“ (întârziere) poate. Din acest motiv, diagnosticul și tratamentul imediat sunt cruciale.

    • Metoda 2
    Să se supună testelor de diagnosticare pentru diabet



    Imaginea intitulată
    1
    Ia testat de un medic. Medicul de familie poate efectua două teste diferite pentru a testa nivelul glicemiei. În mod normal, se va efectua o verificare a sobrietății pentru a verifica diabetul, dar poate fi efectuat și un test de urină.
    • Nivelurile normale de glucoză din sânge sunt cuprinse între 70 și 100.
    • Dacă sunteți prea diabetic ("prediabetic") la graniță, valorile dvs. sunt între 100 și 125.
    • Dacă scorurile sunt peste 126, atunci sunteți considerați diabetici.
  • Imaginea intitulată
    2
    Obțineți valorile HbA1c (hemoglobina A1c) măsurate. Acesta este un test ulterior folosit de unii doctori în diabet. El se uită la hemoglobina (o proteină) din celulele roșii din sânge și măsoară cât de mult este atașat zahărul. Cu cât este mai mare valoarea, cu atât mai mult este atașat zahărul, care este direct corelat cu riscul de diabet. (În cele din urmă, diabetul zaharat este prezența crescută a zahărului în sânge.)
    • Pentru a explica corelația normală între HbA1c și nivelurile medii de zahar din sange este după cum urmează. O HbA1c care corespunde unei valori de zahăr din sânge de 135. O HbA1c de 7 = 170, o HbA1c de 8 = 205, o HbA1c de 9 = 240, o HbA1c de 10 = 275, o HbA1c de 11 = 301 și o HbA1c de 12 = 345th
    • În majoritatea laboratoarelor, lățimea de bandă normală pentru HbA1c este cuprinsă între 4,0 și 5,9%. Este de 8,8% sau mai mare în diabetul slab controlat și mai puțin de 7,0% la pacienții bine controlați.
    • Beneficiul măsurării HbA1c este că oferă o viziune mai rezonabilă asupra a ceea ce se întâmplă în timp. Acesta reflectă nivelul mediu al zahărului din sânge în ultimele trei luni. În schimb, un simplu test de glicemie este doar o măsurare a nivelului glucozei din sânge la un moment dat.
  • Imaginea intitulată
    3
    Tratați diabetul. Pentru a trata diabetul, este posibil să fie nevoie să luați injecții de insulină zilnice sau comprimate și să aveți în vedere dieta și exercițiile fizice.
    • Uneori, în cazurile mai ușoare de diabet de tip 2, nu este nevoie de nimic decât dieta și exercițiile fizice. Schimbările suficiente ale stilului de viață pot chiar să inverseze diabetul și să vă pună înapoi în gama "normală" a nivelului glucozei din sânge. Vorbim despre o mare motivație de a face schimbări!
    • Vă recomandăm să limitați zahărul și carbohidrații și să faceți exerciții de aproximativ 30 de minute pe zi. Dacă urmați aceste modificări, veți observa probabil o reducere semnificativă a nivelurilor de glucoză din sânge.
    • Pe de altă parte, de tip 1 de diabet întotdeauna nevoie de injectii cu insulina, deoarece este o boala autoimuna, in care organismul nu produce insulina.
    • Este extrem de important pentru tratarea diabetului zaharat in mod corespunzator. Rețineți că nivelurile crescute ale glucozei in diabetul poate duce la probleme grave de sănătate dacă sunt lăsate netratate. Acestea includ leziuni ale nervilor (neuropatie), leziuni renale sau insuficienta renala, orbire si tulburări circulatorii severe. Acest lucru poate duce la infecții dificil de tratat, care poate progresa (moartea țesutului) la o gangrena, ceea ce face ca amputația (mai ales la extremități inferioare).
  • Imaginea intitulată
    4
    Solicitați teste de urmărire. Este important ca persoanele care se încadrează în categoria "prediabetic" sau "diabetic" să-și testeze sângele la fiecare trei luni sau cam așa ceva. Motivul pentru aceasta este că pot fi observate îmbunătățiri (cei care fac schimbări pozitive în stilul de viață) sau agravarea afecțiunii.
    • Testele de sânge repetate vă pot ajuta, de asemenea, medicul să ia decizii privind dozele de insulină și de medicament. Medicul dvs. încearcă să "țintească" că zahărul din sânge se află într-un anumit interval. Prin urmare, este crucial să aveți numerele din testele de sânge repetate.
    • Acesta poate fi, de asemenea, o motivație pentru tine să faci mai mult exercițiu și să-ți schimbi dieta pozitiv. Știți că puteți vedea rezultate foarte bune în următorul test de sânge!
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit